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2025届中考语文预热模拟卷 【西藏专用】
三大题，满分120分，考试时间120分钟。
一、积累运用：共25分。
阅读文字，完成下面小题。（6分）
一个伟大的国家，一个伟大的民族，总是在对历史的一次次回望中不断jíA取前行的力量。1931年9月18日，“九·一八事变”爆发，日本帝国主义侵略者发动侵华战争，制造多起灭绝人寰的惨案。中华儿女不屈不挠。浴血奋战。进行了历时十四年铿锵有力的斗争，迎来抗日战争的胜利，开辟①___了中华民族伟大复兴的光明前景。为了铭记那段波澜壮阔的历史，为了传承这份英勇无畏的精神，让我们一同走进那段zhènB撼人心的烽火篇章，感受那股炽②___热的革命力量。
1.语段中两个加粗的字应该怎么读？请在标有①②的横线上写出正确的拼音。
①__________
②__________
2.语段中标有A、B的两个横线处应分别填写哪个字？请工整书写。
A. B.
3.语段中画框线的成语使用不恰当的一项是( )
A.灭绝人寰 B.不屈不挠 C.铿锵有力 D.英勇无畏
电影《哪吒之魔童闹海》引发观众热议，同学们也写好了影评，请解决初稿中的问题。（6分）
①电影业是文化产业，更是高科技产业，广泛应用了3D建模、粒子特效，动态捕捉等技术。②哪吒的一杆长枪，______刺穿多年来好莱坞垄断的全球票房铁门，______补足了中国电影工业握指成拳、向新而行的精气神。③片尾，参与制作的138家中国动画公司的名字闪烁银幕。④那些原本寄希望于国际团队制作的重点镜头，皆由他们悉心打磨。⑤文化______、创新______、科技______，让特效画面对了“味道”，为中国电影产业拓宽“跑道”。
4.第①句有一处标点符号使用有误，请将修改意见写下。
5.第②句横线处需填写一组恰当的关联词语，请写下。
6.请根据语段内容，将下列词语依次填入第⑤句的横线上。(只填序号)( )。
A.领跑 B.筑基 C.赋能
7.选出下列各项中表述不正确的一项( )
A.范仲淹，字希文，谥号文正，北宋政治家、文学家。有《范文正公集》传世。
B.律诗是近体诗的一种，通常的律诗，每首八句，且颔联、颈联的上下句应是对偶句，晋代陶渊明作的《饮酒》（其五）是一首五言律诗。
C.《水浒传》是中国历史上第一部歌颂农民起义的长篇小说，记述了梁山好汉们从起义到兴盛再到最终失败的全过程。
D.《西游记》是中国古典文学中一部极富想象力的作品，作品中的“孙悟空”是中国古典小说中塑造得最成功、最为人欢迎的艺术形象之一。
8.请根据提示填写表格横线处的内容。（8）
主题 诗文 出处 评注
修身之德 ①一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，______。 《论语·雍也》 ③《论语》《孟子》与《______》《中庸》合称“四书”。
②______，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。 《孟子·公孙丑下》
离别之情 ④纷纷暮雪下辕门，______。 岑参《白雪歌送武判官归京》 生动而反常的细节，传神地写出天气奇寒。
⑤______，______。 王勃《送杜少府之任蜀州》 友谊不受时间的限制和空间的阻隔，是永恒的。
家国之思 ⑥何处望神州？______。 ⑦______《南乡子·登京口北固亭有怀》 开篇这突如其来的呵天一问，惊天地，泣鬼神。
⑧______，______。 杜甫《春望》 春望所见，对仗工巧，诗意翻跌，寄情于景。
阅读下面的名著选段，完成相关问题。（5分）
小语所在的班级举办《水浒传》课本剧表演，他们对原著内容进行了改编，下面是改编后的部分剧本内容：
第一幕
李逵拔出斧头，砍倒杏黄旗。
宋江：你这铁牛，有甚么事也不查个明白，就提起板斧来，砍倒我杏黄旗，是何道理？
李逵：（A）我平常把你做好汉，你原来却是个畜生！竟强抢刘太公女儿！怎对得起杏黄旗上那四个字！
宋江：想是有假托我姓名的在外头胡做。
李逵：去刘太公处对质，倘若不是你，我情愿纳这颗牛头。
宋江：既如此，立下军状。
第二幕
宋江：我和铁牛打赌，到那里，果然不是我，看铁牛咋办！
李逵：（B）我今日砍了这一束荆杖，负在背上，望哥哥饶了我！
宋江：我和你赌砍头，你如何却来负荆？
李逵：哥哥既不肯饶恕我，那就把我人头拿去吧，也是了当。
