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(共28张PPT)
你是i人还是e人？
1.观看视频，你觉得自己更像i人还是e人？举手表决！
2.这个标签能100%代表你吗？
你是i人还是e人？
2.1 认识自己
总议题：如何正确认识自己？
自主学习
阅读教材P9—11，在课本上标记问题要点。
1.正确认识自己的意义？
2.如何正确认识自己？
3.如何正确对待他人评价？
核心素养目标
健全人格：通过参与“我的i/e特质画像”情境讨论，掌握正确认识自己的方法，具备自尊自信、理性平和的生活态度；
责任意识：通过了解鲁迅、马云等名人故事，学会正确认识自己，激发自身潜能，履行社会责任；
道德修养：通过参与“同伴盲盒中的我”议学活动，能正确对待他人的评价，养成自强自律、相互尊重的道德品质。
环节一
I/E特质里，为何要自知？
议一议
环节一：i/e 特质里，为何要自知？
鲁迅先生是典型的i人，偏爱安静思考。他精准把握自身善于观察、思考深刻且文笔犀利的禀赋，以文字为刃，写下众多揭露社会现实、唤醒民众的文章。
马云是典型的e人，性格外向。他清晰认知自己出色的沟通能力、敏锐的商业嗅觉和强大的领导力，通过演讲凝聚团队，打造庞大商业帝国，既实现自我发展，又带动多人就业。
从鲁迅和马云的案例中，你能看出正确认识自己有哪些重要意义？
议学提示：正确认识自己能够让自己在擅长的领域发挥价值。
知识小结
1.正确认识自己的意义？P10
①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展。
②促进与他人的交往。
③正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
知人者智，自知者明。
——老子《道德经》
环节二
观I察E间，怎样识自我？
环节二：观i察e间，怎样识自我？
议学活动
任务：1.请勾选符合你的特质（可多选）。
2.由表可知我们可以从哪些维度来认识自己
维度 i人倾向 e人倾向
A □ 演讲时心跳加速 □ 长时间社交后疲惫 □ 热闹环境精力充沛
□ 肢体表达丰富
B □ 喜欢独自思考 □ 做事前需充分准备 □ 想到就做
□ 喜欢小组讨论
C □ 常做倾听者 □ 家庭中被动回应 □ 常做活动组织者
□ 家庭中主动沟通
我的i/e特质画像
知识小结
2.如何正确认识自己？P10
（1）通过对自我的全面分析来认识自己。
从身材、相貌、体能、性别等认识自己
生理状况
可以从性格、气质、能力等心理特征认识自己
心理特征
从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己
社会关系
环节二：观i察e间，怎样识自我？
议学活动
同伴盲盒里的我
活动流程：
1.每组发放便签纸，匿名写下对同组每位同学的评价:1个与i/e相关的优点+1个小建议，2 分钟完成。
2.组长收集便签后打乱分发，阅读“盲盒评价”，2分钟内记录：哪条评价让你意外？
3.每组邀请2名学生分享：“他人眼中的你，和你在特质清单中的‘画像’有何不同？”
如果他人评价与自我认知有差异，你更愿意相信哪一个？为什么？
议学提示：既不盲从也不轻视，客观、理性面对。
知识小结
2.如何正确认识自己？P10
（2）通过他人评价认识自己。他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
知识小结
①用心聆听
心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己；悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论。
③勇于面对
有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。
②注重沟通
当他人的评价与我们的自我评价不同时，我们可以主动与对方沟通交流，了解他们评价的掾由，从而更好地理解他人的评价，全面理性地认识自我。
④理性应对
对于他人不客观的评价，如吹捧或贬损，我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。
3.如何正确对待他人评价？P11
议一议
环节二：观i察e间，怎样识自我？
七年级（3）班筹备研学活动，i人小宇负责手册设计，独自完成的初稿虽详实却漏了同学心仪地点；e人小哲牵头游戏策划，因讨论匆忙导致规则混乱。
协调会上，两人都坚持己见，拒绝调整，最终策划未通过，活动停滞。
