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新课导入-诗词赏析
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
从这些诗词中，启示我们应该拥有怎样的青春品格？
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
老当益壮，宁移白首之心；
穷且益坚，不坠青云之志。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，
第五课：人生当自强
2单元—焕发青春活力
5.1人要自强
透过徐梦桃追梦历程，
—共探自强真谛
环节一：品味自强内涵
2025年2月9 日上午，第九届亚冬会自由式滑雪女子空中技巧赛场沸腾了！中国名将34岁的徐梦桃以 90.94 分的优异成绩，力压群雄，斩获金牌。这是中国队在本届亚冬会的第九枚金牌，也是徐梦桃职业生涯首枚亚冬会金牌，至此，她成功弥补了18年前的遗憾，终于集齐属于她的全满贯。
从徐梦桃不设限的追梦历程中，你感受到自强怎样的内涵？
【笔记】1.自强的内涵？P41
自强是自我勉励、发愤图强。
自强是一种奋发进取的精神状态，
是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
环节二：共探自强真谛
4岁时，徐梦桃被送到鞍山市体校开始学习体操，8年后，徐梦桃在体操项目上初露锋芒，在省运会上取得了3金2银1铜的好成绩，但她的身高已超过1.6米，不适合继续从事体操项目。后来，她获得去沈阳体院练习自由式滑雪空中技巧项目的机会，由此踏上了她的冰雪之旅。
面对空中技巧的危险，她说：“我会用写日记的方式直接用文字跟自己聊天，徐梦桃你要抓住机会，你的目标是奥运冠军，但奥运冠军只有一个，你要怎么做怎么做，我每次看到困难的时候，我每次面对挫折的时候，我内心总会有另外的一个声音帮我去解难，帮我去面对恐惧，我自己会说服我自己”
从徐梦桃的自白中，你感悟到了自强怎样的真谛？
①自强，使人自主自立。
自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。
环节二：共探自强真谛
2014年，索契冬奥会上获得银牌，成为“收银员”中的一员；2016年，十三届全国冬运会上，因动作失误摔落在第，造成左腿韧带锻炼，不得不切除近70%左膝外侧半月板，并在膝盖处打下三根钢钉；2018年，带着钢钉站在平昌冬奥会赛场上，摔得更重无缘夺金，后切除60%内侧半月板，面对接连失败，她有过怀疑，但仍然坚持拼命训练，想和自己赌一把，20年间，做了近400多张预案战术表；2022年，北京冬奥会上，挑战最高难度，并平稳落地，获得108.61分，成功摘冠。2025年，获得人生大满贯，并表示再出发，备战米兰。
从徐梦桃的追梦历程中，你感受到了自强怎样的作用？
②自强，使人奋发向上。
自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
环节二：共探自强真谛
我的目标当然是卫冕冠军！但我知道，这需要付出更多的努力。我会继续刻苦训练，不断提升自己的实力，争取在冬奥会的赛场上再次为国争光。
面对记者询问明年米兰冬奥会的目标时，徐梦桃说：
从徐梦桃的回答中，自强除了关系个人成长，还关系什么？
③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
盛世中华
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
诗歌朗诵:《何其有幸，生于华夏》
何其有幸，生于华夏，安于盛世，见证百年。
我们生在红旗下，长在春风里，
不经乱世，衣食无忧。
人民有信仰，国家有力量，民族有希望。
目光所致皆华夏，五星闪耀皆信仰。
我泱泱华夏，一撇一捺，皆是脊梁；
我神州大地，一丝一念，皆是未来；
我浩浩九州，一文一墨皆是骄阳。
欣逢盛世，当不负韶华，清澈的爱，只为中国！
此生无悔入华夏！来世还在中华家！
家有山河锦绣，国有岁月芳华。幸得有你，山河无恙！
愿以吾辈之青春，捍卫盛世之中华，
祝福伟大祖国繁荣昌盛！
【笔记】2.自强的重要性？P42-43①②③
环节二：共探自强的真谛
①自强，使人自主自立。
②自强，使人奋发向上。
③自强不仅关系个人的成长，
而且关系民族的命运和国家的未来。
0
课堂总结
思
维
导
图
本课课堂小结
人要自强
自强的内涵P41
自强的真谛
P42-43
①自强，使人自主自立。
②自强，使人奋发向上。
③自强不仅关系个人的成长，
而且关系民族的命运和国家的未来。
1．自强，让青春奋进的步伐永不停息。下列选项体现自强的是（ ）
A．小丽对期末考试充满信心，相信自己能考好
B．小强早上按时起床，从不让父母操心
C．小涛身有残疾，仍坚持努力学习，成绩名列前茅，获得多种荣誉
D．小亮遇事有主见，不人云亦云，能独立完成作业
C
课堂训练
自信
独立
2.香港视障歌唱演员萧凯恩，3个月大时，因眼癌摘除眼球。起初学钢琴，很多老师都不相信她能学会。但萧凯恩没有放弃，她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，一点一点学会了弹钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。从中我们可以感受到自强需要（ ）
①不断挑战自我、超越自我
②品学兼优，得到别人认可
③放飞梦想，张扬个性
④有锲而不舍的坚毅品格
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
课堂训练
3.从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每一次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水，每个人坚定前进的脚步，汇聚成国家发展进步的磅礴力量。这说明（ ）
①自强使人奋发向上
②自强使我们成为科技强国
③要把个人命运与祖国发展结合起来
④每一项事业，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
课堂训练
4.双胞胎姐妹李智琳、李慧琳，出生还不满4个月，爸爸就因病失去了工作和行动能力。懂事后，她们在生活上学会自理；在学习上你追我赶；尽己所能去帮助身边有困难的同学；经常利用周末和假期参加志愿服务活动，服务近万人。2024年，李智琳、李慧琳获全国“新时代好少年”的称号，她们用行动传递的正能量是（　　 ）
①自立自强，勇担责任 ②努力学习，服务社会
③团结友爱，诚实守信 ④履行义务，追求回报
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
课堂训练
A

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