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(共19张PPT)
2.2 做更好的自己
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要求：阅读教材P12-15，完成下面的目标思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识。时间3分钟。
子议题1.为什么要做更好的自己？
子议题2. 怎样做更好的自己？
总议题：做更好的自己
小游戏：找不同
伸出你的手掌，仔细观察你的指纹，有相同的吗？
跟同桌的指纹进行比较，有相同的吗？
问题导学
【总议题】——做更好的自己
【环节一】——“自己”是独一无二的自己
笔记梳理
议题1.为什么要做更好的自己？（P.12）
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
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每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
归纳小结
【总议题】——做更好的自己
【环节二】——欣赏自己 激励成长
姜萍说初中的数学题，有时候扫一眼就知道答案。她有时做题会做到夜里一两点钟，沉浸在数学的世界，不能自拔。爱上数学的姜萍，渐渐有了一个清晰的梦想——“把数学学好了，考一个好大学”。
问题导学
小活动：寻找最“美”的你
“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的地方，请你在纸上写下对自己的欣赏：
我欣赏自己： ；我欣赏自己 ；
前后同学为小组，互相说出对每个人的欣赏：我欣赏他： ；我欣赏她 ......
笔记梳理
议题2：如何做更好的自己之一：如何欣赏自己？
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
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欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。P.13
归纳小结
【总议题】——做更好的自己
【环节三】——接纳自己 面对现实
问题：面对自己的家庭境况、网络上的流言蜚语，姜萍应该如何做？
【“家境”与“来自外界的声音”】
姜萍的中考成绩是612分， 据说在江苏是个中等偏上的水平。虽然分数能上不错的高中，但她没有选择普通高中。真相是，她家庭贫寒，她若考不上最好高中，情愿像姐姐那样选择了一所 中专，掌握一门手艺，早点养家糊口。
接纳自己，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
问题导学
笔记梳理
议题2.如何做更好的自己之二：如何接纳自己？
接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
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接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。P.14
归纳小结
【总议题】——做更好的自己
【环节四】——完善自己 发展自己
问题：为成就梦想，我们如何完善自己？
基于姜萍的综合实力，也仅仅是中专水平，存在偏科情况，面对很多英文版数学教材，姜萍借助手机翻译软件和一本英汉小词典，自学到了数学专业本科三、四年级的水平。面对疑难困惑虚心向她的数学老师请教。想要锦绣前程，先锻造自己的不可替代性。
问题导学
笔记梳理
我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
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我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
议题2.如何做更好的自己之三：如何完善自己？
归纳小结
方法与技能
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
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具体描述自己的缺点。
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从最容易改正的缺点开始。
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及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
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请一个自己信任的人来协助。
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改正缺点的方法
在公开场合作出改正缺点的承诺。
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运用自己以前改正缺点的成功经验。。
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【总议题】——做更好的自己
【环节五】——发掘潜能 提升自己
问题：结合姜萍的“优秀法宝”，想想如何不断发掘自己的潜能？
★从她的故事里，看见这样一个真相——兴趣+勤奋，是优秀的法门。
姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。很多人看了后，连呼：“慕了慕了，我是看见数学题就只想闭眼”。
除了兴趣，还要勤奋，要钻研，要能坐冷板凳，要耐得住寂寞，然后才能守得住繁华。看看获奖的姜萍平常有多努力就知道了。
问题导学
一些同学结合自己的经历向大家分享了“激发潜能，做更好的自己”的事例：
小白：我很喜欢打排球、跑步、跳高、游泳等体育运动，因此参加了学校组织的体育社团。在社团里，我学到了专业、系统的体育知识，体育特长更为凸显了。
小兰：一直以来，我积极参加各种社会公益志愿服务活动。在社会公益志愿服务中我学到了很多东西，并且很幸运自己有机会帮助他人。
小宇：为了精彩呈现小组作业，我和我的小组团队团结协作，通过多种途径寻找丰富的素材，这个过程中提升了我的语言沟通，换位思考的能力。
谈谈上述三位同学是如何激发自身潜能，做更好的自己的？
通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间
通过与他人合作，不断提升自己的能力。
笔记梳理
通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。
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我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。
通过与他人合作，不断提升自己的能力。
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归纳小结
议题2.如何做更好的自己之四：如何发掘自己潜能？
【总议题】——做更好的自己
【环节六】——努力学习 服务社会
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
问题导学
做更好的自己与他人和社会有何关系？
笔记梳理
议题2.如何做更好的自己？（要求）
学会欣赏自己。
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我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
学会接纳自己。
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不断完善自己。
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不断发掘自己的潜能。
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做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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归纳小结
启思导行
请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
如自己的 姓名
自己知道、别人也知道
如自己的 小心愿
自己知道、别人不知道
如口头禅或习惯性动作
自己不知道、别人却知道
如自己的潜能
自己和别人目前都不知道、
通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？
心理学家将人际沟通信息划分为四个区：公开区、盲目区、秘密区和未知区，这个理论称为“乔哈里视窗”。生活中，我们要对“四个区域”作出智慧处理。下列做法妥当的是（ ）
A．不断激发自身潜能，挖掘“未知区”
B．虚心接受他人评价，扩大“盲目区”
C．要让别人接纳自己，公开“秘密区”
D．避免受到别人伤害，缩小“公开区”
A
练测导固
2.2
做更好的自己
原因
做法
2.学会欣赏自己
3.学会接纳自己
4.不断完善自己
5.不断发掘自己的潜能
6.为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
思维导图
1.尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己

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