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第8课《风雨之后见彩虹》教学设计
课题 风雨之后见彩虹 单元 第四单元 学科 心理健康 年级 五年级
学习目标 1、引导学生看待挫折，让挫折成为进步的成长点，体会收获成功的喜悦，引导学生勇于面对任何困难，变得自信阳光。2、引导学生了解面对挫折不同的方法，带来的结果不同，使学生正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。3、引导学生增加承受挫折的能力，战胜挫折，引导学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折。
重点 引导学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折。
难点 使学生正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 （出示图片）千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 ——郑變《竹石》经历无数磨难和打击身骨仍坚劲，任凭你刮酷暑的东南风，还是严冬的西北风。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——《警世贤文》宝剑的锐利刀锋，是从不断的磨砺中得到的，梅花飘香是因为它度过了寒冷的冬季。 面对挫折我们应该怎样做呢？今天我们一起学风雨之后见彩虹。 根据自己的感受讨论 。 通过讨论，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。
讲授新课 一、快乐启航 （一）阅读56页快乐启航，说说你的收获。生：现实中，挫折总是难以避免，面对挫折需要有积极的心态。生：换个角度去看待挫折，将它看成一份宝贵的体验，看成一个激励我们进步的成长点，我们将会收获成功的喜悦。生：……（二）听老师说 挫折是把双刃剑，既可促使人走向成熟，也可能成为人成长的障碍。二、快乐测试（一）遇到挫折时，你会怎么做呢？请你完成下面的小测试，它也许会给你带来一些启示哦。1.在面临挫折时，你通常采用哪种应对方式？（ C ）A.放弃目标 B.知难而进 C.找人帮忙2.你是一个自信的人吗？（ A ）A.是 B. 不是 3.如果生活中出现小麻烦，你通常会（ B ）A.无法安心学习 B. 照常学习4.面对失败时，你通常会（ B ）A.破罐破摔B.吸取教训，继续努力5.你对挫折的看法是 （ B）A.厌恶之极B.认为这是一个锻炼自己的机会（二）听老师说 面对挫折关键在于应对的态度，只有心理上真正做到不畏挫折，才能用积极的态度和有效的方法应对挫折，使我们愈挫愈奋志向坚，而对于个性心理品质不好的人来说，挫折可能成为无法逾越的障碍。 三、快乐暖身（一）困境大逃脱让我们一起来玩“走出困境”的游戏吧！游戏规则：从第1题开始，按照指令往下走，看看你是否能走出困境。1.你有一道数学题做不出来，你可能会CA. 急哭了B.不想做了c.想办法做出来选择C请走到第2题；选择A或B则游戏结束。2.你粘不好飞机模型的机翼，你可能会AA.让别人帮忙粘B.自己再多粘几遍C.干脆不做了选择A或B请走到第4题，选择C则游戏结束。3.你在体育课上做前滚翻，试了几次都翻不过去，你可能会想：A 。 A.我回家再练练 B.不会前滚翻没什么 C.别人会，我不会，多丢脸选择A请走到第6题，选择B或C则游戏结束。4.音乐老师教唱歌，你唱了几遍，都唱不准。你可能会想： B 。 A.我又不想当歌唱家，不用学了 B.别人能学会，我也能C.下课后我自己再多唱几次选择B或C请走到第5题，选择A则游戏结束。5.你在家里背英语单词，总是记不住，你可能会想：C。 A.我先休息一会儿再背B.算了，有几个单词记不住，成绩也不会太差C.我先录音，再多听几遍，一定能记住D.我怎么没想想老师教的窍门，找找记单词的规律呢选择A、C或D请走到第3题，选择B则游戏结束。6.你能说出一些关于如何对待挫折的名人名言吗 A 。 A.能，用时一分钟 B.能，用时三分钟 C. 不能做到A或B表示你可以走出困境，否则游戏结束。（二）听老师说 人们在实现目标的过程中遇到困难和障碍就会产生挫折感，这是不可避免的，也是正常现象，挫折本身对任何人都具破坏性，属于共性影响。四、快乐舞台（一）特殊的礼物1、挫折就像是生活送给我们的一份特殊的礼物，它的“外包装”十分糟糕，不像开心和快乐那样招人喜欢。