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(共19张PPT)
2024-2025学年统编版2024七年级《道德与法治》
4.2 做自信的人
第四课 自信给人力量
道法
核心素养目标
健
全
人
格
03
勇于探索，积极行动，以自信的态度应对解决实践中的问题。
01
坚定民族自信，做自信的中国人，为民族振兴而奋斗。
02
知道如何做自信的人，客观认识自己，形成健康的心理品质。
政
治
认
同
青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来！
说说在学习和生活中如何做自信的人
自信的人对自己
有准确的认识……
自信的人有较强的行动力……
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
知识归纳
【笔记】如何做自信的人？
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
○学校下个月将举行篮球比赛，如果你是班级篮球队员，你会选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心 说说你的理由。
分析球队的实力和水平。
寻找几位高水平的陪练。
增加球队的训练强度。
改变球队的训练思路。
研究对手的战略战术。
调整球队的战略战术。
加强球队的技术指导。
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
知识归纳
①找准定位，扬长避短
【笔记】如何做自信的人？
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
知识归纳
②专注当下，积极行动
【笔记】如何做自信的人？
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
帮一帮
小明按照计划，和篮球队友们一起抓紧时间训练，但在预赛阶段连续三场拖累球队：
第一场失败：失误过多；
第二场失败：和队友们缺乏合作；
第三场失败：体力分配不均
渐渐的，小明情绪低落，想要放弃：“我根本不是这料……”
根据“失败记录卡”，分析三场失败的具体原因并提出改进建议：
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
失败次数 问题描述 可能原因 解决方法
第一场 失误过多
第二场 和队友们缺乏合作
第三场 体力分配不均
训练强度不够
缺乏默契
过度紧张
增加训练
定期组织团建活动
比赛前适当的放松活动
在大家的共同努力下，小明的问题逐个解决，小明自信心大增。同时他不断记录球队训练调整后的效果。经过此次调整训练，大家都明白了“配合比追求个人突出更重要”“团队合作减少错误”等道理，强化了“探索—失败—改进”的螺旋式成长认知。
交 通 安 全
自 信 的 人
要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
知识归纳
③勇于探索，增强底气
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
【笔记】如何做自信的人？
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学，开展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后，在世界上没有地位，外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲，立誓要为国家和民族争光。童第周所在的实验室用青蛙卵做实验，需要把青蛙卵膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难度很大的实验。达克让童第周试一试，结果他干净利落地剥去了青蛙卵在进行科学研究膜，困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周后来回忆说，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到”。童第周顺利获得博士学位后，达克让他再研究一年，写一篇论文可以再获得一个特别博士。但他认为，要做研究应回祖国去做，自己的祖国更需要科学。童第周婉言谢绝了达克：“我的祖国需要我，特别博士不要了，我要回国。”
童第周如何展现中国人的自信？这给你什么启示？
提示：童第周通过个人成长的努力，为民族振兴做奋斗，展示了中国人的自信。我们要坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
知识归纳
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
【笔记】如何做自信的人？
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
道路自信是指对中国特色社会主义道路的高度认同和坚定信念。
理论自信是指对中国特色社会主义理论体系的高度认同和坚定信念。
制度自信是指对中国特色社会主义制度的高度认同和坚定信念。
文化自信是指对中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化的高度认同和坚定信念。
坚定“四个自信”，做自信的中国
拓展延伸
做自信的中国人
【议题四】——做自信的人，展华夏风采
如何？
4.2做自信的人
①要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
④勇于探索，增强底气
③专注当下，积极行动
②找准定位，扬长避短
⑤青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
课堂小结
班级具备“收获自信”的经验交流活动，
同学们分享收获自信的方法。
思考：你还有什么收获自信的好方法？把你的方法补充在对话框内。
根据讨论交流情况，把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。
小佳积极参加体育锻炼，体质大大增强，心态也变得越来越好，在班级活动中总能看到她的身影。小佳不断提升自已并取得进步也是自尊的一种证明。
启思导行
小龙平时非常尊重他人。和同学交往时，他能够欣赏和包容别人，正确看待他人对自己的评价，遇到问题会虚心向他人请教，与同学的关系很融洽。小龙就是自尊的榜样。
小雪能够客观看待自己的优点和不足。她善于发挥优势，肯定自己的价值；面对不足，能接纳自己的不完美，不断完善自己。我推荐她。
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、经常关注自己的优点和成就，增强自己的实力。
3、学会微笑，微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
知识拓展
收获自信的小技能：
4
1
2
3
挖掘优点
多元评价
学会放手
允许尝试
替代经验
分享经历
转换视角
重构失败
收获自信的小技能：
练习
1.2024年2月19日，郭千一夺得第十四届全国冬季运动会单板滑雪公开组女子障碍追逐赛冠军。这个冠军对郭千一来说得之不易，过程坎坷曲折。郭千一觉得自己获胜的关键就是自信，“我对自己充满信心，我觉得我一定可以拿到这个奖牌”，她说，“如果你有自信，你会滑得更放松、更有节奏、更大胆”。这说明自信( )
①让人充满激情，能忽视自己的不足
②让我们充满希望和力量
③让我们面对困难和失败不轻言放弃
④让我们敢于打破常规，一味追求独特
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
B
练习
2.“我觉得自己比外界想象的要强大，”2024巴黎奥运会乒乓球男单冠军说，“我告诉过自己，也不止一次地告诉自己：‘就算没拿这个单打冠军，你也很棒。’”这种对自我的认可，让他在比赛中放下包袱，发挥优势，及时调整，尽情去打，表现出了前所未有的自信和侵略性，毫不留情地压制住了对手。这告诉我们，自信的人( )
①找准定位，扬长避短
②专注当下，积极行动
③自以为是，好高骛远
④勇于探索，增强底气
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
D
练习
3.“每个人都是一座山，世上最难攀越的山是自己。往上走，即使一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”这句话表明( )
①只要自己愿意，就能获得任何成功
②自信的青春有力量
③立身需要自尊，做人应该知耻
④自信是一种“我能行”的信念
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
C

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