资源简介

田径运动大单元教学计划（水平三·六年级）
一、指导思想
本单元以《体育与健康课程标准（2022版）》为依据，树立“健康第一”的指导思想，深化体育教学改革，面向全体学生，注重学科融合，突出学生的主体地位，通过形式多样的教学手段、丰富多彩的跨学科主题学习，培养学生主动参与体育活动的兴趣和爱好，提高学生体能，促进学生掌握科学的锻炼方法。
二、教材分析
田径项目是运动之海，在田径项目学习中所形成的运动能力能够 为其他运动项目学习打下坚实的基础。本单元主要学习障碍跑、“8 ”字跑、接力跑、快速跑、跨越式跳高、正面双手前掷实心球等内容，经常练习能够有效提高学生的基本运动能力和竞争意识，这有利于后 期其他运动项目的学习。
田径项目为闭合性运动技能，需要个体在学练过程中更加专注，并付出努力，因此期学练，有利于提高学生的专注度，帮助学生养成坚强的意志品质。但同时，田径学习相对比较枯燥，教学中，要关注学生学习兴趣的激发，跨学科学习的内容要有利于激发对田径内容的深度理解。本单元的各种练习以游戏为载体，注重规则培养和安全意识养成，这有利于学生形成良好的运动习惯。
三、学情分析
本单元授课对象是水平三六年级学生，该年龄段学生活泼好动、兴趣广泛，对新鲜事物有比较强烈的探究和挑战欲望，同时具备一定的观察理解能力和发现问题、解决问题的能力。经过四、五年级的学
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习，学生基本运动能力有所增强，但对量稍显薄弱，教学中，要抓住体能训练关键期，与教学内容有机融合。
四、大单元教学计划
学习目标 运动能力：通过“学练赛”和主题情境融合，了解田径各基础技术动作要领，具备一定的田径运动素养，相应体能得到发展 健康行为：通过游戏和主题学习，学生的安全意识和合作意识得到培养，健康的锻炼习惯逐步养成 体育品德：通过合作学练，与对手友好相处，正确对待胜利和失败 ；在田径运动中表现出坚持不懈，竭尽全力的吃苦耐劳精神。
主要教学内容 基础知识与基本技能：障碍跑、“8”字跑、接力跑、快速跑、跨越式跳高、正面双手前掷实心球等。 技战术运用：钻、跨、跳、绕等过障碍的组合技术的运用；助跑、踏跳、腾空、落地等技术在真实比赛中模拟运用；多种姿势投掷的组合练习等。 体能：柔韧性、反应能力、位移速度、协调性、肌肉力量等体能练习。 展示或比赛：障碍跑、“8”字跑、接力跑、快速跑、跨越式跳高、投掷比远等比赛。 规则与裁判方法：知晓田径比赛使用的器材与场地相关参数；了解径赛和田赛的相关比赛规则（如：短跑采用蹲踞式起跑、跳高过杆不得碰倒横杆、投掷不能出投掷区等）。 观赏与评价：知道田径比赛的观看方法，结合大单元各种个人和团 队比赛、参与观赏8次以上。
教学重难点 学生学习 发现基本动作技术在游戏或比赛运用中存在的意义，并积极学练。
教学内容 结构化学练各技术动作并能在赛中应用。
教学组织 依据学生的身心特点和发展需求，引导学生进行分层赛的策 划和组织，共同参与不同角色的学、练、赛。
教学方法 跨学科主题的创设和赛的设计等。
课时 学习目标 主要教学内容 教学组织与方法
1 较熟练掌握通过障碍的方法提高障碍跑的技能，能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感受 通过多种跑的游戏，促进学生与同伴交流 在练习中发扬团结协作的 精神，增强交往合作的意识 （1）跑：50米障碍跑 （2）游戏：“穿越隧道” 根据教师提供的器材各小组自设障碍 指导学生分组练习障碍跑 组织学生分组展示（4）组织学生分组比赛
2 知道“8”字跑的动作方法 ，能快速绕“8”字跑，动作轻松协调。 通过递进的体育游戏，提升对环境的应变力和情绪调控能力，保持良好的心态。 乐于重复练习，表现出不 怕困难、勇往直前的精神。 （1）跑：“8”字跑 （2）游戏：“彩云追月” 组织学生分组鱼贯练习30米快速跑。 指导学生分组“ 8”字跑，逐渐增加呼啦圈的个数。 组织学生分组游戏与比赛。