宋江：若要我饶你，须捉得假宋江，归还刘太公女儿。
李逵听了，蹦将起来，径直下山。
9.第一幕中，杏黄旗上的四个字是“___________”。
10.请结合语境，补全A、B处李逵说话时的语气。
A处：___________
B处：___________
11.看完课本剧表演后，同学们对李逵这个人物争论起来，请结合本次表演内容完成填空。
小语：我不太喜欢李逵这个人，因为①___________。
小文：②___________。
小明：说得对！我们看人物要用辩证的方法。
二、阅读：共45分。
（一）（本题4小题，每小题3分，共12分）
阅读下面的文章，完成后面的问题。
材料一 有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况下，使用身体大肌肉群长时间地、持续地进行有节奏的体育活动。根据参与运动的阶段性，可分为急性有氧运动和长期有氧运动。
有氧运动的形式非常丰富，比如慢跑、爬楼梯、骑自行车，也包括负重跑、马拉松等时程较长的活动。在运动过程中，人体吸入的氧气与需求会趋于相等，达到生理上的平衡状态。有氧运动的强度较为中等但富有韵律性，一般运动时间在30分钟以上。
有氧运动首先带给人体的益处是能够加强和改善心肺功能。进行有氧运动时，人体的心率一般会保持在150次每分钟，此时血液可以给心肌提供足够的氧气。氧气能够充分燃烧体内的糖分，同时消耗体内脂肪，因此可以锻炼心肺功能，使心血管系统更加快速有效地把氧气传输到身体的每一个部位中。
此外，长期坚持参加有氧运动能够增加人体内血红蛋白的数量，提高身体的抵抗力，增强大脑皮质的工作效率，有效提高认知功能的水平。短期的有氧运动可能只会导致大脑内一些神经产生短暂的有益变化，而长时间保持的有氧运动将有可能把这些有益变化保存下来，这类变化就包括记忆功能的改善。
材料二 有氧运动，顾名思义，是在氧气充足的情况下进行运动，运动强度比较低，并且持续时间比较长，比如慢跑、慢走、游泳、骑自行车等都属于有氧运动。
无氧运动，是在感觉像是缺氧状态下的剧烈运动，运动的速度比较快，并且爆发力比较猛，比如快跑、跳绳、俯卧撑、深蹲、潜水等。
两者的主要区别在于物质的代谢方式不同。
有氧运动时，人体处于富氧的环境中，身体采用有氧分解代谢模式，一般先消耗糖类，并产生大量二氧化碳和能量，还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。
无氧运动中，主要的能量消耗是糖，而不是脂肪和蛋白质，在无氧的环境下，在消耗糖类的同时，生成大量乳酸和少量能量，同时增加肌肉的耐受力，从而达到健身的效果。
从运动特点来看，有氧运动强度低、紧凑、持续时间长，而无氧运动强度高、持续时间短，容易引起肌肉疲劳和酸痛。所以，对于想要减肥的人来说做有氧运动更好。比如慢跑、游泳、骑自行车等，通常运动时间为半小时到一小时。对于想要健身塑形的人来说做无氧运动更好，比如短跑、俯卧撑、深蹲、潜水等，建议在专业人士指导下进行。
如果身体状况允许的话，或者既想减肥又想塑形的人群，推荐有氧运动与无氧运动相结合锻炼。
比如，在有氧运动之前，先进行10分钟的无氧运动摄入糖分，增强肌肉弹性，然后进入有氧运动减少脂肪，这样，无氧运动与有氧运动相结合，可以提高脂肪的清除效率，同时锻炼肌肉，有利于身体曲线雕塑，避免反弹问题。
女性朋友可能担心经常做无氧运动会变成肌肉女，其实不用担心，首先女性很少能坚持做大量的无氧运动，而且由于女性身体的特殊性，她们体内激素与男性不同，女性并不容易长肌肉，无氧运动只是会让本身的肌肉更结实但不会增加肌肉。
材料三 运动强度及持续时间与需氧量的关系
运动项目 强度（米/秒） 持续时间 每分需氧量（升） 总需氧量（升）
短跑 9.8 10"—20" 40 7—14
中跑 8.9—6.8 1 —4 8.5—25 19—50
长跑 6.3—5.8 8 —29 4.5—6.5 50—150
马拉松 5 ﹥2小时 2—3.5 ﹥500
12.下列关于“有氧运动”与“无氧运动”说法有误的一项是( )
A.有氧运动，是在氧气充足的情况下进行运动；无氧运动，是在感觉像是缺氧状态下的剧烈运动，并非运动环境缺氧。
B.有氧运动的形式非常丰富，强度较为中等但富有韵律性，一般运动时间在30分钟以上。
C.无氧运动更有利于女性朋友健身塑形，她们也不用担心变成肌肉女，无氧运动只是会让本身的肌肉更结实但不会增加肌肉。
