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2024-2025学年甘肃省兰州十九中教育集团七年级（下）期中道德与法治试卷
一、选择题（共20小题；每小题1分，满分20分）
1．（1分）青春期是一个发育阶段，是儿童的身体开始向成年体型转变的阶段，有生理变化的特征。但有的同学因为不适应生理变化而表现得过分激动、郁闷和烦躁（　　）
①这些同学能够以积极的心态接纳青春期的生理变化
②我们要尝试调节矛盾心理
③我们需要正确看待生理的变化
④我们没必要去关注生理变化，因为这会影响心情
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
2．（1分）王老师经常告诫同学们说：“腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只是衣着，更是气质。”这句话启示同学们（　　）
①要注重品德和文化修养，提升内在美
②要正视生理变化，欣然接受青春期到来
③青春之美不在外表，不必追求外在美
④外在美内在美相协调，做到内外兼修
A．①② B．②④ C．②③ D．①④
3．（1分）在学习“悄悄变化的我”时，老师出示了如图，组织学生探究。下列学生的看法（　　）
A．脸上长“痘痘”这是自然现象，属于心理变化
B．因为脸上“痘痘”心理不痛快，“心理不痛快”属于生理变化
C．应该正视身体的变化，欣然接受青春花蕾绽放
D．青春的我们追求美，特别要追求形体美仪表美
4．（1分）著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”生理变化可以（　　）
①使我们的身体充满能量
②带给我们充沛的精力和敏捷的思维
③使我们对成长充满强烈的渴望
④使我们对成人的意见产生抵触
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5．（1分）王某多次向中学生小丹发送不雅视频，给小丹的学习和生活造成严重干扰和不良影响，小丹选择报警（　　）
①触碰道德底线的事情坚决不做
②违反法律的事情坚决不做
③应自重自爱，言谈举止不越界
④应通过正规途径获取性知识
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
6．（1分）《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，我们应该（　　）
①正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私
②遭遇性侵害、性骚扰时，善于用法律维护自身合法权益
③提高自我保护意识，防患于未然
④远离异性成年人，避免接触
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
7．（1分）对下图漫画《“埋”怨》分析解读正确的是（　　）
A．人的情绪是复杂多样的，种类很多
B．只有积极情绪才能助力我们的成长
C．我们要不断拓展对情绪认识的深度
D．我们要管理情绪，保持乐观的心态
8．（1分）“神舟十九号”成功发射，我们欣喜若狂、激动不已；长江中下游地区遭遇多轮暴雨袭击，我们感到伤心、难过。对于这些感受，下列认识正确的是（　　）
A．我们遭遇不同的事情，会产生不同的情绪
B．我们的情绪是完全相同的
C．随着环境的变化，我们的情绪不会发生变化
D．人的情绪反复无常、难以捉摸
9．（1分）学会合理调节情绪是健康成长的必备能力，下列情境与调节情绪的方法相对应的是（　　）
A．人的一生总会遇到小挫折，要能看到危机中酝酿着转机——改变认知评价
B．考试成绩不理想，放学后我把自己关在房间里痛哭了一场——转移注意
C．遇到烦心事，我通常会用听音乐的方法来自我调节——放松训练
D．在参加校园文化艺术节表演时心里很紧张，我通过深呼吸缓解紧张的情绪——合理宣泄
10．（1分）七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（　　）
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A．③④ B．②④ C．②③ D．①④
11．（1分）近年来，我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升，中小学生抑郁、焦虑、自伤等心理问题频发。保持心理健康（　　）
①家校配合，时刻关注学生的心理动态
②调控情绪，保持积极乐观的良好心态
③敞开心扉，遇到问题时积极寻求帮助
④热爱生活，有人生目标和社会责任感
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
12．（1分）下列微点评正确的是（　　）
序号 内容 微点评
A 豆豆早上迟到，被老师批评后改正缺点 这是自尊的表现
B 小明把同学的照片P成表情包 这是尊重他人的表现
C 丽丽数学考了90分，开始在同学中炫耀 这是自信的表现
D 军军从小就自己收拾房间和学习用品 这是自强的表现
A．A B．B C．C D．D
13．（1分）我国著名生物学家童第周，年轻时在比利时留学研究胚胎学。外国人瞧不起中国人，童第周憋着一股劲儿，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，回到祖国。他的故事说明（　　）
