资源简介

(共15张PPT)
原地并脚跳长绳
体育与健康水平一 人教版
课堂常规---队列练习---教师讲解---学生分组练习——发现问题——再练——游戏“速度跳绳”——放松----结束
教材分析：
跳长绳运动是学生非常喜爱的运动项目，也是我校大课间的内容，本班学生对跳绳技术基础（单人跳绳在一、二年级已非常熟练）,已具备一定的跳长绳运动能力。多人跳长绳只是在单人跳绳的基础上一个提升，但也是一个亮点。在本课的教学中，我把多人跳长绳的学习分成：持绳和甩绳、上绳和出绳、多人跳长绳三个部分学习。在学习过程中，通过师生示范展示内容和要领，让学生学习有明确目的，激发兴趣，提高课堂效率。本课还通过绳趣，能有效地激发学生的兴趣和积极性，既锻炼了学生的身体素质，又培养学生的互助协作精神。
学情分析：
跳长绳是我校每年阳光大课间比赛时的一个体育项目，二年级的学生有了一定的基础，但是基础技术不扎实，这个阶段的学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生跳跃的过程中体验跳长绳的乐趣，增强学生的身体健康。
教学目标
1、认知目标：通过学习让学生初步了解和掌握跳长绳要领，建立正确的动作概念。
2、技能目标：使学生在一节课内学会跳长绳。
3、情感目标：培养学生的合作意识精神，增强竞争意识和克服困难的优良品质。
教学过程
一、准备部分
（一）课堂常规
1、 体育委员整队 师生问好
2、 宣布课内容
3、 检查服装 安排见习生
4、安全教育
（二）热身活动
1、热身游戏：舞动的蛇
2、热身操：
①头部运动
②肩背运动
③下肢运动
3、辅助练习：用游戏《快快跳起来》练习学生在绳前跳起来的的动作及反应速度
二、基本部分
（一）主教材
动作方法：
跳绳人先站在静止绳中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，
跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。
重点: 摇跳结合，把握住速度与节奏。
难点： 摇绳和起跳相配合。
教学步骤：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、找学生挑战模仿动作
3、分小组、组织学生练习。
4、教师给学生个别指导。（巡视）
5、检查练习效果 （小组展示）
6、分层次教学（依据能力大小）
7、集体跳长绳
易犯错误与纠正方法
1、进绳时机不对，容易碰绳
2、出绳时打头
易犯错误与纠正方法
1、纠正方法：看摇绳同学手臂呈上升期进绳（胳膊抬起的时候）
2、把绳拉直跳死绳，正面进反面出
（二）游戏：“速度跳绳
1、方法：
分成4队，游戏开始，在规定时间内每组的第一位同学先进绳进行跳绳，直到中断为止，看跳了多少下，每组成员所得总数累加起来为该组最终成绩。最多的为胜利。
2、规则:
不限姿势
教学步骤：
1、教师鼓励挑战尝试练习
2、按规则要求比赛，小组讨论尝试后方案
3、教师积极引导学生参与团队作战
4、分享获胜经验
三、结束部分
1、集合做放松活动；
2、师生共同评价；
3、回收器材，师生再见。
谢 谢！

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