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(共22张PPT)
自信者的风采：提到自信，你会想到哪些人？
4.2 做自信的人
第四课：自信给人力量
第2单元—焕发青春活力
01
为什么青少年要树立自信？
02
如何做自信的人？
知识清单
青春的追问
我以前成绩不好，
以后成绩能进步吗
我第一次参加机器人大赛，我能做好吗
◎如果是你，会有怎样的回答？
青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。
1.为什么青少年要树立自信？
总 结
①青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
②青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。
“青年犹如大地上茁壮成长的小树，总有一天会长成参天大树，撑起一片天。青年又如初升的朝阳，不断积聚着能量，总有一刻会把光和热洒满大地。党和国家的希望寄托在青年身上！”
◎站在青春的起点，我们怀揣美好的梦想，应该如何成为自信的人？
主席金句
自信助梦圆
我不是“学霸”，尤其是英语虽然我一直很努力，但高中3年只及格过3次。但，我有自己的热爱我把所有的课余时间都用来做“小发明”。19岁我想做个机器人试试，但没有一个人看好，最后，我只用200块钱就“手搓”了一个小的双足机器人那一刻，我再次明白奇迹也有“算法”，做成事没有那么难。
王兴兴：献给春天的演讲——相信
◎王兴兴的这段演讲词启示我们如何做自信的人？
①找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
自信助梦圆
刚创业的时候，我四处碰壁，开始量产机器人的时候，周围更是充满质疑。我相信，别人能做的事我们也能做，还能做得更好，为了这个信念，我们没有一天敢懈怠，持续学习、不断尝试。身处“快时代”，我宁可“慢”一点
也不去走捷径、抄近路，我还是愿意下笨功夫
坚持自主研发。
王兴兴：献给春天的演讲——相信
◎王兴兴的这段演讲词启示我们如何做自信的人？
②专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
自信助梦圆
如今我当初做的那个颤颤巍巍的机器人，经过不断迭代，已经成为全球行业出货量最大的机器人。常有人问我机器人的未来会怎么样，我无法给出准确答案，机器人可以很大，大到移山填海，机器人也可以很小，小到进入血管消灭癌细胞。最后，我想借用电影《哪吒2》的台词与你共勉：难道你还想改变这世界？我想试试！
王兴兴：献给春天的演讲——相信
◎王兴兴的这段演讲词启示我们如何做自信的人？
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
收获自信的方法（个人层面）
总 结
① 需要找准定位， 扬长避短。
② 需要专注当下， 积极行动。
③ 需要勇于探索， 增强底气。
童第周所在的实验室用青蛙卵做实验，需要把青蛙卵膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难度很大的实验。达克让童第周试一试，结果他干净利落地剥去了青蛙卵膜，困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周后在进行科学研究来回忆说，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到”。童第周顺利获得博士学位后，达克过他再研究一年，写一篇论文可以再获得一个特别博士。但他认为，要做研究应回祖国去做，自己的祖国更雷要科学。童第周婉言谢绝了达克:“我的祖国需要我，特别博士不要了，我要回国。”
自信助梦圆
◎童第周如何展现中国人的自信 这给你什么启示
个人努力展现个人自信。
坚定民族自信。
为国家富强民族振兴
贡献力量。
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学，开展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后，在世界上没有地位，外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲，立誓要为国家和民族争光。
青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，在推进强国建设、民族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。”
◎站在青春的起点，应该如何做自信的中国人？
主席金句
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
2、如何做自信的人？
总 结
① 需要找准定位， 扬长避短。
② 需要专注当下， 积极行动。
③ 需要勇于探索， 增强底气。
④青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
国家层面
个人层面
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
你还有什么收获自信的好方法？把你的方法补充在对话框内。
要给自己积极的心理暗示。
