资源简介

(共26张PPT)
做 自 信
的 人
面对他人批评时，你的第一反应更接近：
A. 立刻自我怀疑（1分）
B. 部分接受，但情绪低落（2分）
C. 理性分析是否合理（3分）
D. 明确自身价值，不受干扰（4分）
2.当获得成就时，你通常会：
A. 归因于运气或他人帮助（1分）
B. 短暂开心，但很快担心下次失败（2分）
C. 认可自身努力（3分）
D. 视为能力证明并计划更高目标（4分）
测一测：你有几分“敢”？
3.遇到困难任务时，
你倾向于：
A. 直接放弃（1分）
B. 需要他人鼓励才尝试（2分）
C. 制定计划逐步解决（3分）
D. 兴奋于挑战带来的成长机会（4分）
4.当他人观点与你冲突时，你会：
A. 立刻妥协（1分）
B. 表面附和但内心不服（2分）
C. 平和表达不同意见（3分）
D. 积极辩论并寻求共识（4分）
5.制定长期目标后，你的执行力：
A. 常半途而废（1分）
B. 需外部监督完成（2分）
C. 基本按计划推进（3分）
D. 主动优化路径并超额达成（4分）
测一测：你有几分“敢”？
总分范围：5-20分
5-10分：自我怀疑较多。
11-15分：具备基础自信。
16-20分：自信心较足。
核心素养目标
健
全
人
格
03
勇于探索，积极行动，以自信的态度应对解决实践中的问题。
01
坚定民族自信，做自信的中国人，为民族振兴而奋斗。
02
知道如何做自信的人，客观认识自己，形成健康的心理品质。
政
治
认
同
自信的意义
01
1.青春为什么要自信 P33、37
交 通 安 全
自 信 的 人
笔记1.青少年为什么要树立自信的状态？P33① P37②
①青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难。从容迎接挑战。自信的青春有力量。P33
②青春是一段重要的人生旅程，青少年要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。P37
说说在学习和生活中如何做自信的人。
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
自信的人有较强的行动力……
自信的人对自己有准确的认识……
三次出场，三次夺冠!高亭宇分别在速度滑冰男子100米、男子500米比赛中夺得金牌。随后又与队友宁忠岩、廉子文合作，夺得男子短距离团体冠军。
他坦言，比赛中压力很大，“没办法，要面对它、克服它，而且要有‘站在跑道人可以赢我’的心态。”高亭宇爆发力好，起跑快，但他更知道自己的短板:过弯和途中滑。想拿金牌，不是扬长避短，得把“短”变“长”。
高亭宇-亚冬会3场得3金
思考:高亭宇在赛场上展现出怎样的风采
根据材料思考，如何做自信的人
“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”
①找准定位，扬长避短。P38
a.在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，
b.既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
在日常训练里，徐梦桃心无旁骛，每一次起跳、每一个转体，都全情投入，不放过任何一个技术细节。面对即将到来的比赛，她不纠结结果，而是专注于当下的训练计划，积极地调整状态、改进动作，用行动向着目标坚定迈进。一路追梦，她站上了冬奥会的最高领奖台，徐梦桃在20年的运动生涯里一路乘风破浪、迎风飞翔。
阅读材料
思考：徐梦桃的事迹对你有何启示
明确目标，专注当下，脚踏实地。
探究新课堂
活动三：做自信的人的做法三——勇于探索，增强底气。
我们要向郑钦文学习，勇于探索，积极面对挑战。我们在学习和生活中会遇到各种各样的挑战，要做自信的人，就要有直面挑战的勇气，大胆地去应对新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。这样做也会使自己更加自信。
2.如何做自信的人？
有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
③勇于探索，增强底气。P38
探究新课堂
活动四：青春的自信的体现。
奥运健儿精彩瞬间回顾。
第33届夏季奥林匹克运动会在巴黎法兰西体育场落下帷幕。中国体育代表团在巴黎奥运会获得40金、27银、24铜，共91枚奖牌，取得了我国1984年全面参加夏季奥运会以来境外参赛历史最好成绩。每当看到中国健儿夺冠的那一刻，我们都能感受到无比自豪和骄傲，这种感受就是民族自信心和民族自豪感。所以青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
发现问题
笔记区
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的？
青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
聚焦：西安最美杨贵妃扮演者“王宇”
王宇大学所学专业是美术设计，毕业后也从事设计类工作，对化妆造型一窍不通。但在有想法去扮演杨贵妃之后，王宇便没日没夜地研究唐风文化，包括首饰，文化，配饰，妆容等各方面，以期最大限度地复原和模仿历史上真实存在的杨玉环。期间通过无数次尝试、摸索和试错，王宇终于找到了适合自己的风格。王宇说，“我觉得人永远不要放弃自己，很多事情你可能会认为努力和付出没有什么意义，但日后的路和时间都会告诉你，所有的一切都是有意义的。这个世界上没有无缘无故的成功。”
