资源简介

体育与健康教案
水平一
二年级上册
★新课程标准指导
★大单元教学理念
★跨学科主题学习
新课标水平一（二年级）全年体育教学课时计划分配表
教材内容 全年课时数 第一学期 第二学期 百分比
健康教育 16 8 8 11%
基本运动技能 移动性技能 48 24 24 33.5%
非移动性技能 16 8 8 11%
操控性技能 48 24 24 33.5%
跨学科主题 16 8 8 11
合计 144 72 72 100%
按照1-2年级 每周4节体育课，
一学期18个教学周共72课时。
.
新课标水平一（二年级）上学期体育教学文字进度表
周次 课次 教学内容 周次 课次 教学内容
一 1 健康教育（1）：了解中华传统体育 十 37 操控性技能（11）：抛接（篮球5）：对墙向前下砸球＋自接反弹球
2 健康教育（2）：初识奥运会 38 操控性技能（12）：拍1：原地单脚站立的单、双手拍篮球
3 移动性技能（1）：跑：反应跑 39 操控性技能（13）：拍2：有节奏的原地拍篮球
4 移动性技能（2）：跑：不同姿势的直线跑 40 操控性技能（14）：拍3：弱手走动与互换位置的拍小篮球
二 5 移动性技能（3）：跑：在跑道内的直线跑 十 一 41 操控性技能（15）：拍4：有节奏的原地弱手拍小篮球
6 移动性技能（4）：跑：弧线跑1 42 非移动性技能（3）：技巧：“小摇篮”、“不倒翁”的团身滚动
7 移动性技能（5）：跑：弧线跑2 43 非移动性技能（4）：技巧：由蹲势抱腿进入团身向前滚动
8 移动性技能（6）: 跑：快速跑运用 44 非移动性技能（5）：技巧：由蹲势团身抱腿+前倒进入滚翻+前后滚动。
三 9 移动性技能（7）：跳：原地单（双）脚向前、向后、向侧跳 十二 45 非移动性技能（6）：技巧：侧滚翻
10 移动性技能（8）：跳：1.跳上跳下垫子2.跳图形 46 非移动性技能（7）：技巧：直体滚动变团身前后滚动
11 非移动性技能（1）： 技巧：单人直体侧滚动 47 非移动性技能（8）：技巧：各方向的滚动
12 非移动性技能（2）：技巧：双人合作直体滚动 48 移动性技能（21）：跑：跑的应用游戏
四 13 移动性技能（9）：跳：跳图形、跳箱 十三 49 移动性技能（22）：跑：站立式起跑的启动与游戏
14 移动性技能（10）：跳：原地单（双）脚不同方向跳跃 50 移动性技能（23）：跑：你追我赶跑起来
15 移动性技能（11）：跳：单双脚连续跳跃 51 移动性技能（24）：跑：变向跑与游戏
16 移动性技能（12）：跳：不同图形单双脚连续跳跃 52 健康教育（5）：爱护眼睛
五 17 移动性技能（13）：跳：单（双）脚跳跃短绳与标志盘 十四 53 健康教育（6）：带好你的小口罩
18 移动性技能（14）：跳：单（双）脚跳跃短绳和障碍物 54 操控性技能（16）：拍5：左右手轮流拍小篮球
19 移动性技能（15）： 跳：一定距离助跑下的跳跃 55 操控性技能（17）：拍6：原地拍向下（击）排球
20 移动性技能（16）：跑：不同距离助跑下跳跃 56 操控性技能（18）：拍7：原地不同身体部位的向上击排球
六 21 移动性技能（17）：跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑 十五 57 操控性技能（19）：拍8：小臂击打球、虎口击打球、拳面击打球
22 移动性技能（18）：双脚起跳，双脚落地。 58 操控性技能（20）：拍9：各种线路行进间的向上拍（击）排球
23 移动性技能（19）：跑：多种方式的合作跑与游戏 59 操控性技能（21）：拍10：前后左右移动中看信号的向上某个方向拍（击）排球练习。
24 移动性技能（20）：跑跳结合与游戏 60 操控性技能（22）：拍11：左右移动中的自抛自接排球＋自击自追排球
七 25 健康教育（3）：天天运动 十六 61 操控性技能（23）：拍12：多种形式走动拍篮球
26 健康教育（4）：足量喝水 62 操控性技能（24）：拍13：在圆形、直线、曲线上拍篮球球
27 操控性技能（1）抛（肩上投轻物1）：向前投掷与追踪 63 跨学科（1）：“跳”出中国汉字－各种单、双脚跳跃
28 操控性技能（2）：抛（肩上投轻物2）：多情境下绳球投过线 64 跨学科（2）：弘扬民族民间传统项目－《竹竿舞》
八 29 操控性技能（3）：抛（肩上投轻物3）：击中篮板或墙、小步跑+投远 十七 65 跨学科（3）：玩转陀螺 招募会员
30 操控性技能（4）：抛（肩上投轻物4）：击中一定高度的目标 66 跨学科（4）：争做小劳模：小小搬运工
31 操控性技能（5）：抛（肩上投轻物5）：不同形式、不同物体投掷体验 67 跨学科（5）:国防教育－飞行员练本领
32 操控性技能（6）：抛（肩上投轻物6）：对墙击中目标 68 跨学科（6）：田间劳动教育－田径多种形式跑
九 33 操控性技能（7）：抛接（篮球1）：原地双手向上抛球+落地接反弹球 十八 69 跨学科（7）：速度解密一快速跑
34 操控性技能（8）：抛接（篮球2）：多种方式的双人抛球落地+接反弹球 70 跨学科（8）：破解运动的密码－阻力跑
35 操控性技能（9）：抛接（篮球3）：双人合作下的跑小三角形抛接球＋抛准篮筐 71 健康教育（7）：生命的起源
36 操控性技能（10）：抛接（篮球4）：两人拍球互换位置抛接球 72 健康教育（8）：食物与营养
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
健康知识大单元 第 1/8学时
教学内容 了解中华传统体育 执教时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．通过学习中国传统体育，使学生了解中国传统文化的重要组成部分。 2．培养学生对传统体育的兴趣，提高学生的身体素质和综合运动能力。 3．能积极参与讨论，敢于发表自己的见解，激发学生自觉参加传统体育锻炼的兴趣。
教学重、难点 我国优秀传统体育文化的继成和发展。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 调整与思考
开 始 部 分 2′ （一）新课导入 同学们，几千年来，我国各族人民在生产生活中创造了丰富多彩的中华传统体育，它们是我们民族文化的瑰宝。今天我们一起来学习我国优秀传统体育文化。 在开始今天的学习之前，我们一起来通过一个视频了解一下中国古代十大体育运动。 播放视频。
基 本 部 分 （二）中华传统体育 1．中国传统体育项目 我国传统体育项目是基于博大精深的传统文化，而我国传统文化是中华民族几千年文明智慧的结晶。刚才我们看了视频，里面有哪些是我国传统体育？ （1）武术：武术历史悠久，源远流长，萌发于中华民族远古时代的生产和生活技能中，它是随着中华民族在各个历史阶段的发展而逐渐形成具有鲜明特色的民族传统体育项目。 （2）踩高跷：踩高跷这项民俗活动，是集健身、娱乐、庆典为一体的活动形式，具有很强的平衡运动特点。踩高跷活动，可以根据不同年龄特征，采用不同的活动方式，踩起高跷使人情绪高涨，感受快乐，对智力开发，提高兴趣，发展平衡感与协调能力都有好处，还可以培养勇敢、顽强和克服困难的意志品质。 （3）抖空竹：抖空竹是中国传统文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“空钟”、“风葫芦”，济南俗称“老牛”。抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。 （4）踢毽子：踢毽子是一种古老的传统民俗体育活动之一，起源于汉代，由古代蹴鞠发展而来。盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了。
过程 教学内容 调整与思考
