资源简介

(共35张PPT)
外交“铁娘子”华春莹
外交部部长王毅
湘潭的骄傲毛宁
中国外交天团
思考：从中国外交天团的步伐、体态、表情中，你能感受到他们拥有怎样的精神状态？
做
自
信
的
人
破解青少年自信成长的密码
毛宁，出生于湖南湘潭，现任外交部新闻司司长，第33任新闻发言人。
一、榜样铸魂——闪耀之路密钥集
1989年，在湖南师范大学外语系英语专业学习。她充分发挥自身优势，学业成绩优异。
1993年，在外交学院外交学专业学习。她准确定位自己，合理规划，为她的外交生涯打下了良好基础。
1995年，任中华人民共和国外交部亚洲司科员、随员。
越努力越幸运，2005年她在美国华盛顿大学在职学习，获硕士学位。她目标明确，从当下开始，为自己鼓劲、喝彩。
2009年至2017年，毛宁晋升职务，来来回回一直从事亚洲方向的外交工作，全力以赴，不惧失败，积累了许多外交经验。
2020年开始，任四川省乐山市委常委、市人民政府副市长两年。让她有机会更深入地了解中国的地方经济和社会发展。
2022年9月5日，迎来了外交事业的第一次高光时刻，作为外交部新任发言人正式与媒体见面，并主持当天的新闻发布会。
2025年2月，毛宁在海外社交媒体发布视频，并配文：“从飞行汽车到陆地航母，未来已至”。她紧跟时代步伐，在探索中，展示实力、提升能力。
毛宁在社交媒体平台上发布了题为“未来已来”的高燃视频，该视频以60秒的时长展现了中国近年来在科技领域的诸多显著飞跃。在视频中，六代机、机器狗以及中国人工智能初创企业DeepSeek的亮相成为了焦点。
合作探究
从毛宁的成长故事中谈谈，我们应怎样做自信的人？
怎样做自信的人？
①找准定位，扬长避短。
②专注当下，积极行动。
③勇于探索，增强底气。
……
故事分享
推荐一位你心中认为自信的人，并说说你的理由。
（可以是自己、同学、朋友、名人……）
1.关注自己的优点；
2.给自己确定恰当的目标；
3.给自己积极的心理暗示；
……
做自信的人，我们还可以：
二、巅峰对话——自信风采展示会
自信故事
分享会
合作探究
1.为什么美国没有资格在中国面前说：从实力的地位出发同中国谈话？
2.我们个人自信与国家实力、民族自信有着怎样的关系？
外媒眼中的袁隆平：为全球粮食安全作出了杰出贡献！
自信的中国人
袁隆平——中国杂交水稻之父
你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。
自信的中国人
黄旭华——中国核潜艇之父
每天让自己稍微优秀一点点 要想向上生长先要向下扎根。
自信的中国人
汤洪波成为重返天宫第一人
逐梦九天再出征，神舟十九号载人飞船发射成功！
自信的中国人
蔡旭哲 、 宋令东 、 王浩泽
青蒿素，将全世界疟疾致死率降低一半。
自信的中国人
屠呦呦
中国抗击非典型肺炎、新冠肺炎疫情的领军人物。
自信的中国人
钟南山
全红婵，拟保送暨南大学！
自信的中国人
全红婵
担任宣传大使，中国木拱桥传统营造技艺再放光芒！
自信的中国人
潘展乐
青春的自信，体现在个人成长的努力中，也体现在为民族振兴的奋斗中。
青春的自信体现在哪些方面？
三、信心为帆——自信中国启新程
2025年2月，第二届“一带一路·繁华与共”国际青少年主题教育系列活动全国预选圆满收官。活动以“用英语讲好中国故事”为主题，通过双语演讲、华语朗诵、书法绘画及写作等多种形式，青少年们展现了新时代的文化自信与国际视野，彰显了中华文化的深厚底蕴与时代魅力。
拓展延伸
活动主题：在国际青年交流活动中，你会如何展示自信的中国？（从科技、文化、军事等领域展示）
活动要求：
以小组为单位，每组选择一个方面重点进行上台展示，突出你自信的状态。
每组确定一名记录员、一名发言人。
讨论时间3分钟。
展示自信的中国
展 示 领 域
科 技
文 化
军 事
经 济
展 示 内 容
培养时代新人，重中之重是要以坚定的理想信念铸牢精神之基。这个理想信念，就是对马克思主义的坚定信仰，对社会主义和共产主义的坚定信念，对中国特色社会主义道路、理论、制度、文化的坚定自信。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义国家的新征程上做自信的中国人。
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4.2做自信的人 分层练习
2022年版课标 客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力
