资源简介

(共16张PPT)
欢迎步入心理课堂
我的青春十八变
这是我10岁时的照片，这是我13岁时的
照片。看，我明显长高了，还有喉结了。
瞧，这是我独自在家做饭时的自拍，经
过这个假期，我能自己照顾自己了，厉害吧!
这张照片上的我脸上长满了“青春美丽
痘”，现在看来还挺有个性的。
这是我发表在杂志上的照片，最近我比较迷茫，经常求助书籍，于是就与杂志结缘了。
为什么青春期被视为智力发展的黄金时期？
青春期的生理变化对我们的生活有什么意义？
你有没有发现你也在悄悄发生变化呢？面对这些变化，你有什么样的感受？请把你的变化写在下面的圆圈内，并说说你的感受。
生理变化
感受：____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
心理变化
进入初中，同学们的
身高都有了很大变化，尤
其是一些男生，他们都变
成了大高个，只有我还是
矮矮小小的，这让我苦恼
不已。
长大好麻烦啊，烦心事好多，有时候不知道为什么突然就觉得心情不好了，也不知怎么突然就高兴起来了，妈妈说我的脾气像六月的天——阴晴不定。
成长的烦恼
活动要求：将你成长中的烦恼写出来，与同学们分享。
青春“心”解码
解决青春期烦恼小妙招
1.面对生理上的变化，要坦然接受，适应成长的节奏，学会欣赏自己，因为这些变化意味着成长，而成长是一件值得骄傲和喜悦的事情。
2.敞开心扉，多与小伙伴们沟通交流，倾诉烦恼。
3.丰富自我的精神世界，可通过读书、参加有意义的活动等，开阔眼界和心胸。
4.主动寻求帮助。当你觉得自己难以应对时，要主动寻求家长、老师甚至专业人士的帮助。
会诊方向：
（1）小凡发生变化的根源在哪里？
（2）小凡的这些变化是否表明他是不正常的同学？
（3）小凡怎样做能减轻或消除苦恼？
未
来
在以后的生活和学习中，你将会在自己身上发现更多的新变化，坦然面对这些新变化，把你发现的新变化写在下面的“青春万花筒”上吧。
畅
想
感谢大家的参与和分享！

展开更多......

收起↑