D.根据自身的实际情况，进行合理的有氧运动，定能最好地帮助自己维持身心健康，获得强健的体魄和更加灵活的大脑。
13.下列对材料二、材料三的理解和分析有误的一项是( )
A.从材料三看出，运动强度与每分需氧量成正比。与持续时间和总需氧量成反比。
B.马拉松是一项对人体耐力要求很高的运动，跑完全程非常疲劳，需要消耗大量的氧。
C.有氧运动和无氧运动主要区别在于物质的代谢方式不同，有氧运动除了消耗糖类，还燃烧脂肪，消耗蛋白质。
D.对于想减肥的朋友，最好先进行10分钟的无氧运动摄入糖分，增强肌肉弹性，然后进入有氧运动减少脂肪。
14.我们班小王体重超标想减肥，小丽爱美想健身塑形，他们各适宜选择哪种运动方式？为什么？
15.日常生活中更多的人选择有氧运动，结合上面的材料，谈谈他们这样选择的原因。
（二）（本题4小题，共15分）
阅读下面的文字，完成下题。
打瞌睡
安谅
在一家知名报社，明人与校友老金总编侃侃而谈。老全忽然回忆起往事：“我们上大学语文的第一堂课时，那位脑门前秃，身子瘦若芦苇秆，穿着有些宽大的旧白衬衣、蓝色长裤，脚蹬一双灰不溜秋的牛皮凉鞋的老教授，用带有浓重苏北口音的普通话自报家门，说自己的姓氏是头上不长草的卢姓，也就是虎头卢。他说，我也属虎，却无虎性。所以，开课之前，我先声明一下，上课要来，不来得请假。但上课允许打瞌睡，或者闭目养神。不过，不得打呼喑，影响别人。如果出现了呼喑声，那得罚站，还得罚背诗文。否则，考试成绩要降一个等次。我都听呆了，哪有这等好事，你知道，我那时老是睡不够，难免上课打瞌睡。”
“你还真在课上睡觉了？那位卢老师的课，我也上过，讲得还是挺生动的，特别是随口说起的文学典故，简明扼要，很有意味，很吸引人的。”明人说。
“是呀，他讲得确实精彩，我眼皮都没牵拉过，听得津津有味。连着好几堂课，笔记都做得很细致。”老金叙述着，手舞足蹈地表现了当时的兴奋状态。
“但有一次，我真憋不住了。前一晚睡得太迟，两三点才上床，苏缘他们脑袋一搭枕头，就都睡着了。苏錄还打起了呼噜，浪涛一般跌宕起伏，把我吵得在床上翻来覆去，更难以入眠了。第二天一早的大学语文课，我坐在后排，撑了十来分钟，不得不闭一会儿眼。老先生慢条斯理的讲课声，我依稀能听见，我感觉自己似睡非睡。骤然，我鼻腔里发出了一串粗重的声响，我下意识地收住，却没能成功，将我自己也彻底惊醒了。我发现，课堂上所有的目光都聚焦而来，只有老先生继续讲着课，仿佛并未听到我的声音。我故作镇定，也心存侥幸。可讲完一个段落，老先生换了一个话题，问刚才是谁发出的声音，瓦釜雷鸣似的。他要我站起来，问我是背诵诗文呢，还是期末考试成绩降一个等次。”
“语文成绩本不太好拿高分，很多人都碰巧在及格线上，降一个等次，可就过不了了。”明人莫名地为老金捏了一把汗。
“就是呀，我犹豫了一会儿，答应背诵诗文。老先生说好，就背课本里的，你的学号是多少，就背那一页的诗文。”老金说道。
“老先生倒是有办法呀！”明人笑道。
老金略带苦相地说：“我当时可笑不出来，我的学号是34号，我怎么知道第34页是谁的作品呢，课还没讲到那一页。如果是前面几页，我听过课，还听得很认真，课文也反复读过好多遍，至少还能背出个大概来。正头疼时，向我诡笑着的苏鐐忽然喊了一声：‘他的学号是5号。’我吃了一惊，这家伙是在帮我，第5页应该有一段《诗经》里的诗，我完全背得出的，但我抬眉瞥了一眼正凝视着我的老先生，冷静了一下，还是说了自己真实的学号。老先生微微点了点头。我按学号翻到那一页，竟是一篇巴金的短文，选自他的《真话集》。我还真读过，但背是背不出的，其中只有几句警言妙语，我是记住了的。我颇显尴尬，只得老老实实地向老先生报告，全文我背不出，但我说了这篇文章的大概内容，记住的几句警言妙语，然后一字一句清晰地吐出。我还特意讲了巴老这本书的写作背景。教室里鸦雀无声。我住了口，有些不知所措地望向老先生。老先生挥挥手，让我坐下了。他就说了一句，如果你晚上好好休息，白天好好听课，你会讲得更好！”老金眼睛亮起来了。
“听那口气，老先生好像是在鼓励你。”明人说。
“岂止是鼓励，对我来说，这是对我的表扬呀，讲得更好，不就是这个意思吗？我心里一下子轻松了许多。之后，我越来越体会到这位老先生的高明之处，他处罚了我，也批评了我，却令我如沐春风般心情舒畅，而且得到了令人愉悦的鞭策。后来，大学语文成了我最喜欢，也是最为用心的一门科目。你猜我期末成绩如何？”
“估计，应该是不错的。良好吧？”明人斟酌道。
