资源简介

(共24张PPT)
青春的邀约
——“青春岛”探索之旅
第一课 青春正当时
第一站
生理奇境
第二站
心理迷宫
第三站
青春宝藏
探险地图
登岛小问答
受邀来岛的都是步入青春期的少年们，那么同学们对青春期了解多少？仔细观察右图，说说你的发现。
青春期是人身体发育的重要时期。P3
第一站
生理奇境
第一站：生理奇境
任务卡
【青春检测仪】
你的青春期开始了吗？如果有一台青春期生理变化检测仪，你觉得哪些项目可以作为判断标准？请你结合自身实际来设计。
身高
体重
肺活量
......
1.青春期生理变化的表现： P3
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
第一站：生理奇境
任务卡
【青春留影墙】
1.岛上游客留下了许多青春剪影，从照片中你感受到青春给我们带来了什么？
2.如果让你在留影墙上张贴一张照片，你会选取什么样的？请描述一下并说明选取理由。
2.青春期生理变化的影响： P3
①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
第一站：生理奇境
任务卡
【青春解忧树】
岛上有棵古树，人们会把成长的烦恼记录到树洞里。
请你当一回解忧人，任选一份留言条，写一封回信。
我和大壮是小学同学，进入初中后， 他逐渐变得又高又壮，而我依旧瘦瘦小小，每次看见他就觉得好自卑。
最近我脸上冒出了好多青春痘，同学们还给我起了外号叫“痘痘星人”，我好难过。
3.如何正确对待青春期生理变化？P3
①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
第二站
心理迷宫
第二站：心理迷宫
岛上有一座迷宫，有青春期心理矛盾和困惑的人经常被困于此，大家请看。
任务卡
结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动？
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
1
我喜欢画画，还得过奖。老师让我在课上展示作品，我却不敢拿出来。
2
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。但我还是希望有人能理解我。
3
4.青春期心理变化的表现：P4
①认知能力提高
②自我意识增强
③情感世界丰富
第二站：心理迷宫
任务卡：请仔细分析下列心理活动，将其与对应的指示牌连线。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
我喜欢画画，还得过奖。老师让我在课上展示作品，我却不敢拿出来。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。但我还是希望有人能理解我。
闭锁与开放
独立与依赖
勇敢与怯懦
1
2
3
第二站：心理迷宫
任务卡
【走出心理迷宫】
1.小组交流，说出自己的青春期心理迷宫（心理矛盾和困惑）。
2.群策群力，找出应对青春期心理迷宫的方法，专人记录要点。
集体活动
心理医生
体育锻炼
V
积极暗示
【走出心理迷宫】
5.如何正确对待青春期心理变化？P5
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。例如：把自己想法写下来、参加体育活动、运用积极思维等。
第三站
青春宝藏
第三站：青春宝藏
恭喜顺利完成挑战任务，获得生理之钥和心理之钥。即将为你开启青春宝藏。
第三站：青春宝藏
任务卡：
【青春规划书】
请你完成青春规划书 ，给后面的游客也留下一份青春宝藏吧！
青春规划书
为了追求青春之美，我将在以下几个方面付出努力，
1.身体方面，我_______;
2.仪表方面，我_______;
3.心理方面，我_______;
4.学识方面，我_______;
5.修养方面，我_______;
6.____方面，我_______。
6.如何适应青春期身心变化
（如何追求青春之美？）P6
①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
什么是青春宝藏？
它是内在光华与外在风采的璀璨融合，
是品性高洁与举止端庄的双重绽放。
它体现在对知识的渴求、对美好的感知，以及勇敢的探索中。
在这绚烂年华，让我们以内心的丰盈与外在的优雅，绘就动人的青春画卷。
青春的邀约
青春期
生理变化
青春期
心理变化
如何适应青春期身心变化
1.表现:
2.影响:
3.如何正确对待？
1.表现
2.如何正确对待？
思维导图
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
旺盛的生命力、充满能量、精力充沛、思维敏捷
不焦虑、不自卑、不嘲弄
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
积极面对
求知与探索，注重品德和文化修养，提升内在美。

展开更多......

收起↑