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第2课《保护眼睛》教学设计
课题 保护眼睛 课时 第2课 学科 综合实践活动 年级 5年级
教材分析 《保护眼睛》是海燕版5年级下册的综合实践活动的第2课，旨在通过探究性学习，引导学生了解眼睛的结构与功能，掌握科学护眼方法，树立健康用眼意识，并培养信息收集、合作探究及实践创新能力。
核心素养目标 价值体认：理解保护眼睛的重要性，认同护眼对生活、健康及未来的价值，通过探究树立科学护眼价值观。责任担当：探究中增强对自身及同学视力健康责任，改善用眼习惯，参与全校爱眼宣传，倡导护眼风尚。问题解决：通过调查、查阅资料等发现班级视力问题，归纳专家意见获取护眼方法，实践中提升解决问题能力。创意物化：将护眼知识以多样创意形式呈现，如制作黑板报、借助广播站宣传，推动护眼理念在校园普及。
重点 通过探究，了解保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。
难点 学会运用各种途径收集资料，积极参与探究活动，提高创新能力、实践能力和合作学习能力。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 猜谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。（打人体器官）谜底：眼睛眼睛是心灵的窗口，透过这扇窗，我们能看到日出的壮丽、花朵的娇艳，能读懂朋友关切的眼神、家人温暖的笑意。可当这扇窗被灰尘蒙蔽、被阴霾笼罩，我们看到的世界便不再清晰，心灵的交流也会受阻。近视、散光等问题就如同那层阻碍视线的灰尘，而不良的用眼习惯则是制造阴霾的源头。那么，为了让这扇心灵之窗始终明亮，让我们能尽情领略世间美好，今天就一起探寻怎样保护眼睛的奥秘，守护好这珍贵的心灵通道。出示课题。 猜谜语、 讨论。 通过猜谜语活动，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。
讲授新课 一、活动主题的生成眼睛是心灵之窗，是人身体上最宝贵、最精密的器官之一。人类通过眼睛能获得大量信息，能看到一个多彩而美丽的世界。那么，你知道如何保护好自己的眼睛吗？1.调查可以到校医务室查阅相关资料，或请校医指导做一次视力测试。对全班同学进行视力测试，参照下面的表格重新制表，做好记录和统计。姓名视力（裸眼）视力是否正常左眼右眼正常不正常张峰5.04.5 不正常刘芳4.84.8正常王亮4.64.5不正常近视人数：18人近视人数占全班总人数的比例：（18÷45）×100%=40%通过调查，你得出了什么结论？还有哪些感兴趣的问题？（1）结论①近视情况普遍：全班45人中，有18人近视，占比40%，说明近视问题较为普遍。②视力差异明显：部分学生左右眼视力差异较大（如张峰左眼5.0，右眼4.5），需关注双眼协调发展。③正常视力占比：60%的学生视力正常，但仍需保持良好用眼习惯，预防近视。（2）感兴趣的问题 ①近视是否与遗传、用眼习惯（如长时间看电子屏幕、阅读姿势）、户外活动时间等因素相关？ ②学校和家庭应如何配合，共同保护学生视力？ ③近视人数是否逐年增加？是否有改善的可能？2.案例观察“生活与广告”活动主题的问题选择卡，看看对你有哪些启发。 学生1：有些问题不能作为研究的主题。让我们先来学习一下如何选择研究主题吧！ “生活与广告”问题选择卡提出的问题问题的诊断是否有能力研究能否运用多种研究方法是否有
研究的
意义广告有什么作用？有可以通过网络、查阅资
料或者体验的方法进行
研究。有如果没有广告，生活会怎样？否否否人们是如何看待广 告的？有可以通过调查了解人们
对广告的态度，也可以
通过查阅资料探究不同
类型广告的不同作用，
从而对调查结果进行理
性的分析。有通过这张问题选择卡，应该学会对提出的问题进行筛选和判断。不是所有想到的问题都适合作为研究主题，要综合考虑自身能力、研究方法的可行性以及研究意义等多个因素。在面对众多问题时，能够辨别出哪些问题是值得深入研究的，哪些问题可能存在局限性或不切实际，从而提高选择研究主题的能力。3.确定主题仔细甄别一下自己提出的问题，看看哪些可以成为研究的主题。你确定的活动主题是：影响近视的多因素分析及家校合作护眼策略研究二、制订活动方案活动方案活动主题影响近视的多因素分析及家校合作护眼策略研究活动目标1.能够清晰阐述近视形成与遗传、用眼习惯、户外活动时间等因素的关联，理解各因素对视力影响的原理。 