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七年级思想品德上册知识点梳理
第1单元 珍爱生命 热爱生活
第一课 生命最宝贵
1、怎样理解世界因生命而精彩？
答：①在自然界中，生命以其丰富多彩的形态 ( http: / / www.21cnjy.com )存在着。生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。②人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。
人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。
2、为什么人与自然要和谐相处？（人应该怎样对待大自然？人类为什么要善待大自然？）
答：①生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的 ( http: / / www.21cnjy.com )财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。②人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。③人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物。否则，将会危及自身的生存。
3、人的生命具有独特性。
答：含义：每个人的生命都是独一无二、不可替代的，都有自己独特的风格和特点。
4、人的生命独特性的表现。
答：①人的生命和其他动物、植物、微生物等生 ( http: / / www.21cnjy.com )命不同，人具有无穷的智慧和巨大的创造力；②人能够制造并使用工具进行生产劳动；③能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。④每个人的生命也都是独一无二的，每个人生命的独特性，不仅表现在外貌、性格、兴趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面也呈现出多样性。所以，更应该珍爱自己的生命，更应该发挥自己的优势，展现自己独特的风采。
5、为什么每个人的生命是独一无二的？（你是如何认识生命的独特性的？）
答：世界上没有完全相同的树 ( http: / / www.21cnjy.com )叶，每个人的生命也都是独一无二的。每个人生命的独特性，不仅体现在外貌、性格、兴趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面也呈现出多样性。正因为每个人的生命是独一无二的，所以，我们更应该珍爱自己的生命，发挥自己的优势，展现自己独特的风采。
6、爱护环境我们在日常生活中还能做些什么？
答：①不用或少用一次性筷子。②不要随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。③爱护动植物。④参加植树种草活动。
7、保护环境方面的公益广告用语。
答：“小草有生命，请勿践踏”“小草微微笑，请您绕道走”“再造绿色家园”“保护环境，人人有责”“校园是我家，美化靠大家”
8、每个人生命的独特性表现在哪些方面？为此，你打算怎样做？
答：①生理：容貌；②心理：性格、兴趣；③社会价值：理想、价值。
9、为什么要珍爱我们的生命？(为什么说人最宝贵的是生命)
答：人最宝贵的是生命。生命对于每个人只 ( http: / / www.21cnjy.com )有一次。①生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。只有生命存在，才有可能对他人、对社会有所贡献，并在为他人、社会奉献的过程中实现生命的价值、人生的意义。②生命中也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。③一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
10、如何（怎样）珍惜爱护我们的生命？
答：①学习法律知识，明确法律赋予的 ( http: / / www.21cnjy.com )权利，学会依法保护自己的生命健康权。②增强自我保护意识，掌握一些自我保护的常识，提高自我保护能力，避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。③在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时，应尽自己所能伸出援助之手。
11、青少年珍爱生命的具体做法？
答：①青少年要增强自我保护意识，提 ( http: / / www.21cnjy.com )高自我保护能力，避免意外和危险的发生。②无论遇到怎样的危险和挫折，都不能轻易放弃生的希望。③我们在珍爱保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。④当他人的生命遭遇困境需要帮助时，应尽自己所能伸出援助之手。
12、关爱呵护生命的具体行为表现？
答：①爱护花草树木、不践踏草坪；不虐待、不遗 ( http: / / www.21cnjy.com )弃饲养的动物；不捕杀野生动物，拒食野生动物等。②遵守交通规则；生病及时治疗，按时吃药，定期体检，积极锻炼身体、掌握基本的求生知识。③无偿献血，为病人捐款、积极救助他人的生命。
13、党和国家尊重生命、关爱生命的具体表现。
答：①不断完善医疗保障制度；②在灾难中，党和政府把抢救生命放在第一位；③积极开展宣传珍爱生命的活动，提高公民生命意识。
14、重大灾害事故面前，国家领导人总是强调把救人放在第一位的原因？
答：生命和健康对于我们每个 ( http: / / www.21cnjy.com )人来说都是最宝贵的。生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其它一切权力的基础。人最宝贵的是生命，生命一旦丧失，任何权力都失去了意义。健康是人们幸福生活及生命安全的重要前提。生命健康权是公民首要的最根本的人身权利，党和国家高度重视对公民生命的救助，体现了以人为本的科学发展观，表明中国共产党始终代表最广大人民的根本利益。
15、开展安全教育活动的形式。
答：开办珍爱生命专题讲座；举办关于珍爱生命图片展览；开展安全疏散演练活动；举办珍爱生命主题汇演活动。
16、我们身边不尊重他人生命的行为？
答：①有些司机违反交通规则，醉酒驾驶，肇事逃逸。②有些商贩制假售假，损害他人生命健康。③有些人实施杀人、抢劫、制毒、贩毒等犯罪行为。
17、危害未成年人（青少年）生命健康权的因素有哪些？
答：学校的一些设施存在安 ( http: / / www.21cnjy.com )全隐患；部分同学上下楼梯时互相推搡打闹；学校周围有一些商贩非法经营食品；有些同学参与打架斗殴；部分同学不注意交通安全，违反交通规则等。
18、侵犯公民生命健康权的行为有哪些？
答：非法剥夺他人生命；故意或过失造成他人受伤、生病。
19、日常生活中尊重他人生命与健康的行为？
答：①不打架、斗殴；②路遇伤者奋力抢救；③灾难中竭力抢救生命；④公共场合禁止吸烟。
第二课 让我们的生命更有价值
1、为什么说人生的价值在于创造和奉献？（创造和奉献的意义或重要性是什么？）
答：人生的价值在于创造和奉献。因为：①创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。②奉献是人快乐，使人充实，使人高尚。
2、谈谈我们应如何实现人生价值？（怎样用行动实现生命的价值？）
答：生命的价值靠行动实现。创造和贡献是 ( http: / / www.21cnjy.com )社会发展的需要，也是实现个人生命价值的需要，在为社会、为他人的奉献中感受生活的美好和生命的价值。①从生活中平凡的点滴小事做起，是实现价值的重要途径。②在平凡的工作岗位上，干好本职工作，是实现人生价值的重要基础。
3、为什么说青春是美好的？（从小确立远大的理想对实现人生价值有何意义？）
答：①青春时节，是人生的春天，是孕育理 ( http: / / www.21cnjy.com )想、确立志向的最佳时期；②青春时节，思维活跃，敢于创新，是挖掘生命潜能、开发人生智慧的关键时期；③青春时节，朝气蓬勃，斗志昂扬，是充满激情活力的美好时光。
4、怎样（如何）使（让）青春更美丽？（你准备怎样谱写自己精彩的人生？）
