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第一单元 珍惜青春时光 单元测试
一、单选题
1．在日常生活中，青少年应学会自我保护。因此，青少年要（ ）
A．随意地接受陌生人给的饮料、食品
B．在心情不好时，独自到偏僻的地方散心
C．对性骚扰、性侵害行为勇敢地说“不”
D．在遇到越界的身体接触时，选择忍气吞声
2．下图两个同学的聊天内容启示我们（ ）
①男生女生要相互欣赏，相互学习
②男生比女生更具有优势，更聪明
③男生女生要发现对方的优势，忽视缺点
④异性间友好、坦然地合作，有助于共同成长
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
3．随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这时，我们应该（ ）
①通过课堂、教材、科普读物了解性知识 ②通过随意浏览网站获取性知识
③认识到青春期对性产生好奇是正常的现象 ④少看对身心健康有害的不良读物
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
4．异性交往时要把握好尺度，要做到（ ）
①注意交往的方式、场合、时间和频率
②言谈得当、举止得体
③增进对异性的了解，消除异性间的神秘感
④面对朦胧情感时，要无所顾忌、大胆交往
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5．小张同学以前总是喜欢“离群而居”，内心孤独。进入初中后，他渴望改变自己、结交朋友。据此，小张同学应该（ ）
A．默默地等待，让他人主动关心自己
B．只专注读书，将学习作为唯一生活内容
C．忧愁烦恼时，通过发脾气宣泄情绪
D．主动与他人沟通，寻求父母帮助和指导
6．以下是某校“成长档案袋”中的四则记录，“微点评”恰当的是（ ）
序号 日常表现 微点评
① 小治坚持每天晨跑1500米，本学期担任校“红色经典 诵读”社团团长，带领社员编排党史情景剧。 守护生命健康，传承红色文化，养护精神
② 小浩在英语演讲决赛中输给好友小强，当天主动给小强发微信：“你的发音太赞了！周末一起去英语角练习吧 ” 正确对待竞争，呵护友谊
③ 小刚向邻座女生小薇请教电路问题，两人用草稿纸画 图讨论，结束时轻声说“谢谢”。 异性交往有礼有节，遵循自然适度原则
④ 小颖在“认识自己”主题班会上说：“我虽然个子不高，但擅长朗诵；虽然不擅长数学，但热心帮助同学。” 只看到自身优点，缺乏全面自我认知
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．事实证明，亲人朋友间简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福感。
小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。 小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说:“爸爸妈妈，我爱你们!”
这给我们带来的启示是（ ）
A．交往中必然会体验美好情感
B．情感需要表达、回应和共鸣
C．体验负面情感未必是件坏事
D．美好情感表达出我们的愿望
8．“人不能像火柴一样，一擦就冒火。”下面漫画启示我们（ ）
A．有负面情绪，不能表达出来
B．接受负面情绪，助力个人成长
C．学会调控情绪，做情绪的主人
D．激发正面情绪，掩饰负面情绪
9．小治没有按时完成作业，被老师批评后，他羞愧难当。这份羞愧感让小治认识到了自己的错误，他便立志以后要严于律己，做到按时完成作业。这表明（ ）
①体验消极情感未必是坏事
②情感影响我们的判断和选择
③消除消极情感才能感受生活的美好
④要有意识地增加自己的积极情感体验
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
10．对于下列生活情境反映的基本情绪，判断正确的是（ ）
生活情境 反映的基本情绪
看到我的期中考试成绩，我笑容满面 ①喜
电梯门打不开被困其中，我胆战心惊 ②哀
看到有人肆意欺凌弱小，我火冒三丈 ③怒
最心爱的玩具找不到了，我泪如雨下 ④惧
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
11．数学考试结束后，甲看到乙有些不高兴，但他仍兴奋地对乙说：“这次考试的题目真简单，我肯定能拿满分！”乙想到自己没有考好，最后一道大题都没写，再看到甲洋洋得意的表情，心里更加不好受了。甲在乙面前表达自己情绪的方式（ ）
A．是合适的，他真实地表达了自己的情绪
B．是合适的，我们要做情绪的主人，学会表达情绪
C．是不合适的，任何时候我们都应该喜怒不形于色
D．是不合适的，我们表达情绪时要顾及他人的感受
12．对如图漫画解读正确的是（ ）
A．我们要保持积极乐观的心态 B．我们的情绪受多方面因素影响
C．我们要认识自己情绪的独特性 D．我们的情绪是复杂多样的
二、填空题
13．青春期矛盾心理的表现
① 。② 。③ 。
14．男生女生生理性别特征：男生女生的生理性别特征是 的。进入青春期，男生女生的生理差异更加明显。在 等的影响下，男生女生在 等方面会表现出 。
15．通过正规途径获取性知识：我们可以从 中了解相关知识，还可以向 等咨询相关问题，获得他们的 。
16．基本情绪: 、 、 、 。
17．调节情绪的方法：注意转移法、 、 、放松训练法。
18．如何品味美好情感
我们要有意识地增加自己的 。我们要学会承受和转化 。我们要在实践中提升 。
三、辨析题
19．【性教育的思与辨】
春雨学校宣传栏开设“悄悄话”栏目，宣传性教育相关知识。对此，同学们有不同看法。
运用所学知识，对两位同学的看法简要评析。
四、简答题
20．阅读材料，回答下列问题。
