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第二单元《焕发青春活力》知识清单
第三课 人贵自尊
3.1人须有自尊
1.自尊的含义和表现？ P26
含义：自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
表现：①我们越来越注重自己的仪容仪表和言谈举止；
②考虑自己行为的影响；
③希望赢得他人的认可。
2.★人为什么要有自尊？ P26
①自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。
②每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。
3.★自尊的人有哪些表现（特点）？P27-28
①自尊的人能认可自己。
②自尊的人知廉耻、明是非。
③自尊的人不爱慕虚荣。
3.2做自尊的人
1.★如何做一个有自尊的人？P29-31
①学会维护自己的人格尊严。
②学会不断提升自己。
③学会尊重他人。
2.如何维护自己的人格尊严？ P29
①我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。
②面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。
③面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
3.如何不断提升自己？P30
①真正的自尊来自一个人的努力、拼搏和进取。
②在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；
③在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
4.尊重他人的原因？P31
人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。
第四课 自信给人力量
4.1人要有自信
1.什么是自信（含义）？ P34
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，
是一个人精神风貌的体现。
2.★人为什么要自信（作用、重要性）？P35
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
3.★自信、自负、自卑的区别？P35
①自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
②自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
③自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
4.★自信的来源？P36
自信并非凭空而来。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
②源于和他人交往中获得的肯定，
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
4.2做自信的人
1.★如何做自信的人？ P38
①找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
②专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
2.如何做自信的中国人？ P39
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
第五课 人生当自强
5.1人要自强
1.什么是自强（内涵）？ P41
①自强是自我勉励、发愤图强。
②自强是一种奋发进取的精神状态，
③是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
2.★自强的作用有哪些（重要性）？P42-43
①自强，使人自主自立。
自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
②自强，使人奋发向上。
自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
5.2做自强不息的中国人
1.为什么要做自强不息的中国人？ P44
自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。在美好的青春年华里，我们手握历史的接力棒，要做自强不息的中国人。
2.★如何做自强不息的中国人？P45-46
①树立远大理想。
我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。
②求得真学问，练就真本领。
我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民造福、为国争光。
③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。
刀要在石上磨、人要在事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。
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（统编版）七年级
下
第二单元
焕发青春活力
复习课件
01
构建知识体系
回顾重点知识
明辨易混易错
02
03
04
综合能力测试
目
录
构建知识体系
01
构建知识体系
第二单元 焕发青春活力
3.1人须有自尊：自尊的内涵、表现、重要性
3.2做自尊的人：如何做自尊的人
第三课
人贵自尊
第五课
人生当自强
第四课
自信给人力量
4.1人要有自信：自信的内涵、作用、来源
自信、自卑、自负的区别
4.2做自信的人：如何做自信的人、做自信中国人
