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课时二　理解质量互变
一、选择题
1.任何事物都是质和量的统一体。下列有关质和量的说法正确的是（　　）
①质是一事物区别于他事物的内部固有的规定性
②质是事物在一定范围内量的增减
③量就是事物构成因素在空间上的排列组合方式
④离开具体事物的“纯粹”的量只存在于思维的抽象中
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
2.作家葛拉威尔在《异数》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼任何人都能从平凡变成超凡。”他将此称为“一万小时定律”。这一定律包含的思维道理是（　　）
①质变体现并保存量变的成果
②量变的总和构成事物的质变
③量变与质变既相互区别又相互包含
④量变的过程实质上就是质变的过程
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
3.（2024·黑龙江哈尔滨模拟）对漫画《所有的终点都会是新的起点》的逻辑分析正确的是（　　）
①这是一个全称肯定判断，主项周延，谓项不周延
②经过换位推理可以得出“新的起点都会是终点”
③体现出质变是量变的必然结果，为新的量变开辟道路
④“所有的终点”和“新的起点”是对称关系
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
4.被称为“8D立体”的重庆采用了高精度定位技术“5G＋北斗”。它能够实现动态精度3到5厘米、静态精度5到8毫米、纵深近50米的精准定位，能有效解决立交桥纵横交错，道路变化多、车道多、隧道多的导航难题，实现了室内导航定位，填补了国内地下隧道无北斗连续导航的技术空白。从《逻辑与思维》的角度来看，高精度定位技术（　　）
①是从旧质到新质的飞跃
②是原有渐进性过程的中断
③是连续性持续不断的积累
④是飞跃性与间断性的统一
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
5.（2024·吉林白城期末）“勤学如春起之苗，不见其增日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损日有所亏。”这一劝学箴言体现了（　　）
①事物的量变比质变更重要
②事物的质变是由渐进的量变引起的
③质变是一种渐进的、不显著的变化
④事物变化是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
6.非酶促糖化反应，就是不经过酶的作用，过量糖分直接与蛋白质结合生成晚期糖基化终末产物的反应。很多人不想产生晚期糖基化终末产物，就直接戒糖，但抗糖不等于戒糖。糖是人体所需的重要营养，一刀切地不摄入任何糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成低血糖、贫血、营养不良等健康问题。这启示我们（　　）
①要注意把握分寸，使事物的量保持不变
②若超出事物临界点，质与量的统一体就会瓦解
③若超出“度”的范围，事物必然向着其对立面转化
④应积极创造条件，促成事物发生质的变化
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
7.（2025·湖北黄冈摸底）下列选项与漫画主旨相一致的是（　　）
该减负的不是孩子而是父母的爱
①水滴石穿，绳锯木断 ②竭泽而渔，后不得鱼
③为山九仞，功亏一篑 ④月圆则缺，器满则倾
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
8.（2025·湖南永州一模）下图表示的是压力与绩效的关系。根据下图中压力与绩效的关系，我们要（　　）
①坚持“得中”而处之的思维
②采取折中主义的思维方式
③保持适度工作压力，提高工作绩效
④注重压力的积累，推动绩效的发展
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
9.庄子说，山林里只有一种散材，既不因为其高大挺拔而被伐去廊庙做栋梁，也不会因其蓬杂一无是处而被砍去当柴薪。这样的树木，方能苟全于乱世，得以颐养天年。这对我们的启示是（　　）
①要注意把握分寸，坚持适度原则
②坚持事物发展中渐进性和连续性的统一
③坚持折中主义思维方式就能成功
④注意质变的节点，防止不利的质变发生
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
10.（2025·湖北荆州联考）实施渐进式延迟法定退休年龄坚持小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾的原则。坚持小步调整，要把握好“渐进式”节奏。改革办法明确每几个月延迟1个月，以较小的幅度逐步实施到位，从改革启动到目标完成，要经历15年的改革周期。改革以总体较缓的节奏，小幅逐步调整，是对社会期待的积极响应，有利于赢得更广泛的共识。材料表明（　　）
①量变与质变是变化发展的两种基本途径
②质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果
③要在“度”的范围内寻求和把握关键节点
④事物的质变是一种连续性、渐进性过程
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
二、非选择题
11.阅读材料，回答问题。
　　人力资源和社会保障部表示，实施渐进式延迟法定退休年龄，在方案设计上坚持小步调整，逐步到位。从2025年1月1日起，男职工按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至63周岁。从2025年1月1日起，原法定退休年龄为55周岁的女职工，按每4个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至58周岁；原法定退休年龄为50周岁的女职工，按每2个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至55周岁。只有小步渐进才符合社会公正的原则，小步前行则可以使每个人受到的影响基本一致，它也有利于维护社会稳定和减少震荡。
结合材料，运用质量互变规律，说明渐进式延迟法定退休年龄，坚持小步调整，逐步到位所蕴含的逻辑智慧。
课时二　理解质量互变
