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本单元以“焕发青春活力”为主线，聚焦于青少年成长过程中的自尊、自信、自强品质的培养。旨在培养学生的积极心态与健康人格，认识自我、提升自我，让学生在体 验中成长，在成长中焕发青春的活力，成为自尊、自信、自强的新时代青少年。
单元目标
自信给人力量
焕发青春活力
人贵自尊
人生当自强
3.1 人须有自尊
3.2 做自尊的人
4.2 做自信的人
4.1 人要有自信
5.1 人要自强
5.2 做自强不息的中国人
第三课：引导学生认识自尊的内涵、表现和特点，鼓励学生不断提升自己，做自尊的人。
第四课：引导学生理解自信的内涵、来源及作用，鼓励学生坚定信念，做自信的人。
第五课：引导学生认识自强的内涵及其对个人成长、国家发展的价值，鼓励学生克服困难，不断超越自我，追求青春梦想，做自强不息的中国人。
从申小豹身上你学习到什么品质？请用一个词概括。
第五课 人生当自强
5.1 人要自强
第二单元 焕发青春活力
政治认同：理解自强的含义，认识到自强不仅关乎个人命运还与民族、国家命运相连，树立正确的民族观、国家观。
道德修养：掌握自强的作用，能够不断挑战自我，培养坚毅的品德。
健全人格：学会如何做自强的人，完善自我，超越自我。
素养目标
自 主 学 习
　　认真阅读教材P41-43，思考下列问题，并在课本上做标记，时间3分钟。
1、什么是自强？（含义）
2、为什么人要有自强？(作用/重要性）
新课导入-诗词赏析
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
从这些诗词中，启示我们应该拥有怎样的青春品格？
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
老当益壮，宁移白首之心；
穷且益坚，不坠青云之志。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，
视频赏析
人要自强---成就美好人生
思考：视频中少年的故事告诉我们什么道理？
成功的路上会遇
到很多挫折，在
困难面前要自强
不息，才能成就
美好人生。
生活观察
小李怀揣着梦想走进大学校园。由于家里经济条件不好，课余时间他摆地摊、打零工，赚取学费和生活费。无论生活多艰苦，他从未停止对知识的追求，始终以学业为重。在攻读博士学位期间，他每天待在实验室十几个小时，一天能够记录几十页、上百组数据，直到实验室管理员来锁门，他才急匆匆地收拾东西回宿舍。多年过去，他通过持续奋斗，不断提升自己，从一名大学生成长为一所大学的博士生导师，围绕国家重大战略需求开展研究，奋力解决半导体领域的“卡脖子”技术问题，把个人前途与国家发展紧紧联系在一起。
像小李这样自立自强的榜样还有很多，他们有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗，敢作敢为，善作善成。这些榜样鼓励着我们每个人：踮一踮脚尖，我们也能成为他们。
分享自立自强的故事，谈谈你对“踮一踮脚尖 ，我们也能成为他们”的理解。
故事：自立自强的故事:张海迪五岁时因患脊髓血管瘤,高位截瘫。她没进过学校，但童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母到农村生活，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自已的青春。
理解：“踮一踮脚尖 ，我们也能成为他们”暗示我们要自强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。我们要坚定自已的理想，面对困难和挫折，发掘自身的潜力，努力拼搏，积极进取。不断挑战自我，超越自我。
2025年年2月9日上午，第九届亚冬会自由式滑雪女子空中技巧赛场沸腾了！中国名将34岁的徐梦桃以90.94分的优异成绩，力压群雄，斩获金牌。这是中国队在本届亚冬会的第九枚金牌，也是徐梦桃职业生涯首枚亚冬会金牌，至此，她成功弥补了18年前的遗憾，终于集齐属于她的全满贯。
1.自强的内涵？
从徐梦桃不设限的追梦历程中，你感受到自强怎样的内涵？
自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
谈谈你对上述观点的看法。
我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来。
不用那么刻苦学习、差不多就行了。
②女生的观点是消极懈怠的表观，没有做到奋发向上，不可取。
①左边男生是一种依赖心理，缺乏自主自立的精神。
③右边男生的观点是自强的表现，他认识到只有依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，才能获得生存和发展的机会，拥有美好的未来。
我家条件还不错，我就靠家里了。
探究与分享
从农村少年到科技大佬，雷军的热血逆袭之路
雷军生于湖北仙桃农村，家境平凡却怀揣电子梦。自幼痴迷电子设备，常拆家中小物探寻奥秘，虽惹父母头疼，却种下成功之芽。
