资源简介

(共21张PPT)
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现在给大家3分钟时间，在班里寻找和自己指纹纹路一模一样的人。
要求：遵守规则，不能混乱，否则停止游戏。
时间到！大家有没有找到呢？
肯定没有，因为世界上没有一模一样的指纹。指纹一旦形成，终生不会改变。即使手指被划伤，指纹仍然不变。指纹具有唯一性外，还具有遗传性和不变性。尚未发现有不同的人拥有相同的指纹，所以每个人的指纹也是不一样的。
2.2做更好的自己
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
预习
1.为什么要做更好的自己？
2.如何欣赏和接纳自己？
3.如何做更好的自己？
小蓉的“累”在于没有认识到每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候他又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没有关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”？
如果你是小蓉，你会怎么做？
如果我是小蓉，我会尊重和接受自己的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
生活观察
为什么要做更好的自己
个体差异
发展自己
尊重差异
根据自身特点和社会需要发展自己
尊重和接受个体差异
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同
更好自己
1、为什么要做更好的自己
①每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
②我们要尊重和接受个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2、怎样做更好的自己
要求：在发的小卡片上写下你的优点，记住只写优点，要实事求是的写，写的越多越好！
要求：全班分为三大组，每组选择其中一名成员进行“优点大轰炸”，每个人必须说出一个优点，每个人的优点不要重复或类似，不能进行讽刺和人身攻击。
探究与分享
你能帮助他们解决困惑吗？
我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点,不断挖掘自身的潜能，使自己不断进步。
一方面，我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步；另一方面，我们要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,看看是自己努力的方式不对,还是因为自我要求太高。
探究与分享
纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前。
如果你把目光转移大半到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
全面地看待优缺点
探究与分享
接纳自己（全部）
01优点/缺点
02现在/过去
03满意的/不满意的
接纳
缺点和不满意
≠
裹足不前
改正缺点
弥补不足
乐观勇气
智慧
发挥优点长处
＋
＋
善于学习
完善自我
怎样做更好的自己
运用成功经验
公开场合作出承诺
请自己信任的人来协助
自我反思和他人评价
具体描述自己的缺点
从容易改正的缺点开始
改正缺点的方法
及时肯定或奖励所作的努力
怎样做更好的自己
你在1分钟内能够鼓掌多少次？
试一试，你有什么感悟？
游 戏
每个人的潜能如同蕴藏水底的冰山，等你挖掘！
有一种潜能与生俱来，需要深度挖掘！
潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。
发掘潜能
活动
合作
学习
发现兴趣爱好，
找到喜爱的领域
了解需要，
寻求适合空间
提升能力
怎样做更好的自己
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
分享一个你做过的类似的事情，并说说你的收获。
怎样做更好的自己
2、怎样做更好的自己？
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。
⑤为他人、为社会服务。
如何欣赏自己？
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意部分。
②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
怎样做到接纳自己？
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
正确认识自己的途径
如何不断完善自己？
①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
怎样发掘自己的潜能？
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
正确认识自己的途径
做更好的自己
做法
尊重个体差异
学会欣赏自己
原因
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘潜能
为他人和社会带来福祉
＋
自身特点、社会需要

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