1.B　任何事物都是质与量的统一体。质是一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性。量总是一定事物的量。离开具体事物的“纯粹”的量只存在于思维的抽象中，①④正确。事物在一定范围内量的增减属于量的范畴，②错误。量是事物存在和发展的规模、程度、速度等可以用数量表示的规定性，以及事物构成因素在空间上的排列组合方式，③错误。
2.B　只要经过1万小时的锤炼任何人都能从平凡变成超凡，说明量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果，量变与质变既相互区别又相互包含，①③符合题意；质变即质的变化，不是量的简单相加，②错误；量变即量的变化，质变即质的变化，量变与质变相互区别，④错误。
3.A　所有的终点都会是新的起点，这是一个全称肯定判断，主项周延，谓项不周延，①正确。经过换位推理“新的起点都会是终点”，扩大了“新的起点”的外延，犯了“扩大概念外延”的逻辑错误，②排除。该漫画体现出质变是量变的必然结果，为新的量变开辟道路，使事物在新质的基础上开始新的量变，③正确。“所有的终点”和“新的起点”不是对称关系，因为新的起点不都会是所有的终点，④错误。
4.A　高精度定位技术能够实现动态精度3到5厘米、静态精度5到8毫米、纵深近50米的精准定位，填补了国内地下隧道无北斗连续导航的技术空白，是从旧质到新质的飞跃，是原有渐进性过程的中断，①②符合题意。填补技术空白是质变，是连续性的间断，而不是持续不断的积累，③说法错误。飞跃性与间断性均指向质变，应是“渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一”，④说法错误。
5.C　量变和质变二者不可分割，不能说哪一个更重要，①说法错误。题干大意是“勤于学习就像春天的禾苗一样，看不到它增高，实际上它每天都在长高；放下学习好比磨刀的石头，看不到它变薄，其实石头每天都在变薄”，这体现了事物的质变是由渐进的量变引起的，质变是量变的必然结果，也说明事物变化是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，②④符合题意。量变是一种渐进的、不显著的变化，③说法错误。
6.C　“一刀切地不摄入任何糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成低血糖、贫血、营养不良等健康问题”这启示我们要注意把握分寸，坚持适度，并不是说要使事物的量保持不变，①不选。“一刀切地不摄入任何糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成低血糖、贫血、营养不良等健康问题”这启示我们事物质与量的统一体现在“度”中，在度的范围内，质与量相互结合、相互规定，而若超出事物临界点，质与量的统一体就会瓦解，若超出“度”的范围，事物必然向着其对立面转化，②③符合题意。题干强调我们要把握适度原则，并不是要积极促成事物的质变，④不选。
7.D　该漫画寓意是父母的过度付出反而不利于孩子的成长，意在表达要坚持适度原则。“竭泽而渔，后不得鱼”强调对自然要取之有度，这与题干主旨意思一致，②正确；“月圆则缺，器满则倾”大意是月亮到了圆满时，就会逐渐亏缺；器物盛满了就会翻倒，这强调要坚持适度原则，④符合题意；“水滴石穿，绳锯木断”强调要坚持量的积累，①与主旨不符；“为山九仞，功亏一篑”比喻做事情只差最后一点没能完成，强调要持之以恒，创造条件实现质的飞跃，③与主旨不符。
8.A　题干表明保持适度的压力可以实现高效工作，进行压力管理，提高工作绩效需要坚持适度原则，坚持“得中”而处之的思维，提高工作绩效，①③符合题意。
9.B　“既不因为其高大挺拔而被伐去廊庙做栋梁，也不会因其蓬杂一无是处而被砍去当柴薪……方能苟全于乱世，得以颐养天年”启示我们要注意把握分寸，坚持适度原则，注意质变的节点，防止不利的质变发生，①④符合题意。要坚持事物发展中的渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，②表述错误。折中主义是一种无原则的消极的思维方式，是不可取的，③不选。
10.C　量变与质变是事物变化发展的两种基本状态，而不是基本途径，①说法错误。延迟法定退休年龄改革不是一蹴而就的，故以较小的步幅逐步实施，体现了质变与量变的关系。质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果，为新的量变开辟道路，②符合题意。经历15年是渐进式改革量变达到的极限，是引起质变的节点，表明在“度”的范围内寻求和把握关键节点，③说法正确。事物的质变是一种间断性、飞跃性过程，④说法错误。
11.量变与质变是事物变化发展的两种基本状态。事物发展都是从量变开始的，量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果。因此，要重视量的积累。延迟退休政策采取小步走、渐进式，体现了量的积累，为事物的质变创造条件。客观事物的质量互变规律要求我们以统一性的观念正确把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系。
解析：本题调用质量互变规律的知识结合材料分析。
3 / 3课时二　理解质量互变
知识点一　认识质量互变规律
1.质量互变规律的含义
（1）质与量
①质的含义：质是一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性。
②量的含义：量是事物存在和发展的规模、程度、速度等可以用数量表示的规定性，以及事物构成因素在空间上的排列组合方式。
（2）质量互变规律的含义：量变与质变是事物变化发展的两种基本状态。量变是质变的必要前提。质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果，并为新的量变开辟道路。事物的矛盾运动表现为量变与质变及其相互转化。
2.遵循质量互变规律
（1）要求：客观事物的质量互变规律要求我们，以统一性的观念正确把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系。
（2）渐进性与连续性、飞跃性与间断性的关系
类别 渐进性与连续性 飞跃性与间断性
相互 区别 事物发展过程中的连续性是指事物只是在量上发生了变化，表现在现实中就是这一事物还是它自身，是事物发展中的渐进性过程 事物发展过程中的间断性是指事物在质上发生了变化，是从旧质到新质的飞跃，是渐进性过程的中断，或连续性的间断
事物依然处于原来质的规定性之内，现实中并没有新事物的出现 这个过程不是事物停止了发展，而是打破旧的质的规定性而代之以新的质的规定性，表现在现实中就是出现了新事物
