资源简介

Unit 4 Looking good, feeling good短语梳理清单
短语强记(16组)
1. pass out 昏迷，失去知觉(44)
2. slim down 变苗条，减肥(45)
3. side effect 副作用(45)
4. take in 摄入，吸收(45)
5. get into shape 强身健体(45)
6. contribute to促成，造成(48)
7. in the short/long term 从短期/长期看(48)
8. plastic surgery 整形手术；整形外科(50)
9. in addition 此外(50)
10. hang over 使忧心忡忡，担心可能发生(53)
11. guard against防范，防止，提防 (53)
12. fight a losing battle 打一场无望取胜的仗(53)
13. live up to达到，符合，不辜负(53)
14. end up 最终成为，最终处于(53)
15. show off显示，展示；炫耀，卖弄 (53)
16. take pride in 为……自豪，为……骄傲(54)
短语扩充
(一) 英汉对记(138组)
1. the best possible version of oneself on the inside and out(P43) 从内到外最好的自己
2. lose weight减肥
3. write an argument essay 写一篇议论文
4. physical appearance 外貌，外表；物理性质；体态
5. design an app 设计一个应用程序
6. a healthy lifestyle 健康的生活方式
7. skip breakfast 不吃早饭
8. stay up 熬夜
9. play sport 进行体育锻炼
10. growing concern about …(P44) 对……越来越担心
11. skip meals 不吃饭
12. feel unwell 感觉不舒服
13. be rushed to hospital 被迅速送往医院
14. dangerously low blood sugar levels 危险的低血糖值
15. miss breakfast 不吃早饭
16. the night before 前一天晚上
17. out of danger 脱离危险
18. make a full recovery 完全康复
19. in a day or two 一两天后
20. see sb back at school 看到某人回到学校
21. struggle with eating problems 与饮食问题作斗争
22. reach one's target weight 达到某人的目标体重
23. concentrate in class(P45) 课上专心(听讲)
24. a reminder of … ……的提醒者
25. unhealthy weight loss habits 不健康的减肥习惯
26. be seen as 被看作
27. turn to extreme methods采取极端手段
28. one in ten 十分之一
29. take weight loss medicine 吃减肥药
30. health experts 健康专家
31. be concerned about … 对……担心/关心
32. increase one's efforts 加把劲，加倍努力
33. warn sb against … 告诫某人提防……
34. so called “quick fix methods” 所谓的“速效法”
35. be harmful to … 对……有害
36. have a healthy balanced diet 拥有健康、均衡的饮食
37. what's more 而且；更为重要的是，更有甚者
38. keep regular hours 作息有规律
39. stay energetic and fit 保持精力旺盛、身体健康
40. follow these lifestyle tips 遵循这些生活方式小贴士
41. complete the chart(P46) 完成图表
42. start with a lead 以要闻开头
43. more detailed information更详细的信息
44. go on to do sth 继续做另一件事
45. go on doing sth 继续做原来的事
46. supporting information支持信息；参考文献
47. a news report headline一个新闻报道大标题
48. in hospital 住院
49. make a list 列出清单
50. wake up(P47) 醒来；唤醒，弄醒
51. from now on 从现在起
52. eat a balanced diet 均衡饮食
53. an important aspect of a healthy lifestyle健康生活方式的一个重要方面
54. every other day 每隔一天
55. use as few words as possible 用尽可能少的词汇
56. get a good night's rest(P48) 好好休息一个晚上
57. be unable to 不能
58. fall asleep 入睡
59. pressure from school or work 来自学业或工作的压力
60. noise pollution 噪声污染
61. light pollution 光污染
62. at increased risk of 增加了……风险
63. have a poor memory 记忆力差
64. suffer a heart attack 患心脏病
65. be dangerous for 对……危险
66. slow down 减速，减缓
67. make some changes 做出一些改变/改革/变革/修改
68. in more formal English 在更正式的英语中
69. be replaced by … 被……代替
70. poor quality sleep(P49) 质量差的睡眠
71. go past one's stop 坐过站