A．青春的自信体现在为民族振兴的奋斗中
B．青春的自信只体现在个人的奋斗中
C．青春的自信是以个人自信为基础的
D．青春的自信源于国家的经济实力
14．（1分）作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气。平视世界的底气（　　）
A．中国式现代化建设的伟大成就
B．不断增强的科技实力
C．社会的稳定发展
D．人们良好的精神状态
15．（1分）小强在期中考试前分析自己各科的学习状况：他的数学、生物成绩优秀，英语、语文成绩偏弱。他准备在英语、语文方面多下功夫。他相信经过努力，一定能取得好成绩。这说明他（　　）
①能客观地认识自己
②能准确地给自己定位
③盲目自信
④充分发挥自己的优势，认清自己的不足
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
16．（1分）下列古语可以用来勉励同学们培养自信品质的是（　　）
A．天生我材必有用，千金散尽还复来
B．天行健，君子以自强不息
C．独学而无友，则孤陋而寡闻
D．勿以恶小而为之，勿以善小而不为
17．（1分）中华传统美德是进行道德建设的宝贵资源，小华同学查找了一些名言并进行了归类，请你判断下面归类正确的是（　　）
A．苟利国家生死以，岂因祸福避趋之——要自强不息，超越自我
B．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——要充满自信，激发活力
C．勿以恶小而为之，勿以善小而不为——要行己有耻，止于至善
D．横看成岭侧成峰，远近高低各不同——要见多识广，见贤思齐
18．（1分）“自立自强，非一日之功，然持之以恒（　　）
①自强，使人自立自主
②我们学会合理安排自己的学习和生活，也是一种自强的表现
③自立就是自己的事情自己干
④有了自强精神的人就一定能战胜生活中的一切困难
A．②③ B．①③ C．①② D．②④
19．（1分）在学习过程中，尤其是在中考复习阶段，很多学生会遇到“高原现象”。表现为学习成绩到一定程度时，甚至停滞不前。处理不好会影响自信心，导致不良后果。你认为下列做法能有效突破“高原现象”的是（　　）
①悦纳自己，追求完美
②正视挫折，迎接挑战
③行己有耻，止于至善
④自信自强，坚持不懈
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
20．（1分）“45°人生”在不同人的眼里有不同的状态，陷于负面情绪里的人觉得是难受的后仰式，而对生活不离不弃、积极向上的人看来是奋进的前倾式。面对激烈的竞争环境（　　）
①保持乐观情绪，理性做出选择
②自信面对挑战，珍爱生命价值
③参与规则制定，激发自我潜能
④坚定理想信念，绽放生命之光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、材料分析题（满分19分）
21．（9分）为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动
【阳光使者】
（1）假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面，存在哪些困惑或烦恼。
【爱心团队】在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑或烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。
（2）假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。
【温馨小屋】温馨小屋，倾诉烦恼，获得温馨。面对成长中的烦恼，到了新班级后，她发现同学小军学习成绩很好，向他学习，但又怕别人说闲话。她心里很矛盾。
（3）假如你是乐乐，你将如何与异性相处才能避免你的同学说闲话？
22．（10分）阅读材料，回答问题。
学习了“做情绪情感的主人”，七年级（1）班开展了一次班会
【情绪管理】
小郑在交流分享会上，说起了自己的经历：一次在自习课上说闲话被老师批评后，进行了自我分析的思维导图。
（1）请你结合生活经验并运用所学知识，将思维导图①②补充完整。我们应如何做好自己的情绪管理。
【品味情感】
在情感故事会环节，浩浩讲了自己的一段真实经历：浩浩代表班级参加年级辩论会，由于过度紧张，心里很不舒服。同学们没有埋怨浩浩，还安慰、鼓励他。同学们的关心让浩浩迅速振作了起来，加强辩论技能的学习，争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
（2）浩浩参加年级辩论会发挥失常，心里很不舒服，这是一种什么感受？浩浩这样的感受有什么意义？
2024-2025学年甘肃省兰州十九中教育集团七年级（下）期中道德与法治试卷
参考答案与试题解析
一、选择题（共20小题；每小题1分，满分20分）
1．（1分）青春期是一个发育阶段，是儿童的身体开始向成年体型转变的阶段，有生理变化的特征。但有的同学因为不适应生理变化而表现得过分激动、郁闷和烦躁（　　）
①这些同学能够以积极的心态接纳青春期的生理变化
②我们要尝试调节矛盾心理
③我们需要正确看待生理的变化
④我们没必要去关注生理变化，因为这会影响心情
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
【答案】C