相互 包含 渐进性与连续性的每一步进展都是对自己的破坏，都在走向自己的反面，即飞跃性与间断性。正是因为有渐进性与连续性的积累，才产生了飞跃性与间断性，所以，飞跃性与间断性包含着渐进性与连续性
质量互变规律
（2024·北京高考5题）长城是中华文明的重要象征。延庆区八达岭镇石峡村的乡亲们自发守护石峡关长城，传承长城文化。习近平总书记回信勉励他们接续努力、久久为功，带动更多人了解长城、保护长城。下列选项正确的是（　　）
A.“长城”和“中华文明的重要象征”在外延上是一致的
B.“石峡关长城”和“长城”是属种关系
C.“接续努力、久久为功”说明要把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性的关系
D.“带动更多人了解长城、保护长城”，此处的“带动”关系为对称关系
真题利用
运用文化的相关知识，结合材料说明珍惜和保护好长城的意义。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（2023·重庆高考13题）1956年，科学家首次提出“用机器模拟人工智能”。经过几年的发展，人工智能局部智能水平上超越人类，但人脑是一个集知情于一体的通用智能系统。人工智能局部智能水平上超越人类，对此说法正确的是（　　）
A.说明意识的反复性决定了实践的曲折性
B.体现了认识与实践之间的矛盾关系的彻底消失
C.说明人工智能的发展是连续性与间断性的统一
D.体现了从感性具体到思维具体，思维具体再到思维抽象
易错点一　混淆渐进性、连续性与间断性、飞跃性
1.2024年是中国探月工程立项20年。下图是我国探月工程的发展历程。
由此可见（　　）
A.探月工程中飞跃性、间断性的积累为其渐进性、连续性创造了条件
B.中国探月工程是从量变到质变再到新量变、新质变的循环前进过程
C.中国探月工程受特定历史条件制约导致人们对其认识具有反复性
D.从“无人月球探测”到“载人登月”反映了认识始终在逼近真理的路上
易错提醒
　　渐进性、连续性是事物在量上发生变化；间断性、飞跃性是事物在质上发生变化。
易错点二　误认为任何事物发展的过程都是间断性和飞跃性的统一
2.（2025·湖南高三开学考）“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战略，是我国核能事业发展的国家战略，是推进核强国建设的总体路线，需要全行业和社会各界齐心协力推动落实。核能“三步走”战略体现了（　　）
①量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果　②任何事物发展的过程都是间断性和飞跃性的统一　③认识事物发展过程中的飞跃性比间断性更为重要　④促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
易错提醒
　　事物发展过程是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一。
知识点二　把握适度原则
1.适度的含义
（1）度：是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。
（2）关节点：是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。
（3）区分量变与质变的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围。
（4）遵循适度原则的原因：在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度；超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。
2.掌握适度原则
（1）必要性：为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。
（2）适度原则：从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。
（3）要求
①适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的错误。
②遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处之的思维。
③要改变我们不需要的事物的特定的质，就应当积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。
把握适度原则
（2024·山东高考13题）古代有一种“欹器”，呈梭形，以绳穿之，悬于两杆之间。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；水逾七分，则发生倾覆。正所谓，“虚则欹、中则正、满则覆”。厨师恰当把握火候，才能烹饪出美味佳肴。医生准确把握剂量，才能让药品发挥效用。在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。下列判断正确的是（　　）
①探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了求异法　②从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理属于或然推理　③“中则正”说明维持事物质的稳定性需要把持有度　④从事物个性中抽取“度”的共性，上升到了思维具体
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
真题利用
　　如果增加选项⑤思考和处理问题时做到“得当”而不“失当”，则入选。如果增加选项⑥应遵循适度原则，积极认识和推动事物发展到最佳状态，则入选。
易错点一　混淆适度原则与折中主义
1.很多人以为运动强度越大，减肥效果越好。但临床研究发现，高强度运动并不增加减肥效果，过量的运动反而会加重身体压力。身体对于激素的需求，也控制着减脂能力，压力过大，人体长期释放皮质醇，维持胰岛素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉。这启示我们（　　）
①要抓住时机，积极促成事物质的飞跃　②要保持事物特定的质，应当控制事物变化的度的范围　③要采取折中主义的思维方式和做法，避免过犹不及　④要遵循适度原则，在实践活动中不犯极端化的错误
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
易错提醒
得中≠折中主义（P84“相关链接”）