在校时，雷军学霸尽显本色，刻苦钻研，数理化天赋出众，考入重点中学。后更以超重点线百余分佳绩入读武汉大学计算机系，前瞻选择引领潮流。大学期间，他两年修完四年学分，还在课余时间自学编程，不断提升自己的技术能力。他的努力和才华，逐渐在校园里崭露头角，为日后辉煌事业奠定坚实基础。
探究思考：在雷军的成长之路中，你感受到自强起了什么作用？
阅读材料
材料二：
自强能够让人“克己”“自胜”，主动发觉自身力量，依靠自己的努力拼搏面对生活，获得生存和发展机会。
笔记2：自强的作用—对青少年成长的意义
①自强，使人自主自立。
自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
名词点击“克己”“自胜”
“克己”出自《论语》,指克制自己的私心,严格要求自己。在历史的长河中,克已常被儒家、道家等思想流派所强调,认为人在实现良好的社会秩序和个人成就时,必须先行“修身”,而克已便是修身的重要途径之一。
“自胜”出自《道德经》,是指战胜自我,克制自己。与战胜他人相比战胜自己的欲望、恐惧、弱点等更为困难,需要更多的毅力、决心和自我反省。在日常生活中,我们要时刻不断反省、磨砺意志、战胜自我，逐渐提高自我控制力和自我超越能力,实现自我完善和成长。
探究二：为何自强
刘伟10岁时因触电意外失去双臂，但他没有向命运屈服，12岁时开始学习游泳，并加入了北京市残疾人游泳队。16岁时学习用脚打字，2010年创造了用脚打字一分钟251个英文字母的世界记录。2006年，开始学习用双脚弹钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴专业7级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》。
探究二：为何自强
贝多芬26岁时，耳部出现问题，听力开始衰退，48岁左右已经完全失聪，失聪使贝多芬无法清晰地听到音乐，也难以与人交流，这让他感到孤独、无助和绝望，曾写下《海利根施塔特遗嘱》，但他最终决定与命运抗争。他多次尝试，最终通过用牙齿咬着小木棍感受琴键颤动，来判断音量和音频，创作出了《英雄交响曲》《命运交响曲》《田园交响曲》《第九交响曲》等大量不朽之作。
探究二：为何自强
海伦凯勒一岁时因为疾病丧失了视觉和听觉，在安妮·莎莉文老师的帮助下，她学会了手语和盲文。通过不断地学习和积累，海伦逐渐培养了自己的写作才能。凭借惊人的毅力和不懈的努力，最终成为了一位杰出的作家、教育家和慈善家。
思考：他们面对命运的巨大打击，都选择了自强，结合他们的经历思考自强对个人而言有什么意义？
自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，能够“克己”“自胜”，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
②自强，使人奋发向上。
雷军所创办的小米在多年的努力经营下，终于在高端市场取得了显著的成绩。根据市场研究机构的数据显示，小米在高端手机市场的份额逐年提升，已经成为了苹果、三星等国际巨头的有力竞争对手。同时，小米的品牌形象也得到了显著提升，“小米” 已经成为了中国科技品牌的代表之一，在全球范围内拥有了广泛的用户群体和良好的口碑。
如今，雷军依然活跃在科技领域的前沿，他带领着小米，不断探索创新，为实现 “让每个人都能享受科技的乐趣” 的愿景而努力奋斗。
探究思考：小米的成功给你哪些关于自强的启示？
活动探究二
人物事迹三
1. 坚持不懈：小米在多年的努力经营下，终于在高端市场取得了显著成绩，这告诉我们只要坚持不懈，持续努力，就能够克服困难，实现目标。
2. 勇于创新：小米不断探索创新，不断推出新产品和技术，这是其在市场竞争中脱颖而出的关键。自强就需要我们敢于尝试新事物，勇于突破自己。
3. 提升品牌：小米的品牌形象得到了显著提升，成为了中国科技品牌的代表之一。这告诉我们，自强不仅要在产品和技术上下功夫，还要注重品牌建设，提升品牌形象和知名度。
小米的成功启示我们要坚持不懈、勇于创新、提升品牌，这些都是自强的重要品质，也是我们在追求成功和实现梦想过程中需要不断践行和实践的。
从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造， 每一次向着高水平科技自立自强的迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水。
在改革前沿、创新高地、港口码头、田间地头……每年个人 坚定前进的脚步，汇聚成国家发展进步的磅礴力量。
①个人自强是社会的进步、国家发展的基础；个人自强的精神能够激励更多的人，形成良好的社会风气，推动社会进步、国家持续发展。②社会进步、国家发展为个人自强提供了良好的环境和保障。
2.自强的重要性？
③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
【笔记】2.自强的重要性？P42-43①②③
环节二：共探自强的真谛
①自强，使人自主自立。（自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。）
