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1.2 规划初中生活 分层练习
健全人格
学习目标:
1.知道初中阶段是规划未来之路的重要时期。
2.掌握做好初中生活规划的方法。
知识点一 初中生活规划目标
1．（2025九下·北京市月考）神舟十九号航天员宋令东讲述他的成长经历：13岁时在观看神舟五号飞船发射成功时就萌发了飞天的梦想。高中毕业后选择成为一名飞行员，驾驶战鹰护卫祖国的长空。2020年被选拔为第三批航天员，通过扎实训练，2024年圆梦太空。宋令东的经历启示我们（　　）
①正确的人生目标能够指引我们找准方向、坚定前行
②学习让我们拥有实现梦想的持续力量
③少年梦想经过不懈的行动就一定能实现
④目标与现实之间并不存在差距
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
知识点二 初中生活行动方案
2．（2025七上·临澧期末）进入初中，小军为了提高身体素质，他制订了每天坚持跳绳的计划。他将目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。同时，他还邀请了好朋友来监督。经过两个月的努力，小军的身体素质有了明显提升。小军的成功说明（　　）
①设定合理的发展目标有助于目标实现
②切实可行的计划是取得成功的唯一条件
③有持之以恒的“努力”，才可能实现目标
④有了好朋友的监督，目标就一定能实现
A．①③ B．①④ C．②③ D．③④
知识点三 落实目标方案的方法
3．（2025七上·乐清期末）“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”“非学无以广才，非志无以成学。”诸葛亮在《诫子书》中对儿子的这些教诲告诉我们（　　）
①持之以恒，早立志常立志
②修身养性，明确人生目标
③用心聆听，不断发掘潜能
④发奋学习，提升个人能力
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
一、选择题（17题）
1．（2025七上·奉化期末）2024年8月8日，中国花样游泳队八位姑娘技压群芳，以遥遥领先的分数夺得奥运金牌。她们刻苦训练，不断激发潜能，终于实现了40多年来几代花游人的梦想。这启示我们（　　）
①少年有梦，要付诸行动
②追梦、圆梦，完全取决于时代赋予的条件
③共同的梦想需要共同的努力
④努力是我们实现梦想的唯一条件
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
2．（2025七上·安远期末）“摘星星的妈妈”王亚平自从进入航天员大队以来，除了高强度的训练，还要学习空气动力学等30多门功课。她用辛勤的汗水和超越常人的毅力圆梦太空。这说明（　　）
①努力让我们离梦想更近一步
②学习激发前进的动力
③有梦想就一定能成功
④实现理想的过程中只有快乐
A．①④ B．①② C．③④ D．②③
3．（2025七上·苍南期末）升入初中，有的同学喜欢给自己制定规划，但却很难实现。这些同学看起来心态积极向上，却没有执行力，偶尔也会为自己的懒惰自责。如果让你对这些同学进行劝导，下列的话恰当的是（　　）
①知人者智，自知者明 ②志不立，天下无可成之事
③为者常成，行者常至 ④不积跬步，无以至千里
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
4．（2025七上·澄海期末）“英雄航天员”荣誉称号获得者桂海潮在初中时期看到杨利伟“首飞太空”，便树立了自己的梦想和目标。高考结束后，为了圆梦太空，他填报了北京航空航天大学飞行器设计与工程专业，希望能在航天航空领域上有所建树。桂海潮的经历让我们明白了（　　）
①志向是人生的航标，是奋斗的原动力
②做好初中生活规划，应当确定个人发展目标
③我们应当将“努力”落实在每一天的具体行动中
④学习可以增强能力，让我们拥有实现梦想的持续力量
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5．（2025七上·广安期末）袁隆平从小立志研究水稻，这个志向就如磐石一样始终未变。面对诸多科研方面的困难，他并没有受外界因素的干扰，专注于自己的目标，在杂交水稻领域取得了举世瞩目的成就。这告诉我们（　　）
①志向是我们人生的航标
②志向是我们奋斗的动力
③只要立志就能取得成功
④立志能激发我们的热情
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
6．（2025七上·寒亭期末）2024年巴黎奥运会网球女单金牌得主郑钦文，自小立志成为国际网球明星中的一员。为此，她开始了漫长的、极其艰苦的网球训练……夺冠后的郑钦文说：“对于我和我的家人来说，奥运会一直都是比大满贯更重要的存在，因为在我心中，国家的荣誉永远都超过个人。”对此，下列说法错误的是（　　）
A．志向是奋斗的原动力，要早立志，立大志，立长志
B．每个人都要勇于追梦、勤于圆梦，努力成为担当民族复兴大任的时代新人
C．梦想一旦被确定下来就会变成现实
D．梦想的实现需要我们努力学习，并为之不懈奋斗