材料一 月有阴晴圆缺，人有喜怒哀惧，但这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由它支配我们的行为。
材料二 青少年时期是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪的变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事。
(1)青春期的我们应该如何正确认识自己的情绪？
(2)我们为什么不能随意表达自己的情绪呢？
五、分析说明题
21．阅读材料，回答问题。
材料一 某校举办“魅力青春，健康护航”为主题的防性侵青春期讲座。此次活动旨在提升青少年对性侵害的认知与防范能力，为青春期的健康成长提供有力保障。
材料二 女生小雅和男生小乐是同班同学，因为两家住得很近，他们经常结伴上下学。在学校，他们要么一起讨论学习上的问题，要么一起聊天缓解学习压力，常常形影不离。一段时间后，班上一些同学便开始说他们两人的闲话，班主任也暗示他们要正常交往。小雅为此感到很烦恼，决定以后再也不与任何男生交往了。
材料三 在班级中，仍存在一些不尊重他人的行为，如给同学起外号、嘲笑他人的缺点等。人贵有自尊，自尊是一个人德行的具体表现，自尊的青春有光彩。
(1)结合材料一，从自我保护的角度，分析未成年人怎样才能远离性骚扰和性侵害。
(2)结合材料二，请你评析小雅的决定。
22．【品味情感，塑造人格】
每个人心中都有一部波澜壮阔的史诗，每一次的心绪起伏都值得被细心珍藏，以下是中学生小陈的2024年感动瞬间：
(1)【品情感】这些感动瞬间分别带给小陈什么样的情感体验？
(2)【析情感】有人认为，积极情感带给我们愉悦的体验，消极情感会让人消沉，对人有害无利，所以我们要尽可能多地创造积极情感，拒绝消极情感。请你结合生活实际评析这一观点。
(3)【悟情感】情感境界要在实践中提升。请你策划一个获得美好情感力量的实践活动。
六、情境探究题
23．【青春正当时】
成长的过程中总会遇到一些烦恼，需要我们认真思考和积极面对。以下是同学们在生活中的一些情境，请你为他们答疑解惑。
情境一 升入中学的小南不喜欢爸爸妈妈干涉他的事情，可是当他遇到麻烦时，还是渴望他们的出现，这种矛盾心理让他很苦恼。
(1)正确解读矛盾心理： 。
化解矛盾心理可以： 。
情境二 小松最近很苦恼，他和班里的一个女同学一起学习，共同探讨问题。两人无话不谈，慢慢地他认为自己我到了爱情，很想对女同学表白。
(2)小松的正确做法： 。
理由： 。
情境三 小云和校外认识的男子在饮品店聊天，该男子慢慢露出不轨企图，对小云进行言语上的性骚扰。
(3)小云的正确做法： 。
理由： 。
参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 C B B A D A B C A B
题号 11 12
答案 D A
1．C
【详解】本题考查学会自我保护。
C：青少年身心尚未成熟，社会经验不足，在面对不法侵害时，往往处于被动地位而容易受到伤害；学会自我保护，需要青少年对性骚扰、性侵害行为勇敢地说“不”，故C说法正确；
A：不能随意接受陌生人给的饮料、食品，故A说法错误；
B：独自到偏僻的地方散心，可能会有意外出现，故B说法错误；
D：在遇到越界的身体接触时，要勇敢反抗，故D说法错误；
故本题选C。
2．B
【详解】本题考查正确认识男女生的特点和优势。
①④：漫画说明了男生和女生各有其自身的优势，启示我们要正确对待男生女生的性别优势，男生女生要相互欣赏，相互学习，异性间友好、坦然地合作，有助于共同成长，故①④符合题意；
②：男生和女生各有其性别优势，男生并没有比女生更聪明，更有优势，故②说法错误；
③：男生女生要发现对方的优势，也要提醒对方改正缺点，不能忽视缺点，故③说法错误；
故本题选B。
3．B
【详解】本题考查获取性知识的途径。
①③：进入青春期，我们会对性产生好奇，也会产生困惑，我们应该通过课堂、教材、科普读物了解性知识，认识到青春期对性产生好奇是正常的现象，故①③说法正确；
②：随意浏览网站获取的性知识有可能是错误的，故②说法错误；
④：不看对身心健康有害的不良读物，故④说法错误；
故本题选B。
4．A
【详解】本题考查异性交往。
①②：依据教材知识可知，异性交往时要把握好尺度，要做到注意交往的方式、场合、时间和频率，言谈得当、举止得体，故①②说法正确；
③：“消除”说法太绝对，异性间的神秘感难以消除，故③说法错误；
④：面对朦胧情感时，要理智对待、慎重处理，故④说法错误；
故本题选A。
5．D
【详解】本题考查调节矛盾心理的方法。
D：小张同学内心孤独，他要改变孤僻性格，需要主动与他人沟通，寻求父母帮助和指导，故D符合题意；
A：要主动寻求帮助，故A说法错误；
B：不能只专注读书，还要学会交往，故B说法错误；
C：要主动控制情绪，不能通过发脾气宣泄情绪，故C说法错误；
故本题选D。
6．A
【详解】本题考查养护精神、竞争与友谊的关系、正确对待异性交往、正确认识自己。
①：小治坚持晨跑体现了守护生命健康，担任社团团长带领社员编排党史情景剧，是传承红色文化、养护精神的表现，故①说法正确；
②：小浩在比赛输给好友后，能主动向好友表示祝贺并邀请一起练习，说明他能正确对待竞争，以积极的态度呵护友谊，故②说法正确；
③：小刚向女生请教问题，过程中有礼有节，轻声说“谢谢”，遵循了异性交往自然适度的原则，故③说法正确；
④：小颖既能看到自己的优点，如擅长朗诵、热心帮助同学，也能认识到自己不擅长数学的不足，说明她能全面客观地认识自己，而不是只看到自身优点，故④说法错误；
故本题选A。
7．B
【详解】本题考查传递情感正能量。
B：题目中的两个案例均体现了情感的传递与互动。小东和同学通过欢呼庆祝胜利，是情感的表达和共享；小莹对父母表达爱意，是情感的主动倾诉。两者的共同点在于情感需要通过表达让他人感知（如分享胜利、倾诉爱意），并通过他人的回应（如同学共同欢呼、父母的感动）形成共鸣。故B符合题意；