2．（1分）王老师经常告诫同学们说：“腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只是衣着，更是气质。”这句话启示同学们（　　）
①要注重品德和文化修养，提升内在美
②要正视生理变化，欣然接受青春期到来
③青春之美不在外表，不必追求外在美
④外在美内在美相协调，做到内外兼修
A．①② B．②④ C．②③ D．①④
【答案】D
3．（1分）在学习“悄悄变化的我”时，老师出示了如图，组织学生探究。下列学生的看法（　　）
A．脸上长“痘痘”这是自然现象，属于心理变化
B．因为脸上“痘痘”心理不痛快，“心理不痛快”属于生理变化
C．应该正视身体的变化，欣然接受青春花蕾绽放
D．青春的我们追求美，特别要追求形体美仪表美
【答案】C
4．（1分）著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”生理变化可以（　　）
①使我们的身体充满能量
②带给我们充沛的精力和敏捷的思维
③使我们对成长充满强烈的渴望
④使我们对成人的意见产生抵触
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
5．（1分）王某多次向中学生小丹发送不雅视频，给小丹的学习和生活造成严重干扰和不良影响，小丹选择报警（　　）
①触碰道德底线的事情坚决不做
②违反法律的事情坚决不做
③应自重自爱，言谈举止不越界
④应通过正规途径获取性知识
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
【答案】B
6．（1分）《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，我们应该（　　）
①正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私
②遭遇性侵害、性骚扰时，善于用法律维护自身合法权益
③提高自我保护意识，防患于未然
④远离异性成年人，避免接触
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
【答案】A
7．（1分）对下图漫画《“埋”怨》分析解读正确的是（　　）
A．人的情绪是复杂多样的，种类很多
B．只有积极情绪才能助力我们的成长
C．我们要不断拓展对情绪认识的深度
D．我们要管理情绪，保持乐观的心态
【答案】D
8．（1分）“神舟十九号”成功发射，我们欣喜若狂、激动不已；长江中下游地区遭遇多轮暴雨袭击，我们感到伤心、难过。对于这些感受，下列认识正确的是（　　）
A．我们遭遇不同的事情，会产生不同的情绪
B．我们的情绪是完全相同的
C．随着环境的变化，我们的情绪不会发生变化
D．人的情绪反复无常、难以捉摸
【答案】A
9．（1分）学会合理调节情绪是健康成长的必备能力，下列情境与调节情绪的方法相对应的是（　　）
A．人的一生总会遇到小挫折，要能看到危机中酝酿着转机——改变认知评价
B．考试成绩不理想，放学后我把自己关在房间里痛哭了一场——转移注意
C．遇到烦心事，我通常会用听音乐的方法来自我调节——放松训练
D．在参加校园文化艺术节表演时心里很紧张，我通过深呼吸缓解紧张的情绪——合理宣泄
【答案】A
10．（1分）七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（　　）
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A．③④ B．②④ C．②③ D．①④
【答案】B
11．（1分）近年来，我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升，中小学生抑郁、焦虑、自伤等心理问题频发。保持心理健康（　　）
①家校配合，时刻关注学生的心理动态
②调控情绪，保持积极乐观的良好心态
③敞开心扉，遇到问题时积极寻求帮助
④热爱生活，有人生目标和社会责任感
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】D
12．（1分）下列微点评正确的是（　　）
序号 内容 微点评
A 豆豆早上迟到，被老师批评后改正缺点 这是自尊的表现
B 小明把同学的照片P成表情包 这是尊重他人的表现
C 丽丽数学考了90分，开始在同学中炫耀 这是自信的表现
D 军军从小就自己收拾房间和学习用品 这是自强的表现
A．A B．B C．C D．D
【答案】A
13．（1分）我国著名生物学家童第周，年轻时在比利时留学研究胚胎学。外国人瞧不起中国人，童第周憋着一股劲儿，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，回到祖国。他的故事说明（　　）
A．青春的自信体现在为民族振兴的奋斗中
B．青春的自信只体现在个人的奋斗中
C．青春的自信是以个人自信为基础的
D．青春的自信源于国家的经济实力
【答案】A
14．（1分）作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气。平视世界的底气（　　）
A．中国式现代化建设的伟大成就
B．不断增强的科技实力
C．社会的稳定发展
D．人们良好的精神状态
【答案】A
15．（1分）小强在期中考试前分析自己各科的学习状况：他的数学、生物成绩优秀，英语、语文成绩偏弱。他准备在英语、语文方面多下功夫。他相信经过努力，一定能取得好成绩。这说明他（　　）
