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2024-2025学年第二学期期中测试卷
于不可避免的DM结构，他们生来就处于一种推迟的时间表中。这不是他们的意识
高二年级科目：语文
缺陷，而是基因宿命。
学校
考试时间：150分钟满分：150分
其次是根深蒂固的、不公平的社会工作日程安排，这种日程安排强烈偏向于一
天早早地开始，这对“夜猫子”是一种折磨，对“早起鸟”则是优势。尽管如今情
一、现代文阅读(35分)
况有所改善，但标准的工作日程迫使“夜猫子”进入非自然的睡眠节奏。因此，在
(（一)现代文阅读I(本题共5小题，19分)
早晨的时候，“夜猫子”的工作表现远远无法达到最佳状态，而且在下午晚些时候
和傍晚的标准工作时间结束以前，他们尚不能表现出真正的潜力。最不幸的是，“夜
阅读下面的文字，完成1~5题。
班级
猫子”更缺乏睡眠，他们不得不同“早起鸟”一起起床，晚上又要比他们更晚才能
我的节律与你的不同
入睡。因此，“夜猫子”经常会像俗话说的那样，“蜡烛两头烧①”。因此，由于睡
尽管人类显示出一种固定的24小时作息模式，每个人各自的高峰和低谷却有
眠不足导致的更严重的健康问题就会缠上他们，包括更高比例的抑郁、焦虑、糖尿
着明显的差异。对一些人来说，他们在白天很早的时候就达到清醒状态的高峰，而
病、癌症、心脏病和中风等。
睡眠的低谷也在入夜后早早到来。这些都是“晨型人”，大约占总人口数的40%。
就这方面来说，我们需要一个社会变革，来为“夜猫子”提供一个折中方案，
他们更倾向于在清晨时分醒来，并且很乐意这样做，他们在一天的这个时侯会拥有
就像我们为其他身体差异（例如视力障碍）者所做的努力一样。我们需要更灵活的
最理想的工作效率。另一些人则是“夜型人”，约占人口总数的30%。他们更喜欢
工作时间表，以便更好地适应所有的睡眠类型，而不仅是其中的一个极端。
姓名
很晚入睡，第二天上午很晚才起，甚至下午才起床。剩下30%的人处于早晚两型之
你可能对大自然为什么会在人们之间安排这种差异产生疑问。作为社会性物种，
间，稍微倾向于夜型人，我自己就是其中之一。
我们是否应该全都保持同步，从而可以同时起床并保证最充分的人类互动呢？也许
你可能会将这两类人分别称为“早起鸟”和“夜猫子”。与“早起鸟”不同，
并不是这样。这本书后面会讲到，人类很可能进化成了家庭甚至是整个部落共同睡
“夜猫子”无论多么努力地尝武，仍然常常无法在夜里入睡。只有在第二天凌晨时
眠，而不是独自或仅在夫妻之间。鉴于这种进化的背景，经过如此基因编码的睡眠
分，“夜猫子”才能够迷迷糊糊地睡过去。因为晚睡，“夜猫子”当然会强烈地抵触
/清醒时间偏好上的差异所带来的好处就容易理解了。某一个群体中的“夜猫子”
早起。在这段时间里，他们无法正常工作，其中一个原因就是，尽管他们“醒着”，
考场号
直到凌晨1点或2点才会睡觉，并在早上9点或10点才醒来。而另一些早起的人
但他们的大脑在整个清晨仍然处于一种类似睡眠的状态。在一个叫作前额叶皮质的
晚上9点开始休息，早上5点就会醒来。这样，两组人作为一个整体而言，尽管每
区域尤其如此。它位于眼睛上方，可以被视为大脑总部所在地。前额叶皮质控制着
个人都得到了8个小时的睡眠时间，整体上却只有4个小时处于易受攻击的状态（也
高层次的思维和逻辑推理，并帮助控制我们的情绪。当“夜猫子”被迫过早醒来时，
就是每个人都在睡觉的时候)，而不是8个小时。这有可能增加50%的存话率。大
他们的前额叶皮质仍然处于一种丧失工作能力的“离线”状态。就像一个在清晨就发动的冷
自然永远不会浪费可以提高一个物种的生存安全，从而形成其适应性的生物学特性
引攀一样，它需要很长时间才能上升到适合工作的温度，而在此之前，无法有效地
一一这里指的是一个群体中的个体睡觉和醒来的时间这个有益的变量。因此，这种
运转。
差异性保留了下来。
考号
成年人的熬夜性或早起性，即睡眠类型是由基因决定的，如果你是个“夜猫子”，
(摘编自马修·沃克《我们为什么要睡觉》，田盈春译)
那么你父母中的一方（或双方）很可能也是“夜猫子”。可悲的是，社会对待“夜
【注】①蜡烛两头烧：指同时做太多的事情，把自己濟得很累。
猫子”的态度是不公平的。首先是“懒惰”的标签，这是源于“夜猫子”白天起得
1.下列对原文相关内容的理解和分析，不正确的一项是(3分)
很晚的习惯，因为他们直到凌晨才睡着。另一些人（通常是早起的人）会根据这种
A.早睡早起和晚睡晚起是“晨型人”和“夜型人”显著的区别，他们的睡眠低谷完
错误的假设来指贵“夜猫子”，这些人认为这样的偏好是一种选择，如果他们不那
全不同，一个在夜晚，一个在白天。
么懒散，就可以很容易早起。然而，“夜猫子”并没有选择去做一个“早起鸟”。由
高二年级语文期中测试卷第1页共10页
高二年级语文期中测试卷第2页共10页

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