基 本 部 分 28′ （5）中国式摔跤：中国式摔跤在中国古代有多种名称，如角力、摔胡、相扑、角抵、布库、厄鲁特、掼跤和相搏。摔跤是一种传统的竞技活动，俗称“板羔子”，起源于原始社会，当时男性为了争夺地位和配偶而采用角斗的方式比赛。 （6）射箭：射箭在中国有着悠久的历史，被视为中国古代体育项目的鼻祖。考古发现，早在两万八千多年前，射箭就已经出现。原始人在狩猎和战争中频繁使用弓箭，使得射箭技艺逐渐提高并发展成为一项运动。 （7）拔河：在中国拥有深厚的历史和文化背景，是劳动人民在盛大节日和祭祀活动中创造的一种游戏方式，旨在表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。 （8）龙舟：龙舟竞渡是中国端午节的重要习俗，尤其在南方地区和北方靠近河湖的城市中盛行。这种活动起源于战国时代，与祭曹娥、祭屈原、祭水神或龙神等祭祀活动有关。 同学们，除了上面的这些常见的传统体育项目，你还见过或参加过哪些中华传统体育项目？说一说你的感受。 放风筝、舞龙舞狮、珍珠球、秧歌、围棋、角抵、投壶... 2．中国传统体育有哪些好处？ 有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体适应能力。 有利于人体骨骼、肌肉的生长。 有利于增强心肺功能、改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。 有利于调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。能锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作。 参加中华传统体育项目，不仅能娱乐健身，激发创造力和想象力，还能传承民族文化。基于这样的文化底蕴，经历千百年来的不断沿革而形成和保留的传统体育项目可以使锻炼者延年益寿、身心平和、安稳平静、道德健康及获得较为全面的健康效果。
结 束 部 分 4′ （三）小结 在学校教育中融入民族传统体育，对于促进文化传承和身份认同、培养我们的体育兴趣和锻炼习惯、促进跨学科学习和跨文化交流等方面具有重要意义。这种融合发展不仅有利于传承发扬民族传统体育项目和体育文化，提升学生的文化自信心和民族自豪感，还有益于实施体育强国建设，提高学生身体素质以及加强学生的体魄。
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
健康知识大单元 第 2/8学时
教学内容 初识奥运会 执教时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．了解奥林匹克的历史背景和起源。 2．了解奥运会的发展和变化。 3．掌握有关奥运会的基本词语。
教学重、难点 奥林匹克运动会精神及北京奥运会
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 调整与思考
开 始 部 分 2′ （一）新课导入 通过一些问题的导入，让学生对于奥运会有一个更具体、简单而又完整的了解。例如： 老师：同学们，这个暑假巴黎奥运会你们看了吧？ 学生：看了，中国获得了40枚金牌。 老师：非常不错。同学们，那你们见过奥运五环标志吧，那你们知道五环代表什么吗？ 学生：代表五大洲。 老师：不错，那你们知道什么是奥林匹克吗？ 学生：是一个运动会。 老师：那你们知道奥运会的由来和起源是什么吗？ 学生：不知道，老师带我们学吧！
基 本 部 分 （一）新课导入 通过一些问题的导入，让学生对于奥运会有一个更具体、简单而又完整的了解。例如： 老师：同学们，这个暑假巴黎奥运会你们看了吧？ 学生：看了，中国获得了40枚金牌。 老师：非常不错。同学们，那你们见过奥运五环标志吧，那你们知道五环代表什么吗？ 学生：代表五大洲。 老师：不错，那你们知道什么是奥林匹克吗？ 学生：是一个运动会。 老师：那你们知道奥运会的由来和起源是什么吗？ 学生：不知道，老师带我们学吧！ （二）讲述奥林匹克发展的历史与来源 讲述奥林匹克发展的历史与来源，让学生了解到奥林匹克运动会的起源和变化。
过程 教学内容 调整与思考
基 本 部 分 28′ 通过故事、图片等形式，讲述奥运会的发展过程，让学生从多个角度了解奥运会。 奥运会是奥林匹克运动会的简称，起源于在古希腊奥林匹亚举办的古代奥运会。现代奥运会由法国教育家顾拜旦创办，自1896年延续至今，到现在已经有一百多年历史。奥运会包括夏季奥运会、冬季奥运会和青年奥运会。1896年第一届现代奥运会。 奥运会是世界上规模最大、影响最广的体育盛会，促进了各国人民的相互了解，传递了友谊、团结和公平竞争的精神。 中国运动员在奥运会赛场上奋勇争先每届奥运会，举办城市都会设计会徽、奖牌、吉祥物等，传递奥林匹克精神，展现举办城市的文化。 奥运五环象征着五大洲的团结，全世界的优秀运动员在奥运会上相聚。 （三）让学生说出奥林匹克运动会的精神（3分钟） 通过问题引导法，让学生自主探究，逐步产生“和平、友谊、团结”等奥林匹克精神的意义，强化其对精神的认知。 （四）讲述北京奥运会（22分钟） 2008年，第29届奥运会在北京举办，这是我国第一次举办奥运会。2022年，北京携手张家口举办了第24届冬奥会。北京因此被誉为“双奥之城”。北京奥运会是第29届夏季奥林匹克运动会，于2008年8月8日至8月24日在中国的北京市举行。 北京奥运会共设有28个大项、302个小项的比赛项目，共有来自全球204个国家和地区的代表团参加，是奥运历史上参赛国家和地区最多的一届。此次奥运会不仅是一场体育盛宴，更是中国文化与世界文化的一次交流与碰撞。开幕式上，巨大的画卷、璀璨的烟火以及富有中国传统元素的文艺表演，都给全球观众留下了深刻的印象。 中国代表团在北京奥运会上取得了优异的成绩，共获得了51枚金牌，位列金牌榜首位，这是中国体育史上的一个重要里程碑。除了竞技成绩的辉煌，北京奥运会还展示了中国作为东道主的热情与好客，以及对奥林匹克精神的深刻理解和践行。
结 束 部 分 4′ 此外，北京奥运会的场馆建设和赛事组织也备受赞誉。如鸟巢、水立方等标志性建筑，不仅体现了中国的建筑艺术，也为后续的体育赛事和大型活动提供了优质的场馆资源。总的来说，北京奥运会是一次体育与文化、传统与现代的完美结合，它向世界展示了中国的风采，也推动了奥林匹克运动的发展。
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 1/24学时
教学内容 跑：反应跑 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1.运动能力：通过不同信号进行不同方向跑的游戏，提高学生根据信号进行不同方向的跑的能力，发展学生的反应能力和速度素质。 2.健康行为：能在游戏中学会遵守游戏规则，能友好协作，安全的进行游戏。 3.体育品德：在游戏中形成良好的合作能力与竞赛意识与勇于挑战的品德。
教学重、难点 快速反应、快速改变奔跑方向
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习 四列成八列走的队形变换 2.球操 3.身体关节活动 1.精神饱满，跟上节奏 2.跟住口令节奏、动作到位。 3.关节尽量活动开。 4.注意安全 组织队形 要求：快、静 1.学生男女队分开进行游戏。 2.遵循游戏规则，累积好个人的成功次数。 3. 认真听讲明确目标。 4.练习时态度要积极认真。
基 本 部 分 田径：反应跑练习方法 学练一：游戏“你前我后，你左我右” 方法：根据教师的不同指令进行四个不同方向 的反应跑 1.老师说明方法 2.学生带着问题，思考、观摩教师完整示范动作。 3.四人人一组，进行试做。 4.学生按照教师的要求和规则进行练习。在挑战中注意思考刚才的练习内容如何运用到练习当中。 组织队形 要求：快、静 要求：学生面向圆心站立，左右距离适当，避免碰撞。 问题1：如何做到快速反应？ 答：注意力集中，反应迅速、跑的速度要快，方向正确。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：反信号跑 方法：发出哨音，同时用红旗指向一个方向，学生听到信号后向红旗指的方向跑 竞赛：游戏“狼抓兔 子” 方法：在规定范围内，两名同学为一组进行追逐和躲闪，触碰后角色互换。需根据对手的跑动路线，迅速反应进行追逐。 体能 1.俄罗斯转体拍掌 2.两人俯卧撑击掌 1.学生认真观察教师示范动作。 2.学生带着问题，思考、观摩教师完整示范动作。 3.老师组织学生进行学练。 1.说明规则：在规定范围内，每位学生至少成功抓住或躲闪2次以上。 2.学生运用游戏的方式和比赛的形式，练习不同方向的跑。 1.转体拍掌20次 2.两人俯撑异侧击掌30次。 组织：两人一组 ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● 组织：两人一组，散点。 安全提示：在游戏过程中注意观察和闪躲，防止碰撞。 组织：成四列横队 问题2：在追逐跑中如何躲避同伴？ 要求学生带着问题进行学练
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 2/24学时