当碰到困难时，要不断对自己进行正面心理强化，坚持对自己说： “我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”
要给自己确定恰当的目标。
目标过低，太容易实现，就难以提高自信心；目标过高，无法达到，也不利于获得自信。
要关注自己的优点。
在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩，有利于增强自信。
……
启思导行
收获自信的好方法
1.设定一些长期目标，并将其分解为可行的短期目标。逐步实现短期目标会增强自信心。
2.用积极的语言和自己对话，替代消极的自我批评。
3.通过学习新知识和技能，提升自己的能力和自信心。
4.通过运动来增强体质和自信心。
5.建立和维持良好的人际关系，获得他人的支持和鼓励。
6.在不同场合尝试表达自己的观点和想法，增强自信心。
7.接受和应对失败，视失败为学习和成长的机会，而不是自我否定的理由。
8.保持整洁和得体的外表，可以增强自信心。
9.如果感到自信心严重不足，可以寻求心理咨询师的帮助。
做自信的人
为何做
自信的人
如何做
自信的人
① 找准定位， 扬长避短。
② 专注当下， 积极行动。
③ 勇于探索， 增强底气。
④我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
①把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
②青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力。
课堂小结
课堂练习
1.“中国飞人”苏炳添在跑步方面与其他跑步运动员相比,身高是其弱势但是他充分发挥爆发力突出、步频快的优势,成为首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人。对于如何做自信的人,苏炳添带给我们的启示是( )
A.要正视并积极改正自己的缺点
B.要重视他人的态度与评价
C.要准确定位自己,扬长避短
D.要专注当下,将梦想付诸实践
C
课堂练习
2．下列情境与评价对应正确的是（ ）
B
情境 评价
小春：近期，学校要举行篮球赛，我踊跃报名，我相信我会为班级争光。 ①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
小夏：每当看到隔壁班级活泼开朗、学业优异的小美时，我就莫名的开心和激动。 ②青春期心理萌动，是青春成长中的正常现象
小秋：我喜欢幽默开朗的道德与法治老师，也喜欢严肃认真的数学老师。 ③尊重不同风格老师的美好情感
小冬：每当考试失利，我都生气的把试卷撕碎。 ④合理宣泄情绪缓解考试压力
A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
课堂练习
3．七年级（5）班的王杰同学，见人说话先脸红，遇到事情“我不行”，把自己看得“一无是处”。下面是同学们提出的帮助他树立自信的方法，其中可取的有（ ）
①多参加集体活动，多与人交往
②自己给自己鼓劲、喝彩
③在家多与网友交流
④努力学习，拼搏进取
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
课堂练习
4.2025年央视春晚的创意融合舞蹈《秧BOT》由杭州宇树科技的人形机器人H1担纲主演，展现了中国在人工智能与机器人领域的强大技术力，中国观众直呼“太强了”，老外也惊叹不已。对此，理解正确的有( )
①表明我国人工智能技术已领先全球
②自信来源于从国家繁荣富强中获得的成就感和自豪感
③新时代青少年要坚定民族自信心，在新征程上做自信的中国人
④青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中
A.①②③B.①②④ C.①③④D.②③④
D
课堂练习
5．材料一：在学校的歌唱比赛活动中，晓丽害怕自己因紧张而忘词，想退出比赛。班主任将一张字条塞到她的手中并对她说：“如果你忘词了就打开看看歌词。”结果，她并没有打开那张字条，演唱也很成功。下台后，她打开那张字条，其实就是一张白纸。班主任笑着说：“你手中握的不是字条，而是自信！”
（1）上述材料中的班主任为什么将“自信”送给晓丽？如何做到自信？
（1）原因：①自信让人乐观坚定。②自信让人远离自负与自卑。③青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。④青春的探索需要自信。
做法：①找准定位，扬长避短。②专注当下，积极行动。③勇于探索，增强底气。
④青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
课堂练习
6．材料二：习近平总书记曾指出，青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，人生的扣子从一开始就要扣好。
（2）请从“行己有耻”的角度说说你打算如何扣好人生的第一粒扣子？
（2）能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为可耻的事就不去做。闻过即改，知耻而后勇。

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