资源简介 教学设计课程基本信息学科 道德与法治 年级 七年级 学期 春季课题 第二课 做情绪情感的主人 学会管理情绪教科书 书 名:义务教育教科书 道德与法治 七年级 下册 出版社:人民教育出版社 出版日期:2025 年 1 月课标内容“生命安全与健康教育 ”部分对应的具体内容:“正确认识顺境和逆境的关系,学会情 绪调控,能够正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力。”教材分析本框主要阐述管理情绪的意义和方法。管理情绪,成为情绪的主人,对青少年的发展 具有重要意义。管理情绪,需要学会认识自己的情绪,掌握调节情绪的方法,懂得合理表 达情绪,学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。学情分析随着生理上发生巨大变化,青少年的心理状态会出现暂时的混乱,这可能导致他们不 能很好地接纳自己,出现较大的情绪波动,影响学习和生活。 兴趣点:初中生正处于成长的关键期,他们的自我意识和认知能力不断发展,容易出 现强烈的情绪反应,掌握调节情绪的方法是他们感兴趣又需要恰当引导的问题。 发展点:青春期初中生的情绪表现强烈, 自我控制能力不强,容易受不良情绪的影 响。如果不能正确看待和调整情绪,容易造成不良后果。懂得如何在与人交往中恰当地表 达自己的情绪,学会主动调节情绪,是初中生健康成长的必修课。 困惑点:许多学生认为“情绪是自己的事,与别人无关 ”,对于情绪能够感染别人以及 帮助他人、奉献社会有利于培养积极健康的情绪认识不足,需要进一步学习。学习目标1 .通过“生活观察 ”活动,明确情绪是可以管理的,了解不同的应对情绪的方法,思 考管理情绪的意义,知道管理情绪会促进个体一生的发展。 2 .通过“认识自己的情绪 ”活动,了解认识情绪的途径和方法;通过情境分析和表演活动,探索自己的情绪,掌握调节情绪的方法,学会在不同情况下使用适合自己的情绪调 节方法,培养健全人格;通过分析“两位同学的情绪表达方式 ”,懂得表达情绪需要关照他 人的感受,提升自身道德修养。 3 .通过“ 甲乙同学管理情绪 ”的情境分析,懂得帮助他人不仅给别人带来快乐,同时 也能给自己带来满足感,在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。教学内容教学重点: 情绪是可以管理的。 教学难点: 学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。教学过程教学环节 主要师生活动新课导入 教师组织学生阅读教材第 15 页“生活观察 ”栏目。 (1)请对三位同学的情绪管理作出评价。 (2)你认为情绪管理有什么意义? 学生积极思考,回答问题。 教师归纳:通过大家的分析我们可以看到,情绪是可以管理的。虽然 情绪有时难以驾驭,但是这并不意味着我们是情绪的奴隶,任由情绪支配 我们的行为。管理好情绪,做自己情绪的主人,对我们一生的发展具有重 要的意义。那么我们又该如何管理情绪呢?接下来,我们一起来探讨。环节一: 学会认识自己 的情绪 组织学生开展教材第 16 页“探究与分享 ”活动,并回答以下问题。 (1)小梅和小静体验到了哪些情绪? (2)在情绪管理中,认识自己的情绪有什么作用? 学生积极思考,回答问题。 出示知识点:我们要学会认识自己的情绪。 教师总结:情绪复杂多样,学会管理情绪,首先要学会认识自己的情 绪。我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,明确情 绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度,这样 我们管理情绪的能力就会不断增强。环节二:学会 调节情绪 教师组织学生按照教材第 17 页“探究与分享 ”剧情 ,开展 “ 小剧 场 ”活动,并完成以下任务。 (1)请续写后续剧情,并与组内同学进行表演展示。 (2)为什么同一件事,可能产生两种不同的结果? (3)请举例分享你或身边的人调节情绪的好方法。 学生续写剧情,小组进行排练和表演;举例分享调节情绪的方法。 组织学生阅读教材 17—18 页“方法与技能 ”的内容。 出示知识点:我们要学会调节情绪。 教师总结:调节情绪需要掌握一定的方法,每个人都可以根据自身的 特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法。掌握的方法越多,我们调 节情绪的能力会越强。环节三:学会 合理表达情绪 组织学生进行情境分析,并回答以下问题。 情境一 :今天的外语考试,小红得了 99 分,她高兴极了,大声笑了 起来,而同桌小芳先是默默地坐着,然后趴在桌上哭泣……她的试卷上写 着“59 分 ”。 情境二:小球迷小王盼望的足球赛在凌晨终于开始了。“好球!太棒 了!”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了。 提问:请评价小红和小王两位同学的行为。 学生积极思考,回答问题。 出示知识点:我们要学会合理表达情绪。 教师总结: 人的情绪会相互感染,一个人的情绪很容易影响周围的 人。只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不合适的做法。我们要 学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。环节四: 学会在帮助他 人、奉献社会 中培养积极健 康的情绪 组织学生开展教材第 18 页“探究与分享 ”活动,并回答以下问题。 (1)你有哪些类似的经历? (2)这些经历对你管理情绪有什么启发? 学生积极思考,回答问题。 出示知识点: 我们要学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康 的情绪。教师总结:给予他人更多的关心,与他人共享欢乐、分担痛苦,从狭 隘的自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践,我们管理情绪的能力会更 强,情绪会更积极、更健康。课堂小结 本节课我们知道了情绪是可以管理的,一起探讨了如何管理情绪。我 们需要学会认识自己的情绪,掌握调节情绪的方法,学会合理表达情绪, 学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪,成为情绪的主人。板书设计作业设计 撰写辩论词 正方:喜、怒、哀、惧是个人的事情,何必管周围的人,该笑就笑, 该哭就哭。 反方:虽然喜、怒、哀、惧是个人情绪,但还是应该考虑周围人的感受。 活动任务:你怎样看待这两种说法?请根据自己的观点撰写一份辩论词。 展开更多...... 收起↑ 资源预览