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第六章 人体生命活动的调节
第三节 神经系统支配下的运动
如右图，快速伸拳握拳30秒。
这个动作是如何完成的呢？在这个活动中感觉疲劳了吗？什么地方疲劳？
一、运动系统的组成
1、骨
骨骼肌
骨
骨连接
运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成的。
2、骨连结
骨和骨之间的连结叫骨连结。有的连结是不能活动的；有的连结是稍微能活动的；有的连结是能活动的，即关节。关节是骨连结的主要方式。
关节的
结构
关节面
关节头
关节窝
关节囊
关节腔
关节窝
关节头
关节囊
关节腔
关节软骨
分泌滑液
内有滑液
骨和骨之间通过关节（ 骨连结）等方式相连成骨骼。
肌腹
肌腱
肌腹
肌腱
3、骨骼肌
骨骼肌为运动提供能量
肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。
肱二头肌舒张。肱三头肌收缩。
屈肘时：
伸肘时：
思考：当我们提水时，肱二头肌和肱三头肌所处的状态是？
都收缩
二、骨、关节和肌肉的协调配合
举起
你的
右手，
你也
来感
受一
下屈肘和伸肘动作。
骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是就产生运动。
骨、关节和肌肉是如何协调配合产生运动的？
骨起杠杆作用，
关节起支点作用，
骨骼肌起动力作用。
1、进行体育运动时，哪些关节容易受伤？应当怎样保护？
运动时，上肢的肘关节、腕关节，
下肢的膝关节、踝关节等都容易受伤。
充分做好运动前的准备活动，
运动强度应当适当，佩带护腕、护膝等。
讨论：
2、除人类外，其他哺乳动物的骨骼也有关节吗？其他脊椎动物的骨骼也有关节吗？
有。
3、蚯蚓体内有肌肉，但是没骨骼，这是它不能快速运动的一个原因吗？
是。
4、运动仅仅靠运动系统就能完成的了吗？还需要什么系统的参与？
神经系统——
消化系统
呼吸系统
循环系统
能量
调节
三、运动的意义
1、寻觅食物
2、躲避敌害
3、争夺栖息地
4、繁殖后代
5、适应复杂多变的环境
运动系统的组成
骨
骨、关节和肌肉的协调配合
关节
肌肉
关节面
关节囊
关节腔
骨骼肌受到神经传来的刺激时，会牵动骨绕关节活动
结构
生理特性：受刺激能够收缩
运动需要神经系统的调节
动物的运动方式多种多样
动物的运动
1.人身上有许多关节，以这些关节为枢纽可以做各种比较精细的动作。下面有关关节的叙述，说法正确的是（ ）
①关节腔内有润滑液 ②关节由关节头和关节腔组成
③关节头上有关节软骨 ④关节在运动中起杠杆作用
⑤关节可以将两块或更多块骨连接在一起
A.①③⑤　 B.②③④　 C.②④⑤ D.③④⑤
试一试，你能行！
A
2、下列关于骨、关节、肌肉关节的模式图正确的是（ ）
D
A
B
C
D
试一试，你能行！
3.屈肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态是（ ）
A.肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
B.肱二头肌和肱三头肌同时收缩
C.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
D.肱二头肌和肱三头肌同时舒张
C
试一试，你能行！

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