②自强，使人奋发向上。（自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，不断挑战自我、超越自我。）
③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。（中国人自强不息，中华民族才自立于世界民族之林。）
课堂小结
自强的含义
自强的作用
人要自强
自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
自强，使人自主自立。
自强，使人奋发向上
自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
课堂练习
1．下列行为中，不利于培养自强品质的是（ ）
A．小萱制定了学习计划，但总是不能按时完成
B．小阳每天坚持锻炼身体，增强体质
C．小明在学习中遇到不懂的问题，主动向老师请教
D．小敏参加了学校的演讲社团，努力锻炼自己的表达能力
A
课堂练习
2．小辉在参加学校组织的科技创新比赛时，遇到了技术难题。他没有退缩，而是查阅大量资料，请教老师和同学，最终成功解决了问题，获得了奖项。小辉的经历告诉我们（ ）
A．只要有自强精神就能成功
B．自强能让我们在面对困难时勇敢前行
C．科技创新比赛很简单，谁都能获奖
D．遇到困难时只能依靠他人的帮助
B
课堂练习
3．自强可以让我们更自信，下列能够体现这一观点的是（ ）
A．小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬
B．小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师
C．小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信
D．小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑
C
课堂练习
4．自强与自弃的区别在于（ ）
A．自强的人能成功，自弃的人会失败
B．自强的人有目标，努力进取；自弃的人没有目标，懒惰成性
C．自强的人只看到自己的优点，自弃的人只看到自己的缺点
D．自强的人认为自己无所不能，自弃的人认为自己一无是处
B
5. 激扬青春力量
【汲取力量】
自弃者扶不起，自强者打不倒。90后“独臂筑梦师”张超凡顽强拼
搏，成为百余家媒体专访的创客校长；谢启明小时候被车祸夺走一条
腿，但却不言放弃，他创办的爱心机构已帮助5 000多名残友进行日常
康复训练；无臂男孩彭超以不服输、不断挑战自我的精神赢得人生的胜
利……一个自强不息的人，无论经历多少艰难曲折，依旧会屹立不倒。
（1）在他们的身上你感悟到什么是自强？（2分）
自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种
不断完善自我、超越自我的人生追求。（2分）
（2）结合所学知识，谈谈你对材料中画线句子的理解。（4分）
①自强，使人自主自立。自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘
自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机
会。②自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极
进取，不断挑战自我，超越自我。（4分）
自弃者扶不起，自强者打不倒。90后“独臂筑梦师”张超凡顽强拼
搏，成为百余家媒体专访的创客校长；谢启明小时候被车祸夺走一条
腿，但却不言放弃，他创办的爱心机构已帮助5 000多名残友进行日常
康复训练；无臂男孩彭超以不服输、不断挑战自我的精神赢得人生的胜
利……一个自强不息的人，无论经历多少艰难曲折，依旧会屹立不倒。
【自立自强】
中国全超导托卡马克实验装置，被称为“人造太阳”，担负着国家
核聚变大科学工程的重要研究任务。首席技师陈建林为了做到“零失
误”，要像“外科医生”一样，在狭小的空间里依靠经验和手感一段一
段地反复试装，将每一段环体部件精准控制在毫厘之间，并指导焊工精
准配合。陈建林和团队成员无数次研讨、实验，实现了一次性总装成功
的目标，助力科学装置创造出多项世界纪录。
（3）结合材料，说说个人自强与社会进步、国家发展的关系。（4分）
①自强不仅关系个人的成长，而且关系民族命运和国家的未来。②正是
一代又一代中国人自强不息地接力传承、中华民族才历经沧桑而不衰，
饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。（4分）
（4）请你根据陈建林的事迹，写一篇60字左右的短评。（4分）
陈建林做事认真负责，精益求精，他自信自强，勇敢尝试，不断克服困
难，将个人的前途与民族的复兴、国家的发展紧密联系在一起，在自己
的岗位上不仅实现了自己的人生价值，也为国家作出了贡献。（4分，
从自身品质和为国家作贡献两方面作答，60字左右）

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