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(共25张PPT)
第六课 我的毕业季
即将初中毕业的我们，将要迎来新的生活环境。有的同学会继续在学校学习，有的同学则走上职业岗位，我们该如何跟上时代变化发展的步伐，坚持不断学习，做好职业规划与准备？
6.1 学无止境
第三单元 走向未来的少年
政治认同：逐步确立更开阔的学习观，为终身发展奠定基础。
道德修养：结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的能力，养成主动学习，不断探索的习惯。
法治观念：站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力。
健全人格:学会在生活、工作中学习。
责任意识：树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。
核心素养目标
1.我们怎样积极面对当下的学习？
2.缓解考试压力的方法有哪些？
3.为什么学习应该成为我们的一种生活方式？
积极面对当下的学习
4.青少年为什么要在实践中学习？
5.青少年怎样在实践中学习？
6.为什么要树立终身学习的理念？
7.终身学习的几个好习惯
在实践中学习
自主探究
PART-01
01 积极面对当下的学习
某中学九年级的新生齐聚一堂进行动员大会。各班代表介绍班级目标和口号，10个班级根据自身情况立下弘愿，大声喊出敢拼敢搏的誓言。介绍目标这一环节，每班都清晰说明整个班级的总体目标和期待，大部分班级还陈列出了每门学科的学科目标和整体规划，充分展现出孩子们已经定下了明确的目标。
动员大会后，九年级各班教室里张贴了下面的标语：
只要学不死，就往死里学。
不苦不累初三无味，不拼不博人生白活。
提高一分，干掉千人。
思考：为什么学校会给初三学子贴出这样子的激励语？
①面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。
1. 如何积极面对当下的学习？（怎么做）
②有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。
你有学习压力时通常会有哪些表现呢？
产生原因：升入九年级，我们除了要学习新知识，还要对以往学习进行梳理总结，这对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。
具体表现：感到担心、紧张、焦虑。
正确态度：是一种正常心理现象，我们要坦然面对。
1、如何正确认识学习压力？
P67/2
（1）你如何评价小清的做法？
探究与分享
小清的做法是错误的。①她没有做到尊敬父母，不能有效调节自己的情绪，没有正确处理好学习和娱乐的关系，做到劳逸结合，同时，也体现出她在这个阶段有一定的学习压力，感到担心、紧张、焦虑。②小清应该改进学习方法，提高学习效率，与父母加强沟通与交流。
（2）你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？
①在考试前，我会感到紧张、焦虑；在遇到不会做的题目时，我会有点沮丧；面对父母的高期望，我压力很大；同学之间竞争激烈，让我备感压力；学习任务过重，我有些喘不过气；等等。②对于自己的学习计划，我们要有一个明确的安排，每个时间点干什么都要计划好；要有课余的休息时间和锻炼身体的时间；有时候，来自父母以及家庭的压力会很大，和父母沟通一下，父母也会理解的；当自己有压力的时候可以向老师诉说，也可以向朋友倾诉；坚持体育锻炼，听音乐，看书、电影或电视，旅游；读一本轻松的小说，对着镜子给自己“加油”；等等。
①转移注意力
不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。听歌、跑步、打球......