教学内容 跑：不同姿势的直线跑 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1.运动能力：能说出直线跑的基本动作要领目视前方。在直线跑练习中能够做到目视前方、两臂前后摆动，发展学生的速度素质和平衡能力。 2.健康行为：在活动中培养学生的规则意识和基本活动习惯。 3体育品德：遇到挫折能够注意控制自己情绪，表现出良好的自制力，能够公平的对待比赛，积极鼓励队友，赞美他人，尊重对手。
教学重、难点
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1.随队随音乐慢跑 2.模仿动作的走、跑、跳 3.慢跑中上肢的动作（轮臂、侧平举、肩关节使劲摆动） 1.教师组织学生做热身跑。 2.做出3种以上不同的动物跑的动作 3.边跑边做出2种不同的上肢动作。 教师带领慢跑成圆、跑走停结合 安全提示：与前后同伴保持一臂的距离
基 本 部 分 三、田径：直线跑 学练一：原地摆臂练习 坐摆臂 跪摆臂 站摆臂 1.讲解动作方法与示范：手臂弯曲，前后摆动。 2.组织学生练习 3.纠正错误 4.展示与交流 组织队形 要求：快、静 1.提出问题：起跑时如何快速反应？ 2.在练习中提醒学生思考问题并回答
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：不同姿势起跑 的直线跑 1坐姿+起跑 2俯卧+起跑 3背向+起跑 4仰撑+起跑 竞赛：游戏“触物跑” 学生在奔跑过程中，触碰直线摆放的若干标准物，比比谁的速度快。 体能：发展下肢力量 举球深蹲 1.讲解示范 2.组织学生进行各种方式的起跑练习 3.学生展示 4.提示学生注意安全 1.讲解游戏规则 2.朝向目标跑，在15秒内完成1次10米折返。 3.强调动作要求和巡视指导纠错 4集中注意，快速反应，对着标志物跑，双手快速摆动。 1.手上举拿球，深蹲要求大腿与膝盖平齐。 2.手上举拿球，弓步跳要求脚尖落地，脚跟不落地。 问题：游戏过程中如何做到快、稳？ 引导学生回答问题，在练习中解决问题
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小球
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 3/24学时
教学内容 跑：在跑道内的直线跑 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：能够说出游戏中需要运用的直线跑动作方法，如目视前方，前后摆臂等。 2．健康行为：在二分之一跑道内奔跑中比赛，能够运用直线跑动作方法，表现出奔跑的速度和直线性。 3．体育品德：培养规则意识；发展自主能力；感受竞争协助的快乐；培养学习兴趣。
教学重、难点 动作有力、迅速
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习向后转 2．炒黄豆游戏 方法一：两人一组 方法二：三人（四人）一组 1.教师组织学生进行队列练习。 2.能够顺利的翻过去、再翻过来。 3.三人或四人的组合中能够找到翻过去、翻过来的方法。 组织 1.学生男女队分开进行游戏。 2.遵循游戏规则，累积好个人的成功次数。 3. 认真听讲明确目标。 4.练习时态度要积极认真。
基 本 部 分 三、跑：直线跑2 学练一：在跑道内游戏“开火车”往返慢跑。 1.30米距离，保持直线，不踩线。 2.学生跑步注意前后间距，听从教师下达的指令。 组织队形 ▲ 要求：精神饱满 1提出问题：在炒黄豆游戏中如何协调配合？ 2.学生进行有序慢跑。 3.组织学生回答问题 4.学生安全意识要培养。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：在二分之一跑道宽度内进行快速跑比赛，比比谁跑的快，跑的直。 竞赛：游戏“接力比赛”学生在二分之一跑道宽度内以迎面的形式进行接力比赛。（计时） 体能： Tabata训练 平板撑30秒2组 深蹲跳20个2组 1.提出要求：30米快速奔跑中，保持直线，不踩线。 2.依次快速奔跑，分6条跑道进行。 3.比一比哪组最快 1.教师讲解游戏规则 2.教师在学生比赛过程中进行鼓励和监督，并提示注意安全玖 3.小组内要团结协作 4.组与组要公平竞争 1.组织学生进行体能训练 2.学生跟着 tabata 的音乐，动作标准，节奏正确。 1.四列横队安全提示：保持前后距离 2．依次快速奔跑，分6条跑道进行。 3.跑完后从2边走回队伍。 1.3分3组，6条跑道迎面接力。 安全提示：迎面交接时注意规则与安 提出问题2：在开火车的游戏中怎么样保持动作的一致性？ 提出问题3：怎么保持身体的稳定性？ 学生认真参与体能训练
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 4/24学时
教学内容 跑：弧线跑1 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．了解认识弧线，学习弧线跑的基本方法。通过各种弧线跑练习游戏，发展学生的平衡和速度素质。 2.在练习中能够积极参与，能与同伴一起完成练习。 3.培养学生勇敢顽强、团结合作精神
教学重、难点 快速奔跑、控制身体重心
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习原地四面转法 2.小鸡舞 方法一：单个动作练习（小嘴叽叽、翅膀扇扇、下蹲走走） 方法二：音乐伴奏下的小鸡舞 教师组织进行队列练习。 2.教师对学生的学习情况进行及时评价。 3.随音乐练习小鸡舞。 组织队形 提出思考问题1：在小鸡舞游戏中如何协调配合？
基 本 部 分 三、田径：弧线跑 学练一：游戏“飞机飞行”。 方法：通过模仿飞机飞行认识弧线，体会沿弧线奔跑中身体重心的变化。 讲解与示范 组织学生在弯道上模仿飞机飞行的跑 学生能做出弧线奔跑的动作，成功体验身体重心的变化。 组织队形 要求：快、静 提出问题2：在飞机飞行的游戏中怎么样保持动作的一致性？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：在弧线上进行快速跑、追逐跑； 学练三：在不同弧度的弧线上进行奔跑； 学练四：采用直线跑接弧线跑或弧线跑接直线跑的方式等； 学练五：体会不同形式的弧线跑的身体感觉。 四、竞赛： 在接力跑游戏中体验弧线跑带来的乐趣。 五、体能： 发展下肢力量 1举球深蹲 2举球弓步跳 1.讲解示范 2.能做出2种以上弧线跑的方式。 3.在规定距离内，看哪一组最快。 4.能做出2种以上形式的弧线跑。 竞赛： 2.1手上举拿球，深蹲要求大腿与膝盖平齐。 体能：手上举拿球，弓步跳要求脚尖落地，脚跟不落地。 问题3：在弧线跑中怎么保持身体的稳定性？ 要求学生按规则进行接力跑竞赛
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小球
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 5/24学时
教学内容 跑：弧线跑2 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：学习弧线跑的基本方法。通过各种弧线跑练习游戏，体会直线跑与弧线跑的区别，发展学生的平衡和速度素质。 2.健康行为：在练习中能够积极参与，能与同伴一起完成练习。 3.体育品德：形成良好的团队合作意识，敢于挑战，不怕吃苦的品德。
教学重、难点 快速奔跑、控制身体重心
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1.队列队形：四列成八列走 2.螺旋形跑 在1分钟之内持续进行慢跑且不迷路。 1.教师组织学生进行队列队形练习 2.教师对学生的学习情况进行及时评价。 3.随教师练习 4.分四组练习 1．四列横队 2．四列横队 3（一路纵队） 安全提示：注意力集中，眼睛看前方 问题1：在螺旋形跑游戏中如何协调配合？ 要学生带着问题进行学习
