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七年级下学期道德与法治第四课 第一框《人要有自信》同步练习
姓名：___________ 班级：___________
一、选择题
1．成功就是把“不可能”变成“不！可能！”把“Impossible”变成“I'mpossible!”这告诉我们要想获得成功，必须具备的心理品质是（ ）
A．自尊 B．自信 C．自立 D．自负
2．婷婷最近有了烦心事，她觉得自己又矮又胖，总觉得自己不如其他人，自己还对班长产生了好感，她好苦恼。下面的开导有助于她快乐成长的是（ ）
①青春期的生理变化是正常的，不要自卑
②对异性产生朦胧情感是正常的
③要增强自信心，努力学习，提升内在美
④只有注重自己的仪容仪表，才能自信
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②3④
3．下列古语可以用来勉励同学们培养自信品质的是（ ）
A．天生我材必有用，千金散尽还复来 B．天行健，君子以自强不息
C．独学而无友，则孤陋而寡闻 D．勿以恶小而为之，勿以善小而不为
4．我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹启示我们（ ）
A．自信就能战胜一切困难，让不可能完全变为可能
B．自信让人乐观坚定，让我们充满希望和力量
C．只有遭遇挫折，才能助推事业走向成功
D．青春的探索意味着可以随心所欲
5．作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气。平视世界的底气，归根结底来自（ ）
A．中国式现代化建设的伟大成就
B．不断增强的科技实力
C．社会的稳定发展
D．人们良好的精神状态
6．某中学的学生誓词最后一句是“我能行！我一定行！”这是因为（ ）
①自信的人各方面都很优秀
②自信让人乐观坚定
③自信让我们充满希望和力量
④自信的人一定能取得成功
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
7．“你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有进步，你就应该有信心。每天都有所收获，快乐自然就会溢满心中。”这段话告诉我们（ ）
①自信源于我们在成长过程中积累的实力
②正确认识自我，需要时常自我比较
③和他人比较不利于我们快乐成长
④只要和自己比，就能正确认识自我
A．①② B．②③ C．③④ D．②④
8．小明虽然平时成绩很好，但总担心期末考试会不理想，为此他感到非常焦虑，小明产生烦恼的主要原因是（ ）
A．心胸狭隘 B．缺乏自信 C．过于自负 D．过于自尊
9．自信是当代中学生的重要标签。下列言行属于自信的有（ ）
①我始终相信，经过努力，我在期中考试中能考进年级前20名
②我唱歌不如别人好听，所以校园艺术节大合唱我就不参加了
③班级分组出板报，我觉得就属我出的版块最出彩，其他人的都不行
④做作业遇到难题时，我会先思考，并且相信自己能行
A．①③ B．①② C．①④ D．②③
10．中文编辑软件“WPS”的创作者求伯君有一种永不服输的精神。当他看到外国软件逐步占领中国市场时，心里很不服气。他相信外国人能做到的事情，我们中国人也能做到，还可以做得更好。于是，他不惜代价投入“WPS”的开发研制当中，终于获得了成功。这说明（ ）
A．自信是一个人对自身能力的肯定
B．自信就能成功
C．自信就是对别人的否定
D．自信能给人带来好运气
11．香港视障歌唱演员萧凯恩，是一个“90后”，出生3个月时，因患眼癌摘除眼球。起初学钢琴老师都不相信她能学会，但她没有放弃，她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，一点一点学会弹钢琴。多年来，即使身体残疾，她依旧参加义演筹集善款，并教当地学生学习音乐。2024年4月，她获评“感动中国2023年度人物”。她的故事告诉我们（ ）
①认识自我，自信自强 ②绽放生命，追求荣誉
③坚定意志，直面挫折 ④挫折越多，成功越大
A．①③ B．①④ C．②③ D．③④
12．习近平总书记作出我国发展具有“五个战略性有利条件”的重大论断，其中重要一条就是“有自信自强的精神力量”。下列诗句中最能体现自信自强精神的是（ ）
①三军可夺帅也，匹夫不可夺志也 ②不识庐山真面目，只缘身在此山中
③春风又绿江南岸，明月何时照我还 ④天行健，君子以自强不息
