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【2025 年高考英语最后 30 天词汇和句型背诵】
2025 届广东省肇庆市高要区高三上学期第一次调研模拟测试英语试题
词汇筛选+写作句型 背诵版
【词汇筛选】
说明
以下词汇均为高考高频考点，涵盖阅读、完形、语法和写作场景，建议结合语境记忆，并注意词性转换和
固定搭配。
序号 单词 音标 词性 汉语意思 类别
1 probe /pr b/ v. 探究，调查
2 ruthlessly / ru θl sli/ adv. 无情地，冷酷地
3 jealousy / d el si/ n. 嫉妒
4 revenge /r vend / n. 报复
5 desire /d za (r)/ n. 欲望，渴望
6 portrait / p tre t/ n. 肖像，描述
7 frankly / fr kli/ adv. 坦率地
阅读理解 8 passionately / p n tli/ adv. 充满热情地
A
9 aspirations / sp re nz/ n. 抱负，志向
10 tenderness / tend n s/ n. 温柔
11 commercialization /k m la ze n/ n. 商业化
12 ritual / r t u l/ n. 仪式
13 insightful / nsa tf l/ adj. 有洞察力的
14 thoughtful / θ tfl/ adj. 深思熟虑的
15 remarkable /r mɑ k bl/ adj. 非凡的
16 cultivated / k lt ve t d/ adj. 培育的，有教养的 阅读理解
B 17 arboreal /ɑ b ri l/ adj. 树的，乔木的
1 / 9
18 obsession / b se n/ n. 痴迷，困扰
19 nurturing / n rt r / adj. 培育的，滋养的
20 preservationist / prez ve n st/ n. 保护主义者
21 visionary / v nri/ n. 有远见的人
22 curation /kj re n/ n. 策展，收集
23 sustainable /s ste n bl/ adj. 可持续的
24 generational / d en re nl/ adj. 世代的
25 restoration / rest re n/ n. 恢复，修复
26 watercolor / w t rk l r/ n. 水彩画
27 illustration / l stre n/ n. 插图，说明
28 delicate / del k t/ adj. 精致的，脆弱的
29 intense / n tens/ adj. 强烈的，剧烈的
30 bond /b nd/ n. 纽带，联系
31 destination / dest ne n/ n. 目的地
32 motion sickness / m n s kn s/ n. 晕车
33 vestibular system /v st bj l r s st m/ n. 前庭系统
34 sensory / sens ri/ adj. 感官的
35 conflict / k nfl kt/ n. 冲突
阅读理解 36 dizziness / d z n s/ n. 头晕
C
37 nausea / n zi / n. 恶心
38 animated / n me t d/ adj. 动画的，活泼的
39 cues /kju z/ n. 提示，线索
40 mismatch / m s m t / n. 不匹配
41 feedback / fi db k/ n. 反馈
2 / 9
42 embark on / m bɑ k n/ v. 开始，着手
43 bridge /br d / v. 弥合，连接
44 relief /r li f/ n. 缓解，减轻
45 effective / fekt v/ adj. 有效的
46 propose /pr p z/ v. 求婚，提议
47 energized / en d a zd/ adj. 精力充沛的
48 well - being /wel bi / n. 幸福，健康
49 inherently / n h r ntli/ adv. 本质上，固有地
50 originate / r d ne t/ v. 起源，产生
51 participant /pɑ t s p nt/ n. 参与者
52 nuances / nju ɑ ns z/ n. 细微差别（复数）
阅读理解 53 deplete /d pli t/ v. 耗尽，使枯竭
D
54 anxiety / za ti/ n. 焦虑
55 depression /d pre n/ n. 抑郁
56 motivations / m t ve nz/ n. 动机（复数）
57 internal / n t n l/ adj. 内部的，内心的
58 fleeting / fli t / adj. 短暂的，飞逝的
59 joyful / d fl/ adj. 快乐的
60 imagine / m d n/ v. 想象
61 overcome / v k m/ v. 克服
