资源简介

(共28张PPT)
第四单元　人体生理与健康（二）
第六章　人体生命活动的调节
第三节　神经系统支配下的运动
态度责任
生命观念
探究实践
1.树立科学运动观念，
认识体育锻炼对健
康的重要性
2.培养团队合作意识
与社会责任感
1.通过观察鸡翅关节、模
拟屈肘伸肘动作，培养
实验操作与观察能力
2.结合案例分析提升科学
思维与问题解决能力
1.掌握运动系统的组
成及其结构与功能
2.阐释骨、关节、肌
肉和神经系统怎样
协调配合完成动作
3.概述如何避免运动
时受伤
完成这些动作需要哪些系统协同完成？
运动系统、神经系统等
试着做一下屈肘和伸肘的动作，想一想，它们是靠那些结构完成的？
骨、关节和肌肉
运动系统
骨
关节
肌肉
骨骼（206块）
（骨骼肌）
颅骨
躯干骨
附肢骨
1.关节在人体中的什么位置 尝试在人体骨骼示意图中圈出你认识的关节。
骨与骨之间连接的部位
2.分别活动自己的肩关节、肘关节、髋关节、膝关节和踝关节，感受与他们的灵活程度。在进行体育运动时，哪些关节容易受伤？应当怎样保护他们？
肩关节、肘关节、髋关节、膝关节和踝关节都容易受伤
充分热身，强化肌肉（如靠墙静蹲、平衡训练），保持正确姿势，佩戴护具（护膝、护踝），控制强度，运动后拉伸。旧伤及时就医，避免恶化。
④关节窝
②关节囊
③关节腔
⑤关节软骨
①关节头
（内、外有韧带,内壁分泌滑液）
（内有滑液）
（减少摩擦）
（较凸）
（较凹）
3.用手摸一摸你所观察动物的关节头和关节窝，结合对鸡翅的观察，说说关节对骨的运动有什么意义。
使骨骼牢固且运动更加灵活。
4.骨、关节和肌肉在结构上有什么关系？三者如何配合产生运动？
骨构成支架，关节连接骨并使其灵活活动，肌肉附着于骨，通过肌腱传递力。
肌肉收缩产生力，牵拉骨绕关节转动（如屈伸），三者协同完成动作（如行走、抓握）。
骨骼肌
中间较粗，有许多血管和神经。（收缩、舒张）
两端较细，乳白色，结缔组织。
肌腱
绕过关节连在不同的骨上
屈肘动作和伸肘动作
屈肘动作和伸肘动作
肱二头肌收缩
肱三头肌舒张
肱二头肌舒张
肱三头肌收缩
神经系统支配下的运动的产生：
神经冲动
骨骼肌
收缩
刺激
骨绕关节运动
牵动
躯体相应部位产生运动
运动的产生
人体的任何一个动作，都是由多组肌肉在神经系统的统一支配下，相互协调、相互配合共同完成的。
当支配这些骨骼肌的神经受到损伤时，身体的相应部位可能会瘫痪，肌肉也可能因失去神经的作用而逐渐萎缩。
运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的，还需要其他系统的参与。
运动的能量供应，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
体育运动与健康
体育运动对人体的健康十分有益，对青少年的健康成长尤为重要。
促进血液循环
改善运动系统的营养
提高神经系统的灵敏度
对于青少年来说，适当的体育运动还能促进肌肉的发育和身高的增长，增强体质。
为促进全民健身向更高水平发展，国务院印发了《全民健身计划（2021-2025）》，将青少年作为实施计划的重点人群，并提出实施青少年体育活动促进计划。
全民健身，从我做起，从现在做起吧！
随着运动人数增加，运动损伤发病率正逐年攀升，不少人正进入“一边练一边伤”的恶性循环中。在我国，运动损伤的发病率大约有10%-20%，且每年呈上升趋势。比较常见的运动损伤有是骨与关节损伤，这种损伤常见于较激烈的运动中，如篮球、足球、拳击等。常见的运动损伤表现为脱臼、骨折。
运动损伤
在进行体育运动或体力劳动时，用力过猛或不慎跌倒，可能会导致：
骨折
关节周围的韧带等软组织损伤
关节脱位
骨折的处理方法
注意避免受伤部位活动，可用木板进行固定，以免伤势加重，要在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助。
为避免关节脱位、韧带拉伤、肌肉受伤等，运动前，尤其是剧烈运动前，要进行热身活动。合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等，都能有效避免受伤。
结合杠杆原理并对比运动系统的组成，说说各部分分别起着什么作用？
将图中相互对应的结构连线
杠杆
动力
支点
骨
肌肉
关节
制作简易模型
骨
肌肉
关节
骨
肌肉
关节
关节
骨
知识迁移
神经系统支配下的运动
关节腔
不仅靠运动系统和神经系统来完成，还需要其他系统的参与
体育运动与健康
对人体的健康十分有益，对青少年的健康成长尤为重要
骨
关节囊
运动系统的组成
骨折
关节
关节面
关节窝
关节头
肌肉
肌腱
肌腹
运动的
产生
神经刺激
→骨骼肌收缩
→骨绕关节运动
运动损伤
关节周围的韧带等软组织损伤
关节脱位
完成练习册12-14页。
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