王宇扮演杨贵妃能爆火出圈，还得益于什么？
（2）专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
博格斯是美国著名的NBA篮球明星。他身高仅1.60米，是他所在的夏洛特黄蜂队最矮的球员，也是NBA中最矮的球员。他从小就喜欢篮球，可因个子不高，进不了球队。有一天他伤心地问妈妈：
”妈妈，我还能长高吗？”他妈妈鼓励他说：“孩子，你会长得很高很高，会成为人人都知道的大球星。”从此，博格斯心里充满着长高的美梦。“业余球员”的生活即将结束，他面临着严峻的'考验：只有1.60米的身高，能打好职业球赛吗？
博格斯非常自信地说：“别人说我矮，反而成了我的动力。我偏要证明矮个子也能做大事情。”于是，在各个赛场上，人们看到博格斯灵话得就像个“地滚虎”，从下方来的球百分之九十都被他抢断。他越是个子矮越是能飞速地运球过人。后来，他被破格吸收到了职业球队。博格斯始终牢记当年母亲鼓励他的话，虽然他没有长得很高很高，但是，他已经成为世人皆知的大球星了。
锥子扎不出血的麻木，实际上就是一种心灵的死亡，而有痛的感觉就代表没有失去信心，没有失去生命力。知耻而后勇，只要信心在，有什么困难克服不了呢？一个人不管自己能力有多大，如果没有自信，什么事也做不成。
这个故事给了你什么启示？
（3）勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
收获自信的小技能：
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、经常关注自己的优点和成就，增强自己的实力。
3、学会微笑，微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
知识拓展
热点事件
2024年巴黎奥运，40金，见证中国力量！
青春的自信，不仅仅体现在个人成长的努力之中，还体现在什么方面？
吾辈自信
民族振兴
我猜他会这样选
1998年，就读于重庆第二外国语学校，初中部2001级毕业生。
2001年，考入重庆南开中学（2005级毕业生）。
2005年，20岁的秦玥飞以优异成绩取得美国耶鲁大学的全额奖学金，赴美留学。
2011年，在耶鲁大学完成了经济学和政治学两个专业的学习，取得政治学和经济学双学位。
思考：毕业后的秦玥飞会怎么规划自己的未来呢？
（青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。）（4）我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
2.如何做一个自信的人？P37-39
④既体现在个人成长的努力之中，还体现在为民族振兴的奋斗之中！
议学小结
①找准定位，扬长避短
②专注当下，积极行动
③勇于探索，增强底气
0
做自信的人
树立信心向未来
方法赋能提信心
勇于探索，增强底气
对未来的憧憬，坚定民族自信心
在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，
坚定信心，走向未来。
找准定位，扬长避短
专注当下，积极行动
本课课堂小结
课堂总结
1.（2025·全国课后作业）“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话告诉我们（ ）
①只要坚忍不拔，定能成就宏图大业
②成大事要不断发展自己，增强底气
③自信者能坚持不懈、彰显自身能力
④坚忍不拔是自强者应该具有的品质
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
D
说法太绝对
2.（2025·全国课后作业）著名作家柳青说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”正值青春年少的我们应（ ）
①练就一身本领，更好地为民造福、为国争光
②早日投身社会，只当英雄模范
③不断磨炼意志、锤炼品格
④自信自立自强，焕发青春活力
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
青少年的主要任务是学习科学知识，不是早日投身社会当英雄模范
3.（2025·全国课后作业）小强在期中考试前分析自己各科的学习状况：他的数学、生物成绩优秀，英语、语文成绩偏弱。他准备在英语、语文方面多下功夫。他相信经过努力，一定能取得好成绩。这说明他（ ）
①能客观地认识自己
②能准确地给自己定位
③盲目自信
④充分发挥自己的优势，认清自己的不足
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
小强做到自信，不是盲目自信
4.（2025·全国课后作业）我国著名生物学家童第周，年轻时在比利时留学研究胚胎学。外国人瞧不起中国人，童第周憋着一股劲儿，立誓要为国家和民族争光。童第周完成了外国人一直没有完成的剥除青蛙卵膜的实验，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到。”童第周学成后谢绝外国人的挽留，回到祖国。他的故事说明（ ）
A．青春的自信体现在为民族振兴的奋斗中
B．青春的自信只体现在个人的奋斗中
C．青春的自信是以个人自信为基础的
D．青春的自信源于国家的经济实力
A
说法太绝对
材料强调的是为民族争光
童第周的自信源于他的爱国情怀和为民族争气的决心

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