基 本 部 分 三、田径：弧线跑2 学练一：在弧线上进行 快速跑 讲解与示范 练习学生练习 3.要求学生能按口令做出准确的动作。 组织队形 要求：快、静 问题2：在弧线跑中怎么保持身体的稳定性？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：在弧线上进行 追逐跑。 四、竞赛：弧线接力赛。 （学生分成若干组，进行分组弧线接力赛。） 五、体能： 1坐位体前屈 2坐位分腿体前屈 3仰卧举腿 4波比跳 1.按口令做出准 确的动作。 2. 10秒内完成30 米的弧线跑，弧线 有一定的速度。 讲解游戏规则与方法 学练 游戏安全要强调 2．跟着 tabata 音 乐，每个动作30s， 休息20s，要求做到 动作准确，跟上节 奏，坚持到底，能 坚持到最后的为优 秀。 问题3：如何快速跟上动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，体操垫
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 6/24学时
教学内容 跑：快速跑运用 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：了解快速跑的基本动作方法。 2．健康行为：在“比比谁最快”的游戏中，学生能够做到起动迅速，快速摆臂，发展学生的快速反应能力和灵敏素质。 3．体育品德：在情境教学活动中培养学生的规则意识和进取意识和倾听习惯。
教学重、难点 快速摆臂，起动反应迅速。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习 向左、向右转 2．准备活动：大鱼网。 方法：在音乐的伴奏下，分组规定哪组抓到的鱼最多。 教师组织学生做队列队形与游戏。 2.教师对学生的学习情况进行及时评价。 1.遵循游戏规则，累积好个人的成功次数。 2. 认真听讲明确目标。 3.练习时态度要积极认真。 问题1：在大鱼网游戏中如何协调配合？
基 本 部 分 三、田径：快速跑运用方法 学练一：快速跑+越过一定高度的障碍 学练二：快速跑+绕过标志杆障碍 在场地上摆放小跨栏架，并说明方法 引导学生练习 放置多个障碍物标志杆 引导学生运用戏的方法通过 引导塑勇敢挑战精神 组织队形 要求：快、静 问题2：在我们最连贯的游戏中怎么样保持动作的一致性？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 游戏一：“我们最连贯”。 以小组为单位进行连续过障碍练习，要求过障碍过程中奔跑迅速。 游戏二：“我们学本领”。 以小组为单位，根据教师的提示学会用跨、绕的形式过障碍的本领。 四、体能练习 2.1俄罗斯转体拍掌 2.2两人俯卧撑击掌 规定时间内，不碰击障碍物 2. 30米距离内，不碰到障碍。 2.1转体拍掌20次 2.2两人俯撑异侧击掌30次。 1.1分为四组 安全提示：障碍物高低符合学生年龄特点。 1.2四列横队。 安全提示：障碍物不能高于30厘米，数量不超过3个。 四列横队 问题3：怎么保持身体的稳定性？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 7/24学时
教学内容 跳：原地单（双）脚向前、向后、向侧跳 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：能说出所学跳跃动作与游戏的名称。在跳跃游戏中，做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作，能展现出屈膝，保持身体的平稳。 2．健康行为：跳跃运用运用于具体的情境之中，形成良好的安全意识。 3．体育品德：表现出听从指挥的行为。能克服恐惧心理，学会自我保护。
教学重、难点 上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习 集合，解散，四面转法 2．准备活动：狼来了 方法： 1沿规定场地的边线做各种姿势的走，听到口令，快速站到圆盘上； 2．沿规定场地的边线模仿动物跳，听到口令，快速站到标志盘上。 1.教师组织学生队列队形练习。 2.教师对学生的学习情况进行及时评价。 1.做出3种以上不同姿势走，找到圆盘不出声。 2.模仿3种以上动物跳，在找圆盘过程中不抢、不挤。 1．四路纵队 2． 3．安全提示：在游戏中与前面同学保持一臂距离； 1.学生男女队分开进行游戏。 2.遵循游戏规则，累积好个人的成功次数。 3. 认真听讲明确目标。 4.回答老师提出的问题： 问题1：在狼来了游戏中如何协调配合？
基 本 部 分 田径：多种形式的原地跳跃动作方法 学练一：原地单（双）脚向前、向后、向侧跳。 1.老师做出示范，提出要求。 2.引导学生做出原地单脚、并脚、开合跳等3 种以上跳跃动作。 组织队形 要求：快、静 问题2：在跳跃中如何做到双脚屈膝缓冲落地？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：原地听节奏单（双）脚跳 学练三：原地听节奏单（双）脚跳＋沿线跑10米 体能： 1.坐位体前屈 2.坐位分腿体前屈 3.仰卧举腿 4.波比跳 1.老师讲解动作做法并示范 2. 跟着老师提示的节奏跳。 动作连贯，保持身体平衡。 1.老师讲解动作做法并示范 2. 有节奏地跳，跑直线。 1．自然散点 安全提示：与周边同学至少保持两臂平举的距离 问题3：怎么保持身体的稳定性？ 1.听清游戏规则与方法 2.遵守规则，积极参与，同伴间相互提醒 1．跟着 tabata 音 乐，每个动作20s， 休息10s，要求做到动作准确，跟上节奏，坚持到底，能坚持到最后的为优秀。
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 8/24学时
教学内容 跳：1.跳上跳下垫子2.跳图形 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：在超级模仿秀、跳图形等游戏中，运用跳上、跳下，跳起旋转、蹲跳起、挺身跳等动作，展示“屈膝、蹬摆”以及明显的落地缓冲动作，表现出一定的协调性、平衡性。 2．在练习中表现出通力合作、关心帮助同学的行为。 3.培养良好的意志品质，形成敢于面对困难的优良品质。
教学重、难点 动作一致，配合协调
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1．队列练习 原地四面转法 2.熟悉球性 3.谁是木头人 音乐响起，开始运球；音乐停，运球停止。 1.组织学习队列队形 2.教师组织学生做基本练习与游戏。 2.教师对学生的学习情况进行及时评价。 失误次数不多于3次。
基 本 部 分 三、学习多种形式的原地跳跃运用 学练一：跳上跳下垫子。 老师讲解与示范 提出要求：动作基本协调，失误不多于2次。 组织学生练习 评价与交流、展示。 组织队形 要求：快、静 问题1：在跳跃中如何做到双脚膝缓冲落地？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳图形 四、游戏：超级模仿秀。 五、体能练习： 1.原地小碎步。 2.原地双脚前后跳。 准备多种图形 讲解做法 按照指定图形跳跃，失误不超过2次。 1.启发教学 2.根据动作模仿跳跃，相似度达80%。 3.自由的想像练习，看谁模仿的像。 1. 两脚左右开 立，比肩稍宽，屈膝。 2.两脚左右开立，比肩稍宽，屈膝，两脚前后小幅度交换跳。 1.1呈体操队 形2人一组。 1.根据图形散点 安全提示：保持合适的练习间距。 1．四列横队。 安全提示：注意站位。 问题2：如何快速跟上动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
非移动性运动技能大单元 第1/8学时
教学内容 技巧：单人直体侧滚动 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 运动能力：知道垫上滚动时的安全卫生知识。学会单人直体侧滚动的动作。能控制身体左右滚动的方向，与同伴轮流使用垫子。 健康行为：培养学生的行为习惯，养成服从命令的好习惯。 体育品德：培养学生纪律性、组织性、团结友爱和相互帮助的意识。
教学重、难点 1.肩、髋翻转；2.掌握方向。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身跑 学生成两路纵队绕田径场跑一圈，体育委员领跑。 三、徒手操（4*8拍） 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体砖运动 绕膝运动 前后弓步压腿 手腕踝关节运动 1.带领学生绕操场进行热身跑。 1.口令指挥学生进行徒手操练习。 2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。 3.及时纠正错误动作。 组织队形 组织队形 1.学生认真进行热身跑练习 1.有节奏地进行徒手操练习 2.充分活动关节，避免运动损伤。