答：①树立远大理想，追求积极向上的 ( http: / / www.21cnjy.com )人生目标，将使我们的生活更有意义，是我们的青春焕发光彩。②珍惜美好时光，抓住今天，不让美好的青春年华付诸东流。③要不断学习，充实自己。努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。④从点滴小事做起，从现在做起。如：认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。
5、为什么创造和奉献是实现人生价值的要求？
答：因为人生的价值体现在对他人、对社会的 ( http: / / www.21cnjy.com )奉献之中。人类要吃穿住行，社会要发展 ，这就需要人们有所贡献，否则，人类将难以生存，社会将难以发展。人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。真正懂得珍爱生命价值的人在享受生活的给予的同时，更会积极地为他人、社会做出自己的贡献。
6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？
答：⑴体现：人生价值就体现在对他人、 ( http: / / www.21cnjy.com )社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会做出贡献，他的生命就有价值。⑵实现：生命的价值靠行动实现。①从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。②人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。
7、为什么要树立远大的理想？
答：理想是人生的指路明灯，是灯塔；理想 ( http: / / www.21cnjy.com )是前进的动力，是风帆；理想是人生的精神支撑，是支点。青少年要早立志，立志服务社会、服务他人。一个没有树立远大理想的人，很难创造有意义的人生。当然，立志一定要从自身的实际出发，并树立远大的志向，同时还要珍惜美好的时光。
8、怎样使生命的价值得以延伸？
答：①生命是可贵的。我们要珍爱 ( http: / / www.21cnjy.com )生命、肯定生命、尊重生命、悦纳生命、完善生命、延伸生命的价值。②永不放弃生的希望。无论何时何地，无论遇到多大挫折，甚至当生命受到威胁时，都不轻易放弃生的希望。③实现人生的意义，追求生命的价值。要脚踏实地，树立远大理想，珍惜现在的美好时光，不断充实自己，从一点一滴的小事做起。
9、正确认识生命的意义？
答：①人与其他动物的不同之处在于，人知 ( http: / / www.21cnjy.com )道自己为什么活着，明白人生的意义。②人生的意义是通过个体对他人、集体、国家和社会的合理需要的满足和贡献来实现的。③人生价值的内容各有不同，但是有价值的人生都有一个共同之处，那就是劳动、创造、奉献，而不是索取。④生命的意义不在于长短，而在于奉献。
10、正确体会生命的价值？
答：①每个人的生命都是有价值的。我们在为他 ( http: / / www.21cnjy.com )人带来快乐、减轻痛苦，为家乡和社会做出贡献中体会自己的生命价值。②每个人对国家、社会和他人都是有价值的。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊者善待他人的生命。
第2单元 走进新的学习生活
第三课 不一样的环境 不一样的“我”
中学生活新感受。
答：激动、兴奋 ；困惑、担心和压力。
2、新的学习生活中将会遇到那些问题？
答：面对中学新阶段的学习，无所适从，适应能力差；学习缺乏独立性，自我管理能力较差。
3、怎样尽快适应新的学习生活（环境）？自我管理要求？
答：⑴面对新的学习生活我们： ( http: / / www.21cnjy.com )①我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。②目标是方向，也是动力。确立新的目标，调整心态，适应新环境，是我们在新环境中成长的需要。③要加强自我管理，克服依赖心理。
⑵自我管理要求（计划）：①学习上做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的能力；②生活上做到自理、自立，③行为上严格要求自己。
4、如何加强自我管理，克服依赖心理？
答：①在学习上做的自主，改进学习方式方法，提高自主学习能力。②在生活上做到自理、自立。③在行为上严格要求自己。
5、理想的班集体是什么样的？（良好班集体的特征）
答：①有共同的奋斗目标。②有严明的纪律 ( http: / / www.21cnjy.com )。③有融洽的同学关系。④有积极向上的舆论氛围。良好的班集体，是一个团结的班集体，集体成员有着共同的目标，在行动上做到相互支持、心理上相互依存、情感上荣辱与共，心往一处想、劲往一处使。
6、良好的班集体对个人成长有什么作用？（集体的重要性）
答：①良好的班集体是我们成长的乐园。② ( http: / / www.21cnjy.com )良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识，提高能力，发展特长，陶冶情操。③促进我们的身心健康发展。
个人与集体的关系？
答：①个体是组成集体的细胞，集体 ( http: / / www.21cnjy.com )离不开个体而存在。集体的力量，不仅仅取决于成员数量的多少，更取决于成员之间的组织和配合。②个体也只有紧紧地依靠集体，才能有无穷的力量。
8、如何（怎样）融入新的班集体？
答：①处理好同学的关系。做到主动、热情、真诚 ( http: / / www.21cnjy.com )，能平等待人，尊重他人。正确认识和处理同学之间的竞争与合作。建立起纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。②遵守班集体的纪律和有关规定。纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。③树立主人翁意识，认真完成班集体交给的各项任务，积极参加班级的各项活动，自觉维护集体的荣誉和利益，努力为集体添光彩。
9、建设班集体的具体做法？
答：①写字或画画不错，可以帮助班里出 ( http: / / www.21cnjy.com )板报；②体育方面有特长，可以在运动会上为班级争光；③乐观幽默，可以给班级带来活力，给大家带来快乐；④不太爱说话，也没有什么特长，可以默默地为班级做些工作，如班里卫生、运动的后勤等。
与创建优秀班集体不相符的现象？
答：对班集体的事漠不关心；同学之间不团结；迟到、旷课、上课随意讲话；考试作弊、抄袭作业等。
11、为什么要正确认识和评价自己？（正确认识自己有何益处？答后两条）
答：①金无足赤，人无完人。十全十美的人 ( http: / / www.21cnjy.com )在现实生活中是不存在的，每个人既有优点，也有缺点，既有长处，也有短处。我们要正视现实，实事求是、全面客观地看待自己，对自己做出正确的评价。②有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的奋斗目标。③有助于发掘自身潜能，不断提高自身素质，从而塑造一个崭新的自我。
12、正确认识和评价自己的途径有哪些？
答：①通过自我观察、反省来认识自我。②在与他人的交流和比较中认识自我。③从别人对自己的态度和评价中认识自我。
13、怎样做到正确认识自己？
答：①正视现实，实事求是，全面客观的看待 ( http: / / www.21cnjy.com )自己。②用发展的眼光看待自己。③还要知道自我认识和评价的途径：①自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；②在与他人的接触、交流和比较中认识自我；③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
14、正确认识自己有什么意义？正确认识自己有何益处？（正确认识自己的重要性）
答：①有助于我们明己之长，知己之短 ( http: / / www.21cnjy.com )，确定符合自己实际的目标。②有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获取更大的自我发展空间，从而塑造一个崭新的自我。
第四课 知识让人生更美丽
1、学习的重要性(为什么说学习是成长的阶梯？)