学习目标 知识目标：懂得收获自信的方法，做一个自信的人 素养目标：运用正确的方法收获自信，知道怎样做一个自信的人，培养正确的人生观和价值观，培养“健全人格”“责任意识”核心素养
学业质量标准 扬长避短、积极行动、勇于探索、坚定信心，为自己的成长和民族振兴努力奋斗，做一个自信的中国人
找准定位，扬长避短
怎么做 如何做自信的人 专注当下，积极行动
做自信的人 勇于探索，增强底气
在新起点上以良好精神状态再出发
如何让青春的探索拥有自信
坚定民族自信心，做自信的中国人
1.只有缺乏自信心的人才需要坚定信心，走向未来。（ ）
改正：_______________________________________________________
2.做自信的人要抬高自己的定位，充分发挥自己的优势。（ ）
改正：_______________________________________________________
3.青春的自信只体现在个人成长的努力之中。（ ）
改正：_______________________________________________________
选择题
“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。”2024年某春节档电影让无数青少年热血沸腾，激情满怀。在这最好的时代，我们青少年要努力做更好的自己，下列做法可取的有（　　）
①能肯定自己的价值 ②培养开拓进取的优良品质
③完全认同他人的评价 ④养成自信自强的生活态度
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
2．中学生小轩为无法加入学校篮球队而烦恼。请你根据如图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施（　　）
A．从容面对，顺其自然 B．增强实力，扬长避短
C．自愧不如，改变目标 D．直面缺点，盲目自信
3．“构建回忆，而不是活在回忆之中。创造未来，而不是幻想一个未来。少眺望，少回头，更多地专注于当下。”这句话告诉我们，做自信的人（　　）
A．应当专注当下，积极行动 B．应当为他人、为社会带来福祉
C．需要找准定位，发挥优势 D．需要避免妄自菲薄和恃才傲物
4．国家主席习近平发表二〇二四年新年贺词：2023年，我们接续奋斗、砥砺前行，经历了风雨洗礼，看到了美丽风景，取得了沉甸甸的收获。大家记住了一年的不易，也对未来充满信心。这启示我们（　　）
①只需要专注未来，积极行动 ②自信可以激发潜能与活力
③做自信的人，要找准定位，只信自己 ④做自信的人，要增强底气，勇于探索
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．小宁在班级绘画比赛中没有获奖，她很失落，但很快调整心态，对自己说：“我绘画的技巧还有提升空间，我要多练习，下次一定能行。”小宁的表现体现了（　　）
A．自卑 B．自负 C．自信 D．虚荣
6．自强可以让我们更自信，下列能够体现这一观点的是（　　）
A．小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬
B．小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师
C．小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信
D．小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑
二．分析说明题
7．七年级学生小美一直梦想成为一名舞蹈家，她努力练习舞蹈。然而，在一次学校文艺汇演的选拔中，她因为紧张发挥失常，没有入选。这让她深受打击，开始怀疑自己是否有跳舞的天赋，甚至想放弃舞蹈。
请结合材料，分析小美的问题，并提出帮助她重新树立自信的建议
参考答案与试题解析
题号 1 2 3 4 5 6
答案 B B A C C C
一．选择题（共6小题）
1．“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。”2024年某春节档电影让无数青少年热血沸腾，激情满怀。在这最好的时代，我们青少年要努力做更好的自己，下列做法可取的有（　　）
①能肯定自己的价值
②培养开拓进取的优良品质
③完全认同他人的评价
④养成自信自强的生活态度