基 本 部 分 技巧：单人直体侧滚动 学练一：小游戏：翻身比赛速度 方法：仰卧开始，听信号变为俯卧，听信号后再变仰卧。 要求身体要直，直接翻滚 动作要快 讲解与示范 组织学生学练 要求学生听从命令 大胆进行学练 听从老师的提示 组织队形 要求：听众命令，动作迅速，规范。 直体仰卧于垫上，两臂上举或放身体两侧，随身体重心左右移动，用肩、髋翻转的力量带动身体滚动一周然后向相反的反方向还原。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：游戏“老鹰抓小鸡” (1)躲避低姿 躲避低姿移动 直体滚动 拓展:各种姿势的游动 学练三：展示，创新小组合创编 竞赛：游戏:桥与桥洞 1.讲解游戏方法，垫子是家，老鹰出现，小鸡躲家中，最低或者最小的姿势。2.提出要求，要两个位置移动躲避。 3.提问什么动作最快速有效并通过示范提示结果。滚动比移动快也是一种专门的移动动作。 4.组织各种姿势的滚动练习。 5.组织各种姿势滚动的展示与讲解，明确动作方式与用力办法。 并再次组织练习 组织集体展示，并讲解示范方法:亮相、准备、滚动、起立、收势。 1.讲解并示范游戏方法，说明规则 2.组织练习并强调方法与规则。 3.组织比赛 1.在“石头、剪子、布”的游戏中，听信号躲避老鹰，在垫子上做出低姿的动作。 2.根据教师的提出，随机作出垫上躲避与移动动作(左右)3.知道滚动的动作与方法 4.(俩人一组，垫子互拼)，进行轮流练习 5.由学生分别进行各咱姿势滚动的展示，并能说出滚动时的用力体验。相互学习，并尝试练习各种姿势的滚动，尽可能的自然协调流畅。 在统一节奏下，进行集体展示，俩人轮流，一人口号一人练习。 1.了解动作方法与规则。2.俩人一组配合练习，熟练动作。 3.游戏比赛，单位时间内的完成个数。
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
非移动性运动技能大单元 第 2/8学时
教学内容 技巧：双人合作直体滚动 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 知道直体滚动肩、髋协调用力的动作方法和联系方式;2.基本掌握在滚动中能够肩、髋协同用力，身体绷直，滚动流畅。 乐于参与直体滚动的动作学练活动，形成良好的交流情绪与交流习惯。 并在学习中学会相互合作，敢于挑战新动作学习。
教学重、难点 重点：合作下的直接滚动；难点：合作一致。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1.热身跑 学生成两路纵队绕田径场慢跑一圈，体育委员领跑 2.徒手操 1.扩胸运动 2.振臂运动 3.肩绕环 4.腹背运动 5.体转运 6.膝关节运动 7.弓步压腿8.手腕脚踝运动 3.游戏：传秘密口令 准备四张写好的卡纸，学生四人一组，每组的第一位同学看完纸条后用肢体语言向下一个成员传递信息，依次类推，最后一名同学告诉老师自己的答案，口令正确并且用时最短者为胜。 1.教师带领学生绕操场进行热身跑 1.口令指挥学生进行徒手操练习 2.口令清晰，有节奏，声音洪亮 3.及时纠正错误 1.教师讲解游戏规则与方法 2.组织学生进行游戏 3.结束后进行小结 组织队形 组织队形 组织队形 1.学生认真进行热身跑练习 2.积极参与，以达到热身效果 1.有节奏的进行徒手操练习 2.充分活动各关节，避免运动损伤 1.认真听教师讲解游戏方法 2.认真参与游戏，熟练口令对应的动作方法
基 本 部 分 学练一、复习单人直体滚动 1.尝试滚动 2.侧身滚动 1.教师演示滚动的做法，并与学生共同做示范。 2.强调学生在滚动时身体要直，方向要正，动作优美。 3.交流与展示 4.集体纠正错误。 学生认真复习，熟练掌握上节课所学的内容
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：合作单人直体滚动 助力翻滚 同伴用手的帮助与保护 方法，一个同学从身体下的下面身上托身体，帮助其滚过去，如果能独立完成动作的同学，则可以在帮助下滚正确方向。 擀面杖穿花衣 方法：用布面条放在身下，在滚动的时候将布条缠到身上。 竞赛：看谁滚得直 方法：分小组竞赛，从一个垫子滚过，下垫子时身体正直为胜。 1.创设情境: 引入擀面杖，学生像擀面杖一样在垫上(饺子皮)滚动，引入直体滚动动作。 2.问题引导，擀面杖滚动时身体发力的部位; 3.口诀:擀面杖左右滚肩和髋来发力。 4.教师示范，领做。语言提示,组织学生模仿练习。 自主练习。 1.组织集体练习。 2.进行阶段评价。 3.学生示范，教师巡回指导，进行个别纠错。 4.安全提示:轻轻推 慢慢放 讲解规则 组织比赛 评价比赛 同上 1.认真模仿 大胆尝试 2.体会滚动时身体的发力部位。 提示学生侧躺滚动，体会身体发力; 积极练习，争取展示 1.讲解示范练习方式和要求: 2.哨声指挥，集体练习; 3.音乐控制集体练习巡场指导 1.有序进行比赛，学生认真参与比赛。
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 9/24学时
教学内容 跳：跳图形、跳箱 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：能说出所学跳跃动作与游戏的名称。 2．健康行为：在跳跃游戏中，做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作，能展现出屈膝，保持身体的平稳。 3．体育品德：表现出听从指挥的行为。能克服恐惧心理，学会自我保护。
教学重、难点 上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1．队列练习 图形走 2．准备活动：喊数抱团 （1）分男女两组练习 （2）全班同学一组练习 1.讲解与示范 图形走方法。 2组织学生练习 游戏时注意力集中、反应快、不抢同伴。 分组进行游戏。 2篮球场各种 路线 3（慢跑成圆形） 安全提示：就近找同伴抱团 问题1：在喊数抱团游戏中如何协调配合？ 学生带着问题进行游戏活动
基 本 部 分 三、跳：多种形式的原地跳跃的练习方法 学练一.超级模仿秀。 1.老师口令清晰，有节奏，声音洪亮。 2.模仿逼真 3.及时纠正错误动作。 体操队形 根据学生的掌握情况确定练习次数
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳图形、跳箱。 学练三：冲过封锁线。 安全提示：在跳跃练习中，注意观察，小心踩、踢到物体。 三、体能练板支撑 推小车 1.能做出3种不 同图形的跳跃。 2.启发学生练习时多交流观察与思考。 注意安全。 讲解游戏规则与做法 试做 组织游戏，规定时间内，看谁先完成游戏。 交流与讨论 1．平板支撑做三组。坚持30秒及以上为优秀；坚持20秒为良好；坚持10秒为及格。 组织队形 跳跃时要保持距离，有一定次序的练习。 组织：分为两组，如图： 问题2：在跳跃中如何做到双脚屈膝缓冲落地？ 问题3：在冲过封锁线时怎么保持身体的稳定性？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，跳箱
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 10/24学时
教学内容 跳：原地单（双）脚不同方向跳跃 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 运动能力：能说出所学跳跃动作与游戏的名称。在跳跃游戏中，做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作，能展现出屈膝，保持身体的平稳。 表现出听从指挥的行为。能克服恐惧心理，学会自我保护。 表现出良好的团队合作能力，形成勇于挑战的优良品质。
教学重、难点
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1．队列练习 向左、向右转 2．准备活动：随队随音乐慢跑 3.模仿动作的走、跑、跳 4.慢跑中上肢的动作（轮臂、侧平举、肩关节使劲摆动） 1.认真学习队列队形。 2．精神饱满，跟上节奏慢跑 3.做出3种以上不同的动物跑的动作 4.边跑边做出2种不同的上 组织队形 教师带领慢跑成圆、跑走停结合 安全提示：与前后同伴保持一臂的距离
