资源简介

第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第一课时 青春的邀约
【学习目标】
学习目标 1.知道青春期身心变化的特点和影响。 2.能阐明如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
重 点 正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
【教材连线·开卷有益】
知识点一：青春期身心变化的特点和影响
1.青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在： 、 、 。这些生理变化让我们感受到旺盛的 ，让我们的身体充满能量。我们 ，对成长充满渴望。
2.伴随着生理变化，我们的 也在发生变化： 得到提高， 不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生 。
知识点二：正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
1.我们要正确对待 。在青春期，我们 各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而 ，也不 他人的生理变化。
2.我们要积极面对青春期 和困惑。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中 自己；求助老师、家长和心理医生， ，解决问题；学会 ，成为自己的“心理保健医生”。
3.循着青春期 的轨迹，我们不断 。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 ，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断 中创造更加多姿多彩的人生。
答案：
知识点一：
1.身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟 生命力 精力充沛、思维敏捷
2.心理 认知能力 自我意识 困惑
知识点二：1.生理变化 身体发育的节奏 焦虑或自卑 嘲弄
2.心理矛盾 接纳和调整 化解烦恼 自我调节
3.身心变化 求知与探索 品德和文化修养 探索和实践
【预习小测·大有裨益】
1.一个人在成长过程中要经历许多时期,其中青春期至关重要,被称为“人生的花季”。这一时期的我们 (　　)
A.身体已经完全发育成熟
B.成了成年人
C.能够承担一个成年人的责任
D.身体和心理都产生了巨大变化
答案：D
解析:本题考查青春期的变化。依据教材知识,跨进青春期的大门,我们身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。A、B、C说法错误,D说法正确。故选D。
2.青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体变化主要表现在 (　　)
①身体外形的变化　 ②体内机能的增强
③性的发育和成熟　 ④年龄在不断增长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
答案：A
解析:本题考查青春期身体变化。依据教材知识,进入青春期,我们的身体变化主要表现在身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟,①②③说法正确;④不是青春期的身体变化,排除。故选A。
3.七年级学生小明对好友小天说:“不知从什么时候开始,我的嗓音变得瓮声瓮气的,一说话就像在打呼噜!真是太丢人了!”如果你是小天,你会劝说小明 (　　)
A.拒绝和周围的同学说话
B.正视身体的变化,不因此而自卑
C.为追求美,去整形医院做手术
D.不嘲弄他人的生理变化
答案：B
解析:本题考查正视身体变化。题干中小明认为自己的嗓音变得瓮声瓮气的,太丢人了,这是不能正确对待青春期的生理变化。因此需要劝说小明正视身体的变化,不因此而自卑,B符合题意;“拒绝和周围的同学说话”说法绝对,A说法错误;C没能正确对待生理变化,说法错误;题干未涉及不嘲弄他人的生理变化,D不符合题意。故选B。
4.青春期的生理和自我意识等的变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。以下对青春期矛盾心理认识正确的是 (　　)
A.青春期的矛盾心理只会让我们产生烦恼
B.青春期矛盾心理是正常的,应当顺其自然
C.青春期矛盾心理只有通过调整自己才能解决
D.积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长
答案：D
解析:本题考查学生对青春期矛盾心理的认识。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长,D说法正确,A说法错误;青春期的矛盾心理需要调节,不能顺其自然,B说法错误;调节青春期的心理矛盾,途径有多种,调整自己是其中一种方法途径,C说法错误。故选D。
【主题探究·同道相益】
探究点一：青春期身心变化的特点和影响。
材料一：小冀在小学时本是品学兼优的学生,但进入初中后他遇到了这样的烦恼:最近他照镜子发现自己的嘴旁长出了胡子、脸上长满了痘痘、身体越来越胖……身边的同学经常嘲笑他,他变得越来越自卑,上课也不敢抬头了,总觉得自己低人一等,最近几次的考试成绩也很不理想,他整天闷闷不乐。
学习任务：(1)伴随着身体外形的变化,小冀进入了青春期。青春期的身体变化主要表现在三个方面:　　　　　　　 、　　　　　　　、　　　　　　　。
提示：身体外形的变化　体内机能的增强　性的发育和成熟
(2)这些生理变化带给我们哪些体验
提示：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
(3)处于青春期的我们会更加关注自己的外表,小冀也不例外。小冀应怎样做,才能更好地走出困境
提示：①我们要正确对待生理变化。②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。③在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。④改善饮食,加强体育锻炼。
材料二：伴随着生理发育,我们的认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也让我们产生困惑。以下是两位我们同龄人的心声:
甲:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事。可是,当遇到麻烦时,我还是渴望他们出现!
