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第3节　运动的形成
2025年北师大版七年级生物下册课件★★
课前预习　
知识梳理
一、躯体运动由骨、关节和骨骼肌共同完成
1.躯体运动的形成:由___、_____、_______三部分共同完成。
2.一个动作完成的顺序:
(1)引起骨骼肌收缩的刺激来自_____传来的兴奋。
(2)骨骼肌收缩。
(3)牵引___绕着关节活动。
骨
关节
骨骼肌
神经
骨
3.一个运动通常是由多块骨骼肌协调完成的:
(1)肘关节弯曲:①肱二头肌_____,②肱三头肌_____。
(2)肘关节伸直:①肱二头肌_____,②肱三头肌_____。
收缩
舒张
舒张
收缩
4.运动实现:
(1)三个要素:运动是以骨为_____、关节为_____、骨骼肌收缩为_____形成的。
(2)一个支配:骨骼肌的收缩要受_________的协调和控制。
(3)多个配合:以运动系统为主,需要神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统等
系统的配合。
(4)能量来源:运动消耗的能量来自肌细胞内_______的氧化分解。
杠杆
支点
动力
神经系统
有机物
二、体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
1.体育锻炼对正在生长发育的青少年_____有重要影响。
2.体育锻炼对青少年的_______发育也有重要影响。
3.体育锻炼不仅影响着人体的运动系统,还对青少年的_________有重要影响。
4.经常参加体育锻炼还可以提高___________,增强呼吸系统抵御疾病的能力。
骨骼
骨骼肌
多个系统
机体免疫力
【辨一辨】
运动中肌肉的协作关系
动作分类 屈肘 伸肘 自然下垂 手提重物
肱二头肌 收缩 舒张 舒张 收缩
肱三头肌 舒张 收缩 舒张 收缩
结论 任何一个动作的产生,都是由两组或两组以上的肌肉共同配合完成的
课堂探究　
典例微课
【经典母题】(2024·东莞质检)阅读下列材料,回答问题。
深蹲这项健身运动,是一种锻炼人体下肢力量的运动方式,在锻炼腿部力量的同时,也能提高人体的心肺功能。小明上体育课时,进行下图所示的深蹲实践体验。请分析回答下列问题。
(1)当小明从图1的状态起身时,臀肌和大腿前侧的股四头肌牵引着胫骨、股骨绕着__________运动,完成起身动作。
(2)完成蹲起动作之前需要做好热身,热身能够加速________分泌滑液到[B]________中,提升关节的灵活性;图2中,与膝关节灵活性有关的结构还有[A]____________。
(3)深蹲是人体在________系统和____________系统的协调下,依赖多个系统配合完成的。
(4)深蹲是会消耗能量的,这些能量有赖于________系统、________系统和________系统等系统配合来提供。
【点迷津】
1.提炼题干,找准关键词:深蹲实践体验,起身、牵引着胫骨、股骨绕着膝关节运动。
2.准确识图:正确理解膝关节的结构,A关节软骨,B关节腔;挖掘图示中的隐含条件,准确识别股四头肌的位置。
3.本题所思:明确运动的实现需要神经系统和内分泌系统的调节,需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
答案:(1)关节(膝关节)　(2)关节囊　关节腔　关节软骨　(3)神经　内分泌　(4)消化　呼吸 循环
(2024·广州质检)八段锦是一套独立而完整的健身功法。锻炼者通过肢体肌肉、关
节的活动,可以改善体质,提高抗病能力。如图为八段锦的第二式,下列对屈膝动作分
析正确的是( )
A.股二头肌收缩,股四头肌舒张 B.股二头肌收缩,股四头肌收缩
C.股二头肌舒张,股四头肌收缩 D.股二头肌舒张,股四头肌舒张
A
【解析】屈膝时,大腿前面的肌肉(主要是股四头肌)会舒张,因为这块肌肉在伸直腿部时起到主要作用,而在屈膝时则需要放松。相反,大腿后面的肌肉(主要是股二头肌)会收缩,因为这块肌肉在屈膝时起到主要作用,通过收缩来拉动骨骼,使膝关节弯曲。
1.右图是两个同学掰手腕的图片。在掰手腕的过程中起支
点作用的主要结构是( )
A.肱二头肌 B.肘关节
C.肱三头肌 D.肩关节
B
【解析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动。在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,骨骼肌起动力作用,关节起支点作用。在掰手腕的过程中,我们用力屈肘时,运动的支点是肘关节,而不是肱二头肌、肱三头肌或肩关节。
2.夜幕降临,便是广场舞爱好者们的高光时刻,他们用自己独特的方式诠释了广场舞
的魅力与精彩。那么关于运动的说法错误的是( )
A.舞蹈动作的完成至少需要两组肌肉配合
B.跳舞时所需的动力来自肌肉
C.优美的舞姿呈现需要神经系统的参与
D.舞蹈动作的完成所需的能量仅依赖消化系统