　　折中主义把矛盾双方等同起来，不分主次；把对立双方调和起来，混淆是非；在原则问题上模棱两可，没有自己独立的见解和坚持的立场，它是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现形式。
易错点二　误认为掌握适度原则就是要把量变控制在一定范围内，防止事物发生质变
2.（2024·河北廊坊期末）盐度、微量元素、水温等与海水非常相近的地表盐湖，曾被认为无养殖价值。我国科研人员通过调整盐湖水中益生菌、微量营养素、水温等的水平，模拟出不同海产品种所需的海水环境，盐湖养殖“内陆海鲜”获得成功。这告诉我们（　　）
①要遵循适度原则，把量变控制在一定范围内，防止事物发生质变　②只要将分析与综合统一起来，就能全面深刻地把握认识对象 ③当量的变化达到或超出一定的限度时，事物就开始发生质的转化　④运用事物之间相似的属性进行类比推理，可以拓宽问题解决的思路
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
易错提醒
　　掌握适度原则要求我们，当需要保持事物特定的质时，应当把量变控制在度的范围内，防止过犹不及；要改变我们不需要的事物的特定的质时，则应当积极创造条件，促进事物量的变化，使该物转化为他物。
课时二　理解质量互变
知识点一
高考命题感悟
【例1】 C　长城是中华文明的重要象征。“长城”和“中华文明的重要象征”是种属关系，“长城”的外延小于“中华文明的重要象征”的外延，A错误。“石峡关长城”和“长城”是部分和整体的关系，B错误。“接续努力、久久为功”指要重视量的积累，为实现事物的质变创造条件，要求人们把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性的关系，C正确。“带动更多人了解长城、保护长城”，这里的“带动”关系不是对称关系，D错误。
真题利用
　提示：①文化要通过载体呈现出来，长城是中华文化的载体，珍惜和保护长城有利于展现源远流长、博大精深的中华历史文化。②有利于展现中华民族坚韧刚毅、勇敢睿智的品质和炎黄子孙不屈不挠、开拓创新的精神，弘扬和培育中华民族精神。③可以更好传承中华优秀传统文化，凝聚文化共识，铸牢中华民族共同体意识，树立文化自信。④文化与经济相互影响，打造长城文化旅游品牌，可以促进文化交流互鉴，促进经济发展。⑤推动文化强国建设，满足人民群众的文化需求，保障人民群众的基本文化权益。
【例2】 C　实践的曲折性决定了意识的反复性，A错误。认识与实践之间的矛盾关系是客观的，不会消失，B错误。从感性具体到思维抽象，再从思维抽象到思维具体，D错误。
易错易混清障
1.B　应该是“渐进性、连续性的积累为飞跃性、间断性创造条件”，A错误。中国探月工程立项20年，从探月工程立项到形成多功能月球基地，是一个量变积累到一定程度引发质变的过程，而未来可能还会有新的量变和质变，这是一个不断循环前进的过程，B正确。材料反映的是中国探月工程的发展历程，能够体现认识的上升性，但没有涉及认识的反复性，C排除。“认识始终在逼近真理的路上”否认了人们获取真理的可能性，这是一种错误的观点，D排除。
2.B　“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战略，需要全行业和社会各界齐心协力推动落实，体现了量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态，①④入选；事物发展过程是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，②错误；事物发展过程中的间断性是指事物在质上发生了变化，是从旧质到新质的飞跃，不能说飞跃性比间断性更为重要，③错误。
知识点二
高考命题感悟
【典例】 C　从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理是由个别到一般的归纳推理，而且属于前提不涉及认识的全部对象的不完全归纳推理，是或然推理，②正确。“中则正”强调必须把量变控制在一定范围之内才能保持质的稳定性，这说明维持事物质的稳定性需要把持有度，③正确。“虚则欹、中则正、满则覆”表明欹器状态随着注水量的变化而发生变化，这一过程运用了共变法，而不是求异法，①错误。从事物个性中抽取“度”的共性，上升到了思维抽象，而不是思维具体，④错误。
易错易混清障
1.D　材料反映的是过度运动的负面影响，启示我们要坚持适度原则，而不是积极促成事物质的飞跃，①不符合题意。压力过大，人体长期释放皮质醇，维持胰岛素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉，表明要保持事物特定的质，应当控制事物变化的度的范围，②正确。折中主义的思维方式是消极的思维方式，③排除。高强度运动并不增加减肥效果，过量的运动反而会加重身体压力，表明要遵循适度原则，在实践活动中不犯极端化的错误，④正确。
2.D　我们要促进积极向上的质变发生，“防止事物发生质变”说法错误，①排除。②说法过于绝对，排除。我国科研人员通过调整盐湖水中益生菌、微量营养素、水温等的水平，说明科研人员在对盐水湖调整的过程中坚持了量变与质变的统一，当量的变化达到或超出一定的限度时，事物就开始发生质的转化，③符合题意。科研人员对盐水湖与海水进行了类比，运用事物之间相似的属性进行类比推理，可以拓宽问题解决的思路，④符合题意。
3 / 4(共54张PPT)
课时二　理解质量互变
高中总复习·思想政治
目录
CONTENTS
知识点一
认识质量互变规律
知识点二
把握适度原则
课时跟踪检测
认识质量互变规律
知识点一
1.质量互变规律的含义
（1）质与量
①质的含义：质是一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性。
②量的含义：量是事物存在和发展的规模、程度、速度等可以用数量表示
的规定性，以及事物构成因素在空间上的排列组合方式。
（2）质量互变规律的含义：量变与质变是事物变化发展的两种基本状
态。量变是质变的必要前提。质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果，并为新的量变开辟道路。事物的矛盾运动表现为量变与质变及其相互转化。
2.遵循质量互变规律
（1）要求：客观事物的质量互变规律要求我们，以统一性的观念正确
把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断
性的关系。
（2）渐进性与连续性、飞跃性与间断性的关系
类
别 渐进性与连续性 飞跃性与间断性
相
互 区
别 事物发展过程中的连续性是指事物
只是在量上发生了变化，表现在现
实中就是这一事物还是它自身，是
事物发展中的渐进性过程 事物发展过程中的间断性是指事