62 anxiety / za ti/ n. 焦虑
63 cope with /k p w / v. 应对 七选五
64 trigger / tr ɡ (r)/ n. / v. 触发因素；触发
65 alternative / l t n t v/ adj. / n. 替代的；选择
3 / 9
66 relaxation / ri l k se n/ n. 放松
67 meditate / med te t/ v. 冥想
68 mindfulness / ma ndfln s/ n. 正念
69 distract /d str kt/ v. 分散注意力
70 playlist / ple l st/ n. 播放列表
71 incorporate / n k p re t/ v. 包含，融入
72 wellbeing /wel bi / n. 健康（同 well - being）
73 positive / p z t v/ adj. 积极的
74 sustainable /s ste n bl/ adj. 可持续的
75 potential /p ten l/ adj. / n. 潜在的；潜力
76 hosting / h st / v. 主持（现在分词）
77 retreats /r tri ts/ n. 静修（复数）
78 devotees / dev ti z/ n. 信徒（复数）
79 intense / n tens/ adj. 强烈的
80 accumulated / kju mj le t d/ adj. 积累的
81 ease /i z/ v. 减轻，使轻松
82 bravery / bre v ri/ n. 勇敢
完形填空
83 consumed /k n sju md/ adj. 被充满的
84 sympathetic / s mp θet k/ adj. 有同情心的
85 antenna / n ten / n. 直觉（文中用复数
antennas，非正式用法）
86 interpret / n t pr t/ v. 理解，解释
87 temporary / tempr ri/ adj. 暂时的（虽未直接出现，
但语境涉及 短期静
88 voluntary /v l ntri/ adj. 自愿的（隐含意义）
89 spiritual / sp r t u l/ adj. 精神的（与冥想相关）
4 / 9
90 lifetime / la fta m/ n. 一生
91 promising / pr m s / adj. 有前途的
92 backed /b kt/ adj. 支持的（过去分词作定语）
93 specialized / spe la zd/ adj. 专门的
94 broaden / br dn/ v. 拓宽
95 enhance / n hɑ ns/ v. 增强
96 accelerate / k sel re t/ v. 加速
97 growth /ɡr θ/ n. 成长（名词，由 grow 转
化） 98 allocate / l ke t/ v. 分配 语法填空
99 overseas / v si z/ adj. / adv. 海外的；在海外
100 additional / d nl/ adj. 额外的
101 editorial / ed t ri l/ adj. / n. 编辑的；社论
102 cutting - edge / k t ed / adj. 前沿的（词块）
103 initiative / n t v/ n. 计划，倡议
104 approximately / pr ks m tli/ adv. 大约
105 account for / ka nt f (r)/ v. 占（比例）
106 buzzing / b z / adj. 热闹的，嗡嗡响的
107 innovate / n ve t/ v. 创新
108 unique /ju ni k/ adj. 独特的
109 creative /kri e t v/ adj. 有创造力的
读后续写
110 overwhelmed / v welmd/ adj. 不知所措的
111 inspired / n spa rd/ adj. 受启发的
112 originality / r d n l ti/ n. 原创性
113 showcase / ke s/ v. 展示
5 / 9
114 interactive / nt r kt v/ adj. 互动的（文中虽未直接出
现，但涉及 互动应用
115 real - time / ri l ta m/ adj. 实时的（词块）
116 update / p de t/ n. / v. 更新
117 talent / t l nt/ n. 天赋
118 overcome / v k m/ v. 克服
119 confidence / k nf d ns/ n. 自信
120 passion / p n/ n. 热情
【写作高分句型】
一、应用文写作（给外教 Chris 的建议信）
高分句型 1
Personally, a theme class meeting, I Have A Dream, may be a good choice, offering us students a chance to
share our dreams freely.
