资源简介

(共20张PPT)
从石矶娘娘身上，你看到了怎样可贵的品质？
石矶娘娘
作为一座大山，她可以变成任何样子，但她没有选择白幼瘦，而是选择了胖胖的样子，是因为在她心中大山的壮丽和巍峨是最好看的。哪怕在闺蜜镜妖不断的否定下，她也从不怀疑自己，而是坚信我就是这个山里最美的女人。
她爱臭美，但从不自负，要求镜妖说真话，明白山外有山的道理，哪怕最后被哪吒打成了小鼻嘎跑路，还不忘给自己拾两片叶子做装饰，然后放个狠话“太好啦，还剩一点点。留得青山在，不怕没柴烧!”
自信乐观豁达，悦纳欣赏自我，拒绝内耗，不因过去而悲伤，不因未来而焦虑，只因当下满足欣喜，随时能再次出发。
2025年1月30日，“烟台苹果霞姐”账号发布了第一条视频。在田间地头，57岁的李晓霞自信从容地用英语推介着家乡特产苹果，与人们心中“面朝黄土背朝天”的传统农民形象形成鲜明反差，让众多网友直呼“励志”“惊艳”。视频发布不到一天，就收获了6000多个点赞和200多条评论，截至2月21日，该条视频点赞18.9万次，评论超1.2万条。
山东阿姨给我们展现了怎样的风采？
57岁山东大姨流利英语卖苹果火"出圈"
开朗、自信
做
自
信
的
人
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
1. 课堂上老师提问，你知道答案时，会怎么做？
A. 立刻举手，自信地回答问题。
B. 犹豫一下，看看周围同学反应再决定是否举手。
C. 即使知道答案，也不敢举手。
2. 当你在学校活动中被安排担任重要角色时，你的想法是
A. 很开心，相信自己能出色完成任务。
B. 有点担心，但还是愿意尝试。
C. 很害怕，想找借口推脱。
3. 如果你在考试中成绩不理想，你会？
A. 分析原因，相信下次能进步。
B. 感到沮丧，怀疑自己的能力。
C. 觉得自己很笨，对学习失去信心。
4. 当有同学邀请你参加一个你不太擅长的比赛时，你会？
A. 欣然接受，把它当作提升自己的机会。
B. 考虑一下，最后决定参加试试。
C. 直接拒绝，觉得自己肯定不行。
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
5. 面对新同学，你会？
A. 主动打招呼，交流认识。
B. 等对方先开口，再回应。
C. 尽量避免交流，不敢主动。
6. 当老师表扬其他同学而没有表扬你时，你会？
A. 为同学高兴，同时激励自己努力。
B. 心里有点失落，觉得自己也不差。
C. 觉得老师不喜欢自己，很沮丧。
7. 如果你在众人面前发言，突然忘词了，你会？
A. 冷静一下，努力回忆，继续发言。
B. 紧张尴尬，不知所措。
C. 非常慌乱，直接放弃发言。
8. 当你参加社团选拔落选时，你会？
A. 询问原因，下次改进，争取入选。
B. 有点难过，觉得自己运气不好。
C. 认定自己没能力，不再参加类似选拔。
9. 如果你在班级表演节目，台下有同学小声议论，你会？
A. 不受影响，专注表演。
B. 有点分心，表演受点影响。
C. 很在意，表演时心不在焉，甚至想结束表演。
10. 你认为自己的优点多还是缺点多？
A. 优点多，总能发现自己的闪光点。
B. 差不多，有时候能看到优点，有时候关注缺点。
C. 缺点多，很难发现自己的优点。
测一测：你是一个自信的人吗？
10～14分：
你可能缺乏自信，容易怀疑自己，建议多发现自身优点，多尝试挑战，逐步增强自信。
15～24分：
你的自信程度处于中等水平，有时会有些犹豫，但能在鼓励下尝试，可进一步提升自信。
26～35分：
你是一个非常自信的人，对自己充满信心，面对挑战积极乐观，能很好地展现自己。
青春是一段重要的人生旅程。
无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
探究二-方法赋能 提信心
三次出场，三次夺冠!高亭宇分别在速度滑冰男子100米、男子500米比赛中夺得金牌。随后又与队友宁忠岩、廉子文合作，夺得男子短距离团体冠军。
他坦言，比赛中压力很大，“没办法，要面对它、克服它，而且要有‘站在跑道人可以赢我’的心态。”高亭宇爆发力好，起跑快，但他更知道自己的短板:过弯和途中滑。想拿金牌，不是扬长避短，得把“短”变“长”。
高亭宇-亚冬会3场得3金
思考:高亭宇在赛场上展现出怎样的风采
根据材料思考，如何做自信的人
“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”
①找准定位，扬长避短。P38
a.在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，
b.既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的？
2.如何做自信的人？
①找准定位，扬长避短。P38
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
　　林巧稚是我国著名的妇产科学家。1962 年，一名孕妇向林巧稚求助，该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠，茶饭不思，遍查资料，最后决定试一试。
林巧稚（前右）在检查
初生婴儿的健康情况
阅读以上材料，画出对你有启发的重点句。