D
【解析】完成一个运动至少要由两块以上的骨骼肌配合,比如屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张。所以舞蹈动作的完成需要的骨骼肌至少两块,A正确。跳舞时神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用,B正确。人体的运动都要有神经系统的调节,有骨、骨骼肌、关节的共同参与,多组肌肉的协调作用,才能完成,C正确。运动除了受神经系统的控制和调节,还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合,共同完成,D错误。
3.人的上臂以肩关节为枢纽可做伸屈、旋转、环转等各种动作,下面的①~④表示人
体某一个动作包括的几个步骤。下列选项中,对关节的作用和运动发生的步骤叙述
正确的是( )
①骨绕关节活动　②相应的骨受到牵拉　③骨骼肌收缩　④骨骼肌受神经传来的
刺激
A.支点作用　①②③④ B.支点作用　④③②①
C.动力作用　①④③② D.动力作用　③②①④
B
【解析】躯体运动是由骨、关节、骨骼肌三部分共同完成的。骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动。因此在完成任何一个动作时,都会包括以下步骤:④骨骼肌受神经传来的刺激、③骨骼肌收缩、②相应的骨受到牵拉、①骨绕关节活动。因此,运动中,关节起着支点的作用,而骨骼肌起着动力作用,B符合题意。
4.如图是小张同学用两片长方形的木板、两条松紧带和一颗螺丝制作的肌肉牵拉骨
运动的模型,下列有关叙述错误的是( )
A.肌肉牵拉骨绕关节运动时需要消耗能量
B.图中④收缩,②舒张,此动作是屈肘
C.①②④在运动中起动力作用
D.木板③⑤代表骨,松紧带②④代表骨骼肌,螺丝①代表关节
C
【解析】骨骼肌收缩能为运动提供动力,肌肉牵拉骨运动时需要消耗能量,A正确。屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张;伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张;图中的该动作模拟屈肘动作,由④收缩牵拉骨完成,②舒张,B正确。在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用;因此,在运动过程中,③⑤模拟的骨起杠杆作用,①模拟的关节起支点作用,②④模拟的骨骼肌起动力作用,由此可见,C错误,D正确。
课后提升　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　(2024·深圳期末)我国国家跳水队的女运动员,年纪虽小,但能吃苦耐劳,在2024年巴黎奥运会跳水荣获女子单人10米跳台等金牌,为国争光。完成跳水运动需要多个系统参与,如下图所示,据此完成1、2题。
1.运动系统结构中的①为( )
A.骨 B.关节
C.肌腱 D.肌腹
A
【解析】人体的运动系统由骨骼和骨骼肌组成。骨骼由多块骨和骨连结组成,骨和骨之间的连接叫骨连结,关节是骨连结的主要形式。骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的①骨,绕着②关节活动,于是躯体就产生了运动,A符合题意。
2.运动需要多个系统共同配合提供能量,下列选项中与提供能量无直接关系的是( )
A.消化系统 B.呼吸系统 C.循环系统 D.泌尿系统
D
【解析】运动并不是仅靠运动系统来完成,还需要其他系统相互配合,比如消化系统、呼吸系统和循环系统等。消化系统从外界环境中摄取食物,而食物中含有化学能;呼吸系统获得氧气后,在组织细胞(主要是肌细胞)的线粒体中分解有机物,释放能量;循环系统则负责运输食物和氧气。D符合题意。
3.学校每周一的升旗仪式上,全体师生会面向国旗敬礼。当我们敬礼时,肱二头肌和
肱三头肌的状态分别是( )
A.收缩、收缩 B.舒张、收缩
C.收缩、舒张 D.舒张、舒张
C
【解析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕着关节活动,于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合的。屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张。当我们敬礼时,属于屈肘动作,因此肱二头肌收缩,肱三头肌舒张。
　　(2024·淮安期末)图甲是某同学利用木板、橡皮筋、螺丝等材料制作的一个肌肉牵拉骨运动的模型,图乙是屈肘动作示意图。请据图完成4、5题。
4.图甲中的橡皮筋相当于图乙中的( )
A.① B.② C.③④ D.①②
C
【解析】木板、橡皮筋、螺丝分别代表运动中的骨、骨骼肌(肌肉)、关节。图甲中的橡皮筋相当于图乙中的③④骨骼肌,C正确。
5.图乙所示屈肘动作时,③和④的状态是( )
A.③收缩,④舒张 B.③收缩,④收缩