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
13．“每个人都是一座高山。世上最难攀越的山，其实是自己。往上走，即便一小步，也有新高度。做最好的自己，我能!”这则广告语启示我们要（ ）
A．只要自己愿意，就可作出各种选择 B．学习没有终点，我们终生都需要学习
C．树立远大理想，绝不轻易放弃 D．增强信心，相信自己
14．“5000年前我们和埃及人一样直面洪水，4000年前我们和古巴比伦人一样铸造青铜器，3000年前我们和希腊人一样思考哲学，2000年前我们和罗马人一样英勇争战，1000年前我们和阿拉伯人一样无比富足，今天我们正在和美国展开竞争。5000年来我们一直在世界的牌桌上注视着一个又一个对手的崛起和消亡。”这段话告诉我们( )
A．中国是人类历史上最强大的国家
B．悠久的历史文化是中国自信、民族自信的根本所在
C．中国有底气、也有信心实现中华民族的伟大复兴
D．自信的中国人既是梦想家又是实干家
二、简答题
15．“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”在中国“冬奥军团”中，17岁的苏翊鸣“一鸣惊人”，18岁的谷爱凌“雪场凌空”，21岁的李文龙“龙腾虎跃”……他们自信满怀，执着所爱、冲击奖牌，在赛场上演绎着战胜自我、超越自我、突破极限的青春力量，让人们感受到青年的蓬勃活力，为冬奥盛会增添了亮丽的青春色彩。
(1)阅读材料，谈谈什么是自信？
(2)请你结合材料说一说青春的探索为什么需要自信？
16．材料七年级（2）班准备举行一次演讲比赛，小丽很想参加，但她又担心自己讲得不好，会被同学们嘲笑。她看到其他同学积极报名，心里很矛盾，既想展示自己，又害怕失败。
(1)小丽的这种矛盾心理说明了什么？
(2)请你给小丽一些建议，帮助她克服这种心理，勇敢地参加演讲比赛。
参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 B A A B A C A B C A
题号 11 12 13 14
答案 A B D C
15．(1)自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
(2)①自信让人乐观坚定。让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。②自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
16．(1)小丽的这种矛盾心理说明她对自己缺乏足够的自信，既渴望展示自己，又害怕失败后被嘲笑，反映出她在自信和自卑之间徘徊，没有正确认识自己的能力和价值。
(2)我会建议小丽：首先，要看到自己的优点和长处，比如她可能平时口才不错，表达能力较强，这是演讲的优势。其次，多做准备，把演讲稿写好，反复练习，增强实力，实力是自信的重要支柱。还可以进行积极的自我暗示，每天告诉自己“我能行”。不要过分在意他人的看法，勇敢迈出第一步，即使失败了，也是一次宝贵的经验积累。
参考答案：
1．B2．A3．D4．D5．C6．B7．B8．B9．A10．C11．B12．D13．B14．A15．A16．D
17．(1)积极向上的班级氛围；互帮互助团结友爱的同学关系。
(2) ①建设美好集体，要确定共同的愿景。
②建设美好集体，要树立主人翁意识。
③建设美好集体，要营造和谐有序的集体环境。
④建设美好集体，要树立正确的合作与竞争观念。
⑤建设美好集体，要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。
18．①集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
②集体生活能带给我们温暖。
③集体生活有助于我们学会与人交往。
④集体生活有助于培养我们的责任感。
⑤集体生活有助于我们发展个性。
⑥集体是我们共同成长的园地。
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课前提问
怎样做自尊的人？①②③
①学会维护自己的人格尊严。P29
②学会不断提升自己。P30
③学会尊重他人。P31
新课导入-我生来就是高山
思考：视频中体现了什么样的人生态度
4.1人要有自信
1.什么是自信？
2.自信的作用？
3.自负、自卑、自信的区别？
自学导航P34-36
4.自信的来源？
提到自信，
你会想到什么词语或诗句？
胸有成竹
踌躇满志
胜券在握
志在必得
1. 天生我材必有用.
2. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
3.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
4. 我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
0000
自信瞬间“我来找”
结合P33生活观察，用一句话形容你心目中的自信者是什么样子（提示：从社交表现、自我认知、精神风貌等方面形容）
VS
生活观察(P33)
结合以上图片，谈谈你对自信的理解。
◆考试前同学们阳光自信的笑容彰显了同学们相信自己经过充分备考能够考试顺利的信心。
自信含义：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
◆自信满满的才艺表演彰显了表演者对自身才艺的肯定。
◆飞行员的自信神态展现了飞行员卓越的能力。
◆航天员的自信风采是他们昂扬向上精神风貌的体现。
钱学森：外国人能搞的，难道中国人不能搞？
“我到美国去的时候，只有一个目标，就是要把科学技术学到手，而且要说我们中国人可以赛过你美国人，达到科学技术的高峰。”
“我们这帮人天不怕地不怕，什么问题都觉得可以解决，只要努力，拼命干，命不要，就是要这个任务一定完成。”
“中国人搞导弹行不行，中国人怎么不行，外国人能搞的难道中国人不能搞？”在钱学森的带领下，1964年10月我国第一颗原子弹爆炸成功。
从钱学森先生的话语中，你感受到怎样的自信力量？
①自信让人乐观坚定。
自信让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
2. 自信的作用？
自负
自卑
（2）自信让人远离自负与自卑。能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
2.自信的作用？
①自信让人乐观坚定。自信让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行
②自信让人远离自负与自卑。
玲玲紧张到冒冷汗，心里抱怨道：“糟了，马上到我了，词都没背到，我本来就觉得我没他们厉害，不想参加，我真不是这块料，这次肯定要丢脸了。”
刘峰不屑地看着参赛竞争对手，心想：“口才可是我的强项，没什么好准备的，我认第二还有人敢认第一吗，这次冠军肯定非我莫属！”
小刚在心里默默给自己加油打气：“相信自己一定能行，内容稿子都反复练习背诵了，不管结果如何，都是锻炼提升自己的机会，尽全力不留遗憾，加油！”
请说一说三位同学分别是一种怎样的状态？会产生什么影响？
自卑
自负
自信
演讲比赛马上就开始了，以下是三位参赛选手的心理活动：
3.自信、自负与自卑的区别
A.自负表现为：
过高地估计自己，
自以为是，
好高骛远。
B.自卑表现为：
轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，
不敢尝试。
C.自信表现为：
能够实事求是地看待自己，
坦然面对真实的自己，
从容应对学习和生活中的各种问题。
0000
自信来源“我来说”
议一议：回想你曾充满自信的时刻，说一说你的自信能量来源哪里？
甲说：“随着年龄的增长，我各方面能力不断提升，我越来越自信。”
乙说：“元旦晚会，我表演的节目得到大家热烈掌声，我感觉很自信。”
丙说：“小区倡议大家写春联，我的书法得到围观人群的一致好评，我很自信。”
①自信既源于我们在成长过程中积累的个人实力，
②也源于在和他人交往中获得的他人肯定，
自信来源“我来说”
③自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
4.自信的来源？P36①②③
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
②源于在和他人交往中获得的肯定，
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
课堂总结
1.“自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪。”拥有自信，有利于我们（ ）
①忽略自身不足，坚信自己最完美
②肯定自身能力，展示青春风采
③展现精神风貌，坚定信念希望
④勇于直面困难，获得更多可能
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D
课堂训练
要正视自身不足
2.学校社团准备制作一期关于“助力梦想飞翔”的主题板报，其中设置了“飞翔的力量——自信”栏目，以下名句可以入选该栏目的是（ ）
①自信人生二百年，会当水击三千里
②勿以恶小而为之，勿以善小而不为
③天生我材必有用
④见贤思齐焉，见不贤而内自省也
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
3.某中学要接待外国学生,七年级学生小荣因英语表达能力较强而被推荐参与接待任务。为此,她每天坚持练习口语,并查阅相关资料,了解本地的人文历史与发展成就。她对圆满完成本次接待任务充满信心。小荣的自信来源于（ ）。
①自身成长过程中积累的实力
②在和他人交往中获得的肯定
③家乡的繁荣稳定与文化积累
④优厚的物质生活条件
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
4.“每个人都是一座高山。世上最难攀越的山，其实是自己。往
上走，即便一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”这则广告语启
示我们
A． 只要自己愿意，就能获得任何成功
B． 增强生命的韧性，人生便无任何挫折
C． 立身很需要自尊，做人也应该知耻
D． 要相信自己，坚信可以创造更多可能
D

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