5.1人要自强：自强的内涵、重要性
5.2做自强不息的中国人：如何做自强不息的中国人、原因
回顾重点知识
02
第三课 人贵自尊
1.★人为什么要有自尊？ P26
①自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。
②每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。
2.★自尊的人有哪些表现（特点）？P27-28
①自尊的人能认可自己。
②自尊的人知廉耻、明是非。
③自尊的人不爱慕虚荣。
第三课 人贵自尊
3.★如何做一个有自尊的人？P29-31
①学会维护自己的人格尊严。
②学会不断提升自己。
③学会尊重他人。
第四课 自信给人力量
1.★人为什么要自信（作用、重要性）？P35
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
2.★自信、自负、自卑的区别？P35
①自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
②自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
③自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
第四课 自信给人力量
3.★自信的来源？P36
自信并非凭空而来。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
②源于和他人交往中获得的肯定，
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
第四课 自信给人力量
4.★如何做自信的人？ P38
①找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
②专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
第五课 人生当自强
1.★自强的作用有哪些（重要性）？P42-43
①自强，使人自主自立。
自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
②自强，使人奋发向上。
自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
第五课 人生当自强
2.★如何做自强不息的中国人？P45-46
①树立远大理想。
我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。
②求得真学问，练就真本领。
我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民造福、为国争光。
③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。
刀要在石上磨、人要在事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。
明辨易混易错
03
明辨易混易错
1.自尊的人爱慕虚荣。( )
2.只有自卑的人才需要自尊。（ ）
×
×
纠正：自尊的人不爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够真诚面对自我，正确看待他人对自己的评价。
纠正：每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。
明辨易混易错
3.自信让我们充满激情。有了自信，我们就一定能成功。（ ）
4.自信表现为过高地估计自已，自以为是，好高骛远。（ ）
×
纠正：自信是‘我能行’的信念，它让我们在困难面前保持乐观，但成功需要能力、机遇与努力的共同作用。
纠正：自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
明辨易混易错
5.做自强的人只能在艰苦的环境中磨砺成长。（ ）
6.自信可以让我们更自强。（ ）
×
纠正：真正的自强不在于环境是否艰苦，而在于是否愿意为梦想付出努力。若将自强局限于逆境，反而可能忽视顺境中的成长机会。
纠正：自信与自强相互促进，但绝非单向依赖。真正的自强者，是在行动中不断反思、提升，而非仅靠自信支撑。
综合能力测试
04
一、选择题（10题）
1. 周末的一天，小华骑着自行车回家，一不小心闯了红灯，所幸没有发生意外，他感到后悔莫及。从此以后，他十分注意交通信号，自觉遵守交通秩序，再也没有出现类似事情。这说明（ ）
①小华是一个自尊的人，能够知廉耻、明是非
②违反交通法规就不再是合格的中学生
③小华能够做到行己有耻，知错就改
④中学生的交通安全意识都很差
A．①② B．①③ C．②③ D．③④
B
一、选择题（10题）
2.有的同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑，有些同学觉得无所谓，有的同学认为这些话不文明，会伤害他人。对此，你认为正确的有（ ）
①开玩笑有助于与异性相处
②我们应当自重自爱
③开玩笑要注意边界和规则
④和同学不能开玩笑
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
B
一、选择题（10题）
3.湖北楚天卫视发布了这样一则广告：面对红包，老师对家长说“您在伤害我”;医生对患者家属说“您在侮厚我”国家公务人员对企业主说“您在藐视我”。交警对车主说“请您尊重我”。这则广告告诉我们自尊的人能够（ ）
①人有耻，则能有所不为
②懂得自爱，不为名利所惑
③知廉耻，明是非
④客观分析他人的评价
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
B
一、选择题（10题）
4.下列古语可以用来勉励同学们培养自信品质的是（ ）
A．天生我材必有用，千金散尽还复来