3 能说出“上挑式”传接棒的动作方法，并能在快速跑中用约定信号做出正确的传接棒动作。 在接力对抗中能积极调控失败的情绪，保持良好的心态，积极适应比赛环境。 在练习中具有良好的合作 精神。 跑：接力跑（4×50米） 。 游戏：“仰卧传棒”。 运用口诀复习上挑式传、接棒的动作要领。 学生前后四人一组分散在操场上在慢跑中尝试体验上挑式传接棒的练习。 组织学生尝试4 ×50米接力跑。
4 通过情境化的播种、抢收等运动技能的学习，增强上下肢力量与协调配合能力。掌握快速跑中摆臂迅速、蹬地有力的技术动作，并将所学动作应用到劳动中，提高奔跑能力。 与同伴合作交流，形成一定的竞争意识；及时调整情绪，关注活动中的安全。 主动参与各项活动，在劳动。 游戏和教学比赛中遵守规则，增强规则意识；形成同伴互助和合作的良好品质，提高团结协作的 能力。 跑。种植小能手一—快速跑（2）游戏 ： ①运送粮食 ②打谷 慢跑、农耕操 推犁：体会前脚掌用力蹬地 拉犁：积极摆臂的体验学习 抢收：快速跑比赛 运送粮食：锻炼体能，团队合作 打谷子：体能锻炼 放松、分享、总结
5 掌握起跑和起跑后加速跑的技术，用正确的方法冲刺，发展速度素质。 在游戏学练中，关注练习安全，有防范意识。 同伴之间相互鼓励，共同进取。 （1）跑：50米快速跑 （2）游戏：截住空中球 组织学生分组进行“黄河”、“长江 ”游戏。 组织学生鱼贯练习站立式起跑后加速跑。 指导学生分组练习冲刺跑。 组织学生分组练习50米快速跑。
6 明确50米快速跑的考核方法、要求和考核标准。 胜不骄，败不馁保持良好的考核情绪。 能认真参与考核，不畏强手，勇于拼搏，争取跑出好成绩 。 （1）跑：50米快速跑（考核） （2）游戏：新式老鹰捉小鸡 组织学生自行做好有针对性地准备活动。 讲解考核方法、规则和要求，组织学生两人一组结伴进行考核。 评价考核情况，表扬认真参与考核的 学生。
7 跨国防教育学科主题学习 ，让学生体会国防建设的重要性 ；能选择适合自己起跳的助跑角度。 在多种形式的学练中关注自身和他人的练习安全，在组合练习中善于与同伴沟通，提高合作意识。 体会乐于和同伴交流跳跃练习的感受，接受指导.培养敢于拼搏的体育精神。 不同方向助跑的跨越穑强 游戏：小小侦察兵 跳跃的专门性练习（侦察兵排雷） 。 组织尝试：（冲破封锁线）用自己的方式越过一定高度的横绳（不同方向、单脚起跳）。 小组练习中探讨：不同方向助跑跳高中，哪种助跑起跳跨越横绳更方便斜向助 跑单脚起跳跨越跳高比赛（翻山越岭）。
8 能记住助跑与起跳的方法和要领，努力做到动作连贯，起跳迅速有效。 在不同高度的练习中适应多变的环境，能主动与同伴沟通交流。 乐于在教师的指导下，挑战自我，努力完成各种练习。 不同方向助跑的跨越横绳 游戏：跨小山接力 听口令模仿教师动作进行上一步起跳练习。 自由组合（2～3人一组）练习，互相观察、指导、纠错。 助跑2-3步跨越小体操垫练习。 结合起跳与蹬摆技术进行2-3步的跨越跳高练习。 往返跳绳接力比 赛。
9 知道过杆技术的动作要领和练习方法，发展弹跳能力。 适应不同角色，并进行比赛，情绪稳定，思路清晰。 敢于挑战有难度的练习。 式跳高过杆与落地技术 游戏：转转风火轮 徒手练习上一步起跳过杆动作。 自由组合挑战助跑起跳过杆落定动作。 自由组合改进动作练习。 自由组合进行 4-6步助跑起跳过杆落练习。 “转转风火轮” 比赛
10 能够说出跨越式跳高的完整技术动作要领，理解步点丈量方法确定助跑路线。 学练过程中，有安全意识 ，情绪稳定。 能相互观察；相互提醒吗 ？学会关心并鼓励他。 跨越式跳高助跑步点的丈量方法 游戏：班级跳高王 学习跨越式跳高助跑步点丈量方法。 （2）2～3人一组自由组合进行反复步点练习。 尝试完整跨越式跳高练习。 根据易犯错误，纠正改进练习。 跨越式跳高比赛。
