资源简介

(共22张PPT)
和哆啦A梦一起实现小目标
老师：AiPPT 时间：20XX.XX
目录
CATALOGUE
01
目标就像小种子
02
我成功过的小目标
03
新学期心愿清单
04
神奇目标实现法
05
我们都是小超人
01
目标就像小种子
03
02
01
目标是成长的起点
小种子需要土壤、水分和阳光才能发芽，目标需要计划、努力和坚持才能实现。
每颗种子都有长成大树的潜力，每个目标都有实现的可能，只要我们用心去培育。
目标需要耐心和时间
小种子不会立刻长成大树，目标的实现也需要时间和耐心，不能急于求成。
我们要像照顾小种子一样，每天关注目标的进展，给予它成长所需的养分。
目标带来希望和动力
种下种子，我们期待它开花结果，设定目标，我们有了前进的方向和动力。
小种子在成长过程中会遇到风雨，目标实现过程中也会有困难，但它们都能让我们成长。
目标与小种子的相似性
02
我成功过的小目标
小刚给自己定了每周画一幅画的目标，一年后，他的画技有了很大进步，还在学校的绘画比赛中获得了奖项。
小芳给自己定了每周学习一首新歌的目标，几个月后，她可以熟练地唱很多首歌，还参加了学校的歌唱比赛。
兴趣爱好方面的小目标
小明每天坚持背5个英语单词，一个月后英语成绩提高了20分，他通过每天的积累实现了学习目标。
小红给自己定了每天读10页课外书的目标，一个学期下来，她的阅读能力和写作水平都有了很大提升。
学习方面的小目标
小华坚持每天自己整理房间，一个月后，他的房间变得整洁有序，还得到了妈妈的表扬。
小丽给自己定了每天锻炼10分钟的目标，几个月后，她的身体素质明显提高，很少生病。
生活方面的小目标
分享成功的小目标案例
03
新学期心愿清单
每天按时完成作业，可以培养良好的学习习惯，让学习更有条理。
按时交作业还能得到老师的表扬，增强学习的信心和动力。
作业按时交
听写全对可以提高对知识的掌握程度，巩固记忆。
达到5次听写全对，可以给自己设定一个小奖励，激励自己继续努力。
听写全对5次
学会一道难题可以提升自己的思维能力和解决问题的能力。
每次攻克一道难题，都会给自己带来成就感，激发学习的兴趣。
学会一道难题
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02
03
学习目标
学会新广播操
学会新广播操可以锻炼身体的协调性和灵活性，增强体质。
每天坚持做广播操，还能培养自己的毅力和自律性。
每天锻炼30分钟
每天锻炼30分钟可以增强心肺功能，提高身体的免疫力。
锻炼还可以缓解学习压力，让我们保持良好的精神状态。
每天吃蔬菜
吃蔬菜可以补充身体所需的维生素和矿物质，保持身体健康。
养成每天吃蔬菜的习惯，可以预防很多疾病，让身体更健康。
健康目标
收集10种树叶
收集树叶可以让我们了解大自然的多样性，培养对自然的兴趣。
通过收集树叶，还可以学习树叶的形状、颜色和纹理等知识。
完成手帐本
完成手帐本可以记录生活中的点点滴滴，培养自己的观察力和创造力。
手帐本还可以作为自己的成长纪念，留下美好的回忆。
学会一项新技能
学会一项新技能可以丰富自己的生活，提升自己的能力。
每次学会一项新技能，都会给自己带来新的体验和成就感。
兴趣目标
04
神奇目标实现法
画目标画贴床头
把目标画成一幅画贴在床头，每天早上醒来就能看到，时刻提醒自己要努力实现目标。
目标画可以激发自己的想象力和创造力，让目标更加生动和具体。
制作目标卡片
制作目标卡片可以方便携带和查看，随时随地提醒自己目标。
目标卡片还可以设计成自己喜欢的样式，增加实现目标的乐趣。
拍照记录目标的进展，可以直观地看到自己的努力和成长。
照片还可以作为自己的成长纪念，激励自己继续努力。
01
03
02
拍照记录目标
看得见
把大目标切成小方块
把大目标分解成一个个小目标，可以让目标更加具体和可操作。
每完成一个小目标，都会给自己带来成就感，增强实现大目标的信心。
制定详细的计划
制定详细的计划可以明确每个阶段的任务和时间安排，让目标的实现更加有条不紊。
计划还可以根据实际情况进行调整，确保目标的顺利实现。
找到关键步骤
找到实现目标的关键步骤，可以集中精力攻克重点和难点。
关键步骤的完成可以带动整个目标的实现，起到事半功倍的效果。
分得开
设置趣味提醒