乙:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
丙：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。
(1)材料分别体现了这两位同龄人青春期哪一矛盾心理
提示：甲:独立与依赖。乙:闭锁与开放。丙：勇敢与怯懦
(2)你在生活中如何正确处理青春期的矛盾心理呢 (写出两点即可)
提示：我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;也可以培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
【课堂检测】
1.进入青春期,受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。对此,我们 (　　)
①要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放　②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重　③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重　④青春期的我们既要追求内在美,更要在意外在美
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
答案：A
解析:本题考查正确对待青春期身体的变化。依据教材知识,进入青春期,受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。①②③符合题意。我们要正视青春期身体的变化,青春期的我们既要追求外在美,也要体现内在美,④说法错误。故选A。
2.青春期,不仅我们的生理发生了一系列变化,心理发展也处于重大转折期和动荡期。下列属于青春期心理发育特点的是 (　　)
①自我意识发展迅速,独立感强烈　②情感世界愈加丰富　③体重增加,个子长高　
④智力已经完全成熟化
A.①② B.②④ C.③④ D.①③
答案：A
解析:本题考查青春期的心理变化。青春期是一个人生理心理迅速发展的时期,青春期的我们自我意识不断增强,情感世界愈加丰富等,①②说法属于青春期心理变化,符合题意;体重增加,个子长高属于生理变化,③不符合题意;青春期我们的智力没有完全成熟,④说法错误。故选A。
探究点二：正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
情境1
学习任务：你是否有过以上的烦恼？我们该如何面对这些烦恼？
提示：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
情境2：随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发、浓妆艳抹，着装过于成人化等，他们觉得这样才能显示出自己的魅力。
学习任务：结合你的实际情况谈谈，你赞同这样的行为吗？
提示：循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
【课堂检测】
2024年5月,教育部开展了以“全社会都行动起来,共促学生心理健康”为主题的首个全国学生心理健康宣传教育月活动。活动的开展有助于青少年 (　　)
A.学习心理知识,提升健康素养
B.克服青春烦恼,消除心理冲突
C.杜绝心理问题,促进全面发展
D.提高道德修养,助力青春成长
答案：A
解析:本题主要考查青春期变化的相关知识。“正处于青少年的我们朝气蓬勃,每天都在向上生长,每天都有新变化”,我们可以感受到生理变化带给我们旺盛的生命力,A说法正确;进入青春期,同学们的身心发育会有个体差异,我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,B说法错误;青春期的身体变化让我们拥有充沛的精力,但并不是不会疲劳,C说法错误;处于青春期的我们思维敏捷,对成长充满渴望,D说法错误。故选A。
【课堂总结·集思广益】第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第一课时 青春的邀约
【学习目标】
学习目标 1.知道青春期身心变化的特点和影响。 2.能阐明如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
重 点 正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
【教材连线·开卷有益】
知识点一：青春期身心变化的特点和影响
1.青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在： 、 、 。这些生理变化让我们感受到旺盛的 ，让我们的身体充满能量。我们 ，对成长充满渴望。
2.伴随着生理变化，我们的 也在发生变化： 得到提高， 不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生 。
知识点二：正确对待青春期的生理变化和心理矛盾
1.我们要正确对待 。在青春期，我们 各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而 ，也不 他人的生理变化。