基 本 部 分 三、跳：原地跳跃的动作方法 学练一：原地单（双）脚不同方向跳跃。 1.与学一起跳，启发学生自己想出用什么用的方法，并进行尝试。 2.用3种以上的方法连续完成前后、左右跳5个回合以上。 问题1：在跳跃中如何快速辨别方向？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：原地跳四方＋爬行接力。 四、游戏兔子舞。 五、体能练习： 1坐位体前屈 2坐位分腿体前屈 3仰卧举腿 4波比跳 讲解与示范 听老师的信号进行学练 在规定的顺序下进行跟做练习。 1.跟老师一起做兔子舞。 2.能遵循规则要求进行学练。 3.会团结合作。 4.跳跃连贯，爬行 快速。 5.配合默契。 1．跟着 tabata音乐，每个动作30s，休息20s，要求做到动作准确，跟上节奏，坚持到底，能坚持到最后的为优秀。 组织队形 组织队形 分为四组 注意力集中 能及时做出动作 问题2：如何快速跟上兔子舞动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 11/24学时
教学内容 跳：单双脚连续跳跃 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．运动能力：能说出所学跳跃动作与游戏的名称。在跳跃游戏中，做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作，能展现出屈膝，保持身体的平稳。 2．表现出听从指挥的行为。能克服恐惧心理，学会自我保护。 3.在游戏学练习中形成坚强意志，不放弃困难的挑战。
教学重、难点 上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1．队列练习:向后转 2.熟悉球性 3.小游戏：谁是木头人 音乐响起，开始运球；音乐停，运球停止。 ．精神饱满，跟上节奏 3.1失误次数不多 于3次。 3.2失误次数不多 于3次。 游戏队形：散点。 安全提示：足够大的空间，保持距离。 问题1：在木头人游戏中如何协调配合？
基 本 部 分 三、跑：多种形式的连续跳跃 学练一：单双脚连续跳跃 设置一个15米距离的跑道，隔一定距离写上数字。 老师讲解与示范 在15米内的跳跃中不失误。动作要协调。 问题2：单双脚连续跳跃的技巧是什么？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳圈＋跨钻障碍。 四、游戏：“青蛙跳过河”。 方法：每组站在各自的起跑线上，前面放置一些“荷叶”，轮流跳跃，每次一人跳跃时，另一人负责移动“荷叶”。 五、体能： 莱格尔跑 设置场地，前面是平铺的圈，后面是竖起的具有一定高度的圈，前做跳，后做钻 讲解与示范 组织进行练习 1.规定时间内完成。 2.连续跳过4个荷叶不失误 1．听音乐站在起点前，音乐响起后听提示音，进行15米折返跑，要求每人完成20趟，共2组 1.分成8组， 同时进行。 1.四人一组，分8组 安全提示：注意荷叶间距合适 1．四路纵队， 2.间隔1.5米 问题3：在跳过河中怎么保持身体的稳定性？ 问题4：如何快速跟上动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 12/24学时
教学内容 跳：不同图形单双脚连续跳跃 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1.运动能力：能说出跳跃游戏的名称与基本要求。利用纸盒子，完成2-3种不同高度的连续跳跃，发展速度、灵敏素质。 2.健康行为：学生相互帮助，克服恐惧心理，树立信心。 3.体育品德：形成敢于面对困难不放弃的精神，形成良好的责任心。
教学重、难点 起跳迅速、有力，落地缓冲
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动： 1．队列练习 原地四面转法 2.小游戏：找朋友。 方法：音乐的伴奏下，学生跑跳步按教师指示找到相应数量的朋友。 组织学生严格完成队形练习。 2.组织学生进行小游戏活动，要求动作快活，规定时间内找到朋友。 一．队形： 2．散点。 安全提示：足够大的空间，保持距离。
基 本 部 分 三、跳跃：多种形式的连续跳跃 学练一：不同图形单双脚连续跳跃。 1.布置各种形式的跳跃场地。 2.讲解跳跃方法，引导学生思考。 3.看通关成功，完成任务。 组织队形 分成四组： 1学生发挥想像，摆各种各样的图形。 2进行有序练习。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳呼啦圈 学练三：跳房子 三、体能练习：发展柔韧和腰腹肌 1.坐位体前屈 坐位分腿体前屈 仰卧举腿 4.波比跳 摆放呼啦圈，完成跳圈，不失误。 1.准备画好的场地 2. 不失误状态下，完成跳房子。 3.优秀学生的展示与讨论 重新练习 2．跟着 tabata 音 乐，每个动作30s， 休息20s，要求做 到动作准确，跟上 节奏，坚持到底， 能坚持到最后的为 优秀。 1.1 专门民间游戏跳房子场 地。 分成四组 每一个场地 有序参与练习 注意安全，提高练习密度。 2．四列横队， 体操队形，一人一垫 问题2：在跳跃中如何做到双脚屈膝缓冲落地？ 问题3：怎么保持身体的稳定性？ 1.学生积极参与体能训练 2.根据自己的能力提高动作规格，起到更好的锻炼效果
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 13/24学时
教学内容 跳：单（双）脚跳跃短绳与标志盘 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．能说出所学跳跃游戏与动作的名称；能说出练习中手型、手法动作及游戏名称，知道练习方法。在跳绳的动作中，能展现双手连续摇绳，前脚掌着地连续跳过绳子，动作衔接自然，发展弹跳力及爆发力。 2.健康行为：互帮互助，相互交流学习。 3.体育品德：敢于向陌生的领域挑战，善于发现问题与解决问题，形成良好的责任心。
教学重、难点 连续地跳短绳，身体协调地连续跳标志盘。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1．队列练习 四列成八列走的队形变换 2.球操。 音乐伴奏下，学生模仿教师的动作。 2．精神饱满，跟上 节奏 3．动作形象，到位。
基 本 部 分 三、跑：多种形式连续跳 学练一：单（双）脚跳跃 短绳。 空摇绳 边摇边跳，绳空摇 单个的跳短绳 连续的跳短绳 讲解与示范 分别进行有序练习 循序渐进的完成学练 讨论与评价 要求：双脚连续跳绳30次，不绊绳。单脚连续跳绳10次，不绊绳。成功完成3组以上。 组织： 问题1：如何快速完成跳跃标志盘？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳跃标志盘 方法：用标志盘地上摆出一定形状的图形或者能通道，做出双脚连续跳的动作。 四、体能：发展下肢力量 1.举球深蹲 2.举球弓步跳 摆场地 讲解规则与方法，组织学生按老师的要求做出跳跃运用。 3.用3种以上单脚、双脚跳的方式连续跳过5个标志盘。 1.手上举拿球，深蹲要求大腿与膝盖平齐。 2.手上举拿球，弓步跳要求脚尖落地，脚跟不落地。 组织队形 组织队形 问题2：体 能练习中累 了怎么办？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机、标志盘，短绳
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 14/24学时
教学内容 跳：单（双）脚跳跃短绳和障碍物 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 运动能力：能说出所学跳跃游戏与动作的名称。在跳绳的动作中，能展现双手连续摇绳，前脚掌着地连续跳过绳子，动作衔接自然，发展弹跳力。 能在活动中良好的交流能力，能将和自己的知识分享给他人。 培养学生与同伴的良好合作精神。
教学重、难点 上下肢协调配合。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动： 1．队列练习图形走 2.小游戏：炒黄豆 方法一：两人一组 方法二：三人（四人）一组 1．静齐快 2．精神饱满，跟上节奏 1.能够顺利的翻过去、再翻过来。 2.三人或四人的组合中能够找到翻过去、翻过来的方法。 3．两人一组、散点练习 安全提示：动作 柔和。