答：①学习可以提高品德修养。人的高尚 ( http: / / www.21cnjy.com )品德不是天生的，而是在后天的学习和生活中培养起来的。学习可以使我们明辨是非美丑，塑造健康人格，培养高尚品德，正确把握人生之舵。②学习可以增长才干。学习才能掌握知识，增长才干，丰富和完善自己，才能适应社会发展的要求。学习是丰富知识，增长才干的主要途径。③只有不断学习，才能适应社会发展的要求。我们只有不断学习，才能跟上时代的步伐，适应社会发展的要求。④当今社会，人类已进入知识经济时代，知识改变命运，学习让人生更亮丽。
2、在今天信息时代的背景下，我们怎样才能适应社会发展的要求？
答：新时代对人们提出了新的要求。我们只 ( http: / / www.21cnjy.com )有不断学习，才能具备求知的能力、做事的能力、与人合作的能力、生存能力，才能跟上时代的步伐，适应社会发展的要求。
3、义务教育的显著特征？
答：①强制性：由国家强制力保 ( http: / / www.21cnjy.com )证其推行；②公益性：即不收学费、杂费，公益性与免费型联系在一起的；③统一性：在全国范围内实行统一的义务教育，包括制定统一的义务教育阶段的教科书、教学标准、建设标准、学生公用标准等。
保护公民受教育权利有哪些法律？
答：①专门法律：《中华人民共和国教育法》和《中华人民共和国义务教育法》；②其他法律：宪法、教师法、未成年人保护法。
为什么要维护公民的受教育权？（维护受教育权的原因）
答：①受教育是法律赋予我们的基本权利，使我们成长和发展的基础。②现实生活中，由于各种原因，侵犯我们受教育权的行为时有发生。
当我们的受教育权利遭受侵犯时，我们应怎样维护我们的受教育权？（维权方法）
答：①与侵权人协商解决；②寻求老师和学校的帮助；③向教育主管部门反映；④借助媒体的力量；⑤向人民法院提提诉讼等。
履行受教育的义务具体做法？
答：认真履行按时入学的义务；接受规定年限的义务教育，不得中途辍学；遵守法律和学校纪律，尊敬师长，努力完成规定的学习任务。
举例社会上存在的侵犯受教育权的现象。
答：家长拒不让适龄子女上学；盗用他人姓名上学；以不合法理由拒不录取学生入学；招用童工。
9、国家为了保障公民的受教育权采取的措施和意义？
答：⑴措施：全面实施“两免 ( http: / / www.21cnjy.com )一补”政策；推进义务教育学校标准建设，促进义务教育均衡发展；提高国家财政性教育经费支出；解决“入园难”问题。⑵意义：保障了公民平等接受教育的权利，体现社会公平正义；符合科教兴国战略和人才强国战略的要求；有利于促进教育的发展，提高中华民族的整体素质，实现由教育大国走向教育强国、由人力资源大国走向人力资源强国。
10、谈谈你的父母或老师让你辍学、停课时你该怎么做？
答：①与父母、老师沟通，指出父母、老师的行为是违法的；②向学校、教育行政部门反映，寻求帮助。
发展教育的重要性？
答：①对国家：当今世界，各国之间激烈的经济 ( http: / / www.21cnjy.com )和科技竞争，归根到底是教育与人才的竞争，只有把教育摆在优先发展的战略地位，才能提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，才能实现社会主义现代化宏伟目标。②对社会：只有把教育搞上去，才能化人口大国为人口强国，有效地提高人民的整体素质，增强我国的综合国力。③对个人：在当今时代，接受良好的教育已经成为人们生存发展的第一需要和终身受益的财富，甚至决定其一生的命运。
国家在发展教育实施了哪些战略？
答：科教兴国战略和人才强国战略。
13、劝诫人们重视教育的名言警句。
答：玉不琢不成器，人不学不知义；百年大计，莫如树人；知识改变命运，教育成就未来。
14、为什么受教育是公民的基本权利？
答：①教育能为人一生的幸福奠定良好的基础。② ( http: / / www.21cnjy.com )在科学技术迅猛发展、人类知识急剧增加、社会竞争空前激烈的形势下，一个国家的公民只有通过受教育，才能掌握知识，增长才干，丰富和完善自己；才能获得良好的就业机会，享受现代文明。受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的要求，是我国公民的一项基本权利。
15、为什么说受教育是公民的基本义务？
答：①我国实现现代化，科技是关键，基础在教育 ( http: / / www.21cnjy.com )。教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。②从国家发展对公民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。③社会主义现代化建设需要数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。每个公民都有责任通过接受一定程度的教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。
16、怎样珍惜受教育的权利，履行受教育的义务？
答：①要坚持使自己受到法律规定年限的教育。②要努力学习，全面发展自己。③争取接受更高程度的教育，终身学习。
17、怎样学会学习？
答：①转变学习方式。我们要转 ( http: / / www.21cnjy.com )变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。②选择适当的学习方式。掌握行之有效的学习方法。学习方法要因。人而异、因学科而异。好的学习方法，应该符合认知规律，符合自己的个性特点。适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。我们应从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效方法。再聪明的人，再好的学习方法，也需要自己勤奋和努力才能学有所成。学习不是应付，不是一朝一夕的事，需要我们不断地努力和积累。成功，永远属于那些踏踏实实付出汗水的人。③养成良好的学习习惯。勤学好问、专心致志、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯一旦养成，会让我们受益终生。
18、你的学习方法有哪些？
答：①制定切实可行的学习计划，并 ( http: / / www.21cnjy.com )认真执行计划，还根据学习情况不断修正计划。②科学合理安排时间。③利用计算机网络进行学习。④听课时集中精力，认真做好笔记。⑤需要自己的勤奋和努力。
19、好的学习习惯有哪些？它对学习的作用？
答：①好的学习习惯有：勤学好问、专心致志， ( http: / / www.21cnjy.com )严格执行学习计划，认真思考、劳逸结合。②好的学习习惯可以增强学习的自觉性和主动性，让学习更有条理，提高我们的学习效率，达到很好和学习效果。好的习惯一旦养成，会让我们受益终生。
20、哪些是不好的学习习惯？
答：①学习没有条理，作息时间没有规律。②上课精力不集中，注意力分散。③一遇到难题不思考就问同学。④考试前临时抱佛脚等。
21、你准备如何纠正不良的学习习惯？
答：①请家长、老师、好朋友来监督自己。②用名言警句来提醒自己。③用写日记的方法来约束自己。
22、写出两句勉励的诗句。
答：①书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。②业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。③应知学问难，在乎点滴勤。
23、如何贯彻“终身学习”的观念，让学习成为一种生活方式？（ 珍惜受教育权利，履行受教育义务）
答：①珍惜受教育权利，履行受教育义务。 ( http: / / www.21cnjy.com )②坚持使自己受到法律规定年限的教育。③努力使自己在德、智、体、美等方面全面发展。④争取接受更高程度的教育，积极通过不同方式进行学习。积极通过不同方式进行学习，从而树立接受继续教育和终身教育的意识，把自己培养成21世纪合格的建设人才。
24、目前，不能完成法律规定年限的教育有两种情况。
答：一是青少年受教育权被侵犯，难以 ( http: / / www.21cnjy.com )继续学业，如：父母不履行供子女上学受教育的责任、学校随意开除学生、扰乱学校正常的教学秩序等；二是青少年不愿履行法律规定的义务，厌学、逃学、中途辍学等。
25、为什么要转变学习方式？
答：“未来的文盲不再是不识字的人 ( http: / / www.21cnjy.com )，而是没有学会学习的人。”学会学习是一个人生存和发展的基本要求。面对信息时代的挑战，我们必须转变学习方式，学会学习。
26、转变成什么样的学习方式，怎样转变？
