初中心理健康 17八年级心理健康教育下册《我规划,我精彩》 课件 (共13张PPT)

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初中心理健康 17八年级心理健康教育下册《我规划,我精彩》 课件 (共13张PPT)

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(共13张PPT)
《我规划,我精彩》
北师大版心理健康八年级下册第六单元第十七课
课堂约定:
1.尊重包容 2.积极参与
3.严守秘密 4.耐心倾听
活动一:我诉我心
阅读教材P111
思考问题:
(1)小杰的梦想是什么?
(2)她怎样才能实现职业理想?
(3)你的职业理想是什么?
活动二:生涯准备单
完成教材P115
生涯准备单
若干年后,我希望自己是__________,那么我必须_________。
活动三:生涯初体验
小组合作
完成教材P113-114
活动在线
以小组为单位,完成三个活动
1. 套圈 讨论与分享
2.梦工厂 讨论与分享
3.大街小巷 讨论与分享
职业生涯规划五大误区
1、做了决定之后,绝对不能后悔!
1、做抉择有风险,可以调整!
2、我一定要马上决定!
2、机会到来时做最好的选择!
3、兴趣是万能的!
3、有兴趣无能力,只会增加挫折感;无兴趣有能力,缺乏满足与喜悦。
同时考虑,找共同点!
4、生涯规划没有必要!
4、知时知势知己,才不会被淘汰!
5、对我个人而言,生涯规划没有必要!
5、生涯规划不分贵贱,属于每一个踏实的人!
活动四:自我规划
认真思考
完成教材P116
自我规划表
并想一想:我们怎样才能实现目标?
归纳总结:怎样实现梦想和目标?
1
2
3
了解自己。只有了解自己后,才能根据实际情况扬长避短。
明确自己的目标。目标要适当,目标要具体,目标要能被评估。
抉择和行动。需要制定计划(我应该怎么做),并将计划付诸实践(我什么时候去做)
学习了这节课,
你有哪些感悟与收获呢?
活动五: 感悟与收获
思考:你能想多远,你的成就就有多大
阅读:无论走到哪儿,随身携带一本书
选择:适合自己的才是最好的
借力:借助别人的力量让自己强大
锻炼:在体育运动中茁壮成长
诚信:美好品格的代言
挑战:狭路相逢勇者胜
感恩:让自己快乐,更让别人快乐
愿以梦为马,不负韶华
感谢同学们的参与!

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