资源简介

(共20张PPT)
欢迎走进心理课堂
缺失与拥有
从身体、家庭、学习、人际、能力、特长等多个方面去寻找，把找到的缺失与拥有的方面，填写到“缺失与拥有探索单”上。
寻找“缺失与拥有”
缺失与拥有探索单 我的“缺失” 我的“拥有” 对“缺失与拥有”的感悟
1 1
2 2 3 3 4 4 ...... ...... 思考并分享：
1.完成自己的探索单后，内心的想法和感受有哪些？
2.看了其他同学的探索单后，内心又有什么样的想法和感受？
每个人都有自己的缺失和拥有，只不过因为我们的关注点不同，有时更多将注意力放到我们缺失的方面，而忽视了我们拥有的一些东西。
黄美廉事例：
黄美廉出生时由于医生的疏忽，造成她脑部神经受到严重的伤害，以致颜面四肢肌肉都失去正常功能。她不能说话，嘴还向一边扭曲，口水也不能止住的流下。六岁时，她还无法走路，妈妈听说患有脑性麻痹者到二、三十岁仍是在地上爬，妈妈无法想象她的未来，绝望的想把她掐死，然后自己再自杀。童年，她无法像别的小孩子一样，自由自在的玩耍、奔跑，还要面对许多异样的眼光。一些小孩会嘲笑她，用手、石头或棒子打她。
直面“缺失与拥有”
思考并分享：
了解了黄美廉的这些缺失，你有什么样的内心感受？
黄美廉事例：
十四岁时，黄美廉全家移民到美国，黄美廉也进入洛杉矶市立大学就读，之后转至洛杉矶加州州立大学艺术学院，如今已取得艺术学博士学位，成为画家和作家。
在黄美廉演讲时，一位学生问黄美廉女士说：黄博士，您从小就长成这个样子，您会认为老天不公吗？在人生的旅途上，您有没有怨恨？黄美廉给出了这样的答案：1.我很可爱！2.我的腿很长很美！3.我的爸爸妈妈很爱我！4.上帝会公平地对待每一个人！5.我会画画，我会写稿子！6.还有很多的生活方式让我热爱……黄美廉一下子写出了几十条让她热爱生活的理由。
思考：
看到黄美廉给自己找到的热爱生活的理由，也就是她的拥有后，你的心中又涌起了哪些感受和想法呢？
案例：
我是一个外形条件特别普通的人，性格又特别内向，内向的性格给我带来了很多的苦恼。生活中，我很少主动跟别人交流，几乎没有什么亲密的朋友，对老师更是敬而远之。因为没有什么特长，班里的活动我很少去参加，担心出丑被人笑话。我总是孤独的一个人待在教室里，除了学习，我不知道自己还会做什么，我很不喜欢这样的自己。
感恩“缺失” ，拥抱自我
讨论：
如何帮助案例中的同学面对或者处理自己的缺失？
1.学会辩证的看待缺失，发现缺失的积极方面，看到缺失可能会带来的积极影响；
2.对那些不能改变的缺失，如家庭、身体等，我们要学会接纳，做到与它们和谐共存；
3.对于那些能通过努力去改善的缺点与不足，要想办法去改进。
面对或处理缺失的方法
填写“感恩拥有卡”，并在小组内交流分享。
感恩“拥有” ，不负自我
感恩拥有卡
感恩心情：


小提醒：
即使我拥有了
但是我还是需要

对待拥有，我们需要心怀感恩，珍惜自己的拥有，但同时我们也需要保持谨慎，合理使用拥有带给我们的资源和便利，来推动个人的成长和进步。
在探索单上填写感悟，并在小组内交流分享。
感悟成长，提升自我
缺失与拥有探索单 我的“缺失” 我的“拥有” 对“缺失与拥有”的感悟
1 1
2 2 3 3 4 4 ...... ...... 缺失与拥有其实都有两面性。缺失虽然会给我们带来失望或痛苦，但它有时也能推动我们去探索和成长。
拥有虽然会给我们带来安全与满足，但它却也可能让我们失去前进的勇气和动力。
感谢参与分享

展开更多......

收起↑