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七年级《道德与法治》上册 期末复习
第一单元 少年有梦
1.1奏响中学序曲
1.★初中阶段的重要性
①初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这一时期我们初步形成世界观、人生观、价值观，需要精心引导和栽培。
②初中阶段不仅关系到我们个人的未来，也关系到中华民族伟大复兴（中国梦）的实现！
4.★如何正确对待初中生活
面对各种可能与挑战，我们要珍惜当下，把握机遇，始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标，在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
1.2规划初中生活
2为什么要规划初中生活？（意义）
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
3.★如何规划好初中生活？
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
④努力需要立志、努力需要坚持、努力有方法。
2.1认识自己
1.为什么要认识自己？P10
正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
2.★如何认识自己？P10-11
①通过对自我的全面分析来认识自己。②通过他人的评价来认识自己。③在生活实践中认识自己。
④认识自己是一个过程。在这个过程中我们不断发展自己、完善自己。
3.★他人评价的意义？
他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
4.★我们应如何正确对待他人的评价？
①我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
②用心聆听；③注重沟通；④勇于面对；⑤理性应对。
2.2做更好的自己
1.为什么要接纳和欣赏自己？P12
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2.★如何做更好的自己？P13-15
①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。
③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
3.1做有梦想的少年
1.为什么少年要有梦想？P16-17
①梦想是对未来美好生活的愿望。编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。
②人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。
③梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。
④只有每个人都能勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
2.★如何做有梦想的少年？P18
①做有梦想的少年，应当树立远大志向。我们要早立志，立大志，立长志。
②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
3.2 学习成就梦想
1.★学习的重要性？（我们为什么要学习？）P19,21
①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。
②学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径。
③学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。
2.★如何正确认识学习？P20
①初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。
②学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。
③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
④带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
3.★如何努力学习、善于学习？P21
①实现梦想，需要我们努力学习、善于学习。
②发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习；
③养成良好的学习习惯掌握科学的学习方法，提高学习效率；
④积极参加社会实践活动，到社会大课堂去读好“无字之书”，获得更多的启迪。
第二单元 成长的时空
4.1家的意味
1.★家的重要性（家的意义）？
①家是生命的居所，是心灵的港湾。
家不只是一所房子，家里有亲人，家中有亲情，家让我们的心灵有所依托。
②家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。在薪火相传中，我们不仅接续着祖先的生命，而且传承着家风。
④家庭是社会的基本细胞。家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明。
2.★优良家风的作用？
家风作为一种无形的力量，会融入家庭成员的血脉中，潜移默化地影响着我们的价值观念、性格特征、道德修养和行为习惯等。优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。
4.2 让家更美好
1.★如何建设美好家庭：P30-32
①建设美好家庭，需要用心体味亲情之爱。
②建设美好家庭，需要相互关爱、彼此尊重。
③建设美好的家庭，需要传承中华民族传统家庭美德。
④建设美好的家庭，是家庭成员的共同责任。家庭成员共同分担、相互协作，有助于营造良好的家庭氛围。我们要不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为家庭建设作出贡献。
■补充 孝亲敬老的重要性：孝亲敬老是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。P31
5.1 走近老师
1.教师职业的特点？P35
①教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。
②教师是履行教育教学职责的专业人员。
③教师作为人类文明的传承者，承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的重任。
2.★老师在我们成长过程中的作用？
老师在我们成长过程中发挥着不可替代的作用。老师是我们锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。
3.★时代对教师有什么要求？“四有好老师？”
有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心
★教育家精神的内涵：①心有大我、至诚报国的理想信念；②言为士则、行为世范的道德情操；③启智润心、因材施教的育人智慧；④勤学笃行、求是创新的躬耕态度；⑤乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心；⑥胸怀天下、以文化人的弘道追求”。
5.2 珍惜师生情谊
1.★师生交往理想而美好的状态是怎样的？P38
彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往理想而美好的状态。
2.★如何建立和谐的师生关系？P38-41
①我们应主动理解、关心老师。
②真诚接受老师的引领和指导。我们应该发自内心地尊重老师，以勤学好问、积极主动的态度与老师交流。