11 明确跨越式跳高的整个动作及各个技术环节之间的衔接，下肢力量得到发展。 能积极主动参与练习与比赛，有安全意识。 勇于突破自我、挑战自我 ，激发拼搏精神。 完整跨越感跳高技术 、游戏：截住空中球 （1）3人一组自由组合进行反复完整动作练习。 全程跨越式跳高技术练习。 分组练习，设置高度男、女生不同高度。 截住空中球比赛
12 掌握跳高比赛规则及裁判方法，并能对田径比赛作出评价。 比赛中，情绪稳定，能保持合理的安全距离。 培养学生积极思考、主动交流与正确评价的综合能力。 观看田径跳高比赛 跳跃能力大比拼 1入复习跳专门性练习。 学习跳高比赛规则及裁判方法。 练习跳跃摸高及比赛。 分组讨论，个别 评价，教师总结。
13 学生尝试多种投掷游戏，肢力量及身体协调性得到发展 。 能够适应多种投掷环境 各种姿势投 、抛小球 游戏：抛球比远 发展挥，抛，掷能力的动作练习 游戏“打沙包” 游戏“反弹比远
（3）培养学生勇于探索不屈不挠的运动精神 （4）小组比赛“抛球 掷远”
14 体验双手抛胶圈多种方法，身体协调性得到锻炼。 在各种姿势的投掷游戏中 ，树立安全意识。 培养学生勇于探索，不屈不挠的运动精神。 各种姿势双手抛胶圈 游戏：后抛圈挑战赛 投掷：各种姿势双手抛胶圈 后抛圈挑战赛 小组比赛“抛圈比远
15 体验多种双手抛大球的方法。 知道不按规则进行活动可能导致身体受到伤害。 培养学生勇于探索，不屈不挠的运动精神。 各种姿势双手抛大球（大纸球、篮、排、足球）（2）游戏： “抛球比远” 各种姿势双手抛大球（大纸球、篮、排、足球）”。 抛球接力。 小组比赛：抛球比远。
16 跨学科主题学习小小特种兵。了解双手前掷实心球动作要领，力量、协调性得到发展。 能积极参加学练，关注投掷。 培养学生遵守规则、团结协作、积极进取的体育精神。 双手前掷实心球1 游戏：抛球比准 头上传递球（隐蔽保护） 经体前头上传递球（勤学善练） 两脚前后并立头上传递球， 双手前掷实心球 （集结弹药） 小组比赛（炸毁营地）
17 了解双手前掷实心球动作要领和比赛规则，力量和协调性得到发展。 学会前抛实心球的安全要求能主动关注自身和同伴安全。 能与同学团结合作，友好 相处。 双手前抛实心球 越障碍投球 双手前抛实心球完整动作 辅助练习：垫子前后传递实心刊 越障碍投球
18 集完整的双手前掷实心球技术《协调性和力量得到发展》。 文明比赛，关注安全。 培养学生团结协作，胜不骄败不馁的体育品格。 双手前抛实心球 游戏：前抛实心球比远 练习双手前抛实心球 前抛实心球过绳 前抛实心球比赛
素养评价
等级 运动能力 健康行为 体育品德
完成动作质量一般，基本掌握 掌握基本保健和 调控情绪能力一般，
各种跑跳投的技能和方法，安 方法一般，能够 具有较好的体育道德
全意识和防范能力长般，能够 全面地发展体能 ，合作意识与能力一
合格 体验运动的乐趣与成功。 与健身能力一般 般。
，塑造良好的身
体形态和体形一
般。
完成动作质量较好，比较好的 较好掌握基本保 能够较好的调控情绪
掌握各种跑跳投的技能和方法 健和方法，能够 ，具有较好的体育品牌
良好 具有较强的安全意识和防范 较好的全面发展 德，具有较好的合作
能力较好体验运动乐趣与成功 体能与健身能力 意识和能力，具有坚
。 。 强的意志品质。
完成动作质量好，正确掌握各 掌握基本保健和 能够调节情绪，具有
种跑跳投的技能和方法，具有 方法，能够全面 良好的体育道德，具
优秀 安全意识和防范能力。 的发展体能和健 身能力，塑造良 有合作意识与能力， 具有坚强的意志品
好形体和身体姿
态。

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