翻译：我认为，主题班会《我有一个梦想》或许是个不错的选择，能让我们学生自由分享梦想。
语法亮点：
现在分词短语作结果状语（offering...）：自然衔接前文 “主题班会” 与 “分享梦想” 的关系，替代
“and it can offer...”，句式更简洁，体现建议的具体意义。
插入语（I Have A Dream）：直接引用班会主题，增强活动的具体性和吸引力，符合 “内容明确” 的
评分要求。
高分句型 2
Additionally, each class can recommend a representative to join in a speech contest titled “Fly Your Dream”,
which will serve as an inspiration for us to dream big and fight for a better future.
翻译：此外，每个班级可推荐一名代表参加 “放飞梦想” 演讲比赛，这将激励我们心怀远大理想，为美好未
来而奋斗。
语法亮点：
which 引导的非限制性定语从句：补充说明演讲比赛的作用，形成 “建议→影响” 的逻辑链条，避
免重复 “the contest”，提升语言连贯性。
6 / 9
titled “Fly Your Dream” 过去分词短语作定语：简洁修饰 “speech contest”，替代 “which is titled...”，
句式更紧凑。
二、读后续写（创意服装比赛故事）
高分句型 1
She would create a costume that showcased her love for gardening!
翻译：她将制作一件展示自己对园艺热爱的服装！
语法亮点：
that 引导的限制性定语从句：修饰 “costume”，明确服装的主题，体现 Lily 的创意来源，推动情
节从 “迷茫” 到 “行动” 的转折。
showcase 高级动词：替代 “show”，精准表达 “展示”，体现词汇丰富度。
高分句型 2
Her costume was unlike anything anyone had ever seen before. It was a living, breathing garden, complete
with real plants and flowers.
翻译：她的服装前所未见，仿佛一个会呼吸的鲜活花园，点缀着真实的植物与花朵。
语法亮点：
unlike anything anyone had ever seen：通过双重否定强调服装的独特性，替代 “very unique”，增强
语言感染力。
complete with 介词短语作状语：补充服装的细节（真实植物），通过感官描写（“living, breathing”）
增强画面感，符合读后续写 “细节生动” 的要求。
高分句型 3
She realized that it’s important to follow your passions and do what you love.
翻译：她意识到，追随热爱、做自己喜欢的事至关重要。
语法亮点：
that 引导的宾语从句：直接呈现人物感悟，升华主题（勇于追求热爱），避免说教，通过 Lily 的
内心活动自然点题。
并列结构（follow your passions and do what you love）：用 and 连接两个动词短语，强调 “热爱” 与
“行动” 的统一，逻辑清晰。
三、备考策略与句型应用场景
1. 应用文写作（建议信 / 活动策划）
建议表达：
7 / 9
现在分词作状语 说明建议的目的 / 结果，如 “A campus clean-up day, attracting all students, can
promote environmental awareness.”（校园清洁日吸引全体学生，能提升环保意识）。
非限制性定语从句 补充活动影响，如 “A drama competition, which encourages teamwork, will
be a great success.”（鼓励团队合作的戏剧比赛将大获成功）。
语言风格：
用 插入语 / 引用 增强具体性，如 “A workshop titled ‘Creative Writing’, I believe, will spark
students’ interest.”（我认为，名为 “创意写作” 的工作坊将激发学生兴趣）。
高级动词（showcase, serve as, promote）替代基础词汇，提升语言专业性。
2. 读后续写（创意与成长类）
情节推进：
定语从句 细化物品 / 人物，如 “The book, which she had read a hundred times, inspired her to
pursue writing.”（那本她读了百遍的书，激励她追求写作）。
感官描写 + 比喻 增强画面感，如 “Her smile was a ray of sunshine that lit up the room.”（她的
笑容如阳光照亮房间）。
主题升华：
宾语从句 揭示感悟，如 “He understood that true happiness comes from helping others.”（他明白
真正的快乐源于帮助他人）。
并列结构 强调核心观点，如 “Success is not about winning, but about trying and learning.”（成功
不在于获胜，而在于尝试与学习）。
四、句型仿写与语法强化
1. 应用文仿写：
原句：a theme class meeting... offering us a chance to share our dreams freely
仿写：A campus debate, Youth Voice, will provide students a platform to express their opinions
bravely.（校园辩论《青年之声》将为学生提供勇敢表达观点的平台）。
2. 读后续写仿写：
原句：She realized that it’s important to follow your passions and do what you love.