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
【分析】本题考查做更好的自己。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
【解答】分析题干材料可知，我们青少年要做最好的自己，需要我们培养自强的品质，不断发掘生命的力量，培养开拓进取的优良品质，养成自信自立的生活态度，故①②④符合题意；不能完全认同他人的评价，对他人的评价要客观冷静分析，既不能盲从也不能忽视，故③说法错误。
故选：B。
【点评】仔细审题，联系做更好的自己等知识作答。
2．中学生小轩为无法加入学校篮球队而烦恼。请你根据如图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施（　　）
A．从容面对，顺其自然 B．增强实力，扬长避短
C．自愧不如，改变目标 D．直面缺点，盲目自信
【分析】本题考查不断完善自我。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
【解答】小轩想加入校篮球队，个头矮受限制，A错误，“顺其自然”是对自己不负责的表现；C错误，是消极的应对办法，D错误，不能正确面对自己缺点的表现，都不利于实现目标；B正确，在面对个头矮的前提下，增强实力，扬长避短，积极想法达到目的，有助于实现预期目标。
故选：B。
【点评】仔细审题，联系不断完善自我的有关内容作答。
3．“构建回忆，而不是活在回忆之中。创造未来，而不是幻想一个未来。少眺望，少回头，更多地专注于当下。”这句话告诉我们，做自信的人（　　）
A．应当专注当下，积极行动
B．应当为他人、为社会带来福祉
C．需要找准定位，发挥优势
D．需要避免妄自菲薄和恃才傲物
【分析】本题考查自信的含义与作用。自信是成功的基石，成功离不开勇敢，勇敢需要自信，自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量，自信能使人挖掘自身的潜能，实现自己的目标。
【解答】“构建回忆，而不是活在回忆之中。创造未来，而不是幻想一个未来。少眺望，少回头，更多地专注于当下。”体现了要立足现在，展望未来，做自信的人应当专注当下，积极行动，A是正确的选项；BCD不符合题意，应排除。
故选：A。
【点评】解答本题要正确理解题意，明确考查了自信的含义与作用，在此基础上，结合分析各个选项，选出正确答案。
4．国家主席习近平发表二〇二四年新年贺词：2023年，我们接续奋斗、砥砺前行，经历了风雨洗礼，看到了美丽风景，取得了沉甸甸的收获。大家记住了一年的不易，也对未来充满信心。这启示我们（　　）
①只需要专注未来，积极行动
②自信可以激发潜能与活力
③做自信的人，要找准定位，只信自己
④做自信的人，要增强底气，勇于探索
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【分析】本题考查自信的含义与作用。自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。
【解答】大家记住了一年的不易，也对未来充满信心，启示我们自信可以激发潜能与活力，做自信的人，要增强底气，勇于探索，②④说法正确；“只需要”“只信自己”的说法太绝对，①③说法错误。
故选：C。
【点评】把握自信的含义与作用的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
5．小宁在班级绘画比赛中没有获奖，她很失落，但很快调整心态，对自己说：“我绘画的技巧还有提升空间，我要多练习，下次一定能行。”小宁的表现体现了（　　）
A．自卑 B．自负 C．自信 D．虚荣
【分析】本题考查的知识点是树立自信。树立自信意识，据此进行回答即可。
【解答】题干中，小宁相信自己只要多练习，下次一定能行，这是自信的表现，故C正确；题干中小宁的表现不是虚荣、自负和自卑，故ABD错误。
故选：C。
【点评】本题需要学生仔细审题，认真分析材料，结合教材中关于树立自信的知识，进行回答即可。
6．自强可以让我们更自信，下列能够体现这一观点的是（　　）
A．小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬
B．小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师
