资源简介

(共10张PPT)
《让阳光照进来》
《让阳光照进来》
1、 导入课堂（3分钟）
1. 教师开场：（手持情绪表情卡片，微笑环视全场）“同学们，今天老师带来了一张特别的‘情绪地图’
（展示卡片）比如这张画着太阳的卡片，你们会联想到什么情绪？对，是‘快乐’！那这片乌云呢？（翻动卡片）没错，是‘焦虑’
请同学们根据手中的卡片选择站在太阳旁边还是乌云旁边
认识积极情绪和消极情绪（情绪没有好坏之分）其实情绪就像天气，阴晴交替才是常态
今天我们就来学习第10课——《让阳光照进来》，一起探索如何驱散心灵的乌云！”（转身板书课题）
2、 知识讲解（10 分钟）
《让阳光照进来》
展示案例：教师通过 PPT 展示教材中“我诉我心”小叶的案例，引导学生分析小叶的经历和情绪变化
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学生尝试表达分析原因尝试帮助小叶：组织学生分组讨论小叶陷入消极情绪的原因尝试帮助小叶，每组推选代表发言。由帮助小叶引导到帮助自己
3、 活动在线（10 分钟）
活动 1：我的情绪宣言
组织学生按照每 5 - 6 名同学一组围圈而坐
每位同学轮流站在圆圈中央，发表自己的情绪宣言
其他同学认真倾听，分享结束后，小组内成员可以进行简单的交流和反馈
讨论与分享：教师引导学生思考听了其他同学的情绪宣言后的感悟，邀请几位同学进行全班分享。教师总结学生的发言，强调每个人都有自己应对消极情绪的方式，我们可以相互学习和借鉴
活动2：微笑情绪源
1. 活动准备：教师提前准备好背景音乐，组织全班同学围成一圈坐下，闭上眼睛，播放背景音乐
2.教师指定一名同学作为“微笑情绪源”，开始微笑传播活动，教师观察学生的表现和反应
3.讨论与分享
当他人向你微笑或者你向他人微笑时，你的感受是什么？
同学之间的情绪是如何相互影响的？
在学习与生活中，为了避免被感染上消极情绪，你应该怎样做？
体验 1：将心比心
教师邀请两位同学一组，根据教材中的情境进行角色扮演
每组同学表演结束后，其他同学进行评价，分析哪种回答方式更能让对方感受到理解和支持。教师总结不同回答方式带来的不同感受，引导学生学会站在对方的角度思考问题，给予对方合理的反馈
教师引导学生思考如何保持积极的心态，让阳光照进来
体验 2：快乐连环送成果展示
在朋友、家人不开心的时候，如何给他们送去快乐
请学生分享自己的想法和做法，如一个问候的电话、一句真诚的赞美、帮助父母做一些力所能及的家务活等
教师鼓励学生在课后积极实践，向周围的同学和其他人赠送快乐，体验“赠人玫瑰，手有余香”的快乐
五、评价成果，课堂小结
（10分钟）
方法指南
1. 教师讲解：今天我们一起学习了如何让阳光照进我们的内心，了解了积极心态和消极心态的影响，掌握了调节消极情绪、培养积极心态的方法，还通过各种活动体验了情绪的传递和影响。心理学研究发现，经常品味生活中的快乐，可以减少抑郁情绪，提升幸福感。 希望同学们在今后的生活中，能够时刻保持积极乐观的心态，用微笑面对生活中的挑战
2. 课后作业记录幸福：教师发放记录表格，让学生写下一周内三件进展顺利并且让自己觉得快乐、美好的事，可以是自己身上发生的事，也可以是别人身上发生的、让自己产生美好体验的事。教师提醒学生坚持记录，养成积极乐观的心态
THANKS
感谢您的观看
汇报人：XXX
日期：XXX

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