基 本 部 分 三、跳：原地连续跳跃 学练一：单（双）脚跳跃短绳。 1.双脚连续跳跃30次不绊绳。 2.单脚连续跳绳10次，不绊绳。 3.成功完成3组以上。 组织队形 问题1：快速跳绳时有什么技巧？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳跃障碍物 四、竞赛：跳绳比赛 五、体能： 1.坐位体前屈 坐位分腿体前屈 摆好场地 讲解方法 组织学生用3种以上单脚、双脚跳的方式 连续跳过5个小栏架。 讲解规则 组织学生比赛，看谁在1分钟内跳的最快。 体能练习： 跟着 tabata 音乐，每个动作20s，休息10s，要求做到动作准确，跟上节奏，坚持到底，能坚持到最后的为优秀。 组织队形 组织队形 问题2：连 续跳跃障碍 物时需要注 意什么？ 问题3：如 何快速跟上 动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子，短绳
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 15/24学时
教学内容 跳：一定距离助跑下的跳跃 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．能说出跳跃动作的名称，知道落地时要屈膝。 2．在一定距离助跑下的跳跃，做出单跳双落的动作，展现落地屈膝动作，发展手臂力量和控制身体能力提高身体协调性、身体平衡。 3．敢于挑战，在练习中表现出相互帮助、果断、勇敢的良好品质。
教学重、难点
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动： 1.队列练习 原地四面转法 2.反应灵敏游戏 1抓尾巴 2抓小脚 1．静齐快 2．精神饱满，跟上 节奏 1.在游戏中做出原地转身、侧向位移的动作 问题1：在抓尾巴游戏中如何躲避同伴？
基 本 部 分 三、不同距离助跑下跳跃 学练一：一定距离助跑下的跳跃。 讲解示范 走两步的跳跃 走五步的跳跃 慢跑下的跳跃 要求学生动作连续。 散点练习 安全提示：规定场地练习，落地屈膝。 问题2：在 助跑与跳跃 中如何做到 动作衔接连 贯？
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二；单跳双落过障 碍＋爬行取物。 四、竞赛游戏：跑跳过 小纸盒（垫子）。 五、体能练习 1．地上仰卧或俯卧四肢爬行＋直臂正撑。 2.开合跳 能完成单跳双落动作要正确协调。 过障碍不失误。 跳与爬行之间的动作衔接要协调连贯。 规定时间内跑跳不失误。 展示与评价 分享技巧 动作协调，失误不多于1次。 2.动作协调，遵守规则 1.2分8组练习 安全提示：过障 碍安全稳当。 1.3同上 1.体操队形安全提示：直臂正撑，量力而行 2.分8组进行比赛 问题3：怎么保持身体的稳定性？ 问题4：如何快速跟上动作的节拍？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 16/24学时
教学内容 跑：不同距离助跑下跳跃 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1．能说出跳跃动作的名称，知道落地时要屈膝。 2．在一定距离助跑下的跳跃，做出单跳双落的动作，展现落地屈膝动作，用力协调，身体灵敏。 3．敢于挑战，在练习中表现出果断、勇敢的良好品质。
教学重、难点
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1.队列练习集合，解散 2.小游戏：贪吃蛇 1．静齐快 2．精神饱满，跟上 节奏 3．诚实；尾随10 位学生算成功 规定范围 始终处于慢跑 石头剪子布、输的同伴做尾巴 安全提示：避免与同伴相互冲撞 问题1：在 贪吃蛇游戏 中如何协调 配合？
基 本 部 分 三、跑：不同距离助跑下跳跃 学练一：不同距离助跑下的跳跃。 分别讲解不距离下的助跑 前面划一条直线作为起跳线。 3到5步的助跑踩线 10步助跑后的踩线 长距离下的助踩线 分为4个场地，分为4组进行练习 问题2：在跳跃中如何做到双脚屈膝缓冲落地？ 启发学生领悟不同距离下助跑的体验
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二；单跳双落过障 碍＋爬行取物。 四、竞赛游戏：跑跳过 小纸盒（垫子）。 五、体能练习 1.俄罗斯转体拍掌 两人俯卧撑击掌 1.回顾上节课的练习。 2.提出更高的要求。 3.跳过20厘米的 4.高度5次，成功3 5.次以上。 1.跳过20厘米高的小盒子不失误。 2.增加高度，跳过30厘米高度小纸盒，不失误。 1.转体拍掌20次 2.两人俯撑异侧击掌30次。 组织队形 ■■■ ■■■ ■■■ ■■■ 组织队形 1.引导学生按老师的要求做 2.规范学生的学练行为 游戏时注意安全 2.积极参与游戏 问题3：怎么保持身体的稳定性？
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 每人一个圆盘，一架录音机，小垫子
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 17/24学时
教学内容 跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 学习跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑的动作方法，能够掌握一脚踏跳，双脚落入沙坑的技术动作。 发展学生灵敏、协调等身体素质。 培养学生勇敢、果断、乐观以及与同学团结协作等良好的品质。
教学重、难点 1.重点：一脚踏跳，双脚落入沙坑。2.难点：动作连贯、踏跳有力、屈膝快速上提。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 慢跑热身。 1穿过小树林。 2钻隧道。 3走独木桥。 4摘果子。 2. 专门性准备活动。 1弓步压腿。 2侧压腿。 3踝腕关节。 4摘果子。 教法：教师语言引导情境导入。 教法：师生同做。 充分热身，使身体达到最佳动状态。
基 本 部 分 跑几步，一脚踏跳 ，双脚落入沙坑 动作方法 ：面对沙坑 ，助跑几步一脚踏跳 ，两腿屈膝向前上方提起 ，双脚落入沙坑。 学练一：跳过小河 一个盒子 1.引导学生布置场地。 2.组织学生进行练习（左右脚跳过小河）。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：跳过“沉睡中的鳄鱼” 两个盒子 学练三；跳过“被惊醒的鳄鱼”（三个盒子）。 学练四：跳过“昂着头的鳄鱼”（三个盒子） 学练五：“挑战大河里的鳄鱼”（四个盒子）， 体能 1. 拉力带。 （1）YT下拉。（2）绕肩练习。 （3）弓步向前开肩。 2. 弹力球。 （1）低抛接球。（2）单人击地接球。（3）双人击地接球。 1.并讲解示范。 2.学生尝试练习，并进行自我评价。 1.教师设置第三个情境。 2.引导学生进行练习。 1.教师设置第四个情境： 2..并讲解示范。 3.学生在小组长带领下进行练习，教师巡视指导、纠错。 9.集体展示，小组同伴间互评。 教师设置第五个情境 2.并组织学生进行练习。 3.教师小结、评价。 体能教法： 1. 教师讲解练习要求，并组织学 生练习。 2. 学生练习，教师巡视指导。 体能： 组织队形： 要求： 1.练习时，动作准确，做到单脚起跳，双脚落入沙坑。 2.活动中体验踏跳有力，屈膝快速上提。 3.同学认真听讲，模仿练习，教师巡回指导。 4.动作规范到位，上下肢协调配合。 要求： 1. 安全地进行运动。 2. 等时分组轮换练习。 3.强度量力而行。 4.保持练习距离。
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 18/24学时
教学内容 双脚起跳，双脚落地。 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 运动能力：初步掌握立定跳远动作方法，能够结合生活实际进行运用。 健康行为：能将立定跳远运用于生活中，在学习时能交流与团结练习。 在学练中培养不怕困难、勇于挑战自我、持之以恒的意志品质。