①能客观地认识自己
②能准确地给自己定位
③盲目自信
④充分发挥自己的优势，认清自己的不足
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】B
16．（1分）下列古语可以用来勉励同学们培养自信品质的是（　　）
A．天生我材必有用，千金散尽还复来
B．天行健，君子以自强不息
C．独学而无友，则孤陋而寡闻
D．勿以恶小而为之，勿以善小而不为
【答案】A
17．（1分）中华传统美德是进行道德建设的宝贵资源，小华同学查找了一些名言并进行了归类，请你判断下面归类正确的是（　　）
A．苟利国家生死以，岂因祸福避趋之——要自强不息，超越自我
B．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——要充满自信，激发活力
C．勿以恶小而为之，勿以善小而不为——要行己有耻，止于至善
D．横看成岭侧成峰，远近高低各不同——要见多识广，见贤思齐
【答案】B
18．（1分）“自立自强，非一日之功，然持之以恒（　　）
①自强，使人自立自主
②我们学会合理安排自己的学习和生活，也是一种自强的表现
③自立就是自己的事情自己干
④有了自强精神的人就一定能战胜生活中的一切困难
A．②③ B．①③ C．①② D．②④
【答案】B
19．（1分）在学习过程中，尤其是在中考复习阶段，很多学生会遇到“高原现象”。表现为学习成绩到一定程度时，甚至停滞不前。处理不好会影响自信心，导致不良后果。你认为下列做法能有效突破“高原现象”的是（　　）
①悦纳自己，追求完美
②正视挫折，迎接挑战
③行己有耻，止于至善
④自信自强，坚持不懈
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
【答案】D
20．（1分）“45°人生”在不同人的眼里有不同的状态，陷于负面情绪里的人觉得是难受的后仰式，而对生活不离不弃、积极向上的人看来是奋进的前倾式。面对激烈的竞争环境（　　）
①保持乐观情绪，理性做出选择
②自信面对挑战，珍爱生命价值
③参与规则制定，激发自我潜能
④坚定理想信念，绽放生命之光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】B
二、材料分析题（满分19分）
21．（9分）为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动
【阳光使者】
（1）假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面，存在哪些困惑或烦恼。
【爱心团队】在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑或烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。
（2）假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。
【温馨小屋】温馨小屋，倾诉烦恼，获得温馨。面对成长中的烦恼，到了新班级后，她发现同学小军学习成绩很好，向他学习，但又怕别人说闲话。她心里很矛盾。
（3）假如你是乐乐，你将如何与异性相处才能避免你的同学说闲话？
【答案】（1）情感不稳定、学习遇到困难、人际交往方面、男女同学交往方面、不能适应生理变化等。
（2）智力发展较快，自我意识增强，情绪和情感活动激烈，性发育加速等。
（3）我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。
22．（10分）阅读材料，回答问题。
学习了“做情绪情感的主人”，七年级（1）班开展了一次班会
【情绪管理】
小郑在交流分享会上，说起了自己的经历：一次在自习课上说闲话被老师批评后，进行了自我分析的思维导图。
（1）请你结合生活经验并运用所学知识，将思维导图①②补充完整。我们应如何做好自己的情绪管理。
【品味情感】
在情感故事会环节，浩浩讲了自己的一段真实经历：浩浩代表班级参加年级辩论会，由于过度紧张，心里很不舒服。同学们没有埋怨浩浩，还安慰、鼓励他。同学们的关心让浩浩迅速振作了起来，加强辩论技能的学习，争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
（2）浩浩参加年级辩论会发挥失常，心里很不舒服，这是一种什么感受？浩浩这样的感受有什么意义？
【答案】（1）①愤怒、憎恨、郁闷。②羞愧、高兴。①在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来；②要学会合理地调节情绪，掌握调节情绪的方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练、愤怒管理、安慰他人等，调节好自己的情绪，成为情绪的主人。
（2）①这是一种负面的情感体验。或羞耻感、挫败感。②浩浩这样的负面的情感体验尽管不那么美好，但对于成长也有意义：负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。这次情感体验让浩浩变得认真、努力，丰富他的人生阅历，使他的生命变得更加饱满丰盈，并成为他成长的助力，促使他不断成长。

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