C．小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信
D．小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑
【分析】本题考查做自信的人。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
【解答】小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬是自负的表现，A说法错误；小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师是缺乏自立能力的表现，B说法错误；小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信是自强的表现，有利于培养坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持，C说法正确；小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑，是缺乏自信的表现，D说法错误。
故选：C。
【点评】仔细审题，联系题干材料，结合做自信的人等知识作答。
二．分析说明题（共1小题）
7．材料：七年级学生小美一直梦想成为一名舞蹈家，她努力练习舞蹈。然而，在一次学校文艺汇演的选拔中，她因为紧张发挥失常，没有入选。这让她深受打击，开始怀疑自己是否有跳舞的天赋，甚至想放弃舞蹈。
请结合材料，分析小美的问题，并提出帮助她重新树立自信的建议。
【分析】本题考查做自信的人。自信的人，相信自己的能力，看重自己解决问题的能力，不虚荣、不计较名利，自信使人产生克服困难的勇气和自强不息的力量；自信能使人发掘自己的潜能，自信的人面对困难不轻言放弃，敢于直面挫折，最终成功，自信是成功的基石。
【解答】本题要求分析小美的问题并提出帮助她重新树立自信的建议。结合题干描述，“问题分析”可从小美缺乏自信、没有正确对待失败、没有看到自己在练习舞蹈过程中的成长和进步等角度分析作答；“建议”可从正确看待失败、增强自信心、积累经验等角度分析作答。
故答案为：
小美的问题分析：小美因为一次选拔的失败就怀疑自己的天赋并想放弃舞蹈，这是缺乏自信的表现。她没有正确对待失败，将一次的发挥失常过度放大，认为是自己没有天赋，没有认识到失败是成功之母，一次失败并不能否定她的努力和潜力。同时，她过于在意选拔的结果，没有看到自己在练习舞蹈过程中的成长和进步。
建议：首先，帮助小美正确看待这次失败，让她明白一次发挥失常很正常，不能代表她没有舞蹈天赋。可以一起回顾她之前练习舞蹈时取得的进步，比如舞蹈动作越来越标准、节奏感越来越好等，肯定她的努力和付出。其次，鼓励她把这次失败当作一次成长的机会，分析发挥失常的原因，如紧张情绪如何克服、舞蹈技巧还有哪些需要提升的地方。再者，引导她进行积极的自我暗示，在每次练习前告诉自己“我可以跳得很好”。最后，建议她多参加一些舞蹈活动，积累经验，增强自信心，不要因为一次失败就放弃自己的梦想。
【点评】审清题意，把握做自信的人等内容，结合材料仔细分析做出总结。
21世纪教育网(www.21cnjy.com)/ 让教学更有效 高效备课 | 道德与法治
部编版（2024）七年级下册道德与法治科 4.2《做自信的人》教学设计
执教者
学 段 初中 展示单元 七年级下册第二单元
课程 内容 标准 本课是部编2024版《道德与法治》七年级下册教材第二单元第四课第二框。自尊、自信、自强作为促进青春成长的优秀品质和重要内容，共同构成促进青少年发展的内生力量。本节课是在承接上节课自信的内涵、作用和来源的基础上，阐述如何成为自信的人。青少年拥有自信，能够更好地把握青春时光，走向未来。要做自信的人，青少年需要找准定位、扬长避短，专注当下、积极行动、勇于探索，提升实力，为成长赋能。青少年不仅要树立个人自信，还需要做自信的人，将个人成长与勇担时代责任有机统一起来。
素养 目标 1.通过天团外交官毛宁的自信成长故事，引导学生掌握收获自信的方法； 2.通过杨洁篪回怼美国的顶峰对话视频，引导学生明白个人自信与民族自信的关系； 3.通过了解我国各领域自信中国人的图文展示，理解个人自信与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化，通过个人努力，将自信融入民族复兴的奋斗中。