教学重、难点 重点：双脚起跳，双脚落地。难点：蹬地起跳，缓冲落地。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1.慢跑。 2.活动关节。 跟随音乐节拍动起来，在跑动中热身。 导入情境小蝌蚪成长过程来活动关节。 在场地中 自由慢跑 ， 跟随教师口令热身。 活动身体各部位关节。
基 本 部 分 三、双脚起跳，双脚落地。 学练一：体验跳跃动作。 学练二：体验双脚起跳，双脚落地。 学练三：落地屈膝缓冲下蹲。 1.创设情境引导学生感受小青蛙跳荷叶的动作，体验原地跳跃动作。 教师讲解示范动作的重、难点，引导学生完整练习。 3.教师巡回指导发现易错动作，讲解纠错。 要求：仔细观察，认真完成练习动作。 1.体验小青蛙原地跳跃动作。 2.积极练习，感受动作重、难点。初步掌握双脚起跳，双脚落地动作要领。 3.通过辅助练 习提高跳跃能力，掌握落地缓冲的动作要领
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练四：跳跃动作练习 学练五：展示。 竞赛：跳跃接力赛。 游戏：蚂蚁搬家 4. 指导学生挑战不同距离的跳跃，提高动作的熟练程度及远度 。 利用三种颜色粘贴，激发学生学练积极性，评价学生学习效果。 5.组织学生集体展 示，选出成绩较好的学生进行师生比赛。 6.教师讲解比赛规则，引导同学团结协作，挑战自我。 7.创设小蚂蚁搬家 情境，利用上下肢协调配合，发展身体协调性、灵敏性。 要求：自主练习，认真完成教师指导动作。 4.树立基础目标，不断挑战更高目标 。在学练中提高动作质量。 5.积极展示，挑战自我，挑战他人。 6.遵守游戏规则，动作标准。 7.遵守游戏规则，上下肢协调配合，团结协作。
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 标志垫60 个、音响 1 台。
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 19/24学时
教学内容 跑：多种方式的合作跑与游戏 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1.通过学习能说出合作跑、躲闪、平衡等身体活动中的练习方法，并能在日常生活和游戏比赛中学以致用，大胆展示自我；发展学生位移，灵敏，协调等素质，提高同伴间合作学习能力； 2.通过“小小马术运动会 ”的情境，引导学生以模仿、合作、竞赛等学习方式参与游戏比赛，并能够表现 出良好的合作交往能力，通过简单组合练习，充分展现自我，培养自信心和抗挫折的能力； 3.在游戏竞赛活动中尊重和鼓励同伴，树立遵守规则、积极参与、团队合作等良好品质和安全锻炼的意识。
教学重、难点 重点：体验合作跑，培养合作意识；难点：同伴之间的合作学习能力。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、准备活动： 1. 熟能生巧，击掌扶棒； 2. 巧夺神杖， 2-4人交替 扶棒 ； 3. 小马跳绳，单人自摇自跳+ 一人摇一人跳交替。 4.趣味热身跑 (骑马跑、跨越、钻、躲闪)； 教法： 1.通过情景引导学生进行热身活动； 学法： 1 .认真听讲； 2.师生共练； 3.师生互评。 知识点：热身准备活动要充 分。 组织队形 要求： 积极参与，认真练习，注意安全 热身活动 创设情境，引导学生认识和了解新疆民族传统体育项目“赛马”，激发学生学习兴趣。
基 本 部 分 三、多种方式的合作跑 学练一：双人多种方式的合作跑 1. “快马加鞭” ①一人骑马跑一人扬鞭跑(交 替 ) ②两人并排握棒跑 教法： 1.引导学生根据教师指导进行练习； 2.不同内容提示不同要点进行练习，激励学生练习中克服困难，勇于挑战自我； 学法： 1.学生根据教师提示设计比赛内容； 2.分组轮换学习；
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：“马不停蹄” ①一人前一人后握棒跑 ②两人面对面高、低握棒跑 ③两人背对背高、低握棒跑 ④3-5人组合握棒跑 四、竞赛：多种方式的合作跑比赛 1.分组自由组合设计比赛 2.分组相互学习练习 3.分组小比赛 教学重点：通过合作跑的体验练习，培养合作意识； 教学难点：提高同伴之间的合作学习能力。 3.引导学生与同伴相互合作，激励学生合理运用所学动作 ； 4.教师巡回指导，个别辅导，及时给予肯定和鼓励。 教法： 1.遵守活动规则，学会安全参与活动； 2.学会活动方法，每项内容动作到位； 3.乐于参与活动，相互协同配 合 ； 4.在学习中充分展现自我，树立自信心； 5.能够表现出良好的交往与合作行为。 组织： 3.完成每项练习时都能够相互支持与鼓励。 做好安全保障：克服心理障碍，提高抗挫折的能力，学会自我保护。
结 束 部 分 4′ 四、放松活动： 1. “马到成功 ①挠痒痒游戏 ②投棒游戏 2. “万马奔腾 音伴放松舞蹈 1.学生在音乐声中进行放松肌肉。 2.在教师的引导下,师生进行学习情况总结等。 1.认真放松练习 2.跟随总结 3.记住课后练习 4.积极回收器材 5.向老师再见
场地器材 学校操场一块，海绵棒40根， 播放器1台。
运动负荷预计 练习密度约 60 ﹪， 平均心率约 120-130 次／分
资料参考 《义务教育体育与健康课程标准(2022版)》
教 学 反 思 面向学生在“真实情境”中 将体育课的日常教学内容与真实的生活情境相联系，通过让低年级学生参与真实情 境下的合作游戏，以赛激趣，培养学生的学习兴趣与运动兴趣，帮助学生学以致用 养成终身锻炼的习惯。
二年级上学期体育与健康“行思课堂”教学案
移动性运动技能大单元 第 20/24学时
教学内容 跑跳结合与游戏 执教 时间 ( )年( )月( )日
学习目标 1.运动能力：通过学习，使学生了解障碍跑的方法和要求，激发学生学习兴趣；发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质； 2.健康行为：在游戏中，让学生体验游戏的乐趣，培养学生的规则意识和勇于拼搏的精神； 3.体育品德：通过教学，培养学生勇敢、果断的意志品质，使之表现出良好的交往和合作行为。
教学重、难点 重点： 方法正确姿势合理安全快速通过。 难点： 灵敏快速通过障碍物。
主备人 审核人
教学过程
过程 教学内容 “学思融通”活动预设 组织形式 调整与思考
开 始 部 分 2′ 一、课堂常规： 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快、静、齐 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律
准 备 部 分 6′ 二、热身活动 1.热身游戏：《抢尾巴》； 2.随着欢快的音乐，极乐鸟妈妈带着极乐鸟宝宝一起跳彩带操； 3.专项准备活动：身体的拉伸。 教法：教师示范学生跟着老师一起练习。 要求：认真看老师的示范动作，在老师的带领下认真跳热身操。 1.学生认真听教师的讲解，明确游戏方法。 2.认真参与游戏，以达到热身效果，同时锻炼判断能力和快速反应能力。
基 本 部 分 多种跑、跳结合的障碍跑游戏 学练一：复习不同姿势的反应跑 坐+起跑 卧+起跑 背向+起跑 趴+起跑 教法与学法 1.观看有着小视频。 2.学生尝试练习。 3.教师点评及纠错。 4.优生展示及评价。 5.小组比拼。 6.教师总结，小组累计积分。 1.有节奏的进行练习。 2.运动时注意安全，避免运动损伤。
过程 教学内容 “学思融通”预设 组织形式 调整与思考
基 本 部 分 28′ 学练二：连续跳过一定 高度的障碍跑，然后钻过障碍。 学练三：自由创编障碍跑练习 四、障碍跑接力 ； 五、拓展：趣味接力游戏 1.老师进行声示范与讲解 2.根据教师指导连续跳过一定高度的障碍跑，体验一跳一钻障碍跑 ； 3.分享与交流，说一说如何才能更好的完成动作。 1.老师进行启发与示范。 2.引导学生自由创编障碍的路线与方法，并进行练习 1.观看悬浮传递游戏视频。 2.学生尝试练习。 3.教师点评及纠错。 4.小组比拼。 学法： 1.根据教师口令复习不同姿势 的反应跑； 2.根据教师指导连续跳过一定 高度的障碍跑，体验一跳一钻障碍跑 ； 尝试自由创编障碍跑练习； 4.体验组合练习方法进行游戏。 引导学生积极参与拓展游戏，注意安全
结 束 部 分 4′ 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.学生在音乐声中进行放

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