资源简介

(共22张PPT)
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热身小游戏
小鸡变凤凰
游戏规则
两人（鸡蛋）蹲着猜拳，胜者升级，输者降级（鸡蛋除外），其中一人成为“凤凰”即游戏结束。
相应
动作
举手站
直站立
半蹲
蹲
游戏规则
两人（鸡蛋）蹲着猜拳，胜者升级，输者降级（鸡蛋除外），其中一人成为“凤凰”即游戏结束。
相应
动作
举手站
直站立
半蹲
蹲
逆风飞翔
学习目标
1.正确认识并接纳挫折。
2.掌握抗逆的方法。
3.将抗逆的方法运用到生活当中。
活动一：挫折分享台
来自学习的挫折
来自人际的挫折
来自生活的挫折
我经历了________________(挫折），
我当时的情绪是______________________。
写一写（3分钟）
畏惧挫折，害怕失败
直面挫折，鼓起勇气
活动二：应对挫折我有方
改变行动
你从小女孩身上学到了什么？
改变行动
调节情绪的小妙招
活动三：巧用资源抗挫折
走出逆境行动计划
看着学案上你写下的挫折及当时的情绪，运用今天所学的方法帮助自己走出逆境（时间：2分钟）。
I HAVE：我有＿ ＿ ＿ ＿
I AM：我是＿ ＿ ＿ ＿
I CAN：我能＿ ＿ ＿ ＿
小组讨论（时间：3分钟）
每位成员都要发言
组员之间相互补充
推选一位代表发言
走出逆境行动计划
I HAVE：我有＿ ＿ ＿ ＿
I AM：我是＿ ＿ ＿ ＿
I CAN：我能＿ ＿ ＿ ＿
“挫折”大变身
装 扮 一 下
（时间：5分钟）
人的生命似洪水奔流，
不遇着岛屿和暗礁，
难以激赶美丽的浪花！
下课啦

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