C.③舒张,④舒张 D.③舒张,④收缩
A
【解析】屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩。因此图乙所示屈肘动作时,③肱二头肌收缩,④肱三头肌舒张,A正确。
6.篮球运动是很多同学非常喜爱的体育运动,图甲表示肘关节的结构,图乙表示投篮
动作。下列叙述不正确的是( )
A.肘关节由1、2、3、4四部分组成
B.3内有滑液,能够使肘关节更加灵活
C.图乙中,肱三头肌的变化是先收缩后舒张
D.肱二头肌只能牵拉骨而不能推开骨
C
【解析】关节的基本结构包括关节面、2关节囊和3关节腔。关节面又分为1关节头和4关节窝,关节头和关节窝的表面都覆盖有5关节软骨,因此,肘关节由1、2、3、4组成,A正确。3关节腔内有关节囊内壁分泌的滑液,能够使肘关节更加灵活,B正确。图乙中,投球时,是先屈肘后伸肘。屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张;伸肘时,肱二头肌舒张,肱三头肌收缩。因此,图乙中,肱三头肌的变化是先舒张后收缩,C错误。骨骼肌有受到刺激而收缩的特性,但只能收缩牵拉骨而不能推开骨。因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互协调活动的,D正确。
7.慢跑是一种中等强度的有氧运动,是以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,达到热身或锻炼的目的。有氧运动衡量的标准是心率,心率保持在150次/分钟时的运动为有氧运动。请分析回答下列问题。
(1)人体的运动系统包括___________________。
(2)骨骼肌由_____和_____两部分构成,当骨骼肌收缩时,就会牵动骨绕_____活动。
骨、骨连结、骨骼肌
肌腱
肌腹
关节
(3)运动中关节起重要作用,如图2为关节结构示意图,[___]_______及其内外坚韧的
韧带,使关节具有牢固性。图中的[___]_________能够减小骨与骨之间的摩擦,使关
节更_____。
(4)慢跑不仅仅靠运动系统来完成,还需要_____系统和内分泌系统的调节作用。
②
关节囊
⑤
关节软骨
灵活
神经
【解析】(1)运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。
(2)骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成,骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕着关节活动,于是躯体就会产生运动。
(3)关节具有牢固性和灵活性,关节结构示意图中,②关节囊及其内外坚韧的韧带,使关节具有牢固性。图中的⑤关节软骨和滑液能够减小骨与骨之间的摩擦,使关节更灵活。
(4)各种运动不仅依赖于运动系统,还需要神经系统和内分泌系统的协调调节,以维持身体的平衡和功能。
8.美国加州大学模仿非洲婴猴开发了一款跳跃机器人Salto,重100 g,完全伸展时高26厘米,拥有折叠式长腿,垂直弹跳高度可达1.2米,平均每隔0.58秒就可以进行一次高达1米的跳跃,还能感知自己并设计运动路线,轻松越过障碍物,以期在协助侦察和抗灾搜救行动中大显身手。
(1)Salto的跳跃过程由内置芯片控制,芯片相当于婴猴的_____系统;从蹲伏状态到弹跳
状态,由发动机带动腿部连接打开折叠式长腿,腿部连接可模拟运动系统中的_____,
该结构相当于杠杆中的_____。除此结构外,婴猴运动系统还包括骨和提供动力的
______________。
(2)Salto跳跃时通过可旋转尾维持平衡,而婴猴协调运动、维持身体平衡的结构是
_____。
(3)若要在地震废墟中进行长时间的搜救工作,你认为Salto机器人可以如何改进
___________________________________________。
神经
关节
支点
肌肉(或骨骼肌)
小脑
提高电池续航能力(或减小体积和重量,合理即可)
【解析】(1)对人体的生命活动起主要调节作用的是神经系统,因此Salto的跳跃过程由内置芯片控制,芯片相当于婴猴的神经系统。人体的任何一个动作,都是在神经系统的支配下,由于骨骼肌收缩,并且牵引了所附着的骨,绕着关节活动而完成的。在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用。因此Salto的腿部连接可模拟运动系统中的关节,该结构相当于杠杆中的支点。除此结构外,婴猴运动系统还包括骨和提供动力的骨骼肌(肌肉)。
(2)小脑与躯体运动有关,协调运动、维持身体平衡,Salto跳跃时通过可旋转尾维持平衡,而婴猴协调运动维持身体平衡的结构是小脑。
(3)若要在地震中进行长时间的搜救工作需要提高电池的续航能力;同时废墟中空间狭小,所以还需要减小体积和重量。

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