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(共18张PPT)
1.2 规划初中生活
道德修养：正确认识初中阶段做好规划的重要意义。
健全人格：做好初中生活规划，珍惜新的起点，积极应对初中阶段生活的各种挑战。
责任意识：做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来。
课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。
我喜欢打蓝球，想在蛙球比寡中为响们班争光
我喜欢做实险。我想在学极的科枝节上向大家展示我的成果。
我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。
我想参加学校的辩论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。
如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
1.规划的含义
四十多年前一个10多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国的总统，并且为之写下一系列计划与目标。
按照他的计划，他开始行动，某日当他看见体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好方法，他开始刻苦而持之以恒地练习健美，渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后凭借着发达的肌肉一身似雕塑的体魄，在以后的几年中他囊括了各个世界级的“健美先生”称号。
22岁时他踏入美国好莱坞，在好莱坞他花费了10年，利用自身优势，刻意打造坚强不屈，百折不挠的硬汉形象。在演艺界声名鹊起后，当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋9年后，也终于接纳这位黑脸庄稼人，他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。
2003年，年逾57岁的他告别影坛转而从政并成功竞选为美国加州州长，下一个目标就是美国总统，他就是阿诺德施瓦辛格。
阅读材料，体会为什么施瓦辛格会成功？
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理地规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2.规划的重要性
做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
3.做好初中生活规划
（1）确定发展目标
围绕如何实现学期目标，同学们各抒己见。
为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。
我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。
结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。
做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
（2）制定行动方案
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
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重要
不重要
不紧急
紧急
15%
5%
20%-30%
50%-60%
无计划、
无自律
从长远计，低效的时间安排
50%-60%
5%
20%-30%
15%
有计划、
有自律
重要
不重要
不紧急
紧急
从长远计，高效的时间安排
为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
（3）落实生活规划
“努力”有方法
分清主次，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑。
“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进
珍视团队合作。
随着初中生活的开启，一片崭新的天地展现在我们面前…
从品德发展、学业发展、身心发展、审美素养、劳动与社会实践等方面描绘自己初中阶段的成长愿景，设计并完成初中生活规划书。
规划的含义
规划初中生活
规划的重要性
做好初中生活规划
确定发展目标
制定行动方案
落实生活规划
1.某校调查发现，开学前一周，约30%的学生疯狂补作业，其中的大部分学生在假期开始时做过规划，但没坚持多久。这对我们的启示是（ ）
①要将“努力”落实在每一天的具体行动中
②学习和生活既需要规划，也需要执行
③规划没完成易有挫败感，随性就好
④做好在校学习规划，培养执行能力
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
2.为引导学生珍惜新机遇，开始新行动，某班开展以“走进初中生活”为主题的班会活动。下列同学的发言正确的是（ ）
①小华：初中生活意味着挑战大于机遇
②小轩：初中生活就是小学生活的简单延续
③小强：做好初中生活规划，有利于我们的成长
④小羽：初中阶段我们初步形成世界观、人生观、价值观
A．①②B．①④C．②③D．③④
D
3.“为者常成，行者常至。”“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”这启示我们（ ）
①只要努力去做，就能成功
②将“努力”落实在每一天的具体行动中
③人生充满曲折，尽力而为就行
④持之以恒向着既定目标前进
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C

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