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(共20张PPT)
欢迎走进心理课堂
考试
如果用-5—5分来评估你对考试的喜爱程度，你对考试的“爱”会是几分呢？请在刻度尺中标注出来。
考试，
也
想
说
爱
你
容
易
不
假如考试是个点……
假如用“点”来代表考试，你会如何在纸上描绘考试？
它会有多大？
它有什么颜色？
它的形态会是什么样子？
友情提示：心理课上的绘画，没有好坏、对错之分，更不讲究美与丑，只需根据自己的感受去画就可以。
数字竞猜
◆两位同学为一组
◆第一轮：一位同学在纸上随机写下一个0-100之间的数字，在不提供任何提示的情况，另一同学进行盲猜，10次机会，猜中者举手示意。
◆第二轮：一位同学在纸上再次随机写下一个0-100之间的数字，在另一位同学猜数字时，给予“高了很多”、“高了一点”或“低了很多”、“低了一点”等类似的反馈，10次机会，猜中者举手示意。
数字竞猜
思考并分享：
1.为什么第二轮的游戏的成功率远超第一轮游戏？
2.这个游戏对你探索考试的意义有什么启示？
数字竞猜
◆两位同学为一组
◆第一轮：一位同学在纸上随机写下一个0-100之间的数字，在不提供任何提示的情况，另一同学进行盲猜，10次机会，猜中者举手示意。
◆第二轮：一位同学在纸上再次随机写下一个0-100之间的数字，在另一位同学猜数字时，给予“高了很多”“高了一点”或“低了很多”、“低了一点”类似的反馈，10次机会，猜中者举手示意。
无反馈，成功率低
有反馈，成功率高
心理实验
小组 前八周 后八周 一组 每天告知测试结果
二组 每周告知一次测试结果
三组 不告知测试结果
反馈效应
反馈效应是指如果学习者能够了解自己的学习成果，那么这种对学习结果的了解，会起到强化作用，促进学习者更加努力学习，从而提高学习效率。
头脑风暴
以小组为单位，展开头脑风暴，挖掘考试的积极作用。
考试的积极作用
对知识的记忆更加牢固
了解知识的掌握程度
建构知识体系
激励持续学习
提升综合能力
合理认知努力与聪明的关系：越努力越聪明
聪明是天生的我不聪明
不适合上学
学会对待错误的态度：关注哪里做错了，从错误中学习
用发展性角度看待难题：我只是暂时还不会
行动起来：求助同伴，学习借鉴
势不可挡
.
用成长型思维看待问题
美国心理学家卡罗尔·德韦克提出
能力是可以发展的
努力可以使人更聪明
拥抱变化
接受挑战
……
从过程中学习
复原力强
换种说法 换个思维
我忽略了什么吗？
我可以试试别的办法。
犯错给了我成长的机会。
我可能需要更多的时间和精力。
这真的是我的最好成绩吗？
她是怎么做的我也可以试试。
保持努力，我能做的更好。
我要训练我的阅读能力。
我正在提高。
以小组合作的方式，围绕考试让大家困扰的问题，想一想如何用成长型思维来看待和解决它们？
解决考试困扰
成长型思维的力量：
我只是暂时没考好；
通过努力可以考好；
我做些什么能让我变得更好？
回看考试……
请同学们再次拿起画笔，在原画作的基础上进行改造、丰富，同时，请把你对作品的理解凝练成一句或者一段简短的话语，写下来送给自己。
用成长型思维来看待考试、看待挫折
相信努力的力量
多用发展性语言
一定会驱使你不断进步
坚持从错误中学习
感谢参与分享

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