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(共25张PPT)
第四课：自信给人力量
第四课：自信给人力量
4.1人要有自信
核心素养目标
政治认同：
通过了解国家的发展和繁荣，增强学生的民族自豪感和文化自信。
道德修养：
培养学生积极向上的心态，树立正确的自信观念，避免自负和自卑。
法治观念：
通过案例分析，帮助学生理解自信与责任的关系，增强责任意识。
健全人格：
帮助学生形成健康的心理状态，培养乐观、坚定的品质。
责任意识：
通过自信的培养，增强学生在学习和生活中的责任感，勇于承担自己的责任。
1、什么是自信？
2、自信的重要性？
3、自信、自负、自卑的表现/区别？
4、自信的来源？
知识梳理
探究一 自信的含义
她的爸爸说，平日里熙悦乖巧、安静，是个慢性子“但只要穿上舞狮服一下子就自信起来”
在《登高》节目中 ，“小狮子”熙悦在C位翻腾跳跃每一个动作都干净利落、灵动俏皮用精彩的表演为大家送上了步步高升、事事顺利的美好祝愿。
春晚舞台自信的“小狮子”
思考：什么是自信？
生活不如意十有八九，
最重要的是要对自己充满信心。
人生当自信，
自信的人生光芒万丈！
愿同学们充满自信，走向成功！
视频播放
提到自信，
你会想到什么词语或诗句？
自信放光芒
胸有成竹
踌躇满志
胜券在握
志在必得
1.天生我材必有用.
2. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
3.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
4 我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
【笔记】1. 自信的含义
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
热播剧《小巷人家》中的异性交往
全红婵：跳台上的「孤勇少女」
东京奥运会10米台「水花消失术」震惊世界后，17岁的她因身体发育面临技术重构。2023年世界杯连续三站失误，被网友嘲讽「伤仲永」，她却默默在宿舍床头贴满动作分解图，每天加练50次入水。巴黎奥运会她又回来了，接受采访时，全红婵便自信的朝着镜头做出了一个捏手指的动作，笑着说道：“小小巴黎，拿捏”。
1、视频说明自信有何作用？
2、说说自信的人具备的特征有哪些？
②自信让人远离自负与自卑。
思考：说说自信的人具备的特征有哪些？
问题思考
外貌和表情：
微笑、精神抖擞、眉毛扬起来、眼睛炯炯有神等。
举止和态度：
昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、 大方、活泼等。
个人品质：
果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、有责任感等。
2、自信的作用（重要性）（35页）
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
【新课讲解】
七年级(2)班举办“用自信点亮未来，让青春绽放光彩”的演讲比赛，请你参与其中。以下是演讲比赛时，部分参赛选手在上台前的不同表现。
思考：1、案例中主人翁分别体现什么样的心理状态
2、三种状态有什么不同表现 会产生什么影响
小龙紧张得不停喝水,手心冒着冷汗,心里念叨着:完了,词都忘光了。我就说我不行,他们非要我来锻炼锻炼，今天肯定会搞砸的!”
小东不屑地看着其他选手说:“他们面对这样的小场面都这么紧张,居然也报名参赛!这对我来说不过是小菜一碟,没什么好准备的,冠军非我莫属!”
小明轻轻地调整呼吸,不断暗示自己:“放轻松,一定行!内容我都熟悉了,也反复练习了，我只要正常发挥就好，一定会取得好成绩!”
自卑
自负
自信
自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
自卑是个体对自我价值、能力或外貌等方面持有消极评价，常伴随自我怀疑和否定。
自我否定
过度敏感
回避挑战
社交焦虑
区分“自”家三姐妹
这方面可是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？这次活动最佳方案当然是非我莫属啦！你们都放弃吧！
我还是算了吧，了解这方面不多，即使参加，方案也不会被选上的，还是躲得远远的吧，不和别人竞争了...
这方面我了解过，但不算精通，我多查阅一些资料，实地调研一下，写出的方案肯定不会差。
请你以【“自 ”】的形容词形容三个同学
的言论，并谈谈这三种状态会产生什么影响。
自负
自卑
自信
①考试前同学们阳光自信的笑容彰显了同学们相信自己经过充分备考能够考试顺利的信心；
②自信满满的才艺表演彰显了表演者对自身才艺的肯定；
③飞行员的自信神态展现了飞行员卓越的能力；
④航天员的自信风采是他们昂扬向上精神风貌的体现。
活动一：生活观察
1、结合以上图片，谈谈你对自信的理解。
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
2、以小组为单位，用你们喜欢的方式（用语言、动作、表情、漫画等方式）展示自信。
视频赏析
加油----那个从不曾想过放弃的你
思考：观看完视频，你悟出了哪些道理呢？
①自信能让人乐观坚定
让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
探究二：
3.自信的作用P35
①自信让人乐观坚定。
自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
②自信让人远离自负与自卑。
（自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。）
自信与自负、自卑的表现
思考自信源于什么？
（1）自信源于成长过程中积累的实力
知识点三 自信的来源
思考自信源于什么？
（2）自信来源于在和他人交往中获得的肯定。
知识点三 自信的来源
思考自信源于什么？
（3）自信来源于自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
知识点三 自信的来源
知识总结
4.自信的来源？P36
自信并非凭空而来。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
②源于在和他人交往中获得的肯定，
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
1. (2024 ·贵州六盘水 · 中考真题)2023感动中国年度人物萧凯恩是一位视障人士，
她看不见这个世界，却始终笑对人生，凭借坚强的意志赢得超70个音乐比赛奖项。
即使身体残疾，依旧不怕艰苦去贫困山区当义工。她的故事激励我们( )
①每个人只要肯付出努力，就一定会取得事业的成功
②自信的人有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华
③自强的人可以克服自己的弱点，战胜自己、超越自我
④要培养向往美好、永不言弃的精神，做到“止于至善”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
随堂练习
2. (2024 · 山东菏泽 · 中考真题)小琦自幼喜欢跳绳，成绩打破了吉尼斯世界纪录。
拿到荣誉证书的那一刻，她兴奋地说：“跳绳让我不断突破自我，感觉好棒!”如 今，她已经在计划完成下一个人生目标。这表明( )
①做更好的自己，要不断激发自己的潜能
②有了自信，才能怀着希望去完成新目标
③兴趣是最好的老师，有兴趣就能够成功
④人贵有自知之明，要学会不断改正缺点
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
随堂练习
3. (2024 ·湖北武汉 · 中考真题)学校文学社举办“最美经典诵读员”竞选活动，
普通话标准、喜爱文学的小静很想报名参加，但她性格内向、胆小害羞，不敢参与 竞选。如果你是她的好朋友，你会对她说( )
A. “要学会等待，等老师来找你吧!”
B. “多浪费学习时间啊，还是不参加的好!”
C. “要敢于迎接挑战，自信地展示自己!”
D." 要学会竞争，不要把机会留给别人!"
随堂练习
你的正确选择是( )
A. 坚持努力，自信自强 C. 依赖父母，不做家务
4. (2024 · 吉林 · 中考真题)青春，是人生画卷中最华美的篇章。不负青春年华，
B. 调节情绪，特立独行
D. 拒绝沟通，化解烦恼
随堂练习

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