物在质上发生了变化，是从旧质
到新质的飞跃，是渐进性过程的
中断，或连续性的间断
事物依然处于原来质的规定性之
内，现实中并没有新事物的出现 这个过程不是事物停止了发展，
而是打破旧的质的规定性而代之
以新的质的规定性，表现在现实
中就是出现了新事物
类
别 渐进性与连续性 飞跃性与间断性
相
互
包
含 渐进性与连续性的每一步进展都是对自己的破坏，都在走向自己的反
面，即飞跃性与间断性。正是因为有渐进性与连续性的积累，才产生
了飞跃性与间断性，所以，飞跃性与间断性包含着渐进性与连续性
质量互变规律
（2024·北京高考5题）长城是中华文明的重要象征。延庆区八达岭镇
石峡村的乡亲们自发守护石峡关长城，传承长城文化。习近平总书记回信
勉励他们接续努力、久久为功，带动更多人了解长城、保护长城。下列选
项正确的是（　　）
A. “长城”和“中华文明的重要象征”在外延上是一致的
B. “石峡关长城”和“长城”是属种关系
C. “接续努力、久久为功”说明要把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性
的关系
D. “带动更多人了解长城、保护长城”，此处的“带动”关系为对称关系
√
解析：长城是中华文明的重要象征。“长城”和“中华文明的重要象征”
是种属关系，“长城”的外延小于“中华文明的重要象征”的外延，A错
误。“石峡关长城”和“长城”是部分和整体的关系，B错误。“接续努
力、久久为功”指要重视量的积累，为实现事物的质变创造条件，要求人
们把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性的关系，C正确。“带动更多人
了解长城、保护长城”，这里的“带动”关系不是对称关系，D错误。
真题利用
运用文化的相关知识，结合材料说明珍惜和保护好长城的意义。
提示：①文化要通过载体呈现出来，长城是中华文化的载体，珍惜和保护
长城有利于展现源远流长、博大精深的中华历史文化。②有利于展现中华
民族坚韧刚毅、勇敢睿智的品质和炎黄子孙不屈不挠、开拓创新的精神，
弘扬和培育中华民族精神。③可以更好传承中华优秀传统文化，凝聚文化
共识，铸牢中华民族共同体意识，树立文化自信。④文化与经济相互影
响，打造长城文化旅游品牌，可以促进文化交流互鉴，促进经济发展。⑤
推动文化强国建设，满足人民群众的文化需求，保障人民群众的基本文化
权益。
（2023·重庆高考13题）1956年，科学家首次提出“用机器模拟人工
智能”。经过几年的发展，人工智能局部智能水平上超越人类，但人脑是
一个集知情于一体的通用智能系统。人工智能局部智能水平上超越人类，
对此说法正确的是（　　）
A. 说明意识的反复性决定了实践的曲折性
B. 体现了认识与实践之间的矛盾关系的彻底消失
C. 说明人工智能的发展是连续性与间断性的统一
D. 体现了从感性具体到思维具体，思维具体再到思维抽象
解析：实践的曲折性决定了意识的反复性，A错误。认识与实践之间的矛
盾关系是客观的，不会消失，B错误。从感性具体到思维抽象，再从思维
抽象到思维具体，D错误。
√
易错点一　混淆渐进性、连续性与间断性、飞跃性
1.2024年是中国探月工程立项20年。下图是我国探月工程的发展历程。
由此可见（　　）
A. 探月工程中飞跃性、间断性的积累为其渐进性、连续性创造了条件
B. 中国探月工程是从量变到质变再到新量变、新质变的循环前进过程
C. 中国探月工程受特定历史条件制约导致人们对其认识具有反复性
D. 从“无人月球探测”到“载人登月”反映了认识始终在逼近真理的路
上
√
解析：　应该是“渐进性、连续性的积累为飞跃性、间断性创造条
件”，A错误。中国探月工程立项20年，从探月工程立项到形成多功能月
球基地，是一个量变积累到一定程度引发质变的过程，而未来可能还会有
新的量变和质变，这是一个不断循环前进的过程，B正确。材料反映的是
中国探月工程的发展历程，能够体现认识的上升性，但没有涉及认识的反
复性，C排除。“认识始终在逼近真理的路上”否认了人们获取真理的可
能性，这是一种错误的观点，D排除。
易错提醒
　　渐进性、连续性是事物在量上发生变化；间断性、飞跃性是事物在质
上发生变化。
易错点二　误认为任何事物发展的过程都是间断性和飞跃性的统一
2.（2025·湖南高三开学考）“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战
略，是我国核能事业发展的国家战略，是推进核强国建设的总体路线，需
要全行业和社会各界齐心协力推动落实。核能“三步走”战略体现了
（　　）
①量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果
②任何事物发展的过程都是间断性和飞跃性的统一
③认识事物发展过程中的飞跃性比间断性更为重要
④促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
√
解析：　“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战略，需要全行业和
社会各界齐心协力推动落实，体现了量变是质变的必要前提，质变是量变
的必然结果，促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态，①④入
选；事物发展过程是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，②错误；
事物发展过程中的间断性是指事物在质上发生了变化，是从旧质到新质的
飞跃，不能说飞跃性比间断性更为重要，③错误。
易错提醒
　　事物发展过程是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一。
把握适度原则
知识点二
1.适度的含义
（1）度：是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。度的两端都存在着
关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。
（2）关节点：是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。
（3）区分量变与质变的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内还
是超出度的范围。
（4）遵循适度原则的原因：在度的范围之内，事物的质保持不变，质规
定着量的运动范围和变化幅度；超出这个范围，事物的质就发生变化，质
与量的统一就会破裂。这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。