7．（2025七上·鹤峰期末）“人民教育家”国家荣誉称号获得者黄大年，于2009年放弃了国外的优渥待遇，回到母校吉林大学任教。黄大年曾在一份工作自述中写道：“回想当初的选择，我没有后悔过，父辈们的祖国情结伴随着我的成长、成熟和成才，并左右我一生几乎所有的选择，那就是祖国高于一切。”以下评论你赞同的是（　　）
①爱国有很多方式，黄大年没必要因为爱国放弃国外的优渥待遇
②树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合
③只要将个人的梦想与中国梦紧密相连，就能受到国家的嘉奖
④志向是人生的航标，是奋斗的原动力
A．①② B．②④ C．③④ D．②③
8．（2025七上·郑州高新技术产业开发期末）在“畅谈青春梦想”主题班会上，同学们纷纷写下自己的青春之梦：
小美：我堂哥回乡创业，承包了蔬菜大棚，引进了现代科技。我要好好学习 小芸：大国工匠很厉害，我想学习一门技术，成为他们中的一员。 小君：军人很伟大，我想成为一名军人，保家卫国。
写下梦想后，老师引导同学们思考“如果不能实现，梦想还有意义吗？”对此，你会回答（　　）
①有意义：梦想让我们的生活更加充实、更有色彩
②有意义：梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气
③有意义：梦想对我们至关重要，有梦想就能前进
④无意义：但是只要我们努力，就能实现梦想
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
9．（2025七上·自贡期末）“为者常成，行者常至。”“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”这启示我们（　　）
①只要努力去做，就能成功
②人生充满曲折，尽力而为就行
③持之以恒向着既定目标前进
④将“努力”落实在每一天的具体行动中
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
10．（2025七上·三台期末）从爱好滑雪的小男孩到奥运冠军，中国某单板滑雪运动员刻苦训练、突破自我。在采访中他说道：“单板滑雪让我感受到了快乐，我相信只要坚持不懈，总有梦想成真的一天。”这启迪我们（　　）
①只要坚持努力，就有机会离梦想更近②紧扣时代脉搏，让人生更出彩
③认真学习知识，才有实现梦想的力量④不断激发潜能，实现自我超越
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
11．（2025七上·安阳期末）只会做梦，不去追梦，是难于圆梦的。不管是“00后”，还是“10后”，都应该成为“努力后”“奋斗后”，因为追梦的路上充满挑战与艰辛。这说明（　　）
A．梦想与现实是平行线，永远无法相交
B．梦想是对未来美好生活的愿望
C．努力与奋斗是梦想与现实之间的桥梁
D．只要努力奋斗，梦想就一定能实现
12．（2025七上·黄冈期末）我们要善于从中华文化的宝库中汲取智慧，对下列古训理解正确的一项是（　　）
A．凡事预则立，不预则废——说明生活需要规划，有规划就一定能成功
B．志存高远，脚踏实地——告诉我们既要树立远大志向，还应坚定前行
C．为者常成，行者常至——启示我们要分清主次，合理规划和管理时间
D．金无足赤，人无完人——启示我们要接纳自己，欣赏不足，顺其自然
13．（2025七上·定州期末）从下图中，我们可以感悟到（　　）
A．应当每天设定要完成的近期目标
B．只要努力，人生目标就一定能实现
C．计划一旦确立，就不能再修改
D．总目标的实现需要分阶段一步步进行
14．（2025七上·雅安期末）巴黎奥运会举重项目中，中国选手李雯雯在女子81公斤以上级比赛中获得金牌。金牌的背后离不开她多年科学有效的训练。“努力”有方法，对此下列说法正确的是（　　）
①劳逸结合，学会科学用脑
②珍视团队合作
③学思并进，事事都争第一
④每天进步一点点
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
15．（2025七上·汕尾期末）“善美好人”李永炜自幼丧父、母亲患病，生活给予他苦难与磨砺，可他却因此而奋起。他以“知识改变命运”为动力，树立“为民族复兴而发奋读书”的远大目标，刻苦学习，发奋图强，并且用正能量去感染同学。因为心中有梦想、骨子里有志向、传递正能量，李永炜被评为2019年汕尾市“新时代好少年”、2020年广东“新时代好少年”、广东省“优秀学生”。他的事迹启示我们（　　）
①要早立志、立大志、立长志②为梦想而积极行动，勤奋进取
③在逆境中自满自足，悲观懈怠④欣赏和接纳自己，漠视他人
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
16．（2025七上·濮阳期末）中华优秀传统文化是中国古代先贤给我们留下的宝贵精神财富。以下具有哲理的古语蕴含的道理相一致的是（　　）
①“人生万事须自为，跬步江山即寥廓”——奋发努力，珍惜当下，日积月累，走向成功
②“人者固非可孤立生存于世界也，必有群然后人格始能立”——要尊重他人、平等待人
③“居安思危，思则有备，有备无患”——要增强风险意识，守护生命安全
④“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”——自信从容，乐观向上
A．①② B．①③ C．③④ D．②④