“是优秀！而且是全班唯一的优秀！”老金笑逐颜开地说。
“哎哟，没想到，一个呼喑让你这么幸运，真是难得！”明人由衷赞道。
“应该说是老先生卢教授带给我的激励。老先生说：‘你不仅考得不错，那次打呼噜，报学号时，我发现你也很诚实。这是最为重要的。’我深深地感谢他！我常常会想到他，特别是今天这个日子。他真是一位好先生，真的祝他在天堂快乐呀！”
说完，他朝天空合掌高举，深深一拜。
这天是教师节。卢教授十多年前仙逝了，但他还活在他学生的心中。
（选自《微型小说选刊》2023年第24期，有改动）
16.下列对文本内容的理解和分析，不正确的一项是( )
A.小说对卢教授的外貌描写，刻画了他不修边幅的形象，也突出了他生活的清苦。
B.苏缘打呼噜把“我”吵得难以入眠，为后文“我”第二天上课打瞌睡作了铺垫。
C.老金在期末考试时获得全班唯一的优秀，与卢教授对他的激励和鞭策密不可分。
D.小说把对往事的回忆安放在教师节这个特别的日子里，十分自然，且合乎情理。
17.联系上下文，赏析下面句子中加粗的词。
但我抬眉瞥了一眼正凝视着我的老先生，冷静了一下，还是说了自己真实的学号。
18.结合全文，说说你对“他真是一位好先生”这句话的理解。
19.小潇和小湘在读过小说后，对究竟谁是主人公产生了分歧。小潇认为是卢教授，小湘认为是老金。请谈谈你的看法并简要说明理由。
（三）（本题2小题，共6分）
酬乐天咏老见示①
刘禹锡
人谁不顾②老，老去有谁怜。
身瘦带频减，发稀帽自偏。
废书缘惜眼，多灸为随年③。
经事还谙④事，阅人如阅川⑤。
细思皆幸矣，下此便翛然⑥。
莫道桑榆⑦晚，为霞尚满天。
[注]①公元836年，64岁的刘禹锡以太子宾客的身份分司东都洛阳，后白居易以太子少傅分司东都，二人同龄。但白居易在写给刘禹锡的《咏老赠梦得》一诗中，对衰老表现出了消极悲观的情绪，刘禹锡便写此诗以作答。②顾：顾念，考虑。③随年：适应身老体衰的需要，这里指延长寿命。④谙（ān）：熟悉。⑤阅人如阅川：观察人如同观察江河一样（一目了然）。⑥翛（xiāo）然：自在超脱的样子。⑦桑榆：比喻晚年。
20.下列对这首诗的理解和赏析，不正确的一项是( )
A.诗歌一、二句写顾虑衰老是人之常情，接下来的四句进一步交代了“顾老”的表现。
B.在诗人看来，年老既有短处也有长处，年老的短处是体衰多病，年老的长处是阅历丰富。
C.诗人劝慰他的朋友对于衰老不要有过多的忧虑，只要正确对待，便可條然自乐。
D.诗歌前后两部分，一反一正，谈论对“老”的看法，转折自然，说服力强。
21.诗中“莫道桑榆晚，为霞尚满天”两句深为人们所赞赏，成为千古传诵的名句。请简要赏析。
（四）（本题4小题，共12分）
阅读下面两则文言文，完成下题。
[甲]秦王怫然怒，谓唐雎曰：“公亦尝闻天子之怒乎？”唐雎对曰：“臣未尝闻也。”秦王曰：“天子之怒，伏尸百万，流血千里。”唐雎曰：“大王尝闻布衣之怒乎？”秦王曰：“布衣之怒，亦免冠徒跣，以头抢地尔。”唐雎曰：“此庸夫之怒也，非士之怒也。夫专诸之刺王僚也，彗星袭月；聂政之刺韩傀也，白虹贯日；要离之刺庆忌也，仓鹰击于殿上。此三子者，皆布衣之士也，怀怒未发，休祲降于天，与臣而将四矣。若士必怒，伏尸二人，流血五步，天下镐素，今日是也。”挺剑而起。
秦王色挠，长跪而谢之曰：“先生坐！何至于此！寡人谕矣：夫韩、魏灭亡，而安陵以五十里之地存者，徒以有先生也。”
（节选自《唐雎不辱使命》）
[乙]周嘉宇惠文，汝南安城人也，仕郡①为主簿。王莽末，郡贼入汝阳城，嘉从太守何敞讨贼，敞为流矢②所中，郡兵奔北③，贼围绕数十重，白刃交集，嘉乃拥敞，以身扦④之。因呵贼曰：“卿曹皆人隶也。为贼既逆，岂有还害其君者邪？嘉请以死赎君命。”因仰天号泣。群贼于是两两相视，曰：“此义士也！”给其车马，遣送之。后太守寇恂举为孝廉，拜尚书侍郎。光武引见，问以遭难之事。嘉对曰：“太守被伤，命悬寇手，臣实驽怯，不能死难。”帝曰：“此长者也。”
（摘选自范晔《后汉书 列传》）
[注释]①仕郡：指在郡里做官。②流矢：乱飞的箭，无端飞来的箭。③奔北：败逃。④扦（hàn）：护卫，遮挡。
22.请解释下列加粗词的意思。
（1）公亦尝闻天子之怒乎
（2）因呵贼曰
（3）后太守寇恂举为孝廉
23.将文中画横线的句子翻译成现代汉语。
岂有还害其君者邪？嘉请以死赎君命。
24.[甲][乙]两文分别描写了唐雎、周嘉面对危难时的做法，请根据提示完成下表。
篇目 人物 面对危难的做法 结果