2.掌握适度原则
（1）必要性：为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化
控制在度的范围内，防止过犹不及。
（2）适度原则：从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻
求和把握事物发展的适当程度的原则。
（3）要求
①适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的
错误。
②遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着
积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处
之的思维。
③要改变我们不需要的事物的特定的质，就应当积极创造条件，促进事物
量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。
把握适度原则
（2024·山东高考13题）古代有一种“欹器”，呈梭形，以绳穿之，
悬于两杆之间。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；
水逾七分，则发生倾覆。正所谓，“虚则欹、中则正、满则覆”。厨师恰
当把握火候，才能烹饪出美味佳肴。医生准确把握剂量，才能让药品发挥
效用。在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。下列判断正确
的是（　　）
①探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了求异法　②从把握火候、
把握剂量到把握好“度”的推理属于或然推理　③“中则正”说明维持事
物质的稳定性需要把持有度　④从事物个性中抽取“度”的共性，上升到
了思维具体
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
√
解析：从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理是由个别到一般的归
纳推理，而且属于前提不涉及认识的全部对象的不完全归纳推理，是或然
推理，②正确。“中则正”强调必须把量变控制在一定范围之内才能保持
质的稳定性，这说明维持事物质的稳定性需要把持有度，③正确。“虚则
欹、中则正、满则覆”表明欹器状态随着注水量的变化而发生变化，这一
过程运用了共变法，而不是求异法，①错误。从事物个性中抽取“度”的
共性，上升到了思维抽象，而不是思维具体，④错误。
真题利用
　　如果增加选项⑤思考和处理问题时做到“得当”而不“失当”，则入
选。如果增加选项⑥应遵循适度原则，积极认识和推动事物发展到最佳状
态，则入选。
易错点一　混淆适度原则与折中主义
1.很多人以为运动强度越大，减肥效果越好。但临床研究发现，高强度
运动并不增加减肥效果，过量的运动反而会加重身体压力。身体对于激素
的需求，也控制着减脂能力，压力过大，人体长期释放皮质醇，维持胰岛
素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉。这启示我们（　　）
①要抓住时机，积极促成事物质的飞跃　②要保持事物特定的质，应当控
制事物变化的度的范围　③要采取折中主义的思维方式和做法，避免过犹
不及　④要遵循适度原则，在实践活动中不犯极端化的错误
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
√
解析：　材料反映的是过度运动的负面影响，启示我们要坚持适度原
则，而不是积极促成事物质的飞跃，①不符合题意。压力过大，人体长期
释放皮质醇，维持胰岛素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉，
表明要保持事物特定的质，应当控制事物变化的度的范围，②正确。折中
主义的思维方式是消极的思维方式，③排除。高强度运动并不增加减肥效
果，过量的运动反而会加重身体压力，表明要遵循适度原则，在实践活动
中不犯极端化的错误，④正确。
易错提醒
得中≠折中主义（P84“相关链接”）
　　折中主义把矛盾双方等同起来，不分主次；把对立双方调和起来，混
淆是非；在原则问题上模棱两可，没有自己独立的见解和坚持的立场，它
是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现形式。
易错点二　误认为掌握适度原则就是要把量变控制在一定范围内，防止事
物发生质变
2.（2024·河北廊坊期末）盐度、微量元素、水温等与海水非常相近的地
表盐湖，曾被认为无养殖价值。我国科研人员通过调整盐湖水中益生菌、
微量营养素、水温等的水平，模拟出不同海产品种所需的海水环境，盐湖
养殖“内陆海鲜”获得成功。这告诉我们（　　）
①要遵循适度原则，把量变控制在一定范围内，防止事物发生质变
②只要将分析与综合统一起来，就能全面深刻地把握认识对象
③当量的变化达到或超出一定的限度时，事物就开始发生质的转化
④运用事物之间相似的属性进行类比推理，可以拓宽问题解决的思路
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
√
解析：　我们要促进积极向上的质变发生，“防止事物发生质变”说法
错误，①排除。②说法过于绝对，排除。我国科研人员通过调整盐湖水中
益生菌、微量营养素、水温等的水平，说明科研人员在对盐水湖调整的过
程中坚持了量变与质变的统一，当量的变化达到或超出一定的限度时，事
物就开始发生质的转化，③符合题意。科研人员对盐水湖与海水进行了类
比，运用事物之间相似的属性进行类比推理，可以拓宽问题解决的思路，
④符合题意。
易错提醒
　　掌握适度原则要求我们，当需要保持事物特定的质时，应当把量变控
制在度的范围内，防止过犹不及；要改变我们不需要的事物的特定的质
时，则应当积极创造条件，促进事物量的变化，使该物转化为他物。
课时跟踪检测
一、选择题
1.任何事物都是质和量的统一体。下列有关质和量的说法正确的是（　　）
①质是一事物区别于他事物的内部固有的规定性
②质是事物在一定范围内量的增减
③量就是事物构成因素在空间上的排列组合方式
④离开具体事物的“纯粹”的量只存在于思维的抽象中
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
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解析：　任何事物都是质与量的统一体。质是一事物成为自身并区别