A：“必然”的说法过于绝对，我们可以通过交往获得美好情感，但交往中也有负面情感，故A说法错误；
C：题干未涉及负面情感的相关知识，故C不符合题意；
D：此说法在题干材料中没有体现，故D不符合题意；
故本题选B。
8．C
【详解】本题考查情绪的管理。
C：“人不能像火柴一样，一擦就冒火”，漫画启示我们要学会调控情绪，不能让情绪随意爆发，要做情绪的主人，故C符合题意；
A：负面情绪是可以合理表达出来的，压抑情绪不利于身心健康，故A说法错误；
B：漫画强调的是要控制负面情绪，而不是接受负面情绪助力成长，故B不符合题意；
D；对于负面情绪，我们应积极调节，而不是掩饰，掩饰负面情绪不利于情绪的健康发展，故D说法错误；
故本题选C。
9．A
【详解】本题考查正确对待负面情感、情感的作用。
①②：羞愧感让小治认识到了自己的错误，他便立志以后要严于律己，做到按时完成作业，表明体验消极情感未必是坏事，情感影响我们的判断和选择，故①②说法正确；
③：消极情感难以消除，故③说法错误；
④：题干没有体现要有意识地增加自己的积极情感体验，故④不符合题意；
故本题选A。
10．B
【详解】本题考查情绪的类型。
①：笑容满面体现的是喜的情绪，故①说法正确；
②：胆战心惊体现的是惧的情绪，故②说法错误；
③：火冒三丈体现的是怒的情绪，故③说法正确；
④：泪如雨下体现的是哀的情绪，故④说法错误；
故本题选B。
11．D
【详解】本题考查情绪的表达。
D：甲同学不顾乙同学的感受，一直表达自己的感受，是不合适的，因为我们表达情绪时要顾及他人的感受，故D说法正确；
AB：判断错误，故AB说法错误；
C：“任何、都”说法太绝对，我们应合理表达自己的情绪，故C说法错误；
故本题选D。
12．A
【详解】本题考查对调节情绪的认识。
A：漫画“与其埋怨，不如埋了怨”形象地告诉我们要学会调整和化解不良情绪，与其消极抱怨，不如主动放下并保持积极乐观的心态，这有助于身心健康和人际关系的改善。故A符合题意；
BCD：情绪复杂多样，会受多方因素影响以及认识情绪的独特性均与漫画内容无关，故BCD不符合题意；
故本题选A。
13． 反抗与依赖； 闭锁与开放； 勇敢与怯懦。
【详解】本题考查青春期矛盾心理的表现，可结合教材知识作答。
14． 与生俱来 社会文化、家庭环境 性格特征、兴趣爱好、思维方式 各自的特点
【详解】本题考查男生女生生理性别特征，可以结合教材知识作答。
15． 课堂、教材、科普读物 父母、老师 指导和帮助。
【详解】本题考查通过正规途径获取性知识，可结合教材知识作答。
16． 喜 怒 哀 惧
【详解】本题考查情绪的类型，可以结合教材知识作答。
17． 合理宣泄法 认知调节法
【详解】本题考查调节情绪的方法，可结合教材知识作答。
18． 积极情感体验 消极情感 情感境界
【详解】本题考查品味美好情感，可以结合教材知识进行回答。
19．甲、乙两位同学的看法都错误。进入青春期，身体和心理会发生一些变化．随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟，会对性产生好奇，也会产生困惑。开展性教育，有利于我们了解性知识，树立正确的性观念，对中学生加强性教育十分必要。我们应当通过正规渠道获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。通过不正规途径可能会接受错误有害的知识，影响性教育的开展。
【分析】考点考查：树立正确性观念的原因、获取性知识的途径。
能力考查：理解和运用所学知识的能力。
核心素养：道德修养、健全人格。
【详解】第一步：读题，提炼辩题。
观点①：对中学生开展性教育，未免太早了吧，我觉得大可不必。
观点②：接受性教育，自己偷偷去书摊上买点书看看就行啦！
第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。
正误判断：错误。
论据①：进入青春期，身体和心理会发生一些变化．随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟，会对性产生好奇，也会产生困惑。
论据②：开展性教育，有利于我们了解性知识，树立正确的性观念，对中学生加强性教育十分必要。
第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。
正误判断：错误。
论据①：我们应当通过正规渠道获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。
论据②：通过不正规途径可能会接受错误有害的知识，影响性教育的开展。
第四步：整合信息，组织答案。
20．(1)我们需要学会认识自己的情绪。需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。
(2)人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。
【详解】（1）本题考查青春期的我们应该如何正确认识自己的情绪，可结合教材知识作答。
（2）本题考查我们为什么不能随意表达自己的情绪，可结合教材知识作答。
21．(1)①我们应当自重自爱，言谈举止不越界。②增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。③我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己。④在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。⑤与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。⑥在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。