③正确对待老师的表扬和批评。 ④尊重并适应不同风格的老师。
3.★如何正确理解老师的表扬与批评？
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁，再接再厉，争取做得更好。
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己、完善自我。对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。
4.如何正确对待不同风格的老师？
①主动与老师交往，表达自己的亲近感。②尝试理解老师行为的初衷和用意，更好的理解老师。
③多角度了解老师的职业和生活，发现不同风格老师的优点。④承认老师的差别，尊重老师。
6.1 友谊的真谛
1.★如何正确认识友谊（友谊的特质）？P44-45
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。 ③友谊是平等的、双向的。 ④朋友，见证了我们一起走过的成长历程。
6.2 交友的智慧
1.★如何建立友谊、呵护友谊？（交友的智慧有哪些 ）P46-49
①交友需要真诚和热情。敞开心扉，主动表达，热情待人，朋友才不会彼此错过。
②交友需要慎重选择，与品德高尚的人交朋友。 ③交友需要学会关心和尊重对方。
④交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突。 ⑤交友需要讲原则。
2.★如何理解交友需要讲原则？（情境题）
友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友做错事，甚至误入歧途时，我们要坚持正确立场、不随波逐流，并积极予以规劝，帮助朋友及时改正错误。（友谊是毫无保留的×）
3.与他人发生矛盾如何处理？（处理矛盾和冲突的基本策略）
①自我反思，冷静、客观地分析原因；②坦诚交流；注意沟通方式 ③换位思考，求同存异，尊重关心；④及时处理；⑤勇担责任。
7.1 集体生活成就我
1.集体的含义？P50-51
集体不是个体的简单相加，而是人们联合起来的有组织的整体。
2.★集体生活如何成就个体（参与集体生活的意义）？P51-52
①集体生活能带给我们温暖。 ②集体生活有助于我们学会与人交往。
③集体生活有助于培养我们的责任感。④集体生活有助于我们发展个性。
判断：每个人的个性特点不同，一旦融入集体就会抹杀个性。（错，我们可以在集体中发展个性）⑤集体是我们共同成长的园地。
7.2 共建美好集体
1.美好集体的作用？P53
在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
2.★如何建设美好集体？P53-55
（1）建设美好集体离不开你我他，需要我们共同参与和努力。
（2）建设美好集体，要确定共同的愿景。
（3）建设美好集体，要树立主人翁意识。
（4）建设美好集体，要营造和谐有序的集体环境。
（5）建设美好集体，要树立正确的合作与竞争观念。
（6）建设美好集体，要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。
当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。同时，要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。
3.在建设美好集体中，如何发挥主人翁意识？
①我们应主动作为，各负其责，各尽其能。
②对于集体的事务，应积极参与、共同商定；
③对于集体中存在的问题和不足，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。
4.如何营造和谐有序的集体环境？
①自觉遵守集体的共同规则。
②学会处理与他人的关系，在人际交往中学会推已及人，多些宽容和理解；
③要弘扬正气，自觉抵制并机智应对欺凌行为。
第三单元 珍爱我们的生命
8.1 认识生命
1.生命的重要性？P61
人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
2.★生命的特质是什么？（对生命的认识与理解）
①每个人的生命都是独特的，每个生命都不可替代。 ②每个人的生命都是不可逆的。
③每个人的生命都是有限的。 ④人的生命是代代接续的。 ⑤人的精神生命是不断传承的。
3.如何理解“生命有接续”？
①人的生命是代代接续的。在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
②人的精神生命是不断传承的。伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。
★如何正确对待生命？（活着的意义，为什么还要活着）
新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律。我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。
8.2 敬畏生命
1.★为什么要敬畏生命？P64、66
①生命是最宝贵的财富。
②生命是脆弱与艰难的，生命也是坚强、崇高和神圣的；我们对生命要有一种敬畏的情怀。
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们会珍视它，在行动前思考后果，保持良好的判断力，从而避免鲁莽行事和不负责任的决策；我们也会用超凡的勇气面对挑战，以无畏的态度追求更高的生命价值。
2.★如何敬畏生命？P64-65
①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。
②敬畏生命，就要关爱他人的生命。我们要从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。
③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。
9.1 增强安全意识
1.增强安全意识的必要性？P67、69
①生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。
②安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。
2.★如何增强安全意识？P68-69
①在日常生活中，我们要牢固树立安全意识，对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。
②树立规则意识。生活中的诸多“禁令”看似是对我们的限制，其实是对我们自由和生命安全的保障。我们要自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。
③增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。
9.2 提高防护能力
1.提高防护能力的必要性？P70
面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。
2.★如何提高防护能力？P71-72
①提高危险预判能力。
我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。
②提高避险和逃生能力。我们应当积极参加安全演练活动。
③学习防护和急救的知识与技能。
补充
如何守护生命安全（守护生命安全的方式）？
①思想上：增强安全意识，②行动上：提高防护能力。
保持身心健康
为什么要保持身心健康？P74
①保持身心健康是提高生命质量的关键。
②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。
③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
10.1 爱护身体
1.为什么要爱护身体？P75
①身体是生命存在的根本。