孩子出生很顺利，可是不到三个小时，就出现了全身黄疸，生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安抚产妇，一边谨慎地制订手术方案，最终决定用脐静脉换血法。实施该手术，抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究，稍有不慎便会前功尽弃。换血开始，林巧稚先把听诊器在手心捂热，再轻轻贴到婴儿胸前，同时用手示意，控制抽血和输血的速度。第一次换血后，她决定进行第二次换血。三天后，第三次换血。之后，婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术，让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
自信
明确目标
从当下开始
心无旁骛
全力以赴
不惧失败
实力
中国现代妇产科学开拓者、奠基人
首例成功治愈的新生儿溶血症
大胆的判断和精湛的医术。
第一次、第二次、第三次...
这种病当时在国内尚无治愈先例。
林巧稚彻夜不眠，茶饭不思，遍查资料，最后决定试一试。
所有流程都极有讲究，稍有不慎便会前功尽弃。
“万婴之母”林巧稚
　　做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
　2. 专注当下，积极行动。
如何做自信的人
探究与分享
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学，开展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后，外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲，立誓要为国家和民族争光。
童第周所在的实验室用青蛙卵做实验，需要把青蛙卵膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难度很大的实验。达克让童第周试一试，结果他干净利落地剥去了青蛙卵膜，困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周后来回忆说，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到”。童第周获得博士学位后，达克让他再研究一年，写一篇论文可以再获得一个特别博士。童第周婉言谢绝了达克：“我的祖国需要我，特别博士不要了，我要回国。”
思考：童第周如何展现中国人的自信 这给你什么启示
点拨：（1）童第周说：“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，
我们照样能办到”展示了作为中国人的自信。
（2）我们要怀着对未来的憧憬。坚定民族自信心，在全面建设社会主义
现代化国家的新征程上做自信的中国人。
青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
我们应如何展示中国人的自信？
知识归纳
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
思考：你还有什么收获自信的好方法 把你的方法补充在对话框内。
点拨：要敢于接受挫折和失败，告诉自己困难是对自己的历练，能更
好地促进自己的提升。
要关注自己的优点。在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩，有利于增强自信。
要给自己积极的心理暗示。当碰到因难时，要不断对自己进行正面心理强化，持对自己说：我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!
要给自已确定恰当的目标。目标过低太容易实现。就难以提高自信心；目标过离，无法达到，反而不利于获得自信。
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
启思导行
长风破浪会有时
启思导行
根据讨论交流情况，把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。
直挂云帆济沧海
（4）坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
如何做自信的人？
知识归纳
（1）找准定位，扬长避短
（2）专注当下，积极行动。
（3）勇于探索，增强底气。
课堂小结
找准定位,扬长避短
做自信的人
专注当下,积极行动
勇于探索,增强底气
坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
课堂练习
1.“你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有进步，你就应该有信心。每天都有所收获，快乐自然就会溢满心中。”对这段话的理解，正确的是（　　）
①我们需要和自己的过去比较，看到自己的努力和进步，有利于树立自信
②我们要学会接纳和欣赏自己。接纳自己过去的不完美和现在的努力，并欣赏自己努力，做更好的自己
③任何时候都不要和他人比，和他人比较肯定会不利于我们快乐成长
④正确认识自己，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
D
2.“每个人都是一座山，世上最难攀越的山是自己。往上走，即使一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”这句话表明( )
①只要自己愿意，就能获得任何成功
②自信的青春有力量
③立身需要自尊，做人应该知耻
④自信是一种“我能行”的信念
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
C
课堂练习

展开更多......

收起↑