B．天行健，君子以自强不息
C．独学而无友，则孤陋而寡闻
D．勿以恶小而为之，勿以善小而不为
A
一、选择题（10题）
5.自信与自卑的区别在于（ ）
A．自信的人认为自己什么都能做，自卑的人认为自己什么都做不好
B．自信的人只看到自己的优点，自卑的人只看到自己的缺点
C．自信的人会成功，自卑的人会失败
D．自信的人能正确认识自己，自卑的人不能正确认识自己
D
一、选择题（10题）
6.“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”蒲松龄科举落第后写下的自勉联激励他坚持不懈地从事文学创作，最终写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹启示我们（ ）
A．自信就能战胜一切困难，让不可能完全变为可能
B．做自信的人要明确目标，心无旁骛，全力以赴
C．只有遭遇挫折，才能助推事业走向成功
D．青春的探索意味着可以随心所欲
B
一、选择题（10题）
7.从“少年中国”“青春之我”的呐喊到“请党放心，强国有我”的誓言，我们能从中感受到新时代青少年的强烈自信。青少年要在自己的心中播下自信的种子，必须（ ）
①相信自己能行，乐观坚定
②尽快步入社会，在实践中磨砺坚强意志
③一切问题求助他人，减少前行路上的障碍
④专注当下，积极行动
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
D
一、选择题（10题）
8.春节档热播电影《哪吒之魔童闹海》中的哪吒颠覆传统形象，喊出“若天地不容，我就扭转这乾坤”等超燃金句。该金句蕴含的道理有（ ）
①勇于挑战，不屈不挠
②接纳自己，无视他人评价
③激发潜能，学会自信自强
④孝敬父母，听从一切安排
A．①② B．②③ C．①③ D．③④
C
一、选择题（10题）
9.从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每一次向着高水平科技自立自强的迈进，凝结着无数科技工作者的心血和汗水。这体现了（ ）
①个人的自强与社会进步、国家发展密切相关
②自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来
③个人自强与国家强大关系不大
④正是一代又一代中国人自强不息的接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
一、选择题（10题）
10.作为首位考入香港中文大学音乐系和英国皇家音乐学院的视障人士，20岁的萧凯恩赢得超70个音乐比赛奖项。多年来，她经常参加义演、去贫困山区当义工。她的事迹告诉我们（ ）
A．只有经历苦难，才能走向成功
B．寻求他人帮助，增强生命韧性
C．树立远大理想，需要切合实际
D．自强克服逆境，奉献彰显价值
D
二、非选择题（3题）
11. 阅读材料，回答问题。
小强的家庭比较富裕,父母对他极其宠爱。进入中学后,他总是向同学们炫耀自己的名牌衣服、鞋子和昂贵的电子产品。在宿舍里,打扫卫生、打水等日常事务他从不参与,觉得这些都是别人应该为他做的,还随手乱丢垃圾。对于家庭条件一般、穿着朴素的同学,他还经常冷嘲热讽,说他们“土包子”“没见过世面”。渐渐地,同学们都不愿意与他交往,疏远了他。
(1)请你运用“人贵自尊”的相关内容，分析小强被疏远的原因。
(2)小强应该如何重新获得同学们的尊重？请你帮他出谋划策。
二、非选择题（3题）
12. 阅读材料，回答问题。
观察漫画，回答下列问题。
(1)为助力青春成长，你认为哪位同学的表现最好？为什么？
(2)向你选择的那位同学学习，说说这一品质的表现有哪些。
(3)过高地估计自己，自以为是，好高骛远是漫画中哪一状态的表现？
二、非选择题（3题）
13. 阅读材料，回答问题。
观察下面对话，回答问题。
对话内容：
一个学生面对作业上的难题，挠着头说：“太难了，我做不出来”。
旁边一个同学鼓励他：“别放弃，你可以的，加油！”
(1)对话中两个同学的表现分别反映了什么心理？
(2)结合所学知识，谈谈我们应该如何培养自强精神。
非选择题参考答案
11. 阅读材料，回答问题。
答：(1)①小强总是向同学们炫耀自己的名牌衣服、鞋子和昂贵的电子产品，是一个爱慕虚荣的人。
②小强不参与宿舍的日常事务，还随手乱扔垃圾，是一个缺乏羞耻心的人，没有做到行己有耻。
③小强对家庭条件不好的同学冷嘲热讽，是一个不尊重他人人格尊严，不懂得尊重他人的人。
(2)①小强要正确认识自己，客观对待他人评价，做一个不爱慕虚荣的人。
②小强要知廉耻、明是非，自觉约束自己的行为，做到行己有耻。
③在生活中，小强要不断历练自己，提升个人修养，积极参与集体日常事务。
④小强要恪守为人之德，不做有损人格的事。
小强要学会尊重他人，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人。
非选择题参考答案
12. 阅读材料，回答问题。
答：（1)自信的同学表现最好。因为自信给人力量，自信让人乐观坚定，自信让人远离自负和自卑。
(2)自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
(3)自负。
非选择题参考答案
13. 阅读材料，回答问题。
答：（1)面对难题说“太难了，我做不出来”的同学表现出了畏难、不自信的心理；鼓励同学“别放弃，你可以的，加油！”的同学具有积极向上、鼓励他人自强的心理。
（2)培养自强精神需要做到：①要树立坚定的理想信念，有了理想就有了前进的目标和动力。②要勇于战胜自我，克服自己的弱点，战胜自己是自强的关键。比如在学习中，克服懒惰、拖延等不良习惯。③要培养坚强的意志，在面对困难和挫折时，不轻易放弃，凭借坚强意志去克服。④要不断超越自我，追求更高目标，不断挖掘自身潜能。从身边小事做起，在日常生活中，积极参加各种实践活动，锻炼自己的能力，培养自强品质。
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