②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。
③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。
2.★如何爱护身体？P75-76
①爱护身体，应当关注自己的身体状况。
②爱护身体，应当养成健康的生活方式。
（我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。）
③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
科学健身方法：①多样化运动；②适度运动；③科学热身；④合理饮食；⑤健康心态。P76
10.2 滋养心灵
1.为什么要滋养心灵？P77
①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。
②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
2.★如何滋养心灵（如何保持心理健康）？P78-79
①滋养心灵，需要我们保持心理健康。在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。
②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。
③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
3.心理健康的含义及表现
心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。
4.日常生活中，如何丰富精神世界？
阅读、旅游、参观博物馆科技馆、参加公益活动、参加集体活动、观看纪录片......
第四单元 追求美好人生
第十一课 确立人生目标
11.1 探问人生目标
1.人的生命活动方式与动物有什么不同？P85
①动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。
②人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目标，过有意识、有目的的生活。
2.★人生目标的含义
人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。
3.★人生目标的内涵和重要性？P85
人生目标，决定着人生道路的发展方向。正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引我们走上正确的人生道路。
4.长远目标和近期目标的关系？P86
①人生目标可以分为长远目标和近期目标。只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标。所有近期目标都是围绕长远目标展开的。
②实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长远目标迈进。
11.2 树立正确的人生目标
1.★怎样树立正确的人生目标？P87-89
①正确认识个人与社会的关系，是我们树立人生目标的必要前提。
②树立人生目标，应当从自身实际出发。
③树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。
我们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中华民族伟大复兴的事业。
④树立人生目标，应当与人类的福祉相统一。
第十二课 端正人生态度
12.1 拥有积极的人生态度
1.人生态度的含义？P90
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
2.人生态度对人的影响？P90-91
①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。
②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。
3.★积极的人生态度的具体表现？P91-92
①积极的人生态度体现为乐观向上。②积极的人生态度体现为认真务实。
③积极的人生态度体现为勤奋进取。
名言警句：①“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”（体现乐观向上的人生态度）；②“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”（体现认真务实的人生态度）；③“业精于勤，荒于嬉。”（体现勤奋进取的人生态度）。
12.2 正确对待顺境和逆境
1.顺境和逆境的作用？P93
顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。
2.★如何正确对待顺境与逆境？P93-94
①顺境不骄。身处顺境时，我们应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；同时，我们要有忧患意识，时刻保持谦虚谨慎的态度。
②逆境不馁。在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。
③知道顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。 无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。
第十三课 实现人生价值
13.1 在劳动中创造人生价值
1.人生价值的内涵？P96
人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。
2.★创造人生价值的途径？（劳动的重要性、劳动的作用）
人生价值是通过劳动创造的，劳动是人的第一需要，人们通过劳动创造物质财富和精神财富。人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的，人们在劳动中感受到幸福和愉悦，体会到人生的价值和美好。
3.★如何衡量一个人的人生价值？（有没有、有多少）
①一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。
②一般来说，一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大。
③人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造
和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。
4.★如何看待不同的工作与劳动？（说法错误：只有伟人才能实现人生价值，平凡的工作是没有意义的）
①劳动创造价值：人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。
②任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵贱之分，都是平凡又有意义的。人们在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在奉献社会中创造自身价值。
13.2 在奉献中成就精彩人生
1.★如何实现人生价值（如何在奉献中成就精彩人生）？P98-99
①立足岗位作贡献。在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在奉献社会中创造自身价值。
②在踏实奋进中绽放人生的光彩。
③在奉献中走向伟大，成就精彩人生。将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。

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