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(共20张PPT)
第六章 人体生命活动的调节
第三节 神经系统支配下的运动
1
描述运动系统的组成。
2
描述神经系统支配下运动的产生过程。
3
认同体育运动对人体健康的重要性
学习目标
一、运动系统的组成
探究：做一个简单的加油动作，需要胳膊哪些结构来完成？
运动系统
骨
关节
骨骼
骨骼肌
肌肉
·结构关系：①骨与骨通过关节等结构相连 → 骨骼
②肌肉附着在骨骼上 → 骨骼肌
一、运动系统的组成
·人的骨骼
上肢骨
认识骨骼
颅骨
躯干骨
上肢骨
下肢骨
肱骨
桡骨
尺骨
手骨
腕骨
掌骨
指骨
下肢骨
股骨
胫骨
腓骨
足骨
跗骨
跖骨
趾骨
——人体的骨骼由 206 块骨连接而成，约占体重的20%
一、运动系统的组成
认识骨连结
——骨与骨之间的连结（三种骨连结方式）
·不活动的：颅骨间的连接
·半活动的：脊椎骨间的连接
·能活动的：如腕骨与尺骨、桡
骨间的连结——关节（主要）
关节
·关节——可活动的骨连结（主要方式）
一、运动系统的组成
认识关节——结构
·关节示意图
关节头
关节窝
关节窝
关节头
关节面
关节软骨
减少摩擦，缓冲振动
覆盖在关节面上
关节囊
关节腔
结缔组织构成，外有韧带
包绕关节；分泌滑液
密闭；内有滑液
减少摩擦
关节囊
关节腔
关节面
关节
一、运动系统的组成
认识关节——功能
·关节示意图
组成 说明 结构特点
关节面
关节囊
关节腔
关节头
关节窝
覆盖着关节软骨
——减少摩擦，缓冲运动
使关节活动灵活
外有韧带包绕关节
内壁分泌滑液
牢固关节
内有滑液：减少摩擦
使关节活动更加灵活
·结构特点：关节使骨连结既牢固，运动又灵活
一、运动系统的组成
认识关节——病变
关节脱位
——关节头从关节窝里滑脱出来
关节炎
——关节腔中有大量积液或积脓
关节囊病变
·加强体育锻炼，做好热身活动：增加关节的牢固性与灵活性!
一、运动系统的组成
认识骨骼肌
·鸡翼的骨骼肌
肌腹
·人的骨骼肌
肌肉组织，提供动力
肌腱
结缔组织，乳白色
肌腱
·连接作用：绕过关节
连接在不同骨上
★骨、关节、肌肉的结构关系
图A
图B
绕过关节
·骨、关节、肌肉的结构关系：
骨
关节
连结
肌肉
附着
收缩和舒张，里面有血管和神经
二、神经系统支配下运动的产生
骨、关节和肌肉的协调配合
骨
关节
连结
肌肉
附着
牵拉
绕关节活动
骨
关节
肌肉
动力
杠杆
支点
神经
传导神经冲动使肌肉收缩
人体的任何一个动作，都是由多组肌肉在神经系统的统一支配下，共同完成的
二、神经系统支配下运动的产生
屈肘与伸肘——两组肌肉的配合
屈肘
·____________收缩
肱二头肌
肱三头肌
肱二头肌
·____________舒张
肱三头肌
肱二头肌
肱三头肌
伸肘
·____________收缩
肱三头肌
·____________舒张
肱二头肌
二、神经系统支配下运动的产生
总结：运动的产生过程
神经刺激
骨骼肌收缩
牵拉骨
骨绕关节运动
神经系统
消化系统
呼吸系统
循环系统
为运动提供能量
运动系统
运动并不是仅靠运动系统和神经系统完成，
还需要其他系统的共同配合。
二、神经系统支配下运动的产生
当支配某些骨骼肌的神经受到损伤时，身体的相应部位可能会瘫痪，肌肉也可能逐渐萎缩
三、体育运动与健康
体育运动与健康
促进血液循环，改善运动系统的营养，也能提高神经系统的灵敏性
适当的体育运动还能促进肌肉的发育和身高的增长，增强体质
三、体育运动与健康
安全运动，避免运动伤害
运动时，用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，甚至关节脱位
骨折后，应避免受伤部位活动，可以用木板进行固定，以免伤势加重，要在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助。
三、体育运动与健康
体育运动与健康
预防身体损伤
准确掌握技术要领
运动前热身
合理安排运动量
使用必要的运动护具
国务院印发的《全民健身计划》中,提出青少年体育活动促进计划，并将青少年作为计划中的重点人群。
课堂小结
神经系统支配下的运动
骨
关节
肌肉
运动系统的组成
神经系统支配下运动的产生
体育运动与健康
肌腹
肌腱
支配骨骼肌的神经传导神经冲动使骨骼肌收缩，牵动骨绕关节活动，于是躯体相应的部位就会产生运动
随堂检测
1.右图是关节模式图，下列说法不正确的是（ ）
A．2 是关节囊，能使关节更牢固
B．3 内有滑液，能使关节更灵活
C．关节脱位是指 5 从 3 脱落下来
D．4 是关节软骨，能减轻骨之间的摩擦
C
随堂检测
2.下列如图是排球运动的一个动作示意图，下列叙述正确的是（ ）
A．该动作仅靠运动系统来完成
B．此时手臂的肱三头肌处于舒张状态
C．击球动作的完成只需一组肌肉参与
D．击球消耗能量，能量是在线粒体内产生
D
随堂检测
3、做眼保健操过程中，涉及骨、骨连结和骨骼肌的协作。下列相关叙述错误的是（　　 ）
A．坚持做眼保健操，对预防近视有一定的作用
B．做眼保健操时，离不开神经系统的支配和调节
C．做眼保健操时，手臂屈肘，肱二头肌肌群舒张
D．做眼保健操时，骨骼肌收缩，牵引其附着的骨绕关节活动
C

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