资源简介

(共23张PPT)
2.2 做更好的自己
核心素养目标
政治认同：在做更好的自己的过程中，也为他人、为社会的福祉做出贡献。
道德修养：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养做更好自己的主动意识。
法治观念：更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
责任意识：积极主动地接纳和欣赏，不断探究自己、发掘自己，不断完成自我完善。
学习重难点
重点
做更好的自己的原因及途径
难点
做更好的自己的途径
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自已感到骄做：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，地甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时侯，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”？
如果你是小蓉，你会怎么做？
导入新课
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
1.做更好的自己的原因
“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。
自荐信
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自已的长处和优势。
欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
2.做更好的自己的途径
（1）学会欣赏自己
我不断努力。可就是达不到心目中的要求我该怎么办呢？。
小沙
俗语说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
小露
我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
小浩
你能帮助他们解决困惑吗？
接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
（2）学会接纳自己
我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
（3）不断完善自己
改正缺点的方法
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点
具体描述自己的缺点
从最容易改正的缺点开始
及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。
请自己信任的人来协助。
作出改正缺点的公开承诺
运用自己改正缺点的成功经验。
我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；
通过与他人合作，不断提升自己的能力。
（4）不断发掘自己的潜能
潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。
有一个年轻人自小父母离异，在母亲含辛茹苦的抚养下长大。
小学时，年轻人对音乐情有独钟，表现出了惊人的天赋。望子成龙的母亲日积月累，凑前为他买了一架。玩着琴，年轻人挖掘着潜力，慢慢积聚着自己的音乐资本。高中后，年轻人没有考上大学，只能到餐馆当服务生，被老板暴骂过，克扣过薪水。
后来，一个偶然的机会，年轻人被台湾乐坛老大吴宗宪看上，进入吴的公司做音乐制片助理。期间，他不停的写歌，结果都被吴宗宪搁置一旁，有的甚至当面扔进垃圾桶。年轻人没有泄气，吴被其努力感动了，答应找歌手唱他的歌。但是，许多著名歌手都不愿意一展歌喉，因为他写的歌太稀奇古怪。年轻人只得一如既往、默默地进行着自己的创作。有一天，吴宗宪抛给年轻人一个机会：10天，写50首歌，然后自己挑选10首，自己唱，出专辑。这样，年轻人废寝忘食，没日没夜，绞尽脑汁，拼命写歌。终于，他的第一张专辑问世了，立即轰动歌坛。接着第二张专辑《范特西》又流行音乐界。
大家都知道这就是我们的生命：周杰伦两岸三地最受欢迎的歌手。
做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
（5）为他人、为社会服务
尝试与自已对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发展自已
请家人、老师、同学和明友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
自己知道、别人也知道
自己不知道、别人确知道
自己知道、别人不知道
自己和别人目前都不知道
如自己的姓名
如口头禅或习惯性动作
如自己的小心愿
如自己的潜能
通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？
课堂小结
做更好的自己的原因
做更好的自己
学会欣赏自己
不断发掘自己的潜能
做更好的自己的途径
为他人、为社会服务
不断完善自己
学会接纳自己
课堂练习
1．著名音乐家胡赫曾对贝多芬说：“你不应该成为第二个莫扎特，你应该成为第一个贝多芬。”这告诉我们（ ）
①欣赏自己就要骄傲自大、目中无人
②要根据自己的特点发挥自己的优势
③莫扎特在音乐方面没有什么成就
④每个人都要学会欣赏自己，做更好的自己
A．①③ B．②③ C．②④ D．③④
C
2．人际交往中，我们既要重视他人的评价，也要客观理性地对待他人，学会欣赏自己、欣赏他人。因为( )
①理性对待他人的评价，是走向成熟的表现
②欣赏他人的长处和优点，能实现优势互补
③学会欣赏自己的一切，可以促进自我成长
④呵护友谊，要正确处理交友中的矛盾冲突
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
A
3．“我有点胖，但我很灵活”“我长得不帅，但我非常阳光”“我成绩不是很好，但我始终在进步中”……面对他人的评价，小杰却看得很平淡，始终对自己充满信心。三年后，小杰成为了一名优秀的高中生。小杰的做法启示我们（ ）
①要用发展的眼光认识自己
②要接纳和欣赏自己的缺点
③不要接受他人的任何评价
④乐观自信，做更好的自己
A．①② B．①③ C．①④ D．②④
C
4．下面是小美的成长日记，作为她的朋友，你会告诉她（ ）
2024年2月26日 天气:晴
我越来越不了解自己。班主任认为我思维敏捷，但妈妈总觉得我学习不够认真;在女生眼里我开朗大方，而男生却认为我高冷自大;爷爷说我长大了，爸爸却说我还是小孩子。哪个才是真正的我
①接纳自己的多面性，完善和发展自我
②全面客观认识自我，努力做更好的自己
③要打破性别刻板印象，塑造健全人格
④接受他人所有评价，不断反思质疑自己
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
A
5．小明总是羡慕别人成绩好、长相好、口才好……而自己什么都不好。能帮助小明从只羡慕“别人好”，到学会欣赏“自己好”的正确方法有（ ）
①懂得人无完人，接纳自身不足
②听取多方评价，挖掘个人优点
③设定最高目标，开发个人潜能
④专注自我提升，忽视他人长处
A．①② B．①③ C．③④ D．②④
A

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