2.全面了解学校和家庭在学生视力保护中可采取的有效措施及协同作用。 3. 熟练运用问卷调查、访谈、查阅资料等方法，收集与近视相关的信息，提升信息收集与整理能力。 4.通过对收集的数据和资料进行分析，锻炼逻辑思维与数据分析能力，能够总结出影响近视的关键因素。 5.增强学生对自身视力健康的重视程度，主动关注视力问题，养成良好的用眼习惯；激发学生参与社会调查研究的兴趣，提升对公共健康问题的责任感。活动准备1.资料收集 （1）教师提前收集与近视成因、预防方法、家校护眼措施等相关的科普文章、研究报告，提供给学生作为参考资料。 （2）学生自主查阅书籍、网络搜索，初步了解近视相关知识，为设计调查问卷和访谈提纲做准备。 2.工具准备 （1）准备充足的调查问卷，设计涵盖学生基本信息、用眼习惯、户外活动时间、家庭和学校用眼环境等方面的问题。 （2）为访谈准备录音设备，确保访谈内容能够3。准确记录。 准备笔记本、笔、文件夹等办公用品，用于记录和整理资料。 4.人员联系 （1）教师联系学校医务室医生、眼科专家，邀请他们作为专业顾问，为学生的研究提供指导和解答疑问。 （2）与部分家长沟通，争取家长的支持与配合，邀请家长参与访谈或提供家庭护眼经验。活动步骤第一阶段：启动与规划（1 周） 活动导入：教师通过展示近视率上升的数据、近视给生活带来不便的案例，引出活动主题，激发学生兴趣。 小组组建：学生根据兴趣和特长自由分组，每组 5 - 6 人，推选组长。 制定计划：各小组讨论并制定详细的活动计划，明确分工，确定调查问卷和访谈提纲的设计思路。 第二阶段：数据收集（2 周） 问卷调查：各小组在班级、年级内发放调查问卷，确保样本具有代表性。回收问卷后，进行初步整理，剔除无效问卷。 访谈活动：部分小组分别对学校老师、医务室医生、家长以及眼科专家进行访谈。提前预约访谈时间，按照访谈提纲有序提问，认真记录访谈内容。 资料查阅：各小组利用课余时间，到学校图书馆、网络数据库查阅与近视相关的学术文献、研究报告，收集权威信息。 第三阶段：数据分析与讨论（1 周） 数据统计：运用简单的统计方法，如表格、柱状图等，对问卷调查数据进行统计分析，直观呈现各因素与近视的关联程度。 资料整理：对访谈记录、查阅的资料进行分类整理，提取有用信息，总结不同人群对近视问题的看法和建议。 小组讨论：各小组围绕收集的数据和资料展开讨论，分析影响近视的主要因素，探讨学校和家庭应采取的护眼策略。 第四阶段：成果展示（1 周） 制作成果：各小组根据讨论结果，制作图文并茂的手抄报、PPT 或撰写研究报告，展示研究成果。 成果汇报：在班级内进行成果汇报会，每组推选代表上台演讲，分享研究过程和结论。其他小组认真倾听，提出问题和建议。 总结评价：教师对各小组的表现进行总结评价，肯定优点，指出不足，评选出优秀小组和个人。人员安排1.组长：负责组织小组活动，协调成员分工，与教师和其他小组沟通交流，确保活动按计划进行。 2.问卷设计与发放员：设计调查问卷，确定问题内容和形式，在指定范围内发放和回收问卷。 3.访谈员：负责与访谈对象联系、预约访谈时间，按照访谈提纲进行访谈，并做好记录。 4.资料收集与整理员：通过查阅书籍、网络搜索、筛选与活动主题相关的资料，对收集到的资料进行分类整理。 5.汇报员：在成果展示阶段，代表小组进行汇报演讲，展示小组研究成果。活动地点1.校内：教室（用于小组讨论、数据分析、成果制作）、学校图书馆（查阅资料）、医务室（访谈校医）。 2.校外：部分学生可在家中与家长沟通获取家庭护眼信息；邀请眼科专家进行访谈时，可选择在医院会议室或通过线上视频会议进行。 六、时间安排时间安排1.启动与规划阶段：第 1 周，利用 3 - 4 节综合实践课时间完成活动导入、小组组建和计划制定。 2.数据收集阶段：第 2 - 3 周，课余时间发放调查问卷，利用 2 - 3 节综合实践课时间进行访谈活动和资料查阅指导。 3.数据分析与讨论阶段：第 4 周，用 3 - 4 节综合实践课进行数据统计、资料整理和小组讨论。 4.成果展示阶段：第 5 周，课余时间制作成果，利用 2 - 3 节综合实践课进行成果汇报和总结评价。三、开展实践活动采访时，只有讲文明、懂礼貌、讲究说话方式，被采访人才乐意回答你的问题。1.让我们根据制订的活动方案展开实践活动吧！学生1：我们组通过网络查阅了预防近视的方法。学生2：我们组采访了营养专家，了解到有益于眼睛的食物有哪些。学生3：就如何预防近视我们采访了眼科专家。在采访前我们专门制定了采访提纲，精心设计了采访的问题，做了充分的准备。