于他事物的内部固有的规定性。量总是一定事物的量。离开具体事物
的“纯粹”的量只存在于思维的抽象中，①④正确。事物在一定范围
内量的增减属于量的范畴，②错误。量是事物存在和发展的规模、程
度、速度等可以用数量表示的规定性，以及事物构成因素在空间上的
排列组合方式，③错误。
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①质变体现并保存量变的成果 ②量变的总和构成事物的质变
③量变与质变既相互区别又相互包含
④量变的过程实质上就是质变的过程
A. ①② B. ①③
C. ②④ D. ③④
2.作家葛拉威尔在《异数》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越
非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小
时的锤炼任何人都能从平凡变成超凡。”他将此称为“一万小时定律”。
这一定律包含的思维道理是（　　）
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解析：　只要经过1万小时的锤炼任何人都能从平凡变成超凡，说明量变
是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果，量
变与质变既相互区别又相互包含，①③符合题意；质变即质的变化，不是
量的简单相加，②错误；量变即量的变化，质变即质的变化，量变与质变
相互区别，④错误。
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3.（2024·黑龙江哈尔滨模拟）对漫画《所有的终点都会是新的起点》的
逻辑分析正确的是（　　）
①这是一个全称肯定判断，主项周延，谓项不周延
②经过换位推理可以得出“新的起点都会是终点”
③体现出质变是量变的必然结果，为新的量变开辟道路
④“所有的终点”和“新的起点”是对称关系
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
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解析：　所有的终点都会是新的起点，这是一个全称肯定判断，主项周
延，谓项不周延，①正确。经过换位推理“新的起点都会是终点”，扩大
了“新的起点”的外延，犯了“扩大概念外延”的逻辑错误，②排除。该
漫画体现出质变是量变的必然结果，为新的量变开辟道路，使事物在新质
的基础上开始新的量变，③正确。“所有的终点”和“新的起点”不是对
称关系，因为新的起点不都会是所有的终点，④错误。
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4.被称为“8D立体”的重庆采用了高精度定位技术“5G＋北斗”。它
能够实现动态精度3到5厘米、静态精度5到8毫米、纵深近50米的精准定
位，能有效解决立交桥纵横交错，道路变化多、车道多、隧道多的导航难
题，实现了室内导航定位，填补了国内地下隧道无北斗连续导航的技术空
白。从《逻辑与思维》的角度来看，高精度定位技术（　　）
①是从旧质到新质的飞跃 ②是原有渐进性过程的中断
③是连续性持续不断的积累 ④是飞跃性与间断性的统一
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
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解析：　高精度定位技术能够实现动态精度3到5厘米、静态精度5到8毫
米、纵深近50米的精准定位，填补了国内地下隧道无北斗连续导航的技术
空白，是从旧质到新质的飞跃，是原有渐进性过程的中断，①②符合题
意。填补技术空白是质变，是连续性的间断，而不是持续不断的积累，③
说法错误。飞跃性与间断性均指向质变，应是“渐进性与飞跃性、连续性
与间断性的统一”，④说法错误。
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①事物的量变比质变更重要
②事物的质变是由渐进的量变引起的
③质变是一种渐进的、不显著的变化
④事物变化是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一
5.（2024·吉林白城期末）“勤学如春起之苗，不见其增日有所长。辍学
如磨刀之石，不见其损日有所亏。”这一劝学箴言体现了（　　）
A. ①② B. ①③
C. ②④ D. ③④
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解析：　量变和质变二者不可分割，不能说哪一个更重要，①说法错
误。题干大意是“勤于学习就像春天的禾苗一样，看不到它增高，实际上
它每天都在长高；放下学习好比磨刀的石头，看不到它变薄，其实石头每
天都在变薄”，这体现了事物的质变是由渐进的量变引起的，质变是量变
的必然结果，也说明事物变化是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统
一，②④符合题意。量变是一种渐进的、不显著的变化，③说法错误。
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6.非酶促糖化反应，就是不经过酶的作用，过量糖分直接与蛋白质结合
生成晚期糖基化终末产物的反应。很多人不想产生晚期糖基化终末产物，
就直接戒糖，但抗糖不等于戒糖。糖是人体所需的重要营养，一刀切地不
摄入任何糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成低血糖、贫血、营养不良
等健康问题。这启示我们（　　）
①要注意把握分寸，使事物的量保持不变
②若超出事物临界点，质与量的统一体就会瓦解
③若超出“度”的范围，事物必然向着其对立面转化
④应积极创造条件，促成事物发生质的变化
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
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解析：　“一刀切地不摄入任何糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成
低血糖、贫血、营养不良等健康问题”这启示我们要注意把握分寸，坚持
适度，并不是说要使事物的量保持不变，①不选。“一刀切地不摄入任何
糖分，会减少酶促糖蛋白的合成，造成低血糖、贫血、营养不良等健康问