[甲] 唐雎 ①__________ 秦王色挠，长跪而谢
[乙] 周嘉 以情动人，感化群贼 ②__________（用原句回答）
虽然方式不同，但他们的所作所为都表现出③__________、__________的精神品质。
25.“反差”指人或事物对比的差异。文学作品中常常利用反差来突出作者的情感和用意。请参照示例，从[乙]文中找出一例反差，并简要分析。
示例：唐雎冷静言辞与果决行动的反差。“未尝闻也”故作谦卑，再以历史典故逐步铺垫，最后“挺剑而起”，从智到勇，突出唐雎的谋略和胆识。
三、写作：50分。
26.《微弱的光亮》中大姐说：“哪怕微弱得只有丁点的光亮，连起来，就能照亮人前行。”“连起来”很有力量：水珠连起来，水滴石穿，可以看见久久为功的力量；星星连起来，照亮夜空，可以看见聚少成多的力量；心与心连起来，凝心聚力，可以看见团结合作的力量……
请以“连起来”为题目，写一篇作文。
要求：①文体不限；②不得抄袭，不得套作；③不少于600字（诗歌不少于30行）；④文中不得出现真实的人名、学校名和地名。
答案以及解析
1.答案：①pì
②chì
解析：“炽”读作chi，表示非常热，形容革命力量的强烈。“震”读作zhèn，表示震动、震撼，形容烽火篇章的冲击力。
2.答案：A.汲
B.震
解析：“汲取”中的“汲”表示吸取，用于形容从历史中吸取力量。“震”表示震撼，用于形容烽火篇章的震撼人心。
3.答案：C
解析：“铿锵有力”形容声音或言辞，不适合形容“斗争”。其他成语使用恰当。
4.答案：将“粒子特效”后的逗号改为顿号。
解析：本题考查标点使用。第①句中“3D建模、粒子特效，动态捕捉”为并列短语，并列成分之间需用顿号分隔，故将“粒子特效”后的逗号改为顿号，使句式更整齐，逻辑更清晰。
5.答案：不仅……还(更)或不但……而且(表递进关系的关联词均可)
解析：本题考查逻辑关系判断。第②句中“刺穿多年来好莱坞垄断的全球票房铁门”与“补足了中国电影工业握指成拳、向新而行的精气神”为递进关系，前者强调电影的市场突破，后者深化其文化意义，故需用表递进的关联词，如“不仅……还（更）”“不但……而且”等。
6.答案：BAC
解析：本题考查语境搭配。第⑤句中“文化”需先奠定基础，故搭配“筑基（B）”；“创新”需赋予能量，搭配“赋能（C）”；“科技”最终实现领先，搭配“领跑（A）”。顺序为BAC，体现文化、创新、科技三者的逻辑递进关系。
7.答案：B
解析：本题考查文学常识。
B.晋代陶渊明作的《饮酒》(其五)是一首五言古诗，并非律诗。
故选B。
8.答案：①.回也不改其乐
②.大学
③.域民不以封疆之界
④.风掣红旗冻不翻
⑤.海内存知己；天涯若比邻
⑥.满眼风光北固楼
⑦.辛弃疾
⑧.感时花溅泪；恨别鸟惊心
解析：本题考查名句名篇默写及文学常识。注意本题中的易错字：域、疆、掣、旗、涯、邻、楼、溅。
第③空，《四书》是《论语》《孟子》《大学》《中庸》的合称，是儒家的重要经典。《论语》是孔子及其弟子的言行录，集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。《孟子》记载了孟子及其弟子的政治、教育、哲学、伦理等思想和政治活动。孟子主张“仁政”，强调“民贵君轻”。《大学》原是《礼记》中的一篇，提出了“三纲领”（明明德、亲民、止于至善）和“八条目”（格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下）。《中庸》相传为子思所作，强调为人处世的道德准则和修养方法，主张“中庸之道”。《四书》蕴含了儒家思想的核心内容，对中国传统文化和社会发展产生了深远的影响，成为后世学子必读的经典著作。
第⑦空，《南乡子·登京口北固亭有怀》是宋代大词人辛弃疾的作品。此词通过对古代英雄人物的歌颂，表达了作者渴望像古代英雄人物那样金戈铁马，收拾旧山河，为国效力的壮烈情怀，饱含着浓浓的爱国思想，但也流露出作者报国无门的无限感慨，蕴含着对苟且偷安、毫无振作的南宋朝廷的愤懑之情。
9.答案：替天行道
10.答案：A非常气愤
B充满歉意
11.答案：①他急躁莽撞，不问清楚情况就去砍杏黄旗。
②喜欢李逵这个人，因为他嫉恶如仇，知错就改。一听说宋江欺负刘太公女儿，就去抱打不平，知道自己错怪宋江，就马上负荆请罪。
12.答案：C
解析：C.有误，“无氧运动更有利于女性朋友健身塑形”，原文无此信息。故选C。
13.答案：D