(2)小雅的决定是错误的。①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感。②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。④我们做到言谈得当、举止得体，学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。
【分析】考点考查：学会自我保护、与异性交往的意义及正确做法
能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力
核心素养：道德修养、健全人格
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用学会自我保护的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：提升青少年对性侵害的认知与防范能力→可链接正确对待涉及性的问题+增强自我保护意识的要求。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：读题，提炼辩题。
观点：小雅决定以后再也不与任何男生交往了。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。
判断正误：错误。
论据：与异性交往的意义及正确做法。
第三步：整合信息，组织答案。
22．(1)幸福感、兴奋感、自豪感。
(2)观点错误。
①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。
②但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
(3)敬老院关爱活动： 周日上午去社区敬老院，陪老人聊天、表演节目、打扫卫生，活动后分享感受，收获温暖美好情感。
【分析】考点考查：复杂情感的分类、正确认识积极情感体验、学会承受和转化消极情感。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年，需要运用复杂情感的分类的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：被亲人的爱包围→可联系幸福感作答。
关键词②：我前进了一大步→可联系兴奋感作答。
关键词③：神舟十九成功发射，心潮澎湃→可联系自豪感作答。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：读题，提炼辩题。
观点：积极情感带给我们愉悦的体验，消极情感会让人消沉，对人有害无利，所以我们要尽可能多地创造积极情感，拒绝消极情感。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。
正误判断：错误。
论据①：消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。
论据②：在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
第三步：整合信息，组织答案。
（3）本题考查策划一个获得美好情感力量的实践活动，属于开放性试题，言之有理即可。
23．(1) 反抗与依赖。 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。
(2) 面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。
(3) 快速离开或者向他人求助。 我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
【分析】考点考查：青春期的矛盾心理、正确对待异性情感、学会自我保护。
能力考查：运用所学知识分析问题、解决问题的能力。
核心素养：健全人格、道德修养。
【详解】（1）第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境一观点： 升入中学的小南不喜欢爸爸妈妈干涉他的事情，可是当他遇到麻烦时，还是渴望他们的出现。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一这种矛盾心理是反抗与依赖。
化解矛盾心理可以：参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老 师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境二观点：两人无话不谈，慢慢地他认为自己我到了爱情，很想对女同学表白。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二小松的正确做法是应该慎重对待，理智处理。
论据：在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
第三步：整合信息，组织答案。
（3）第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境三观点：小云和校外认识的男子在饮品店聊天，该男子慢慢露出不轨企图，对小云进行言语上的性骚扰。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境三小云的正确做法是应快速离开或者向他人求助。
论据：增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
第三步：整合信息，组织答案。

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