仿写：They learned that teamwork is the key to overcoming challenges and achieving goals（. 他
们懂得团队合作是克服挑战、实现目标的关键）。
3. 语法强化：
8 / 9
分词作状语：区分现在分词（主动）与过去分词（被动），如 “Inspired by the speech, she decided
to take action.”（过去分词，表被动） vs. “Smiling, he welcomed us into his home.”（现在分词，
表主动）。
定语从句关系词：避免重复使用 that，合理使用 which/who/where，如 “The city where I grew
up is a coastal town.”（地点，用 where） vs. “The teacher who taught us math is very patient.”
（人，用 who）。
9 / 9【2025 年高考英语最后 30 天词汇和句型背诵】
2025 届广东省肇庆市高要区高三上学期第一次调研模拟测试英语试题
词汇筛选+写作句型 默写版
【词汇筛选】
说明
以下词汇均为高考高频考点，涵盖阅读、完形、语法和写作场景，建议结合语境记忆，并注意词性转换和
固定搭配。
序号 单词 音标 词性 汉语意思 类别
1 probe /pr b/ v.
2 ruthlessly / ru θl sli/ adv.
3 jealousy / d el si/ n.
4 revenge /r vend / n.
5 desire /d za (r)/ n.
6 portrait / p tre t/ n.
7 frankly / fr kli/ adv.
阅读理解 8 passionately / p n tli/ adv.
A
9 aspirations / sp re nz/ n.
10 tenderness / tend n s/ n.
11 commercialization /k m la ze n/ n.
12 ritual / r t u l/ n.
13 insightful / nsa tf l/ adj.
14 thoughtful / θ tfl/ adj.
15 remarkable /r mɑ k bl/ adj.
16 cultivated / k lt ve t d/ adj. 阅读理解
B 17 arboreal /ɑ b ri l/ adj.
1 / 9
18 obsession / b se n/ n.
19 nurturing / n rt r / adj.
20 preservationist / prez ve n st/ n.
21 visionary / v nri/ n.
22 curation /kj re n/ n.
23 sustainable /s ste n bl/ adj.
24 generational / d en re nl/ adj.
25 restoration / rest re n/ n.
26 watercolor / w t rk l r/ n.
27 illustration / l stre n/ n.
28 delicate / del k t/ adj.
29 intense / n tens/ adj.
30 bond /b nd/ n.
31 destination / dest ne n/ n.
32 motion sickness / m n s kn s/ n.
33 vestibular system /v st bj l r s st m/ n.
34 sensory / sens ri/ adj.
35 conflict / k nfl kt/ n.
阅读理解 36 dizziness / d z n s/ n.
C
37 nausea / n zi / n.
38 animated / n me t d/ adj.
39 cues /kju z/ n.
40 mismatch / m s m t / n.
41 feedback / fi db k/ n.
2 / 9
42 embark on / m bɑ k n/ v.
43 bridge /br d / v.
44 relief /r li f/ n.
45 effective / fekt v/ adj.
46 propose /pr p z/ v.
47 energized / en d a zd/ adj.
48 well - being /wel bi / n.
49 inherently / n h r ntli/ adv.
50 originate / r d ne t/ v.
51 participant /pɑ t s p nt/ n.
52 nuances / nju ɑ ns z/ n.
阅读理解 53 deplete /d pli t/ v.
D
54 anxiety / za ti/ n.
55 depression /d pre n/ n.