解析：D.有误，原文是“既想减肥又想塑形的人群”，与原文不符。故选D。
14.答案：小王适合有氧运动，小丽适合无氧运动。有氧运动强度低、紧凑、持续时间长，人体处于富氧的环境中，一般先消耗糖类，并产生大量二氧化碳和能量，还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。无氧运动强度高、持续时间短，在消耗糖类的同时，生成大量乳酸和少量能量，同时增加肌肉的耐受力，从而达到健身的效果。
解析：小王适合有氧运动，小丽适合无氧运动。结合材料二“有氧运动时，人体处于富氧的环境中，身体采用有氧分解代谢模式，一般先消耗糖类，并产生大量二氧化碳和能量，还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。无氧运动中，主要的能量消耗是糖，而不是脂肪和蛋白质，在无氧的环境下，在消耗糖类的同时，生成大量乳酸和少量能量，同时增加肌肉的耐受力，从而达到健身的效果”分析，有氧运动强度低、紧凑、持续时间长，人体处于富氧的环境中，一般先消耗糖类，并产生大量二氧化碳和能量，还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。无氧运动强度高、持续时间短，在消耗糖类的同时，生成大量乳酸和少量能量，同时增加肌肉的耐受力，从而达到健身的效果。
15.答案：有氧运动的形式非常丰富，强度适中，便于不同人群选择适合自己的运动方式；有氧运动能够加强和改善心肺功能，使心血管系统更加快速有效地把氧气传输到身体的每一个部位；长期坚持有氧运动能够增加人体内血红蛋白的数量，提高身体的抵抗力，增强大脑皮质的工作效率，有效提高认知功能的水平；有氧运动还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。
解析：结合材料一“有氧运动的形式非常丰富，比如慢跑、爬楼梯、骑自行车，也包括负重跑、马拉松等时程较长的活动”，材料二“有氧运动，顾名思义，是在氧气充足的情况下进行运动，运动强度比较低”，概括为：有氧运动的形式非常丰富，强度适中，便于不同人群选择适合自己的运动方式；结合材料一“有氧运动首先带给人体的益处是能够加强和改善心肺功能。进行有氧运动时，人体的心率一般会保持在150次每分钟，此时血液可以给心肌提供足够的氧气。氧气能够充分燃烧体内的糖分，同时消耗体内脂肪，因此可以锻炼心肺功能，使心血管系统更加快速有效地把氧气传输到身体的每一个部位中”，概括为：有氧运动能够加强和改善心肺功能，使心血管系统更加快速有效地把氧气传输到身体的每一个部位；结合材料一“此外，长期坚持参加有氧运动能够增加人体内血红蛋白的数量，提高身体的抵抗力，增强大脑皮质的工作效率，有效提高认知功能的水平”，概括为：长期坚持有氧运动能够增加人体内血红蛋白的数量，提高身体的抵抗力，增强大脑皮质的工作效率，有效提高认知功能的水平；结合材料二“有氧运动时，人体处于富氧的环境中，身体采用有氧分解代谢模式，一般先消耗糖类，并产生大量二氧化碳和能量，还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果”，概括为：有氧运动还能燃烧脂肪，消耗蛋白质，从而达到减肥的效果。
16.答案：A
解析：本题考查内容理解与分析。A.结合第①段“那位脑门前秃，身子瘦若芦苇秆，穿着有些宽大的旧白衬衣、蓝色长裤，脚蹬一双灰不溜秋的牛皮凉鞋的老教授，用带有浓重苏北口音的普通话自报家门，说自己的姓氏是头上不长草的卢姓，也就是虎头卢。他说，我也属虎，却无虎性”可知，老先生朴素的穿着与下文他对学生的引导形成鲜明的对比，突出他的教导有方，所以小说中对卢教授的描写并没有直接指出他生活清苦，而是通过他的外貌和行为，展现了他不拘小节、幽默风趣的一面，以及他对学生的宽容和鼓励。选项“突出了他生活的清苦”有误。故选A。
17.答案：加粗的词“瞥”和“凝视”形成鲜明对比，展现了老金在紧张情况下的快速一瞥和卢教授深邃而持续的目光。这种对比不仅增强了场景的真实感，也突出了老金内心的紧张和卢教授的沉着冷静。
解析：本题考查词句理解与赏析。“瞥”的本义指很快地看一下，在这里形容“我”在抬眉间看了老先生一眼，因为老先生的“凝视”，所以“我”“还是说了自己真实的学号”，可以看出老先生凝视时的沉着冷静以及对“我”说真话的期待，故—“瞥”—“凝视”鲜明的对比中突出了人物形象，“我”的慌张害怕，老先生的镇定自若，让人物形象更鲜明，增加可读性。
