资源简介

(共21张PPT)
发现自己
2.2做更好的自己
01、 为什么要做更好的自己？
>你怎么看待晓蓉的累
>你是否有过类似的经历 如果有，他给你带来了怎样的影响
探究与分享
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
我们应怎样接纳自己？
知识归纳
我是小溪，源自于絮风中飘飘洒洒的细雨，我也许熬不过夏日炎炎，不及长江一般滚滚东去，但我有光滑的石子夹着水草，清澈的溪水映着轻快的游鱼。我是平地，覆盖着旭日里郁郁青青的草衣。我也许顶不住东风猎猎，不如黄山一般青翠称其，但我有淡淡的花香伴着蝴蝶，初暖的春风随着游人在这里休憩。我就是我，一个大千世界中，普普通通的奇迹。我普通，因为我的确不是天生的神童。我是奇迹，因为我懂得欣赏自己。
品读诗歌《学会欣赏自己》，说说你的启示
他也许有许英俊的外表，但我有精致充实的内心。他也许有万贯家私，但我有一个普通家庭的温馨。他也许有轰轰烈烈的人生，但我的人生同样充满意义！即使我一无所有，我人可以欣赏我自己。因为一无所有的活下去，本生就是一种奇迹。人们需要长江，但同样舍不得小溪;人们需要黄山，但同样离不开平。学会欣赏自己，我就是我，你就是你。他日再见长江，我们只需微微一笑；明天再睹黄山，我们只需沉默不语。因为我就是我，你就是你。
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。
探究二怎样欣赏自己
“腿上的伤疤和假肢是我受过苦难的勋章。”—牛钰
思考：牛钰何以如此的阳光和自信？
在接纳自己残缺的同时。
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
<欣赏>独一无二的我：
探究二怎样欣赏自己
思考：你赞同哪个同学的看法？如何做到欣赏自己
别人的意见都不对，只有我才是正确的
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法
别人的意见也许有道理，可是我做不到
女孩能客观冷静地分析，不盲目、不固执，既能看到别人的优点，也能欣赏和接纳自己
不自信，不会欣赏
骄傲自大
目中无人
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；善于向他人学习、与他人合作；会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。
笔记
2.怎样欣赏自己？P33 P34
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；善于向他人学习、与他人合作；会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。
做更好的自己
如何
02
课堂活动：夸夸我自己
我的优点有哪些？
我做了哪些努力？
我为同学们和班级做了什么事情？
从前我总会因为别人的意见和评价而苦恼，今天以后我以后要学会欣赏自己，再也不听别人的想法和建议了！
讨论：你觉得这种想法对吗？
笔记2：如何做更好的自己？
①学会欣赏自己。
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进
知识总结：
1
具体描述自己的缺点。
2
从最容易改正的缺点开始。
3
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
4
请一个自己信任的人来协助。
5
在公开场合做出改正缺点的承诺。
6
运用自己以前改正缺点的成功经验。
方法与技能
改正缺点的方法
拥有细胞
140亿多
5亿本
100 倍
40种语言
12个博士学位
只用了4%
思考：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？
提示：做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
你的能量，超乎你想象！
探究与分享
顾伊劼，身高仅有1.03米，但她是生活的强者，用娇小的身躯，二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人，以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访，上海教育电视台、上海电视台，《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。
上帝为你关闭一扇门时，会为你打开一扇窗
提示：更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
思考：顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己？
探究与分享
冰山理论
人的
潜力
①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间；
③通过与他人的合作，不断提升自己的能力。
技能方法：如何发掘自己的潜能
观看视频，思考：他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
笔记梳理
二、如何做更好的自己？
(1)学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。
(2)学会接纳自己。接纳自己的全部。
(3)学会完善自己。发挥长处，改善缺点。
(4)不断发掘自己的潜能。
(5)做更好的自己，是为他人、为社会服务中实现的。
课堂训练
1. “我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们（ ）
A. 只要付出行动就能成功
B. 要学会做更好的自己
C. 在实现目标的过程中没有困苦
D. 要客观地对待自己和他人
B
2. 家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　 ）
①对别人的任何批评听从
②努力发掘自己的潜能
③拿自己的不足比别人的长处
④善于发现自己的优势，树立自信
A．①② B．①③
C．②④ D．②③
C
3.关于“金无足赤，人无完人”，下列说法不正确的是（ ）
A. 每个人都是不完美的 　　　　　 　
B. 接纳自己，只需要接纳自己的优点
C. 接纳自己，需要乐观的心态　　　　
D. 要能欣赏自己的独特
B

展开更多......

收起↑