17．（2025七上·合江期末）努力是梦想与现实之间的桥梁。没有努力，梦想只能是一纸空谈，是遥不可及的幻想。努力，是一个人脚踏实地追求梦想的重要途径。下列名言最能体现这一观点的是（　　）
①春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干
②书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
③不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
④人生自古谁无死？留取丹心照汗青
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
二、非选择题（2题）
18．（2025七上·达州期末）中国花游，奥运首金，振奋人心。
材料一 在花样游泳国家队队员中，肖雁宁、向玢璇因为年龄相仿，且都来自四川达州，成为了形影不离的好朋友。她们总是能够及时洞察到对方的情绪，当对方在训练出错时，便会第一时间去鼓励和安慰，共同分担压力。
材料二 巴黎奥运会花样游泳集体项目决赛现场，中国队员动作整齐划一，以绝对优势夺冠。这枚金牌的背后，离不开每一位队员的辛勤付出和无私奉献：她们从备战奥运开始就坚定着冲金的信念，并为之拼搏；肖雁宁在腿伤治愈归队时，为了不影响整体训练进度，放弃休息时间给自己加练；8位队员都有自己的位置和角色，有“尖子”、有“底座”、也有承上启下的中坚力量。最终，她们以超凡的技艺和默契的配合，圆梦巴黎！
（1）根据材料一，并结合“友谊的真谛”的相关知识，谈谈你从肖雁宁、向玢璇的友谊中所获得的感受。
（2）中国花游目标清晰，坚定冲金信念，最终收获金牌。请说说树立正确的人生目标对我们有什么重要意义？
（3）请你运用集体的知识，分析花样游泳队夺冠的原因。
（4）中国花游不断努力拼搏，圆梦巴黎，这对我们实现梦想有何启示？
19．（2025七上·金华期末）少年有梦，人生启航。阅读材料，回答问题。
【漫画品读】
（1）根据漫画信息，简述梦想的意义。
【阅读感悟】
钱伟长是我国近代力学奠基人之一，为我国的科学和教育事业做出突出贡献。1931年，他以国文和历史满分的成绩考入清华大学。九一八事变爆发后，他决定弃文从理，科学救国，“没有飞机大炮，我们自己造！”物理只考了5分的他，刻苦学习钻研，以优异的成绩从物理系毕业并出国深造。1946年，钱伟长放弃国外优厚的工作生活条件，回清华大学任教。
（2）根据材料，运用所学知识，概括钱伟长的故事对我们追求美好人生有何启发。
【启思导行】
明天的中国，希望寄予新时代的青少年。初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。让我们一起努力，把梦想的蓝图一步步变为美好的现实。
（3）你的梦想是什么 请根据自身实际完善你的梦想实现路径图。
③我的行动：________
参考答案
基础巩固
1．【答案】A
2．【答案】A
3．【答案】D
综合提升
1．【答案】B
2．【答案】B
3．【答案】D
4．【答案】A
5．【答案】B
6．【答案】C
7．【答案】B
8．【答案】A
9．【答案】D
10．【答案】C
11．【答案】C
12．【答案】B
13．【答案】D
14．【答案】B
15．【答案】A
16．【答案】B
17．【答案】C
18．【答案】（1）①友谊是一种亲密的关系，肖雁宁和向玢璇形影不离，能及时洞察对方情绪，体现了她们之间的亲密。②友谊是一种心灵的相遇，她们相互鼓励、安慰，共同分担压力，说明真正的朋友能在彼此需要时给予支持和陪伴。
（2）①正确的人生目标就像灯塔，能为我们指引前进的方向，让我们在人生道路上不迷失。②它能激发我们前进的动力，激励我们不断努力奋斗，去实现自己的价值。
（3）①花样游泳队有共同的目标，她们坚定冲金信念，为了共同目标拼搏，这是夺冠的动力。②队员们分工明确，相互配合，发挥各自优势，体现了良好的团队协作精神。③队员们具有奉献精神，如肖雁宁放弃休息时间加练，为集体荣誉贡献力量。
（4）①实现梦想需要坚定信念，中国花游队从备战开始就坚定冲金信念，我们也应如此。②要付出努力，不断拼搏，她们通过辛勤付出和无私奉献才圆梦巴黎，我们实现梦想也需要不懈努力。③要学会合作，她们默契配合才夺冠，我们在实现梦想过程中也要善于与他人合作。
19．【答案】(1) 梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩；梦想能推动人类社会不断发展和进步；只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
(2) 正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性；不断激发自己的潜能；树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合；立足科研岗位作奉献，成就精彩人生。
(3) ①当个工程师等。②努力学习、善于学习；工作后要辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动等。
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