18.答案：这句话体现了老金对卢教授深深的敬意和感激。卢教授不仅在学术上给予老金指导，更在做人原则上给予正面影响。他的教学方式充满智能，能够在处罚学生的同时激发其自我反省和学习的动力，这种教育方法让老金受益匪浅，从而由衷地称赞卢教授为“好先生”。
解析：本题考查词句理解及人物形象分析。结合这句话“他真是一位好先生”可知重点围绕“好”字展开。结合第①段“那位脑门前秃，身子瘦若芦苇秆，穿着有些宽大的旧白衬衣、蓝色长裤，脚蹬一双灰不溜秋的牛皮凉鞋的老教授，用带有浓重苏北口音的普通话自报家门，说自己的姓氏是头上不长草的卢姓，也就是虎头卢”可知卢教授穿着朴素，生活俭朴，这是对学生的言传身教；结合第④段“可讲完一个段落，老先生换了一个话题，问刚才是谁发出的声音，瓦釜雷鸣似的。他要我站起来，问我是背诵诗文呢，还是期末考试成绩降一个等次”“老先生说好，就背课本里的，你的学号是多少，就背那一页的诗文”可知老先生在“我”犯错时会采取惩罚措施，但是他的方法很精当，背诵课文可以让“我”增长记忆，可见其教导有方；更重要的是，结合第⑧段“我吃了一惊，这家伙是在帮我，第5页应该有一段《诗经》里的诗，我完全背得出的，但我抬眉瞥了一眼正凝视着我的老先生，冷静了一下，还是说了自己真实的学号。老先生微微点了点头”可知他用目光凝视着“我”让“我”意识到该诚实坦言，做人要诚信，最后结合第 段“是优秀！而且是全班唯一的优秀！”，第 段“你不仅考得不错，那次打呼噜，报学号时，我发现你也很诚实。这是最为重要的”可知老先生赏罚分明，用自己的方式激励着“我”，让“我”爱上语文，爱上学习，是“我”人生路上的导师。所以说他很“好”。
19.答案：看法：老金是主人公。
理由：虽然卢教授的形象在故事中非常鲜明，但故事的主线是围绕老金的经历展开的。老金的经历和成长是故事的核心内容，而卢教授的角色更多地起到了辅助和影响的作用。老金的故事贯穿全文，他的性格、经历和感悟是推动故事发展的主要动力，因此老金是主人公。
解析：本题考查内容理解。结合老金和卢教授他们所做的事情及他们的人物形象，给读者的印象，文章的主旨等角度考虑，言之有理即可。示例1：我认为主人公是老金。全文都是老金在讲述自己的故事，他是文章的线索贯穿全文。文章题目是“打瞌睡”，而这个打瞌睡的主人公就是“老金”。通过老金犯错到改错到成长这个故事，体现了卢教授的教导有方，让故事情节一波三折更吸引读者。同时也通过老金的经历，告诉我们诚信的重要性，突出文章主旨。而卢教授就是辅助老金成长的一个人物，是次要人物，衬托主人公的知错就改。故主人公是老金。示例2：我认为主人公的卢教授。文章讲述了卢教授通过自己的方法巧妙地让将要撒谎的老金实话实说的故事，突出他的教导有方。同时，卢教授还赏罚分明，因为老金的悔改和努力，最后这门课给了他唯一一个“优秀”，让他从此爱上语文，人物形象十分鲜明。这样一个充满智慧教育的老师让学生喜爱有加，一辈子铭记。故主人公是卢教授。
20.答案：A
解析：A项，“进一步交代了‘顾老’的表现”说法有误，应是接下来的两句交代了“顾老”的原因，五六句交代了“顾老”的表现。故选A。
21.答案：“莫道桑榆晚，为霞尚满天”是全诗点睛之笔，气势高扬。以日暮晚霞作比，说明晚霞余晖尚可映红整个天空。“桑榆晚”和“为霞尚满天”形成对比，表明年老者也可以有所作为，表达了一种旷达乐观、积极进取的人生态度。
解析：“莫道桑榆晚，为霞尚满天”两句是说，不要说日落时光照桑榆树端已是晚景，它的霞光余晖照样可以映红满天。诗人面对衰老，不消极、不悲观，传达了豁达乐观、积极进取的人生哲理。这是全诗点睛之笔，意境优美，气势豪放。
诗词鉴赏《酬乐天咏老见示》
这是一首五言律诗。作者在此诗中阐明了自己的观点，认为人到老年虽然有人瘦、发稀、视力减弱、多病等不利的一面，但还有阅历丰富、深谙世事等有利的一面。对此如果细致全面地加以思考，就能树立正确的老年观，就能从嗟老叹老的情绪中解脱出来，而有所作为。日暮虽晚，还能放射出满天灿烂的霞光。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”深为人们所赞赏，成为千古传诵的名句。这首诗表达了刘禹锡对生死问题清醒而乐观的认识，也是对老友白居易的宽慰。
22.答案：（1）听说；（2）趁，趁机；（3）提拔，推举
23.答案：难道还要杀害自己的君主吗？我周嘉请求用（自己的）死来换君主的命。
