资源简介

《双手头上前掷实心球》教学设计
一、教学理念
本课主要依据“健康第一”的指导思想，以新课标为理念，从学生的实际情况出发，强调在教学中以学生为中心，重视学生的主导地位，发展学生的个性、创新精神和探究精神，以及实践能力，通过创设小组合作和竞赛等活动，充分调动学生的积极性，发挥学生的主观能动，使学生真正体会到学习的乐趣。
二、教材分析
本课教学内容是人教版的体育与健康5-6年级中五年级的投掷内容，前掷实心球是投掷项目中发展学生上肢力量的一种，依据教材，在三四年级学习的基础上，进一步改进投掷动作质量，提高投掷的远度，以及发展全身协调用力的能力，
三、学情分析
小学五年级的学生活泼好动，自控力不强，注意力不集中，但他们具有很强的好奇心，探究欲和自我展示欲望，对于这些特点，我们开展一些游戏与技能相结合的课程，多位学生提供自身展示的机会，激发其成就感的心理，培养学生良好情感，塑造健全的性格和坚强的意志。
四、教学目标
1.认知目标：通过本课学习使学生了解原地双手前掷实心球的动作，并能说出动作名称。
2.技能目标：使85%的学生掌握原地双手前掷实心球动作，50%的学生能在老师和同学的帮助下努力改进动作。
3.情感目标：培养学生运动兴趣，在练习中养成遵守纪律及团结协作习惯。
五、教学重难点
教学重点：球出手时的角度与速度
教学难点：上下肢协调用力
六、本节课所用场地和器材
足球场，实心球25个，标志桶个
六、教学策略：
1.教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。
2.实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3.传球接力游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。
七、学习评价：
1.评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。
2.评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
体育与健康课时计划
内容 主题 1.投掷：原地双手前掷实心球 2.游戏：往返接力 第1课时
执教 马平利
学习 目标 1.认知目标：通过本课学习使学生了解原地双手前掷实心球的动作，并能说出动作名称。 2.技能目标：使85%的学生掌握原地双手前掷实心球动作，50%的学生能在老师和同学的帮助下努力改进动作。 3.情感目标：培养学生运动兴趣，在练习中养成遵守纪律及团结协作的习惯。
重点 球出手时的角度与快速挥臂
难点 上下肢协调用力
课序 教学内容 运动负荷 教学步骤 组织方法与要求
次数 时间
开始 部分 1.体育委员整队，报告人数。 2.师生问好，检查服装。 3.宣布本课内容，安排见习生。 4.队列练习。 1 1 教法： 1.教师宣布本课内容。 2.教师检查服装。 学法： 1.知道本课学习内容 2.明确本课学习要求 组织方法：四列横队站立 要求：站队快、静、齐
准备 部分 一、趣味慢跑 学生成一路纵队慢跑热身。 二、徒手操 1.头部运动 2.扩胸振臂 3.腰部运动 4.弓步运动 5.腹背运动 6.手腕脚踝 1-2 2X8 1-2次 8至9 教法： 讲解示范、教师口令 师生引导学生热身活动。 学法： 1.听口令学生原地练习 2.学生听信号同老师一起做游戏 组织方法： 要求：遵守规则，认真练习。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教学步骤 组织队形与要求
次数 时间
基本 部分 投掷：原地双手前掷实心球 动作方法：两脚开立前后站位于投掷线前，双手持球后引成反弓动作，后腿用力后蹬，将力量上传，上体前摆，当球将要达到头部正上方时，两臂快速用力挥臂，双手拨指将球向前上方投出，同时维持身体平衡。 比赛：比一比谁更远 每一横排为一组，统一完成一次投掷后，评选出最远的三名同学，进行决赛。赢了得同学可以不收取器材。 游戏：往返接力 学生成四路纵队，排头同学手持两个实心球快速跑向终点，绕过标志桶返回将球交给下一位同学，以此类推。 3 2-3 15分钟至18分钟 8 分钟至10分钟 10′ 教法： 1.讲解示范法。 2.分组练习法。 3.教师评价。 学法： 1.徒手分解动作练习。 2.徒手完整动作练习。 3.持球完整动作练习。 4.学生展示、评价。 教法： 1.教师讲解游戏方法及规则。 2.教师示范、口令，评价。 学法： 1.听到口令各队第一名学生双手持球快速出发，绕过标志桶返回交给下一位同学。 2.以此类推，直至所有同学完成比赛。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求:精心听、专心看、认 真练。 组织： ◎ × × × × × × × ◎ × × × × × × × ◎ × × × × × × × ◎ × × × × × × × ▲ 要求：遵守规则，注意安全。
结束 部分 1.放松：拍打游戏 2.课堂小结 3.师生再见，下课。 4.收回器材 ×2 5 教法： 1.教师引领，同做拍打游戏 2.以表扬鼓励为主。 3.组织学生收回器材。 学法： 1.学生随教师动作口令进行 2.师生再见，下课。 组织：四列横队 要求：身心放松，积极评价。
场地器材 实心球12个，标志桶16个，横杆 安全保障 1.引导学生认真做好准备活动。 2.教育学生自觉维护课堂教学秩序。
预 计 练习 密度 70% 平均心率 145 次/分
课后 小结

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