②保持身体放松
当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。
③保持适度紧张
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。
④自我暗示
经常提醒自己，我能够做好，我能行。
……
缓解考试压力的方法有哪些？
P68方法与技能
孔子晚年反复阅读《周易》，以至于穿连竹简的皮条都断了好几次。
东晋时期的祖逖与好友相约，每天鸡叫时起床舞剑。后来他们实现了报效国家的愿望。
囊萤映雪
悬梁刺股
这些成语典故，都表明了古人勤奋学习的态度。学习能增长知识、提高本领，已成为我们相伴而行的一种生活方式。
读教材P68探究与分享·思考图片说明了什么？
③学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力，学习应该成为我们的一种生活方式。
2020年以来，严峻的新冠肺炎疫情，让全国中小学不断停课居家隔离。停课不停学，各地学校不得不选在线上教学。突如其来的疫情，改变了教与学的形式，但改变不了莘莘学子的学习激情，方舱内、房屋外、山崖边……条件固然艰难、前途虽然渺茫，但他们学习奋进的劲头不减。
思考：疫情中，为什么他们还在坚持学习？
1. 如何积极面对当下的学习？
一、积极面对当下的学习
①面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。
②有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。
③学习应该成为我们的一种生活方式。
1. 如何积极面对当下的学习？
一、积极面对当下的学习
社会调查
志愿服务
科学实验
科学实验：组织大家参加环保手工作品创作活动。
意义：有利于提高创新意识，培养动手能力。
志愿服务：组织大家宣传文明交通知识。
意义：有利于学会关爱他人，服务社会。
社会调查：组织学生去垃圾焚烧厂参观考察。
意义：有利于拓宽视野，提高科学素养。
4.在实践中学习的重要性？（为什么要在实践中学习？）理解
①实践出真知。在实践中，我们了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。
②在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。
③青少年在生活中遇到的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。
4.在实践中学习的重要性？（为什么要在实践中学习？）理解
①我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。P70
5.怎样在实践中学习？★
教育部等部门于2016年印发的《关于推进中小学生研学旅行的意见》指出：中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排，通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。开展研学旅行，有利于引导学生主动适应社会，促进书本知识和生活经验的深度融合。研学旅行要因地制宜，呈现地域特色，引导学生走出校园，在与日常生活不同的环境中拓展视野、丰富知识、了解社会、亲近自然、参与体验。
②积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。P71
③必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
1
主动学习。始终保持对学习的热情；
2
及时调节自己的学习方式。根据不同的环境和阶段，采用课堂、自习、实践、等多种学习方式；
3
。坚持不懈。学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去；
4
培养敏感性。能够敏锐发现新事物、新现象。
6.终身学习需要养成的几个习惯
方法与技巧P72
学无止境
积极面对当下的学习
在实践中学习
为什么要在实践中学习？
怎样在实践中学习？
如何积极面对当下的学习
如何认识和缓解学习压力？
课堂小结
1、“杂交水稻之父”袁隆平曾说：“电脑和书本里种不出水稻，要多联系实际，多到试验田走走看看，把论文写在稻田里，写在大地上。”这启示我们要 ( )
A. 重实践，做到知行合一
B. 勤钻研，学会独立思考
C. 多阅读，体味读书乐趣
D. 立大志，树立远大理想
A
课堂练习
课堂练习
2.宋代诗人陆游的诗《冬夜读书示子聿》：“古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这告诉我们（ ）
①在实践活动中我们才能学到知识，发展提升自我
②学习是一个长期的过程，不能急功近利
③要树立终身学习的理念，保持对学习的兴趣
④不仅要重视书本知识学习，更应注重在实践中学习
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
3.下列哪一选项有利于劝慰漫画中的学生 ( )
A.学习对青少年来说是权利
B.学习对青少年来说是责任和义务
C.实践出真知
D.要坚持在实践中学习
课堂练习
4、 下面漫画《各有所学》给我们的启示有( )
①未成年人应树立劳动意识，积极主动学做家务
②人人都要树立终身学习的理念，活到老学到老
③家庭成员之间相互学习能够增进家庭和谐幸福
④老年人和未成年人学习能力差，不必强制学习
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
A
课堂练习
5、毕业季总是承载着发自肺腑的喜悦和挥之不去的感动，毕业典礼是本科阶段学业生涯的“最后一课”，2022年全国高校校长们在这个特殊的课堂上，各自发表肺腑之言，共勉学生奋斗拼搏，修身养德，终身学习进步，绽放人生最美光芒。对此，下列理解正确的是（ ）
A．只要奋力拼搏，人生就一定会美丽光彩
B．在职业选择和规划上我们要完全从自身兴趣出发
C．发扬以艰苦奋斗为核心的时代精神
D．终身学习需要在实践中不断学习进步，做到知行合一
D
时代精神核心：改革创新
民族精神核心：爱国主义
课堂练习

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