56 motivations / m t ve nz/ n.
57 internal / n t n l/ adj.
58 fleeting / fli t / adj.
59 joyful / d fl/ adj.
60 imagine / m d n/ v.
61 overcome / v k m/ v.
62 anxiety / za ti/ n.
63 cope with /k p w / v. 七选五
64 trigger / tr ɡ (r)/ n. / v.
65 alternative / l t n t v/ adj. / n.
3 / 9
66 relaxation / ri l k se n/ n.
67 meditate / med te t/ v.
68 mindfulness / ma ndfln s/ n.
69 distract /d str kt/ v.
70 playlist / ple l st/ n.
71 incorporate / n k p re t/ v.
72 wellbeing /wel bi / n.
73 positive / p z t v/ adj.
74 sustainable /s ste n bl/ adj.
75 potential /p ten l/ adj. / n.
76 hosting / h st / v.
77 retreats /r tri ts/ n.
78 devotees / dev ti z/ n.
79 intense / n tens/ adj.
80 accumulated / kju mj le t d/ adj.
81 ease /i z/ v.
82 bravery / bre v ri/ n.
完形填空
83 consumed /k n sju md/ adj.
84 sympathetic / s mp θet k/ adj.
85 antenna / n ten / n.
86 interpret / n t pr t/ v.
87 temporary / tempr ri/ adj.
88 voluntary /v l ntri/ adj.
89 spiritual / sp r t u l/ adj.
4 / 9
90 lifetime / la fta m/ n.
91 promising / pr m s / adj.
92 backed /b kt/ adj.
93 specialized / spe la zd/ adj.
94 broaden / br dn/ v.
95 enhance / n hɑ ns/ v.
96 accelerate / k sel re t/ v.
97 growth /ɡr θ/ n.
98 allocate / l ke t/ v. 语法填空
99 overseas / v si z/ adj. / adv.
100 additional / d nl/ adj.
101 editorial / ed t ri l/ adj. / n.
102 cutting - edge / k t ed / adj.
103 initiative / n t v/ n.
104 approximately / pr ks m tli/ adv.
105 account for / ka nt f (r)/ v.
