资源简介

(共21张PPT)
2.1 揭开情绪的面纱
政治认同：学会调节和控制情绪，保持积极的心态，热爱生活、乐观向上。
道德修养：能够正确看待情绪所带来的影响，积极应对情绪变化。
责任意识：了解情绪的分类；了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响
素养目标
学习重难点
重点：
情绪的类型作用；影响情绪的因素。
难点：
情绪青少年情绪的特点；情绪的作用
导入新课
思考：你知道这些表情分别代表什么情绪吗？
大家所熟悉的微信表情
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
六年级女生邓某性格极度内向，上课从不主动发言，回答问题时低头、声音微弱且面红耳赤；课后常独自发呆，拒绝参与社交活动，甚至节假日不愿随父母外出 。
小学生王某因作文考试失利被当众批评后，对考试产生严重恐惧，出现发抖、头晕、恶心等躯体反应，并泛化至所有考试场景。
王某考试失利后遭父亲打骂，产生"让父母失望”的负罪感，进一步加剧情绪低落和考试恐惧。
探究与分享
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
1.情绪的特点
①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
2.情绪的含义及表现
（1）以上这些情绪表现体现了青春期怎样的情绪特点？
（2）如果你遇到类似的问题，你会怎样做？
周末在家，默默发现妈妈偷偷查看我的手机。对此默默很生气，我一股怒气上涌，一下子抢过手机，大力地关上了房门。
过了一会，爸爸出差回来了，还带了默默梦寐以求的冰墩墩给我。默默兴奋地跑出去帮爸爸搬行李。可是，一回头看到妈妈，想起妈妈的”所作所为“，气呼呼地躲回房间，不想看到妈妈。
回到房间默默越想越气，心想：“既然妈妈不信任我，那我就不学习，我要看电影。”看了电影《长津湖》后，默默热血沸腾，幻想自己是里面抗美援朝的战士，心情久久不能平静下来……
晚饭的时候，妈妈看默默还不开心，想和他聊聊，默默不想和妈妈聊这件事，还故意向妈妈展现了一个大大的笑容说到：“我没事，就是有点累。”
探究与分享
情绪反应强烈
情绪波动
情绪的细腻性
青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细赋。
3.青春期的情绪特点
情绪细腻
情绪反映强烈
情绪波动大
青少年富有激情和热情，会因为一，点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
情绪漫画：请你根据漫画发挥想象，接下来会发生什么事情？
4.情绪的作用
情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
（1）快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
（2）在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
知识拓展——消极情绪的负面影响
心理方面 消极情绪会加剧人的压力和紧张感,使人感到疲惫不堪、无助和心理沮丧,长期处于消极情绪的人容易出现抑郁、焦虑、自卑等心理方面问题。
身体方面 长期处于消极情绪中的人，容易出现疲惫、头痛、胸闷、失眠等症状，甚至增加患病的风险。
社交方面 消极情绪容易引起人的情绪波动，使人的情绪难以控制，容易与他人产生矛盾和冲突；消极情绪还会使人的交际能力下降，容易被孤立和排斥。
工作方面 消极情绪使人的思维变得模糊和混乱，影响到人的工作能力和创造力。长期处于消极情绪中的人，会对工作产生厌倦感，失去动力，影响工作积极性。
探究与分享
学校春游，当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。
长得胖又不是我的错，大家干嘛都说我？太让人生气了。
琪琪是个活泼开朗的女孩子，每天上学都开开心心的。
今天放假可以出去玩，但是外面下雨，我刚好可以在家里好好休息一下。
外部环境
生活事件
个人的性格特点
对事物的观念和看法
5.影响情绪的因素
情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
课堂小结
情绪的含义及表现
揭开情绪的面纱
青春期的情绪特点
情绪的作用
情绪的特点
影响情绪的因素
练习
小雨这样描述自己的情绪变化：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪( )
A.波动大，情绪不稳定，容易转变
B.闭锁，会掩饰自己的感受，不愿表露
C.细腻，情绪体验越发丰富和细腻
D.反应强烈，会因为一点儿小事而冲动
A
练习
对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读，正确的有( )
①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花——喜
②怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇——怒
③天下伤心处，劳劳送客亭——惧
④风声鹤唳，草木皆兵——哀
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
练习
我们从下图中可以看出( )
A.人的情绪是复杂多样的
B.情绪受多方面因素影响
C.人的情绪无非喜、怒、哀、惧四种 D.情绪可以充实人的体力和精力
A
练习
视障歌唱演员萧凯恩幼时因病致盲，人生惨淡开场，但她没有自暴自弃。她抓住自己的音乐天赋，潜心学习，成为著名歌唱演员。每一个在指尖跳跃的音符，每声婉转悦耳的歌声，都是萧凯恩为逆转命运奏响的乐章。萧凯恩的人生经历告诉我们( )
①同一情绪对不同人的影响是相同的
②善于激发积极的情绪感受，我们的生活将更加绚烂多彩
③要积极面对消极情绪，将消极情绪转化为成长的动力
④消极情绪比积极情绪更能激励我们奋发向上
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
C
练习
“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”在写这首诗之前，成都已经久未下雨，杜甫心情烦躁。在下雨时，他诗兴大发，一首《春夜喜雨》抒发了他的高兴之情。杜甫“喜雨”的心情表明( )
①人的情绪是多样的，受多方面因素影响的
②不同的人对同一件事，会有不同的情绪
③情绪的不同丰富着我们的生活
④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
A.①④ B.①③ C.①② D.③④
A
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