题”这启示我们事物质与量的统一体现在“度”中，在度的范围内，质与
量相互结合、相互规定，而若超出事物临界点，质与量的统一体就会瓦
解，若超出“度”的范围，事物必然向着其对立面转化，②③符合题意。
题干强调我们要把握适度原则，并不是要积极促成事物的质变，④不选。
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该减负的不是孩子而是父母的爱
①水滴石穿，绳锯木断 ②竭泽而渔，后不得鱼
③为山九仞，功亏一篑 ④月圆则缺，器满则倾
A. ①③ B. ①④
7.（2025·湖北黄冈摸底）下列选项与漫画主旨相一致的是（　　）
C. ②③ D. ②④
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解析：　该漫画寓意是父母的过度付出反而不利于孩子的成长，意在表
达要坚持适度原则。“竭泽而渔，后不得鱼”强调对自然要取之有度，这
与题干主旨意思一致，②正确；“月圆则缺，器满则倾”大意是月亮到了
圆满时，就会逐渐亏缺；器物盛满了就会翻倒，这强调要坚持适度原则，
④符合题意；“水滴石穿，绳锯木断”强调要坚持量的积累，①与主旨不
符；“为山九仞，功亏一篑”比喻做事情只差最后一点没能完成，强调要
持之以恒，创造条件实现质的飞跃，③与主旨不符。
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①坚持“得中”而处之的思维　②采取折中主义的思维方式　③保持适度
工作压力，提高工作绩效　④注重压力的积累，推动绩效的发展
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
8.（2025·湖南永州一模）下图表示的是压力与绩效的关系。根据下图中
压力与绩效的关系，我们要（　　）
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解析：　题干表明保持适度的压力可以实现高效工作，进行压力管理，
提高工作绩效需要坚持适度原则，坚持“得中”而处之的思维，提高工作
绩效，①③符合题意。
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①要注意把握分寸，坚持适度原则
②坚持事物发展中渐进性和连续性的统一
③坚持折中主义思维方式就能成功
④注意质变的节点，防止不利的质变发生
9.庄子说，山林里只有一种散材，既不因为其高大挺拔而被伐去廊庙做
栋梁，也不会因其蓬杂一无是处而被砍去当柴薪。这样的树木，方能苟全
于乱世，得以颐养天年。这对我们的启示是（　　）
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
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解析：　“既不因为其高大挺拔而被伐去廊庙做栋梁，也不会因其蓬杂
一无是处而被砍去当柴薪……方能苟全于乱世，得以颐养天年”启示我们
要注意把握分寸，坚持适度原则，注意质变的节点，防止不利的质变发
生，①④符合题意。要坚持事物发展中的渐进性与飞跃性、连续性与间断
性的统一，②表述错误。折中主义是一种无原则的消极的思维方式，是不
可取的，③不选。
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10.（2025·湖北荆州联考）实施渐进式延迟法定退休年龄坚持小步调
整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾的原则。坚持小步调整，要把握好
“渐进式”节奏。改革办法明确每几个月延迟1个月，以较小的幅度逐步
实施到位，从改革启动到目标完成，要经历15年的改革周期。改革以总体
较缓的节奏，小幅逐步调整，是对社会期待的积极响应，有利于赢得更广
泛的共识。材料表明（　　）
①量变与质变是变化发展的两种基本途径
②质变是量变的必然结果，体现并保存量变的成果
③要在“度”的范围内寻求和把握关键节点
④事物的质变是一种连续性、渐进性过程
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
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解析：　量变与质变是事物变化发展的两种基本状态，而不是基本途
径，①说法错误。延迟法定退休年龄改革不是一蹴而就的，故以较小的步
幅逐步实施，体现了质变与量变的关系。质变是量变的必然结果，体现并
保存量变的成果，为新的量变开辟道路，②符合题意。经历15年是渐进式
改革量变达到的极限，是引起质变的节点，表明在“度”的范围内寻求和
把握关键节点，③说法正确。事物的质变是一种间断性、飞跃性过程，④
说法错误。
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二、非选择题
11.阅读材料，回答问题。
　　人力资源和社会保障部表示，实施渐进式延迟法定退休年龄，在方案
设计上坚持小步调整，逐步到位。从2025年1月1日起，男职工按每4个月
延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至63周岁。从
2025年1月1日起，原法定退休年龄为55周岁的女职工，按每4个月延迟1个
月的节奏，用15年时间将法定退休年龄逐步延迟至58周岁；原法定退休年
龄为50周岁的女职工，按每2个月延迟1个月的节奏，用15年时间将法定退
休年龄逐步延迟至55周岁。只有小步渐进才符合社会公正的原则，小步前
行则可以使每个人受到的影响基本一致，它也有利于维护社会稳定和减少
震荡。
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结合材料，运用质量互变规律，说明渐进式延迟法定退休年龄，坚持小步
调整，逐步到位所蕴含的逻辑智慧。
答案：量变与质变是事物变化发展的两种基本状态。事物发展都是从量变
开始的，量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果。因此，要重视
量的积累。延迟退休政策采取小步走、渐进式，体现了量的积累，为事物
的质变创造条件。客观事物的质量互变规律要求我们以统一性的观念正确
把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的
关系。
解析：本题调用质量互变规律的知识结合材料分析。
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