答：学习的过程不应是被动地接受书本上现 ( http: / / www.21cnjy.com )成的结论，而是要亲自参与丰富的、生动的思维活动，经历一个实践和创新的过程。为此，我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。
27、怎样选择适合自己的学习方法？
答：学习方法要因人而异、因学科儿异 ( http: / / www.21cnjy.com )。好的学习方法，应该符合认知规律，符合自己的个性特点。最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。我们应当从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效的学习方法。再聪明的人，再好的学习方法，也都需要自己的勤奋和努力。
28、养成良好的学习习惯？
答：①含义：学习习惯是在长期的学习过 ( http: / / www.21cnjy.com )程中形成的比较稳定的学习行为方式。②表现：勤学好问、专心致志、严格执行学习计划、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯。③意义：增强学习的自觉性和主动性，让学习更有条理，提高我们的学习效率，达到很好的学习效果。
29、学习方法的重要性
答：掌握了学习方法，就等于掌握了打开一 ( http: / / www.21cnjy.com )切知识宝库的钥匙。在学习中，制订切实可行的学习计划、合理安排时间、利用计算机网络进行学习等都是行之有效的学习方法。
30、怎样学会学习？
答：①我们要学会转变学习 ( http: / / www.21cnjy.com )方式，学会自主、合作、探究式学习。②从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效方法。③养成良好的学习习惯，增强学习的自觉性和主动性，提高学习效率。
第3单元 相逢是首歌
第五课 友情伴我同行
1、为什么生活需要友情？（友情的重要性是什么 ）
答：①生活离不开朋友，人生离不开友 ( http: / / www.21cnjy.com )情。友情是我们特别渴求的一种心里需要，是我们健康成长不可缺少的精神营养。②友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有助于我们增长智慧和才干，更快地进步和发展。遇到困难和挫折时，朋友的鼓励和帮助会使人坚定信心，知难而进，战胜挫折。取得成功时，朋友的逆耳良言，会使人保持清醒的头脑。④出现缺点和错误时，朋友的批评和劝告，能催人猛醒。友情能给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和欢乐。
2、阐述你对友情的理解（友情对我们的成长有什么作用？）
答：①友情是我们特别渴求 ( http: / / www.21cnjy.com )的一种心里需要，是我们健康成长不可缺少的精神营养。②友情能使我们互相启发，取长补短、相互激励，有助于我们增长智慧和才干，更快地进步和发展。③友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和欢乐。
3、青春期闭锁心理的危害（对闭锁心理的认识）
答：闭锁心理是从不成熟走向成熟过程 ( http: / / www.21cnjy.com )中的正常心理反应，但若任其发展下去，会影响与同学、朋友的正常相处和交往，容易形成自我封闭、自我孤立的孤僻性格，影响正常的学习生活。
4、如何消除青春期闭锁心理？
答：我们要获得真挚的友情、交到更 ( http: / / www.21cnjy.com )多的知心朋友，就要消除闭锁心理，敞开自己的心扉，以积极开放的心态主动与他人沟通、交往，培养热情、开朗的性格。
5、 如何才能获得真挚的友情？（怎样交朋友？）
答：①要获得真挚的友情就要消除闭锁 ( http: / / www.21cnjy.com )心理，敞开自己的心扉，以积极开放的心态与他人沟通和交往，培养热情开朗的性格。②在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。（注：诤友是指能直言不讳的指出对方错误，并真诚的帮助对方改正错误的朋友。）
6、交朋友的具体要求？或交友要注意什么问题？（交友的准则是什么）
答、应注意慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。
7、在与他人交往过程中应坚持什么原则 （交友的原则）
答：做到：平等待人、尊重他 ( http: / / www.21cnjy.com )人，学会换位思考；真诚；理解、宽容；关爱、帮助。同时，在与人沟通中，也要注意语言文明、态度亲和，不能颐指气使。平等是指每个人在人格和法律地位上是平等的，平等待人是交友的原则的重要原则，是建立和发展友情的前提。
8、真正的友谊与“哥们义气”的区别是什么？
答：建立真正的友谊必须分清正确 ( http: / / www.21cnjy.com )与错误、正义与邪恶为前提，只有这样才能保证友谊的纯洁性，使友谊沿着正确的方向发展。那种不分是非善恶，只讲“哥们义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。
9、交友的准则（慎交朋友）？
答：“近朱者赤，近墨者黑”。一个人交的朋友如 ( http: / / www.21cnjy.com )何，对个人的成长、发展有着很大的影响。我们在积极寻找友情的过程中，应注意慎交友（交友原则），努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。
10、怎样让友谊之树常青？（怎样建立和发展真挚的友情？）
答：（1）平等、尊重、真诚。①每个人 ( http: / / www.21cnjy.com )在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。（2）理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。（3）关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。
11、尊重的表现。
答：①尊重他人；②尊重社会；③尊重自然。
尊重他人的做法。
答：①尊重他人最基本的表 ( http: / / www.21cnjy.com )现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；②善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；③不做有损他人人格的事。
尊重社会的做法。
答：①遵守规则、承担责任和维护权利；②爱护公共环境和设施、遵守公德和秩序等。
尊重自然的做法。
答：树立热爱自然，保护环境的意识；积极宣传环保法律法规；主动维护自然环境，从身边点滴小事做起，保护自然。
日常生活中尊重社会、尊重自然的表现。
答：①不吃珍稀动物，不使 ( http: / / www.21cnjy.com )用一次性制品；②购物、上车时排队；③旅游是不在建筑物上乱刻乱画；④不乱折花草树木、不践踏草坪；⑤自觉给儿童、老人、孕妇让座等。
宽容的格言。
答：①海纳百川，有容乃大；②宰相肚里 ( http: / / www.21cnjy.com )能撑船，将军额上能跑马；③忍一时风平浪静，退一步海阔天空；④大海不择细流，故成其大，泰山不让土壤，故成其高。
中学生爱护公共环境和设施的做法有哪些？
答：①面对“长明灯”“长流水”等浪费和 ( http: / / www.21cnjy.com )破坏公物的行为，不能视而不见、无动于衷；②不在公共场合乱丢废弃物，不随地吐痰；③有责任随时随地同侵占、损害、破坏公物的行为作斗争。
对游人不按顺序排队、随意乱扔垃圾等不到的性的认识？
答：这些行为是不文明、不道德的行为。他们的做法违背了道德规范，损害了国人的形象，不利于构建社会主义和谐社会。
第六课 师爱助我成长
1、老师在学生成长过程中作用（老师对我们的爱的体现？为什么说师爱浓浓？）
答：①老师是我们学习的指导者。帮我们掌握 ( http: / / www.21cnjy.com )知识和技能，培养创新意识和实践能力。交给我们科学的思维方法和学习方法，引导我们学会学习。②老师是我们成长道路上的引路人。教我们学会做事，学会做人，引导我们走好人生之路。③老师的爱是伟大的、无私的，是“超凡脱俗”的，这种爱给了我们温暖和力量，促使我们实现自己的追求，到达理想的彼岸。
