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(共19张PPT)
规划
初中生活
第一课
开启初中生活
绘人生蓝图—学会规划初中生活
史诗级大片《开学风暴》！
原来开学前的最后一晚
才是真正的万家灯火
相信不少同学都经历过
“一个夜晚，一支笔，还你一个奇迹”
大哭、崩溃、疯狂熬夜，作业还是交不上，你认为如何做才能开学前一晚美美地睡上一觉？
提前做好规划并严格执行，方可高枕无忧。
规
划
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
生活 工作 学习 其它 。。。。
规划的含义
听了前面几位同学的计划，小明也想给自己做一下初中规划。爸爸妈妈知道后对小明的想法给予肯定。
凡事预则立，不预则废。你提前规划初中生活这点做得很好，能够让你更好度过初中生活。
情境思考：为什么小明的爸爸妈妈对小明规划初中生活的想法表示肯定？
为什么要规划初中生活？
凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
做好初中生活规划
阅读p7 相关链接并思考：对 比 两幅图有哪些不同 结合自己的经 验，谈谈为实现目标应该如何合理有效地安排时间 (熟读)
(1)而高效的人会提前做好安排，把一半以上的时间放在 重 要個 不紧急的事情上；低效的人做事缺乏计划性，把一半以上的时间放
在 的事情上；
(2提前做好规划，合理安排时间，优先处理与冒标相关的任务， 尽可能减少把时间花在紧急但不重要的事情上。
有计划
在自律
50%—60%
5%
不紧急
从长远计，高效的时间安排
15% 20%30%
5% 50%-60%
无计划、无自律
不紧急 紧 急
从长远计，低效的时间安排
重 要 不 重 要
重 要 不 重 要
20%-30%
紧 急
15%
如何落实好初中生活规划 P8 √
有了规划，我们更应当 持之以恒 向着既定目标前进，将
“努力”落实在每一天的具体行动中。
力
Stlpe
一分耕耘一分收联
要想收获得好，必须耕猛得好
意思：努力去做的人常常可以成功， 不断前行的人常常可以达到目的。
▲方法不对，努力白费：不管在哪所学校，都
会有那样的一群孩子：他们天天起得早，睡得
晚。日复一日，年复一年的认真刷题，认真学
习，成绩却只是处于中等，甚至中等偏下。
思考：结合自己经验，分析努力的方法有哪些
P8: 方法和技能：
①分清主次，合理规划和管理时间；
②劳逸结合，学会科学用脑；
③“不积跬(kui) 步，无以至千里”,每天进步 一点点；
④“学而不思则罔，思而不学则殆”,学思并进；
⑤珍视团队合作。
做好初中生活规划
③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将 “努力"落实在每一天的具体行动中
“努力”的方法
①分清主次，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学用脑。
③“不积蹉步，无以至千里”，每天进步一点点。
④“学而不思则罔，思而不学则殆"，学思并进。
⑤珍视团队合作。
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
相关链接
低效的时间安排
不紧急
紧急
重要
不重要
15%
20%-30%
5%
50%-60%
无计划，无自律
高效的时间安排
不紧急
紧急
重要
不重要
20%-30%
5%
15%
50%-60%
有计划，有自律
方法与技能
1.分清主次，合理规划和管理时间。
2.劳逸结合，学会科学用脑。
3.“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。
4.“学而不思则罔，思而不学则殆”,学思并进。
5.珍视团队合作。
“努力”有方法
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。
要求：目标合理、写出具体的行动规划（精确到日、星期或者月；写一个方面或者几个方面的规划都可以）
初中生活规划书
我想在初中三年 ，
为此我将要做出以下详细规划：
① ；
② ；
③ ；
....
思维导图
1.2规划初中生活
规划的含义
规划的重要性
如何规划初中生活
1.班会上,同学们畅想自己的初中生活,以下对初中生活的规划不合理的是( )
A.安阳:我喜欢打篮球,想在学校比赛中为班级争光
B.小阳:我喜欢写作,想在一年之内成为一名小说家
C.小豫:我要不断超越自己,想在初中加入共青团
D.小越:我要努力学习,三年后考入一所重点高中
B
2.有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。下面名言与此寓意相符的有( )
①为者常成,行者常至　
②千里之行,始于足下　
③志之所向,无坚不入　
④锲而不舍,金石可镂
A.①②③　 B.①②④　C.①③④　 D.②③④
B
3.小雪学习成绩优秀,对文学也情有独钟,上初中后,她想参加学校的文学社,于是征求爸爸妈妈的意见。爸爸妈妈也非常支持她,并鼓励她好好读书,将来上大学报考汉语言文学专业。这说明( )
①做好初中生活规划,父母长辈的意见是我们的重要参考　
②学好文学知识,我们就能成为成绩优秀的学生　
③我们可以结合兴趣爱好等自身条件,设定合理的发展目标　
④选择大学专业是以后的事情,现在完全不用考虑
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
4.万步炎20多年前，万步炎第一次登上远洋科考船时发现，船上很多钻探装备都是“洋品牌”，这激发了他要造出中国人自己的深海钻机的决心。
从零开始，他自学机械设计、电子技术等知识，自已画图、设计、生产、加工、组装、试验，失败了就重新开始……2003年，实现了我国海底钻机技术的从无到有。他常说，越是遇到困难，越要“钻”透一切困难。万步炎从零开始，自学成才，“钻”透一切困难的人生履历给我们做好初中生活规划哪些启示？
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标，设定合理的发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制定切实可行的行动方案，列出时间表，形成具体的行动计划。
③我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。

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