设置趣味提醒可以增加实现目标的乐趣，让自己更容易记住目标。
趣味提醒可以是闹钟铃声、手机壁纸或者小贴纸等，形式多样。
用故事讲述目标
用故事讲述目标可以让自己更容易理解和记住目标，同时也能激发自己的兴趣和动力。
故事可以是自己编写的，也可以是真实的案例，只要能和目标相关即可。
和朋友分享目标
和朋友分享目标可以增加实现目标的动力，同时也能得到朋友的支持和鼓励。
朋友还可以作为自己的监督者，提醒自己按时完成目标。
记得住
设计专属奖励
设计专属奖励可以增加实现目标的成就感和动力，让自己更有积极性。
奖励可以是自己一直想要的东西，也可以是一次特别的体验，只要能激励自己即可。
和家人一起设定奖励
和家人一起设定奖励可以增加家庭的互动和乐趣，同时也能得到家人的支持和鼓励。
家人还可以作为自己的监督者，提醒自己按时完成目标。
用奖励激励自己
用奖励激励自己可以让自己更有动力去实现目标，同时也能让自己感受到努力的成果。
奖励可以是物质的，也可以是精神的，只要能让自己感到满足即可。
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02
03
有奖励
05
我们都是小超人
02
03
把大目标分解成小目标，一步一步去实现，这样就不会觉得目标遥不可及。
例如，把“考试100分”变成“每天复习错题”，这样目标就变得具体和可操作了。
目标太大怎么办
找一个监督员，比如同桌或者朋友，互相鼓励和支持，这样就不会轻易放弃。
当自己想放弃的时候，可以想想目标实现后的美好结果，给自己加油打气。
中途想放弃怎么办
明确目标的具体内容和要求，让目标更加清晰和具体。
可以通过和老师、家长或者朋友交流，帮助自己明确目标的方向。
目标不明确怎么办
01
目标小诊所
七色花打卡表
每天完成目标后涂一个花瓣，七天后就可以完成一朵花，非常有趣。
七色花打卡表可以记录自己的努力和进步，同时也能激励自己坚持下去。
01
乐高进度塔
每完成一个小目标就加一层乐高，看着进度塔越来越高，很有成就感。
乐高进度塔可以培养自己的动手能力和创造力，同时也能增加实现目标的乐趣。
02
目标存折本
把每天的努力和进步都记录在存折本上，就像存钱一样，积累起来就是一笔财富。
目标存折本可以记录自己的成长历程，同时也能让自己看到自己的进步和成长。
03
工具百宝箱
小明的“零食罐存钱法”
小明每次完成目标就存1元钱，存够了就去买自己喜欢的百科全书，非常有毅力。
他的方法不仅实现了自己的目标，还培养了自己的理财能力，值得我们学习。
小刚的“绘画成长册”
小刚给自己定了每周画一幅画的目标，一年后他的画技有了很大进步，还在学校的绘画比赛中获得了奖项。
他的绘画成长册记录了他的成长历程，让我们看到了努力和坚持的成果。
小花的“跳绳升级表”
小花从一开始只能跳5个跳绳，通过每天的练习，逐渐增加到50个，非常努力。
她的跳绳升级表记录了她的努力和进步，让我们看到了坚持的力量。
榜样力量
画下自己的目标图案，写出3个实现步骤，设计专属奖励贴纸，让目标更加具体和生动。
制作目标卡片的过程可以培养自己的创造力和动手能力，同时也能增加实现目标的乐趣。
制作目标卡片
把自己制作的目标卡片展示给同学和老师，分享自己的目标和计划，同时也能得到他们的建议和鼓励。
分享目标卡片可以增加自己的自信心和动力，同时也能让大家互相学习和进步。
分享目标卡片
拍照记录自己制作目标卡片的过程和成果，留下美好的回忆。
照片可以作为自己的成长纪念，激励自己继续努力实现目标。
拍照留念
课堂小实践
目标要像跳一跳够得着，这样才有挑战性和动力，同时也能让我们在实现目标的过程中不断成长。
每天进步一点点，积少成多，最终就能实现大目标，我们要相信自己的努力会有回报。
找个小伙伴互相加油，可以增加实现目标的乐趣和动力，同时也能让我们在困难的时候得到支持和鼓励。
核心口诀
目标是我们前进的方向和动力，它可以帮助我们更好地规划自己的生活和学习。
实现目标的过程可以让我们不断成长和进步，提升自己的能力和素质。
目标还可以让我们更有成就感和自信心，让我们在人生的道路上更加坚定和勇敢。
目标的意义
总结页
谢谢大家

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