2、为什么要尊敬老师？
答：老师是人类文明的传播者，为人类文化 ( http: / / www.21cnjy.com )的积累和传播、继承和发扬发挥了特殊的、不可替代的作用。老师被誉为“人类灵魂的工程师”，培养了一代又一代的新人。
3、颂扬教师的名言警句。
答：桃李不言，下自成蹊；春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干；教师是人类灵魂的工程师；教师如同蜡烛，燃烧自己，照亮别人等。
4、举例说明我们应怎样热爱、尊敬老师？
答：①尊敬老师最重要的是尊敬老师的劳动，如上 ( http: / / www.21cnjy.com )课认真听讲。②虚心听取老师的教诲，正确对待老师提出的要求，真诚接受老师的批评。③尊敬老师，还要对老师有礼貌，如见到老师主动问好，这是对老师敬爱之情的自然流露。
5、怎样和老师交朋友？
答：①师生之间要建立一种新型的 ( http: / / www.21cnjy.com )、民主平等的师生关系。师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的良师，更是我们的朋友。②主动、热情的与老师进行交流、交往。如果我们能主动热情诚恳地与老师进行思想感情上的交流，向老师倾诉烦恼，袒露心扉，寻求帮助，就能得到老师更多的和帮助，使自己快乐地学习，更快的进步。③正确处理与老师之间的矛盾。①当我们被老师误解或与老师发生矛盾时，要学会冷静思考，通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾。②当老师出现差错时，要用诚恳的态度、恰当的方式给老师指出来。
6、向老师提意见的技巧。
答：把握时机，语气平和，坦诚相待，方式恰当。
7、新型的师生关系是怎样的？
答：这种师生关系是民主平等的师生关 ( http: / / www.21cnjy.com )系。①师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。②老师是学生的合作者、引导者和参与者，使学生的朋友。③在“对话中”，师生双方互相吸引、互相包容、共同参与和共同分享，最终达到共同进步。
8、师生交往过程中应注意哪些问题
答：①主动与老师交流，建立民 ( http: / / www.21cnjy.com )主、平等的新型师生关系。②正确处理与老师之间的矛盾。③当发现老师在工作中出现失误时，要以诚恳的态度、恰当的方式给老师指出来。
9、怎样与老师交流交往？
答：①师生之间平等相待、互相尊重；我们与老师 ( http: / / www.21cnjy.com )要建立一种新型的、民主平等的师生关系。②我们要主动、热情、诚恳的与老师进行思想和感情上的交流，倾诉烦恼，寻求帮助。
10、怎样正确处理与老师之间的矛盾？
答：⑴我们被老师误解或与老师发生矛盾时，要 ( http: / / www.21cnjy.com )冷静思考，通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾。比如：①根据当时的情况，向老师做出解释，说明情况。②书面的形式把自己的想法表达出来。③不能不分场合和老师顶撞。不能对老师不理不睬，背后议论老师，也不能对老师产生嫉妒恨心理，更不能采取消极态度与老师对抗。⑵事后应主动找老师沟通，向老师认错并进行解释，站在老师的立场考虑问题，理解老师的做法。⑶发现老师在工作中出现错误时，应该给老师指出来，但态度要诚恳，方式要恰当。
第4单元 生活告诉自己“我能行”
第七课做自尊自信的人
1、自尊的含义（什么是自尊）。
答：自尊及自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2、自尊的表现？
答：首先表现为自我尊重和自我爱护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
表现：①塑造良好形象，赢得别人对自己的肯定；②受到他人肯定和赞扬时，会感到高兴，因为自尊得到了满足；③知耻，是自尊的重要表现。
3、为什么要自尊？（自尊的意义）
答：①自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取 ( http: / / www.21cnjy.com )的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。②自尊的人赢得他人的尊重，赢得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知荣辱、讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。
4、如何做到自尊？（怎样赢得自尊？）
答：用行动赢得自尊：①维护人格 ( http: / / www.21cnjy.com )和不损国格。自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事，用实际行动维护国家和民族的尊严。②要靠自我努力、发展提高自己来实现。（发展自我，应当尊重）③要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。（尊重他人，赢得尊重）每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提，是自我尊重。如果一个人连自己都不尊重，就谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。自尊的人知荣辱、讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。
5、为什么要有自信？（自信对成功的作用）
答：自信是成功的基石。①自信使人勇敢。成功离 ( http: / / www.21cnjy.com )不开勇敢，勇敢需要自信。一个充满自信的人，能毫不犹豫地抓住机会，从而成就事业，取得成功。②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。在困难、挫折和失败面前，自信的人能保持乐观的心态，积极采取措施，努力克服困难，排除障碍，从而转败为胜。③自信能使人发挥自己的潜能，取得骄人的成绩。自信是潜藏在心中“巨人”。我们要成功，就要赶快唤醒它。而要把自己的潜能发掘出来，相信自己的能力，充满自信，是必须具备的前提条件。
6、如何树立自己的自信心？（怎样扬起自信的风帆？）（树立自信的方法和途径是什么？）
答：①看到自己的进步与长处 ( http: / / www.21cnjy.com )，发现自身的优势，找到自信的“支点”。②积累成功，树立自信。自信是成功的产儿，没有成功的体验，就不会有自信。我们要在生活中积累成功。③正视不足，变弱为强。树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强；④克服自卑，树立自信。
7、克服自卑的方法有哪些？
答：①默念“我行”“我能行”。②客观评价自己。③开放自己。④积极参加体育锻炼。
8、怎样赢得他人的尊重？
答：①尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。②不做伤害他人自尊心的事。③要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人。
9、新时期下，我们青少年应该怎样以实际行动人格和国家民族的尊严？
答：我们要维护自己的尊严， ( http: / / www.21cnjy.com )就要维护自己的人格，无论在什么条件下，都不能做出有损人格的事。随着对外开放的深入，我们与外国人接触的机会越来越多，无论在什么情况下，作为一个中国人都不能做出有损国格的事情，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。
10、如何培养自尊心？
答：①培养自尊心首先要懂得维护自己的 ( http: / / www.21cnjy.com )人格。②培养豁达、开朗的性格，能更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。③培养自尊心必须学会尊重他人，因为要赢得他人的尊重，首相要尊重他人。
11、如何维护自尊（做一个自尊的人）
答：①维护自己的人格，坚决不做有损人格的事；②自尊者豁达，能够正确面对批评与舆论；③能够做到适度的自尊。
12、如何正确认识“别人的批评与适度的自尊”