106 / b z / adj. 热闹的，嗡嗡响的
107 / n ve t/ v. 创新
108 /ju ni k/ adj. 独特的
109 /kri e t v/ adj. 有创造力的
读后续写
110 / v welmd/ adj. 不知所措的
111 / n spa rd/ adj. 受启发的
112 / r d n l ti/ n. 原创性
113 / ke s/ v. 展示
5 / 9
114 / nt r kt v/ adj. 互动的（文中虽未直接出
现，但涉及 互动应用
115 / ri l ta m/ adj. 实时的（词块）
116 / p de t/ n. / v. 更新
117 / t l nt/ n. 天赋
118 / v k m/ v. 克服
119 / k nf d ns/ n. 自信
120 / p n/ n. 热情
【写作高分句型】
一、应用文写作（给外教 Chris 的建议信）
高分句型 1
_____________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________.
翻译：我认为，主题班会《我有一个梦想》或许是个不错的选择，能让我们学生自由分享梦想。
语法亮点：
现在分词短语作结果状语（offering...）：自然衔接前文 “主题班会” 与 “分享梦想” 的关系，替代
“and it can offer...”，句式更简洁，体现建议的具体意义。
插入语（I Have A Dream）：直接引用班会主题，增强活动的具体性和吸引力，符合 “内容明确” 的
评分要求。
高分句型 2
_____________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________.
翻译：此外，每个班级可推荐一名代表参加 “放飞梦想” 演讲比赛，这将激励我们心怀远大理想，为美好未
来而奋斗。
语法亮点：
which 引导的非限制性定语从句：补充说明演讲比赛的作用，形成 “建议→影响” 的逻辑链条，避
免重复 “the contest”，提升语言连贯性。
6 / 9
titled “Fly Your Dream” 过去分词短语作定语：简洁修饰 “speech contest”，替代 “which is titled...”，
句式更紧凑。
二、读后续写（创意服装比赛故事）
高分句型 1
_____________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________.
翻译：她将制作一件展示自己对园艺热爱的服装！
语法亮点：
that 引导的限制性定语从句：修饰 “costume”，明确服装的主题，体现 Lily 的创意来源，推动情
节从 “迷茫” 到 “行动” 的转折。
showcase 高级动词：替代 “show”，精准表达 “展示”，体现词汇丰富度。
高分句型 2
_____________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________.
翻译：她的服装前所未见，仿佛一个会呼吸的鲜活花园，点缀着真实的植物与花朵。
语法亮点：
unlike anything anyone had ever seen：通过双重否定强调服装的独特性，替代 “very unique”，增强
语言感染力。
complete with 介词短语作状语：补充服装的细节（真实植物），通过感官描写（“living, breathing”）
增强画面感，符合读后续写 “细节生动” 的要求。
高分句型 3
_____________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________.
翻译：她意识到，追随热爱、做自己喜欢的事至关重要。
语法亮点：
that 引导的宾语从句：直接呈现人物感悟，升华主题（勇于追求热爱），避免说教，通过 Lily 的
内心活动自然点题。
并列结构（follow your passions and do what you love）：用 and 连接两个动词短语，强调 “热爱” 与
“行动” 的统一，逻辑清晰。
三、备考策略与句型应用场景
7 / 9
1. 应用文写作（建议信 / 活动策划）
建议表达：
现在分词作状语 说明建议的目的 / 结果，如 “A campus clean-up day, attracting all students, can
promote environmental awareness.”（校园清洁日吸引全体学生，能提升环保意识）。
非限制性定语从句 补充活动影响，如 “A drama competition, which encourages teamwork, will
be a great success.”（鼓励团队合作的戏剧比赛将大获成功）。
语言风格：
用 插入语 / 引用 增强具体性，如 “A workshop titled ‘Creative Writing’, I believe, will spark
students’ interest.”（我认为，名为 “创意写作” 的工作坊将激发学生兴趣）。
高级动词（showcase, serve as, promote）替代基础词汇，提升语言专业性。
2. 读后续写（创意与成长类）
情节推进：
定语从句 细化物品 / 人物，如 “The book, which she had read a hundred times, inspired her to
pursue writing.”（那本她读了百遍的书，激励她追求写作）。
感官描写 + 比喻 增强画面感，如 “Her smile was a ray of sunshine that lit up the room.”（她的
笑容如阳光照亮房间）。
主题升华：
宾语从句 揭示感悟，如 “He understood that true happiness comes from helping others.”（他明白
真正的快乐源于帮助他人）。
并列结构 强调核心观点，如 “Success is not about winning, but about trying and learning.”（成功
不在于获胜，而在于尝试与学习）。
四、句型仿写与语法强化
1. 应用文仿写：
原句：a theme class meeting... offering us a chance to share our dreams freely
仿写：A campus debate, Youth Voice, will provide students a platform to express their opinions
bravely.（校园辩论《青年之声》将为学生提供勇敢表达观点的平台）。
2. 读后续写仿写：
原句：She realized that it’s important to follow your passions and do what you love.
仿写：They learned that teamwork is the key to overcoming challenges and achieving goals（. 他
们懂得团队合作是克服挑战、实现目标的关键）。
8 / 9
3. 语法强化：
分词作状语：区分现在分词（主动）与过去分词（被动），如 “Inspired by the speech, she decided
to take action.”（过去分词，表被动） vs. “Smiling, he welcomed us into his home.”（现在分词，
表主动）。
定语从句关系词：避免重复使用 that，合理使用 which/who/where，如 “The city where I grew
up is a coastal town.”（地点，用 where） vs. “The teacher who taught us math is very patient.”
（人，用 who）。
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