教材 分析 本课对学生培养健全人格、养成优秀道德品质、获得成长力量意义重大。从学生的情况看七年级学生正处于青春期，独立思考能力进一步增强，对优秀品质有初步认知和判断，能够简单说出自信的要求和重要性。但是，他们也存在阅历较少、抗压能力不强的情况，容易受他人影响，缺乏深层思考，不能完全建构起优秀品质与自己发展的关系。他们还存在知行脱节的情形，在从认知到行为的转化过程中缺乏坚定信念和技能方法，积极性、主动性、内驱力有待提升。基于上述学情，本课旨在为学生提供价值观引导和方法论指引，帮助他们真正拥有自信。从社会发展要求的角度看，个人的成长与国家的发展息息相关，强国建设是每一个中国人的责任，青少年要牢记时代新人的发展要求，以实现中华民族伟大复兴中国梦为已任，积极主动作为，做到自信。综上所述，开展自信教育，既是帮助学生追求更有高度、更有境界、更有品味的人生的必要之举，也是全面推进强国建设民族复兴伟业的应有之义。
教学 重难点 重点：收获自信的方法 难点：个人自信和民族自信的关系，自觉做自信的中国人
教学 策略 1.视频导入，激发兴趣；2.多媒体展示，增强感知；3.小组讨论，促进交流；4.案例分析，提供借鉴；5.制定计划，明确目标；6.拓展活动，丰富体验。
学习活动设计 课前暖场：视频《自信中国 非凡成就》课堂导入：中国外交天团照片、视频《外交天团霸气回怼》教师活动 从外交天团的步伐、体态、表情中，你能感受到他们拥有怎样的精神状态？（自信）同时展示本节课总议题：如何做自信的人？学生活动 观看视频，查看图片，认真思考并回答问题。 设计意图：结合社会热点事件，出示总议题引导学生初步进行思考，把握学生的心理特点，激发学生的参与热情和学习积极性。环节一：榜样铸魂——闪耀之路密钥集教师活动 1.展示：毛宁自信成长故事（图文集） 2.合作探究 从毛宁的成长故事中谈谈，我们应怎样做自信的人？ 教师小结：①找准定位，扬长避短；②专注当下，积极行动；③勇于探索，增强底气…… 3.故事分享 推荐一位你心中认为自信的人，并说说你的理由。（可以是自己、同学、朋友、名人……） 教学小结：关注自己的优点；给自己确定恰当的目标；给自己积极的心理暗示……学生活动 在轻音乐中了解毛宁故事 积极思考，并反思自己的行为设计意图：通过分析中国外交天团的成长故事，引导学生掌握收获自信的方法，养成自信的人生态度，在生活中磨练意志，形成良好的抗挫折能力。环节二：巅峰对话——自信风采展示会教师活动 1.视频：杨洁篪回怼美国，彰显大国自信 2.合作探究： ①为什么美国没有资格在中国面前说：从实力的地位出发同中国谈话？②我们个人自信与国家实力、民族自信有着怎样的关系？ 3.自信中国人物图文展（轻音乐） 想一想：青春的自信体现在哪些方面？ 4.教师小结：青春的自信，体现在个人成长的努力中，也体现在为民族振兴的奋斗中。学生活动 认真观看图文展，积极思考并回答 小组合作探究 回归生活，学以致用设计意图：让学生明白个人自信与民族自信的关系，培养学生成为一个脚踏实地、积极进取、自立自强的时代新人。环节三：信心为帆——自信中国启新程教师活动 第二届“一带一路·繁华与共”国际青少年主题教育系列活动”图文展示相关情况 2.启思导行，拓展延伸 活动主题：在国际青年交流活动中，你会如何展示自信的中国？（从科技、文化、军事等领域展示） 活动要求： ①以小组为单位，每组选择一个方面重点进行上台展示，突出你自信的状态。 ②每组确定一名记录员、一名发言人。 ③讨论时间3分钟。 教学小结： 培养时代新人，重中之重是要以坚定的理想信念铸牢精神之基。这个理想信念，就是对马克思主义的坚定信仰，对社会主义和共产主义的坚定信念，对中国特色社会主义道路、理论、制度、文化的坚定自信。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义国家的新征程上做自信的中国人。学生活动 观看图文展，认真思考 小组合作，探究交流；上台展示，成果分享设计意图：通过角色转换，模拟国际交流青年人，以自信状态展现自信中国人的成就，培养学生的民族自信心和自豪感。
板书设计 找准定位，扬长避短 做自信的人 专注当下，积极行动 勇于探索，增强底气
作业与拓展学习设计 （1）基础作业：完成本堂课习题 （2）实践作业：根据自身实际，制作一份提升自信心的行动计划。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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