24.答案：①以“士之怒”震慑秦王；②给其车马，遣送之；③智慧勇敢临危不惧
25.答案：示例：周嘉勇与谦的反差。身处危难境地，周嘉誓死护卫太守，胆识过人；面对光武帝的询问却谦逊回答。两者对比，凸显其形象的丰满，既有刚烈勇猛的壮士气概，又有不居功的君子之风。
解析：[参考译文]
[乙]周嘉字惠文，汝南安城人，在郡里做官，担任主簿。王莽末年，本郡的叛贼进入汝阳城，周嘉跟随太守何敞讨伐叛贼，何敞被乱飞的箭射中，郡里的军队败逃，叛贼包围了几十层，利刃交接碰撞，周嘉就护卫着何敞，用（自己的）身躯护卫他。（周嘉）趁机呵斥叛贼说：“你们都是他人的奴仆。成为叛贼已经是忤逆了，难道还要杀害自己的君主吗？我周嘉请求用（自己的）死来换君主的命。”于是对着天（大声）哀号哭泣。叛贼们于是互相对视，说：“这是义士呀！”给予他们车马，派遣（人）送走他们。后来太守寇恂推举周嘉为孝廉，（周嘉）被授予尚书侍郎的官职。光武帝召见（周嘉），询问（他先前）遭遇危难的事。周嘉回答说：“太守被射伤，性命掌握在贼寇的手中，我实在才能平庸（而且）胆小，不能为危难而死。”光武帝说：“这是（忠厚）长者呀。”
26.答案：
连起来
“连起来”，这简简单单的三个字，却蕴含着无穷的力量。正如《微弱的光亮》中的大姐所说：“哪怕微弱得只有丁点的光亮，连起来，就能照亮人前行。”在人生的旅途中，我们正是凭借着这种“连起来”的力量，不断前行、攀登高峰。
在个人成长的道路上，“连起来”的力量让我们不断积累、成就梦想。记得小时候，我总是羡慕那些能够流利弹奏钢琴的同学。于是，我决定学习钢琴。一开始，我每天只能弹奏出简单的音符和旋律。但是，我没有放弃，而是每天坚持练习。就这样，一天天、一月月、一年年地坚持下来，我终于能够弹奏出优美的乐曲。正是这种“连起来”的力量，让我从一个小小的音符开始，逐渐汇聚成一首首动人的乐章。
在社会发展的征程中，“连起来”的力量更是展现得淋漓尽致。回顾历史长河，无数伟大的成就都是靠着“连起来”的力量才得以实现。邓稼先、钱学森等科学家及广大科技工作者团结奋进把力量和智慧“连起来”，使“两弹一星”成为上世纪中华民族最辉煌的伟业之一；在我国航天事业的发展历程中，团队成员之间互相信任、团结协作、合作共赢，更展现了“连起来”的精神和实力。正是因为无数科学家的不懈努力和团结协作，我们才有了今天的科技文明；正是因为无数志愿者的无私奉献和共同努力，我们才能够在灾难面前挺起不屈的脊梁；正是因为无数文化工作者的传承和发扬，我们才能够拥有丰富的文化遗产和民族自豪感。这些成就都离不开“连起来”的力量——无数个体的汇聚和融合。
让我们铭记“连起来”的智慧和力量。在未来的日子里，无论面对怎样的困难和挑战，我们都要保持坚定的信念和毅力，用我们的行动去诠释“连起来”的深刻内涵和伟大意义。让我们携手并进、共创辉煌！
解析：本题考查命题作文。
一、审题立意：提示语“水珠连起来，水滴石穿，可以看见久久为功的力量；星星连起来，照亮夜空，可以看见聚少成多的力量；心与心连起来，凝心聚力，可以看见团结合作的力量……”，用“连起来”的智慧，为我们揭示了汇聚力量、坚持不懈、团结协作的重要性。以“连起来”为题，旨在引导我们思考生活中的点滴积累、汇聚和合作，如何成就伟大与不凡。我们需要把握这一核心思想，明确文章的主题和立意。可以通过具体事例或故事，展现“连起来”的力量。可以从小事做起，如一滴水的坚持可以穿透石头，一步一个脚印的努力可以攀登高峰；也可以从大局出发，如星星点亮夜空，人心的团结可以战胜一切困难。总之，要表达出“连起来”的力量是无穷的，是我们实现目标、克服困难的关键。
二、构思选材：可以选择自己或身边人在学习、工作、生活等方面的成长经历，突出坚持不懈、点滴积累的重要性。例如，通过持续的努力和坚持，最终实现了自己的梦想或目标；可以结合社会热点或现象，分析“连起来”的力量在社会进步、环境保护、文化传承等方面的作用。例如，通过无数人的努力，我们成功举办了奥运会世博会等大型活动；通过植树造林、节能减排等行动，我们共同守护着美丽的地球家园；还可以从历史的角度出发，讲述“连起来”的力量如何推动历史的发展。例如，中华民族历经磨难但始终屹立不倒，正是因为我们有着团结一心的精神；长城、京杭大运河等伟大工程的建设，也离不开无数劳动人民的智慧和力量等。

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