72. give tips on … 对……提建议
73. the amount of quality sleep 优质睡眠量
74. set the body's “clock” 建立生物钟
75. even though 即使，虽然
76. feel like a lie in 想要睡懒觉
77. sleep soundly 酣睡，睡得好
78. keep sb from doing sth 防止/阻止某人做某事
79. clear one's head of stress and worry 消除某人头脑中的压力和担心
80. stay awake 醒着，睡不着
81. go off 对……不再喜欢，失去对……的兴趣；爆炸，开火；突然响起来；停止运转，熄灭；变质，坏掉
82. World Sleep Day 世界睡眠日
83. under a lot of pressure 在巨大的压力下
84. burn marks(P50) 烧伤/烫伤痕迹
85. burnt skin 烧/烫伤的皮肤
86. work on从事；设法说服；努力改善(或完成)
87. a great success 大获成功
88. be caught in 陷在……之中
89. a horrible campus fire 一场可怕的校园火灾
90. live with 忍受；与……同处/生活
91. be pleased with … 对……满意
92. suffer from daily pain 遭受日常的疼痛/痛苦
93. return to a normal life 回归正常生活
94. be unlikely to 不可能
95. take painkillers 吃止痛药
96. make certain facial expressions 做出某些面部表情
97. turn out well结果很好
98. regret doing sth后悔做过某事
99. regret to do sth 对要做的事感到遗憾
100. be for(P52) 支持
101. be against 反对
102. voice one's opinion 说出某人的观点
103. in general 一般来说
104. on the whole 大体上说，总的说来
105. to be honest老实说
106. in the opening/closing paragraph 在起始/结束段
107. don't judge a book by its cover(P53) 不要以貌取人
108. laugh at 嘲笑
109. behind one's back 在某人背后，背地里
110. have a negative effect on … 对……有消极影响
111. standards of beauty 审美标准
112. have a big influence on … 对……有大的影响
113. copy the looks of one's favourite stars 模仿某人最喜爱的明星的样子
114. have a great fashion sense 有很强的时尚感
115. live in one's shadow 生活在某人的阴影下
116. the digital age 数码/数字时代
117. post a never ending series of photos online 永无止境地在网上发布一系列照片
pare … to 把……比作；与……相比
119. these external influences(P54) 这些外部影响
120. first of all 首先
121. follow popular beauty standards blindly 盲目效仿流行的审美标准
122. out of reach 够不着
123. forget about 忘记，忘却
124. keep in mind 记住，记在心中
125. feel comfortable in one's own skin 自在；对某人自己的处境感到满意
126. focus on one's strengths 关注某人的优势，专注某人的优点
127. build one's confidence 建立某人的自信
128. direct one's attention away from … 把某人的注意力从……转移
129. play a ball game 打球
130. take one's mind off sth 忘掉某事
131. on the outside外表上；在外面
132. on the inside 内心里；在里面
133. see the good things about oneself 看到自己的优点
134. do physical exercise regularly(P55) 有规律地进行体育锻炼
135. eat a healthy diet 健康饮食
136. avoid bad habits 避免坏习惯
137. have a positive attitude towards … 对……有积极的态度
138. the target users 目标用户
同词类记(2组)
● go(12)
1. go after 追求；谋求；追赶
2. go against … 违反……；违背……；对……不利
3. go ahead先走；发生，进行；开始做
4. go by流逝；过去，经过；遵循
5. go down下沉；下降
6. go in for参加考试；对……有兴趣
7. go off爆炸；离开；中断；突然发出巨响
8. go out熄灭；出去
9. go over检查，审查；复习，重温
10. go through经历，经受，遭受；浏览，仔细检查
11. go without没有……也行；勉强凑合
12. go up上涨；上升；被兴建，被建造
● live(6)
1. live by … 按照/靠……生活
2. live off … 靠……过活；依赖……生活
3. live on 继续活着，继续存在；靠……为生/为食
4. live through … 经历……而幸存
5. live up to 达到，符合；不辜负
6. live with … 与……一起生活；忍受/容忍……

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