答：①批评并非伤了自尊，而是对我们行为的 ( http: / / www.21cnjy.com )评价，是针对具体行为而不是本人。②对待批评要做到“有则改之无则加勉”，过分计较不是自尊，而是心胸狭小的表现。③适度的自尊有利于我们正面批评，改正错误；过度的自尊是我们过于敏感，难以体验生命的乐趣。④对于恶意的批评甚至诋毁，则要及时予以回击，必要时可以运用法律武器捍卫自尊。
13、有关自尊的名言。
答：①谁自重，谁就会得到尊重。（巴尔扎克） ②宁为玉碎，不为瓦全。（《北齐书》）
③勇敢是一种基于自尊的意识而发展成的能力。（拿破仑） ④士可杀不可辱。（《礼记》）
14、自信的来源。
答：自信来源于成功的经验，对自己“肯定”体验的积累。
15、自信的表现。
答：①思想上相信“我能行；”②行为上表现“我能行”；③情感上体验“我能行”。这种我能行的态度就是自信。
16、自信作用。
答：⑴对个人：①自信为我们搭起了人 ( http: / / www.21cnjy.com )生的平台，使我们可以主动、积极地应对生活中的各种问题，并让我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣；②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；③自信有助于发掘自己的潜能。⑵对团队：可以提升团队的认可度，增强凝聚力。
17、有关自信的名言警句。
答：①自信是迈向成功的第一步。（爱 ( http: / / www.21cnjy.com )因斯坦）②自信是成功的第一秘诀。（爱默生）③有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。（萧伯纳）④天生我材必有用。（李白）
第八课 走自立自强之路
1、什么是自立（自立的含义）？
答：自立就是就是不依赖别人， ( http: / / www.21cnjy.com )自己的事情自己做，靠自己的智慧和劳动生活。①自立意味着要独立的安排自己的生活；②意味着要离开父母、老师的庇护，自主的处理学习、生活中遇到的难题；③意味着要靠自己的双手去开创自己的事业，创造多彩的生活。
自立的表现。
答：①在生活中：自己的衣服自己洗 ( http: / / www.21cnjy.com )；主动承担力所能及地家务活；父母不在时，能独立的安排自己的生活。②学习中：独立完成作业；自主处理学习中的难题；管理好自己负责的事；自己独立上学、回家，不用父母接送。③事业中：靠自己的双手开创属于自己的事业，创造多彩的生活。
自立的重要性（作用）
答：①可以锻炼我们的意志，提 ( http: / / www.21cnjy.com )高我们的生活能力。②可以使我们成为一个对自己、对他人、对社会负责的人。③能够帮助我们在未来的社会中立足，走向自强，走向成功。
4、为什么要自立？（自立的意义）
答：①自立的过程是我们锻炼和提高生活 ( http: / / www.21cnjy.com )能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。在走向自立的过程中，我们会逐渐摆脱对父母、老师和他人的依赖，提高自己独立生活的能力，从而增强自尊和自信；逐步学会与他人的相处，学会尊重，学会理解，适应社会，融入社会。②自立才能走向自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，选择自强之路；才能根据社会的要求，不断提高自己的本领，不断完善自我，使自己成为一个强者。在生活中我们要学会自立，走自强之路。
5、怎样做到自立？
答：①要摆脱依赖思想，告别依赖。如 ( http: / / www.21cnjy.com )果一个人总是靠别人来帮助，靠别人来约束，就不会有自己独立的思想，不会有自己独立的行动，就不可能走向自立。②独立思考，自主做出决定。③积极实践和锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。只有在生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。④勇于承担自己的责任，做到自己的事情自己负责。⑤立足于自己当前的生活、学习中的问题，遇到困难想办法自己去克服。
6、依赖思想的表现及危害？
答：⑴表现：①思想上缺乏独立意识，做判断、决定总要依赖他人；②行动上依赖他人的指导和督促，甚至让他人代替自己行动。
⑵危害：①使人丧失独立生活的能力和精 ( http: / / www.21cnjy.com )神；②使人缺乏生活的责任感，造成人格缺陷；③只想过不劳而获的生活、贪图享受，不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
7、“自立就是告别依赖，所有的事情自己一个人说了算”
答：该说法是错误的。①自立 ( http: / / www.21cnjy.com )需要告别依赖，但不是拒绝帮助，依靠不是依赖。②青少年在成长过程中离不开父母、老师的培育和教导，离不开朋友、同学的关照和支持。③自立并不意味着自我独断，而是要求我们懂得合理安排和管理自己的生活。
8、怎样培养自立能力？
答：自立能力的培养首先要立足于自己当前的生活、学习，从小事做起。要大胆地投身于社会实践，反复锻炼，不断实践。
9、有关自立的名言警句。
答：①有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。（林语堂）
②做人之道，以刚介为自己之基，以敬恕为养性之本。（曾国藩）
③路要靠自己去走，才能越走越宽。（居里夫人）
④世界上最坚强的人就是独立的人。（易卜生）
10、自强的含义。
答：自强指积极向上，永不 ( http: / / www.21cnjy.com )懈怠，依靠自己的努力奋发图强、积极进取的精神。自强是在自爱、自信的基础上充分认识自己的有利因素，积极进取，努力向上，不甘落后，勇于克服困难，做生活的强者。
自强的特点。
答：为人生的理想执着追求。
12、自强的表现？
答：①在困难面前不低头，不 ( http: / / www.21cnjy.com )丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。②自尊自爱，不卑不亢。③勇于开拓，积极进取。④志存高远，执着追求。
13、自强的作用？
答：①对个人来说：自强是 ( http: / / www.21cnjy.com )通向成功的阶梯。自强使人不怕困难，积极进取。自强会使我们在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折。一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进取；哪怕是在前进的道路上遇到重重阻力和艰难险阻，他也能凭借坚强的意志去克服，不达目的不罢休。②对民族来说：自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族豪迈地自立于世界民族之林。
14、怎样走向自强？（树立自强的方法；有的材料涉及会到先进模范人物的事迹即体现“自立自强”）
答：①正确的人生目标是人们前进的精 ( http: / / www.21cnjy.com )神支柱和动力。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，是所有自强者的共同特点。②战胜自我，超越自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。③在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。
15、有关自强的名言。
答：①胜人者力，自胜者强。（自强的方法）
②天行健，君子以自强不息。（自强的重要性）
③眼前多少难甘事，自古男儿当自强。（自强的表现）
④将相本无种，男儿当自强。（自强的品质）
16、有关自强的教育活动。
答：①活动主题：人生当自强；做自强少 ( http: / / www.21cnjy.com )年；自强不息，成就梦想。②宣传标语：自强造就人才；拼搏成就未来；自强，是通向成功的阶梯。③活动形式：自强之星评选、主题班会、演讲比赛、黑板报等。
第九课 风雨中我在成长
1、什么是挫折？
答：每个人都有许多美好的期待和希望，为了实现它，都要做出种种努力。当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。
2、人生为什么难免有挫折？（为什么挫折是不可避免的？）