学生 4：我们组在班级和年级发放了调查问卷，回收了好多份。现在正对照无效问卷标准，一份份仔细筛查，把那些乱填、信息不全的问卷挑出来，确保数据准确。 学生 5：我负责跟家长沟通，收集家庭护眼的经验。这几天跟几位同学家长聊了聊，有的家长每天会固定陪孩子户外活动，有的会严格控制孩子用电子产品的时间，我都详细记录下来了。 学生 6：我们小组正全力制作手抄报呢，把大家收集到的预防近视方法、对眼睛有益的食物，还有眼科专家的建议，都用图文结合的形式展现出来，争取让内容既有趣又有料。2.专家建议让我们来听听专家的建议。（1）读书、写字姿势要端正，眼睛距离桌面约30厘米；（2）用眼时保证良好的照明条件；（3）坚持20-20-20原则，即每20分钟近距离用眼之后，眼睛应注视20英尺（约6米）外的物体，并保持20秒；4.每天保证户外活动1～2小时。四、展示交流评价1.展示在实践活动中，你一定取得了不少成果，快向大家汇报一下吧！学生 1：通过对回收的问卷数据统计分析，我们发现每天户外活动不足 1 小时的同学，近视发生率比达到 2 小时的高出了 30%，长时间近距离用眼，像每天看电子屏幕超 2 小时的，近视风险明显增加，这表明用眼习惯和户外活动时间对近视影响很大。 学生 2：我们采访营养专家后得知，富含维生素 A、C、E 以及叶黄素的食物，像胡萝卜、蓝莓、菠菜对眼睛特别好。我们还整理了一份一周护眼食谱，准备分享给大家，让大家通过饮食更好地保护眼睛。 学生 3：眼科专家给了我们很多专业建议，比如读写时眼睛离书本要保持 33 厘米左右，每用眼 30 - 40 分钟就要休息 10 - 15 分钟。我们把这些建议整理成了简单易记的口诀，方便同学们日常对照执行。 学生 4：我们收集了大量学校和家庭护眼的成功案例，像有的学校设置了专门的护眼课间操，效果很好；家庭中家长监督孩子定时远眺。我们打算制作成宣传海报，张贴在学校和社区，让更多人了解有效的护眼策略 。2.交流在实践活动中，你遇到了哪些问题？是如何解决的？学生 1：我们发放问卷的时候，有些同学不认真填写，随便乱选答案。后来我们在发问卷前，专门跟同学们说明这次调查对保护大家视力很重要，还在问卷开头加了一段有趣的引导语，之后问卷的有效率就大大提高啦。学生 2：去采访营养专家时，一开始特别紧张，准备好的问题都差点忘问了。我们赶紧深呼吸，调整状态，按照提前写好的采访提纲，一个问题一个问题慢慢问，专家很耐心解答，后面就顺利多了。学生 3：在网络上查资料，信息太多太杂，不知道哪些有用。我们就按照老师教的方法，筛选权威网站，像政府卫生部门、专业眼科机构发布的内容，还学会用关键词搜索，很快就找到了很多有价值的资料。学生 4：小组讨论时，大家意见不太统一，有人觉得应该重点分析学校的护眼措施，有人想多关注家庭方面。我们就重新回顾活动主题，发现两者都很重要，最后决定按照不同因素分类，分别详细探讨学校和家庭的对应策略。3.评价根据活动中的表现，对自己做出客观评价！价，请同学和老师也做：出评价。在相对应的评：价栏中画“√”。评价
项 目评价细则自我
评价同学
评价老师
评价了解护眼
知识了解多种有关近视、爱眼护眼的
知识★★√√√知道一些有关近视、爱眼护眼的
方法★√√√信息获取
能力能通过访问、上网查询、查阅书
籍等方式获取信息★★√√√能通过网络获取信息★√√√参与活动
态度能主动组织并参与活动，表现积极★★√√√愿意参与活动★√√√ 这次活动，通过自我评价我得到了9颗★，同学评价我得到了 9 颗★，老师评价我得到了9颗★。五、拓展应用请利用学校广播站或者以黑板报、手抄报等形式在全校范围内进行一次爱眼宣传活动吧！ 出示照片。 六、拓展延伸1.保护眼睛需要养成哪些良好的用眼习惯？①保持正确的读写姿势（书本与眼睛距离约33厘米，胸口离桌沿一拳）。②遵守“20-20-20”原则：每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外20秒。③避免在光线过强或过暗的环境下用眼（如不躺着看书、不在移动的车上看手机）。④控制电子屏幕使用时间（每天不超过2小时，每次不超过30分钟）。2.哪些食物对眼睛健康有益？为什么？①胡萝卜：富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，帮助维持角膜和视网膜健康。②菠菜：含有叶黄素和玉米黄质，能过滤蓝光，保护眼睛免受紫外线伤害。③蓝莓：富含花青素，可改善眼部血液循环，缓解眼疲劳。④鱼类（如三文鱼）：提供Omega-3脂肪酸，有助于预防眼干燥症和黄斑病变。