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(共19张PPT)
规划初中生活
第一单元 少年有梦
第一课 开启初中生活
请同学们认真阅读课本P6-8内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟
1、初中生活为什么要做好规划？
2、怎样做好初中生活规划？
3、努力的方法有哪些？
自学导航
01
生活观察
如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？
①适应生活和学习方式的变化， 学会自立自强。
②与同学和老师建立良好的关系， 通过交流、 团结同学、 尊敬老师、 热爱集体， 可以增进友谊， 感受到集体的温暖。
③养成良好的学习习惯，为未来的学习打下坚实的基础。
④积极参与课外活动和社团活动，培养兴趣爱好， 发展个人特长。
小明的困惑
小明最近很烦，升入初中后，有做不完的作业，玩的时间被严重缩短，而且总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评，心情便越来越烦躁，就像无头苍蝇，失去了目标、对学习失去了兴趣。
活动二：情景探究
思考：
1、请你分析造成小明烦恼的原因可能是什么 这会带来什么影响？
2、这告诉我们一个什么道理？
①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序.
②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
小明经过大家的帮忙与分析后，深深的感受到了规划的重要性，他认真做好规划，制定了详细的学习计划，包括每日的学习任务、每周的复习安排以及每月的自我评估和体育锻炼等。从此按规划采取行动，学习便得心应手，初三毕业后，小明顺利考入心仪的重点高中。
小明的感悟
活动二：情景探究
思考：从小明的故事中可以得到什么启示？
我归纳，我总结
为什么要规划初中生活？/规划的重要性？
①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。
一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
制订行动方案的注意事项
重要
不重要
不紧急
紧急
15%
5%
20%-30%
50%-60%
无计划、
无自律
从长远计，低效的时间安排
50%-60%
5%
20%-30%
15%
有计划、
有自律
重要
不重要
不紧急
紧急
从长远计，高效的时间安排
时间 具体安排
周六 周日
7：00~7：30
7：30~8：00
8：00~10：00
10：20~11：50
12：00~12：30
12：30~14：00
14：00~17：30
17：30~18：30
18：30~19:30
19：30~20：30
20：30~22：30
小明的周末规划表
你能帮他做一个周末的规划吗？请你说说这样安排的原因。
子议题三：“为者常成，行者常至”
——展示初中生活规划是何？
展示规划
初中生活规划书
设计者
一、品德发展方面
1.发展目标
2.行动方案
二、学业发展方面
1.发展目标
2.行动方案
③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8第一段
努力是盲目的吗？
努力也是需要方法的。
②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况，对发展目标进行分解，明确实施细则，列出时间表，形成具体的行动计划。
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
01
02
③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
03
3.如何做好初中生活规划？
归纳小结
规划的含义
规划的意义
如何规划
初中生活
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
对未来的事情作出事先的设计与安排。
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进。
思维导图
3
练测导固
1.【2024模拟】七年级1班召开主题班会“我的学习小妙招”，婷婷分享了自己的学习经验。她组建了一个学习小分队，大家一起讨论难题，互相学习，取长补短，在学习上取得了可喜的进步，同时收获了真挚的友谊。婷婷的故事给我们的启示是（ C ）
A．学习是我们自己的事情，要学会自主学习
B．只要有目标就一定能成功
C．学习中要珍视团队合作
D．学习没有方法，只有不懈的坚持
婷婷的分享经验中强调了团队合作，故C说法符合题意。
3
练测导固
2.下图漫画启示我们（ C ）
A．交友投分，切磨箴规
B．没有规矩，不成方圆
C．千里之行，始于足下
D．尺有所短，寸有所长
本题考查实现目标的途径。C：分析漫画，要向大的目标走去，就得从小目标开始，结合所学知识可知，这告诉我们千里之行，始于足下。
启思导行： 初中生活规划书
思考并回答：从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学 业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的 成长愿景，设计并完成 “我的初中生活规划书”

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