但你如果因此拒绝了它，那就永远收不到包装盒里的惊喜了。2、请根据提示，将表中的内容补充完整。人物“外包装”糟糕的礼物惊喜快快与好朋友吵架了，一个月没说话沟通后很快和好，情谊更深了乐乐学习很努力，考试成绩却不理想反思学习方法，并进行相应的改变，成绩提高了。我初学书法，因为太累和写得不好看失去信心，不想坚持下去。在老师和父母的鼓励下坚持练习，获得书法比赛一等奖。3、请和你的同伴讨论一下，看看大家都收获了哪些惊喜，写在下框里。示例： 1.学习成绩不理想：我曾经在一次期末考试中考了一门特别差的成绩，这让我非常失落。但我并没有放弃，而是开始认真反思自己的学习方法和态度，努力改进。2.缺乏自信：我曾经因为缺乏自信，错失了一次机会。但是，在老师和家人的鼓励下，我逐渐恢复了自信，并且在以后的考试和比赛中取得了不错的成绩。（二）找一找每次战胜挫折，我们不仅能收获惊喜，还会变得更加勇敢坚定，同时也能吸取一些做人或做事的经验。下面是一些对抗挫折的方法，请在你经常使用的方法前面画“★”。若你还有其他方法，请将它写下来。（★）阳光自信、积极面对（不要用负面情绪去看待挫折)。（★）合理宣泄（先处理情绪，再处理问题）。 （）坚强勇敢（想想在石头缝里挣扎生长的小种子，我们有什么理由不坚强勇敢呢）。（★）自我调节（有些挫折是很好的清醒剂，让我们调整自己比较过激的想法和做法)。（）寻找突破（如果多次尝试也不能解决，不妨换一种方法)。（）升华提高（有时挫折是想激励我们，让我们做得更好）。（★）寻求帮助（如果实在没有办法依靠自己的力量对抗挫折，我们可以向其他人寻求帮助)。（★）寻找原因，理清思路（寻找产生挫折的原因，找出战胜挫折的思路）（★）正视挫折，认真分析（分析挫折产生的原因，消除挫折，磨炼自己的意志）（★）学会幽默，自我解嘲（宣泄积郁、平衡心态、制造快乐）（三）想信你还有许多方法，一起分享吧（四）听老师说在面对挫折时，我们难免会感到失落、沮丧、不安、愤怒甚至痛苦，这些都是正常的情绪反应。但我们需要明白的是，挫折并不是失败，而是成长的机会。只有接受挫折，才能从中吸收经验教训，不断提高自己。五、快乐收获（一）战胜挫折有惊喜1、通过学习，我对挫折有了新的认识：示例：挫折是普遍存在的，我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战。一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力，当挫折来临时，勇敢面对，风雨之后见彩虹。2、学生讨论生：每个人在成长的道路上都可能遇到意想不到的挫折。生：遇到挫折并不可怕，我们只要用积极的心态面对它，就可以经受住挫折，甚至战胜挫折！生：让我们一起战胜挫折，见证风雨之后的彩虹吧！生：……（二）听老师说让我们一起战胜挫折，见证风雨之后的彩虹吧！六、快乐阅读阅读64页《生活的意义》说一说你受到了什么启发？示例 面对巨大的挫折，老人刚开始很痛苦，很悲观，后来他发现自己的价值，看到孩子们的欢声笑语中，老人感到一种从未有过的兴奋和满足，重新发现了生活的意义。 每个人面对挫折的方式都不同，选择适合自己的方法是关键。挫折是成长和学习的机会，通过适当的应对，就可以变得更强大和有韧性。 讨论自己的想法讨论并完成测试讨论交流 讨论交流 讨论交流阅读并说出自己的收获 引导学生看待挫折，让挫折成为进步的成长点体会收获成功的喜悦。引导学生了解面对挫折不同的方法，带来的结果不同。引导学生增加承受挫折的能力，战胜挫折。引导学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折。使学生正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。引导学生通过阅读《生活的意义》，引导学生勇于面对任何困难，变得自信阳光。
课堂练习 讨论分享自己战胜挫折的经验和快乐 讨论分享 引导学生以积极的心态面对挫折。
课堂小结 每个人都会遇到困难与挫折，只要在面对挫折时，不抛弃，不放弃，勇于拼搏，披荆斩棘，就一定能够把挫折踩在脚下，风雨之后就会看见美丽的彩虹。 对本节课内容进行总结概括。
板书 风雨之后见彩虹用积极的心态面对挫折经受挫折并战胜挫折
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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