3.长时间看电子屏幕后，眼睛可能会感到疲劳或干涩，应该如何缓解？①闭眼休息或做眼保健操：按摩眼周穴位（如太阳穴、睛明穴），促进血液循环。②眨眼练习：每分钟刻意眨眼15—20次，增加泪液分泌，缓解干涩。③热敷眼睛：用温毛巾敷眼5～10分钟，放松眼肌。④使用人工泪液：在医生指导下使用，润滑眼球表面。4.户外活动对保护视力有什么作用？①促进多巴胺分泌：阳光刺激视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长，预防近视。②提供远距离视觉刺激：户外活动时眼睛多看远处物体，减少近距离用眼压力。③放松睫状肌：长时间看近物会使睫状肌紧张，户外活动可自然调节。④建议：每天保证2小时以上户外活动时间。5.如果发现看黑板模糊或经常眯眼，应该怎么做？①及时告诉家长或老师，不要隐瞒或自行调整。②到正规医院眼科检查视力，排除近视、远视、散光等问题。③遵医嘱配戴眼镜或矫正视力，避免假性近视发展为真性近视。 调查、思考 思考、探究做一做 动一动展示、交流、评价。 用一用知识拓展 引导学生了解眼睛的重要性及功能，引出“如何保护眼睛” 这一问题，激发学生好奇心与求知欲，促使他们主动投身后续探究活动，变被动接受知识为主动寻求答案，培养自主学习意识。通过案例、确定主题全方位培养学生开展研究活动的关键能力，助力学生从懵懂到熟练掌握选题技巧，为后续深入探究奠定基础。引导学生明确各板块要求，全方位培养学生的综合能力，助力探究活动高效开展。引导学生通过丰富多样的实践活动，全面培养学生多方面能力，深化学生对护眼知识的认知与践行通过活动，在交流中相互学习借鉴，学会应对各类实践难题，提升沟通协调、随机应变、问题解决等综合能力，为今后应对复杂情境积累经验。引导学生在实践中从知识的获取者转变为传播者，充分发挥学生主观能动性。通过拓展活动，引导学生了解 保护眼睛的知识，培养学生 树立科学护眼价值观。
课堂练习 一、选择题 1.下列哪种做法有助于保护眼睛？（ ） A. 长时间连续看电子屏幕 B. 读书写字时眼睛距离桌面约 10 厘米 C. 坚持 20 - 20 - 20 原则 D. 每天户外活动半小时 答案：C 2.小明想要了解预防近视的方法，以下哪种途径不适合？（ ） A. 到校医务室查阅资料 B. 采访营养专家 C. 询问眼科专家 D. 上网查询 答案：B（营养专家主要提供有益于眼睛的食物等营养方面信息，预防近视方法主要咨询眼科专业人士或查阅专业资料） 3.在 “生活与广告” 问题选择卡中，以下哪个问题不具有研究意义？（ ） A. 广告有什么作用？ B. 如果没有广告，生活会怎样？ C. 人们是如何看待广告的？ D. 不同类型广告对消费者的影响有哪些？ 答案：B 二、填空题 1.人类通过眼睛能获得大量信息，眼睛被称为________________。 答案：心灵之窗 3.专家建议，读书写字时，眼睛距离桌面约________厘米。 答案：30 3.进行全班同学视力测试后，需要统计近视人数以及近视人数占全班总人数的________________。 答案：比例 三、判断题 1.只要每天保证充足睡眠，就不需要其他护眼措施了。（ ） 答案：×（保护眼睛需要多种措施综合，如正确读写姿势、控制用眼时长、户外活动等） 2.采访时，只要问清楚问题就行，不需要注意礼貌。（ ） 答案：×（采访时要讲文明、懂礼貌，讲究说话方式，被采访人才乐意回答问题） 3.通过网络能获取关于保护眼睛的所有知识。（ ） 答案：×（网络知识繁杂，还需结合查阅专业书籍、咨询专家等多种途径获取全面知识） 做一做 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习，我们不仅深入了解了保护眼睛的方法，知晓了读书写字姿势、用眼时长、照明条件以及户外活动对眼睛的重要影响，还学会运用多种途径收集资料，如到校医务室查阅、采访专家、上网查询等，提升了信息获取与整理的能力，更懂得了眼睛作为心灵之窗的宝贵，增强了主动保护眼睛的意识，积极投身到全校爱眼宣传活动中 。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 保护眼睛活动主题的生成制定活动方案开展实践活动展示交流评价拓展应用知识拓展 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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