2.我们要积极面对青春期 和困惑。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中 自己；求助老师、家长和心理医生， ，解决问题；学会 ，成为自己的“心理保健医生”。
3.循着青春期 的轨迹，我们不断 。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 ，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断 中创造更加多姿多彩的人生。
【预习小测·大有裨益】
1.一个人在成长过程中要经历许多时期,其中青春期至关重要,被称为“人生的花季”。这一时期的我们 (　　)
A.身体已经完全发育成熟
B.成了成年人
C.能够承担一个成年人的责任
D.身体和心理都产生了巨大变化
2.青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体变化主要表现在 (　　)
①身体外形的变化　 ②体内机能的增强
③性的发育和成熟　 ④年龄在不断增长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.七年级学生小明对好友小天说:“不知从什么时候开始,我的嗓音变得瓮声瓮气的,一说话就像在打呼噜!真是太丢人了!”如果你是小天,你会劝说小明 (　　)
A.拒绝和周围的同学说话
B.正视身体的变化,不因此而自卑
C.为追求美,去整形医院做手术
D.不嘲弄他人的生理变化
4.青春期的生理和自我意识等的变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。以下对青春期矛盾心理认识正确的是 (　　)
A.青春期的矛盾心理只会让我们产生烦恼
B.青春期矛盾心理是正常的,应当顺其自然
C.青春期矛盾心理只有通过调整自己才能解决
D.积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长
【主题探究·同道相益】
探究点一：青春期身心变化的特点和影响。
材料一：小冀在小学时本是品学兼优的学生,但进入初中后他遇到了这样的烦恼:最近他照镜子发现自己的嘴旁长出了胡子、脸上长满了痘痘、身体越来越胖……身边的同学经常嘲笑他,他变得越来越自卑,上课也不敢抬头了,总觉得自己低人一等,最近几次的考试成绩也很不理想,他整天闷闷不乐。
学习任务：(1)伴随着身体外形的变化,小冀进入了青春期。青春期的身体变化主要表现在三个方面:　　　　　　　 、　　　　　　　、　　　　　　　。
(2)这些生理变化带给我们哪些体验
(3)处于青春期的我们会更加关注自己的外表,小冀也不例外。小冀应怎样做,才能更好地走出困境
材料二：伴随着生理发育,我们的认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也让我们产生困惑。以下是两位我们同龄人的心声:
甲:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事。可是,当遇到麻烦时,我还是渴望他们出现!
乙:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
丙：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。
(1)材料分别体现了这两位同龄人青春期哪一矛盾心理
(2)你在生活中如何正确处理青春期的矛盾心理呢 (写出两点即可)
【课堂检测】
1.进入青春期,受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。对此,我们 (　　)
①要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放　②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重　③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重　④青春期的我们既要追求内在美,更要在意外在美
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.青春期,不仅我们的生理发生了一系列变化,心理发展也处于重大转折期和动荡期。下列属于青春期心理发育特点的是 (　　)
①自我意识发展迅速,独立感强烈　②情感世界愈加丰富　③体重增加,个子长高　
④智力已经完全成熟化
A.①② B.②④ C.③④ D.①③
探究点二：正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
情境1
学习任务：你是否有过以上的烦恼？我们该如何面对这些烦恼？
情境2：随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发、浓妆艳抹，着装过于成人化等，他们觉得这样才能显示出自己的魅力。
学习任务：结合你的实际情况谈谈，你赞同这样的行为吗？
【课堂检测】
2024年5月,教育部开展了以“全社会都行动起来,共促学生心理健康”为主题的首个全国学生心理健康宣传教育月活动。活动的开展有助于青少年 (　　)
A.学习心理知识,提升健康素养
B.克服青春烦恼,消除心理冲突
C.杜绝心理问题,促进全面发展
D.提高道德修养,助力青春成长
【课堂总结·集思广益】

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