这次研学筹备活动启示我们如何正确认识自己？
议学提示：要学会在生活实践中认识自己。
知识小结
2.如何正确认识自己？P11
（3）在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。
学习
劳动
人际交往
环节三
明I晓E后，如何践于行？
议学延伸
环节三：明i晓e后，如何践于行？
《我的成长护照》
1.我的当前特质：______ （结合自我分析和他人评价，写出 1-2个主要的i/e相关特质）
2.我想突破的：______ （如i人尝试在班级晨会上公开演讲、e人尝试独立完成一次复杂的学习任务等）
3.实践计划：加入______ 社团（如演讲社团、手工社团等）；承担______ 任务（如组织一次小组讨论、独立完成一次班级板报设计等）
议学参考
环节三：明i晓e后，如何践于行？
《我的成长护照》
1.我的当前特质：既能在小组讨论中积极发言，也能安静完成独立作业；但在面对陌生同学时，主动交流的勇气不足。
2.我想突破的：在新的社交场景中（如跨班活动）主动介绍自己，拓展交往圈。
3.实践计划：加入“校园广播站”，尝试采访其他班级的同学；承担“班级联谊活动联络员”任务，负责与联谊班级对接活动细节。
课堂小结
认识自己
正确认识自己的意义
如何正确认识自己
自我全面分析
他人的评价
生活实践
客观冷静
不盲从不轻视
随堂练习
1.（2025·江苏苏州·中考真题）有人说：“要想了解自己,最好问问别人。”但有同学说我性格内向,也有同学说我性格外向。面对不同人的评价,我们应该（ ）
A．忽略他人看法
B．客观冷静分析
C．慎重结交朋友
D．接纳所有观点
不是忽略，是客观对待。
“所有”一词过于绝对。
B
不符合题意。
2.（2025·四川德阳·中考真题）玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太厉害了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩；李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员；王同学写得一手好钢笔字；刘同学钢琴弹得很好；赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀 ”作为她的好朋友，可以建议玲玲（ ）
①要有接纳自己不完美的勇气和智慧
②发现和欣赏自己与众不同的独特性
③依据他人的长处来补齐自己的不足
④根据自身特点和社会需要发展自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
要学会正确和接纳 认识自己。
3.（2025·江苏扬州·中考真题）下侧漫画《鱼》启示我们（ ）
A．正确认识自己
B．欣赏自己优点
C．改正自身缺点
D．勇敢面对逆境
A
BCD不符合题意
4.（2025·七年级上·全国·课后作业）认识自己是一切智慧的开端，下列关于“如何认识自己”的观点正确的是（ ）
①可以从生理、心理、社会等方面认识自己
②可以从个性心理特征来认识自己
③认识自己可以促进自我发展
④可以从群体中的关系来认识自己
A.①②③ B.②③④ C. ①②④ D.①③④
C
题目问的是“如何认识自己”而非意义。
5.（2025·七年级上·全国·课后作业）初中生活过得真快，转眼间，一个月已经过去了。在这个月的“发展性综合素质报告单”上，小纬和老师分别留下了这样一些评价：
发展性综合素质报告单 写给自己 昨天的我，自由散漫、不会合理利用时间。今天的我，正在刻苦学习、努力改正自己的缺点。明天的我，可能成为一名中国国家足球队队员。 老师寄语
你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律，学习成绩优秀，关心集体，也是班里的“足球健将”。老师希望你继续努力，争取取得更大的进步！
（1）材料中的报告单涉及哪些认识自己的途径？
（2）结合材料，谈谈正确认识自己的重要性
5.（1）“写给自己”属于通过对自我的全面分析来认识自己。“老师寄语”属于通过他人的评价来认识自己。
（2）①正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展。②正确认识自己，能促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。

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