答：由于受到多种阻碍和干扰而不能实 ( http: / / www.21cnjy.com )现自己的目标时，便是遇到了挫折。因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。人生难免有挫折，人们正是在认识战胜挫折的过程中成长发展起来的。
3、马克思说：“人要学会走路，显得学会摔跤，而且只有经过摔跤才能学会走路。”如何理解马克思的这句话。
答：马克思这句话表明：人生难免有挫折， ( http: / / www.21cnjy.com )人们是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，因为挫折使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，变困难为顺利，变挫折为成功。也可以理解为“失败是成功之母”“吃一堑，长一智”。
4、造成挫折的因素？
答：⑴外因：自然因素、社会因素、家庭因素、学校因素。
⑵内因：个人身体和心理因素。
5、为什么说挫折是把“双刃剑”？（挫折的影响？或挫折的作用有哪些？）
答：挫折既能给人带来消极作用，又能带来积极作用。
消极作用：①挫折往往会给人带来痛 ( http: / / www.21cnjy.com )苦、压力、打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安。②挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。
积极作用：对于强者来说， ( http: / / www.21cnjy.com )挫折则能磨炼意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得更聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。
6、挫折是好事还是坏事？
答：①挫折对于强者来说是好事。因为挫折能 ( http: / / www.21cnjy.com )磨炼意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得更加聪明。挫折是走向成功的必经之路。②挫折对于弱者来说是坏事。因为挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。
挫折具有两面性。
挫折 挫折给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安 强者 挫折对强者来说是一件好事。挫折能 ( http: / / www.21cnjy.com )磨炼意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量。“吃一堑，长一智”，使人变得更聪明。从此意义上说，挫折是走向成功的必经之路。 两面性
7、生活中有从来没有经历过挫折的人吗？为什么？
答：没有。因为导致挫折的因素是多 ( http: / / www.21cnjy.com )种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素，因此挫折是普遍存在的，好、一生中从未遇到过挫折，事事幸运的人是不存在的。
8、怎样战胜挫折？（挫折面前应持的态度和战胜挫折的方法）
答：①直面挫折，不畏不惧 ( http: / / www.21cnjy.com )。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有价值的人生。②冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。③自我疏导，自我排解。面对挫折，学会以恰当的方式疏导排解。④积极寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。⑤积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。
9、怎样做到“直面挫折，不畏不惧”
答：①人生难免有挫折， ( http: / / www.21cnjy.com )人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。挫折是把双刃剑，我们在生活中要学会战胜挫折，将挫折转化为自己进步与成功的动力。②在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去奋斗的激情。如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得成功中创造出有价值的人生。在逆境和挫折面前记住：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。
10、面对挫折采用不同的态度，结果有何不同？
答：①在挫折面前，如果胆怯、懦 ( http: / / www.21cnjy.com )弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折所压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。②如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造出有价值的人生。
11、面对挫折如何“冷静分析，从容应对”？
答：①挫折都是由一定原因造成的。只 ( http: / / www.21cnjy.com )有正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。当挫折来临时，要冷静下来，深入思考，分析造成挫折的原因，是主观因素，还是客观条件。只有找到挫折的原因后，选准突破口，对症下药，有针对性地对自己进行调整，往往就会受到明显的成效；②在分析时也要发现自己的优点和长处，从而振奋精神，鼓起战胜挫折的勇气，树立信心，提高对挫折的承受能力。
12、化解挫折的方法有哪些？
答：①当我们遇到挫折、失败的时候，一味地 ( http: / / www.21cnjy.com )自责不仅于事无补，而且还会成为我们走向成功的一块绊脚石。面对挫折，我们要善于自我排解、自我疏导。②在生活中我们要学会控制情绪，巧妙科学地利用心理暗示、换位思考、自我解脱、自我激励、自我转移等方法，对情绪进行调节。
13、为什么要主动寻求帮助？向谁寻求帮助？
答：①在生活中遇到挫折或者困难是 ( http: / / www.21cnjy.com )难免的。遇到挫折不要闷在心里，应该找朋友倾诉，或告诉家长和老师，请求他们的帮助。这样不仅能够缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。应该主动向其他同学、老师、家长寻求帮助。
14、怎样才能做到“积极进取，探索创新”？ 、
答：我们正处于一个竞争激烈的时代，需要 ( http: / / www.21cnjy.com )具备积极进取的精神和探索创新的热情。 ①我们要坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进。②要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜各种困难和挫折，取得成功。
第十课 宝剑锋从磨砺出
1、坚强意志的表现？（意志品质的主要表现）
答：独立性、果断性、自制力、坚定性等几个方面。
2、为什么要培养坚强的意志？（坚强意志的作用）
答：坚强意志是成功的保证。①坚强的意志是 ( http: / / www.21cnjy.com )坚定人生目标的保障。②坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。
坚强意志的名言警句。
答：①人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！（徐悲鸿）
②上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。（泰戈尔）
③咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任你东西南北风。（郑板桥）
④在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。（马克思）
4、为什么说坚强意志是成功的保证？
答（1）坚强意志是重要的心理 ( http: / / www.21cnjy.com )品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。（2）我们选择坚强。因为：①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。
5、怎样培养（磨砺）坚强的意志？（磨练意志有哪些方法和途径？）
答：①确立明确的目标。人 ( http: / / www.21cnjy.com )生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。意志坚强的人，能够专注、执着于自己的目标，并最终实现自己的理想。缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会轻易会被打倒。②做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。③加强自我管理和约束。要磨练坚强的意志，就要学会约束和管理自己。在必要的情况下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。④从小事做起，从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。
6、做自己不感兴趣但有意义的事情有何意义？
答：①生活中，有意义的事情并非都 ( http: / / www.21cnjy.com )是有趣的。一些事情往往是在做了之后，尝到了成功的滋味，才体会到它的意义，才产生兴趣。②自己如果对一件有长远意义的事缺乏兴趣，不要消极回避，而应该强迫自己积极地去做好。做自己感兴趣的事，往往不需要太多的意志行为，凭一时的兴趣即可，但对自己不感兴趣的事情，却必须依靠意志行为才能完成。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。③社会的发展个人素质提出了新的要求。为了适应新的社会生活，我们不仅要学会学习，还要学会生存、学会交往、学会做人。我们只有积极参加社会活动，融入社会这个大课堂中去，才能学到现代生活所必须的本领，提高社会适应能力。
7、为什么说“坚强的意志是坚定人生目标的保障”？
答：一个具有坚强意志的人，能自觉地为达 ( http: / / www.21cnjy.com )到预定目标而行动，并能使人自觉制止违背目标的行动，抵制住各种不良诱惑，甚至不惜忍受巨大的痛苦和牺牲。我们每天都面临着正确与错误、应该与不应该、放弃与坚持等方面的选择。如果具备了坚强的意志，就能做出正确的选择，保证自己人生目标的实现。
8、要磨砺坚强的意志，就不要纠缠于一些 ( http: / / www.21cnjy.com )生活中的小事，而要到大风大浪中去惊风雨、见世面。不是有位名人说过“平静的湖水练不出好舵手”吗？这个观点对吗？分析原因。
答：这个观点是错误的。因为磨砺坚 ( http: / / www.21cnjy.com )强意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。一些小事看起来很小，但如果能坚持做好，就会养成好的习惯。另外，从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。
9、如何提高自我约束力？
答：①一个人的自我 ( http: / / www.21cnjy.com )约束能力的提高主要来自于锻炼和平时的行为习惯，更重要的是如何面对来自各方面的“引诱”。锻炼主要是克服心理上的“意志品质”的薄弱，以提高专心致志的自制能力，习惯也是经过锻炼养成的。②要做到自觉。要想真正提高约束能力，还必须在此基础上加以强化，只有把自我的约束能力于自己的学业、成就目标、理想目标联系起来，一个人的自我约束能力才能发生质的变化。
材料分析
1、请你阅读： 星期天，小明一家三口去郊游。中午，爸爸带他去了一家野味餐馆。
爸爸说：“这里有天鹅、熊掌、穿山甲，弄两斤尝尝怎么样 ”
妈妈说：“好啊，听说野味营养好，味道鲜！”
小明说：“……”
请回答：（1）小明会怎么说？
答：可接受，也可拒绝。合情合理即可。
（2）假如你是小明，你又会怎么做？说明这样做的理由。
答：①不吃受国家保护的野生动物。
②因为人类是自然界的一部分，生命世 ( http: / / www.21cnjy.com )界的一员。人类和其他众多生命均以其独特的形式生活着，以自己独特的价值存在着。众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则将危机自身的生存。
2、请你阅读：
材料一：据《中国教育报》报道，教育部、公安部对我国10省的调查表明，平均每天有44名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等意外伤害。
材料二：2005年10月11 ( http: / / www.21cnjy.com ) 日，教育部、公安部联合召开全国中小学生安全工作会议，强调要迅速行动，在全国集中开展中小学安全管理整治行动，为广大中小学生创造一个安全健康的环境。
请回答：（1）国家为什么高度重视校园安 ( http: / / www.21cnjy.com )全建设？
答：青少年是祖国的未来和希望，是我国现代化 ( http: / / www.21cnjy.com )建设的接班人。青少年大部分时间在校园中度过，校园的安全直接影响到青少年的健康成长。未成年人生活经验少，生命意识淡漠，自我保护能力差，容易受到伤害。
想一想，你身边存在哪些安全隐患？
答：恐怖暴力袭击；社会闲 ( http: / / www.21cnjy.com )散人员教唆青少年学生；安全措施不完备的校园设施和危险建筑倒塌引起的伤害；学校忽视安全教育，学生缺乏安全意识，加上部分学校管理不力而造成意外伤害；火灾、爆炸、食物中毒、煤气中毒等意外伤害；校外侵害；校园暴力等。
⑶面对身边存在的安全隐患，你认为学校和青少年自己分别应采取哪些措施？
答：①学校：例如，加强对学生的安全常识教育， ( http: / / www.21cnjy.com )完善安全措施，消除安全隐患。②学生自己：例如，增强自我保护意识和能力，熟悉各种安全标志，掌握必要的安全常识等。
请你设计两条安全警示语。
答：关爱生命，安全出行；高高兴兴上学去，平平安安回家来； 珍爱生命，热爱生活。
3、名人名言
世界是你们的，也是我们的，但是 ( http: / / www.21cnjy.com )归根到底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。――毛泽东
青年一代的成长，正是我们的事业必定要兴旺发达的希望所在。――邓小平
请你回答：
（1）从两代领导人的话中，你读懂了什么？
答：①两代领导人的话都说明了青春时节的重 ( http: / / www.21cnjy.com )要性。②青春时节，是人生的春天，是孕育理想、确立志向的最佳时期；是挖掘生命潜能、开发人生智慧的关键时期；是充满激情活力的美好时光。
我们怎样才能不辜负他们的殷切期望？
答：①树立远大理想，追求积极向上的人生目标；②珍爱生命，争分夺秒的抓住今天；
③努力提高自身素质，不断完善自我；④从点滴小事做起，从现在做起，实现自己的人生价值。
4、请你想象：
场景一：中学生小张参加数学考试，因一道题没解出来，一怒之下把试卷撕得粉碎，离开了考场。
场景二：某班同学小王在一次期中考 ( http: / / www.21cnjy.com )试时，本属自己强项的数学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下后，他冷静地分析原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象，他还在笔记本上记下了做错的题目及原因，用来鞭策自己。
请你回答：
（1）以上两位同学受到了什么挫折？
答：考试失败的挫折。
他们对待挫折的态度和方法谁对谁错？为什么？
答：小张同学用撕试卷来否定 ( http: / / www.21cnjy.com )失败，他撕碎的是自己的信心和面对失败的勇气；小王同学考试失败后，能分析原因，正视失败，把承受挫折的压力变为进取的动力，重新树立信心，这种对待挫折的态度和方法是正确的。
（3）两种对待挫折的不同态度和方法，会产生什么样的不同结果？
答：小张同学的做法，只能是错上加错，会造成更大的挫折；小王同学的做法会促使他认真总结经验教训，奋起迎接挫折的挑战，一定会不断进步。

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